Alina Voynova
Привет! Это Алина Войнова 👩🏻 Здесь про то, чем я живу, что мне близко и актуально сейчас: anti-age, wellness, ментальное и физическое здоровье, travel, food и немного светского ✨ Instagram: @alina_voynova 📲 Сотрудничество: [email protected] 📩
Больше66 141
Подписчики
+28024 часа
+2 7167 дней
+21 75930 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Правильное начало дня: Вдохновляемся нашим утром 🤍
Твой чек-лист как начинать день с максимальной пользой для здоровья и красоты ⤵️
☀️ Соблюдаем гигиену сна
☀️ Уделяем время медитациям и практикам
☀️ Позитивный настрой
☀️ Стакан тёплой воды
☀️ Зарядка/спорт/др. активности
☀️ Утренняя beauty-рутина
☀️ Эстетичный сбалансированный завтрак
☀️ Строим планы на день
«Идеальный день должен начинаться с приятных эмоций и впечатлений»
Согласны? - 👍🏻
#mentalhealth #physicalhealth
👍 475🔥 475❤ 453😍 123
Место недели: Enhel Medical Wellness Dome 🏢
По приглашению чудесной Юлии Энхель, побывала в гостях в Enhel Medical Wellness Dome на специальной программе, которая включала в себя:
🔹эксклюзивную инновационную диагностику и консультацию по биохакингу (благодарю прекрасного врача Аллу Анатольевну за уделенное время, комментарии и рекомендации 👩🏼⚕️)
🔹водородную ингаляцию для восстановления и перезагрузки организма
🔹восточный лечебный массаж у топ-мастера с 20-летним опытом работы
🔹чайную церемонию
Также для меня провели экскурсию по центру, все показали и рассказали - я под впечатлением от потрясающих инноваций и технологий, которые сейчас стали нам доступны 😍
Водородная вода и водородные ингаляции - это 🔥
Водородная вода - это питьевая вода, насыщенная молекулярным водородом (Н2). Она обладает выраженными антиоксидантными, противовоспалительными и антиаллергическими свойствами, стимулирует энергетический метаболизм, препятствуя набору лишнего веса, оказывает общий оздоровительный эффект на организм человека ☝🏻
Очень удобно, что в Enhel Medical Wellness Dome можно приобрести портативные и стационарные аппараты для создания водородной воды в домашних условиях, а также различные БАД и профессиональную косметику по показаниям специалистов после консультации и диагностики 🫧
Я пробыла в этом месте 4 часа, а многие проводят здесь практически целый день - в гостях в Enhel Medical Wellness Dome можно привести себя в порядок от кончиков пальцев до кончиков волос 👌🏻
Моя рекомендация! ⭐️
#places #beauty #physicalhealth
❤ 653🔥 411👍 381😍 170
Влюбись в себя 💗
Мероприятие для постоянных клиентов МЕДСИ Beauty на базе КДЦ МЕДСИ на Красной Пресне 🏢
В этот день для нас:
▫️аппаратная диагностика кожи с ведущим врачом-косметологом MЕДСИ Beauty Елизаветой Бобиной
▫️тренды летних процедур и тенденции в области пластики от руководителя косметологии МЕДСИ Beauty Мичуринский Тамары Кириенко и
ведущего врача центра эстетической медицины Кристины Горкуш
▫️лекция о рациональном питании от 1-го wellness-консьержа в России Simply Health
▫️эстетический уход за лицом и медитация с основательницей бренда Аль Перо Алены Перовой
▫️дегустации, подарки и розыгрыши от партнеров МЕДСИ Beauty - китайского пептидного коллагена Ю-ЦИНЬ и бренда Daigo
На таких мероприятиях особенно понимаешь, как важно и нужно РЕГУЛЯРНО уделять себе время, ценить себя любимую и окружать прекрасным 🥰
Согласны? - ❤️
P.S. На одном из фото - радостная я, выигравшая месячный курс БАД от Daigo 🎁
#places #events #beauty #physicalhealth and
❤ 806👍 409🔥 303😍 209
7-й бизнес-завтрак «Женщины в бизнесе» ☕️
Еще одно мое детище, которым очень горжусь, всегда с любовью и трепетом организовываю и провожу 🥰
В этот раз собрались девочками обсудить одну из самых важных и актуальных тем как в бизнесе, так и в жизни: «Искусство эффективной коммуникации» 💬
Затронули также аспекты общения бизнеса и клиента, брендов/менеджеров/инфлюенсеров, разобрали заметные кейсы, поделились собственным опытом - отлично пообщались и прокачались👀
Конечно же, коллективно загадали желания с «Летящими желаниями» 🔥
А постоянная участница и моя подруга-волшебница Аня Дождева специально к этому завтраку создала стильные чокеры из натуральных камней с особенными значениями 💎
Спасибо всем, кто поддерживает и участвует! 🫶🏻
Наши постоянные партнеры:
Издательство БОМБОРА
Holly Polly
Локация:
0,75 please Moscow
#work #events #бизнесзавтрак
❤ 391🔥 389👍 369😍 175
Место недели: Coffee Buro 🌸
Стильная 2-этажная кофейня на любимом Китай-городе ☕️
Обожаю выбираться в выходные на поздний завтрак или бранч в такие классные уютные местечки 🥰
Неспешно болтать, снимать контент, не отвлекаться на рабочее, никуда не мчать…
Со спокойным сердцем раз в неделю устраиваю себе читмилл 😋
Мой выбор здесь: омлет с овощами , бейгл с лососем, круассан с миндалем, постный кекс и вкусный кофеек 🍳
Кстати, любимый напиток этого сезона - айс-латте на растительном 🧊 или bumble 🍊
Моя рекомендация! ⭐️
#places #food #aesthetics
❤ 438👍 434🔥 338😍 196
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.