Спросили про классификацию БАДов и всех аптечных таблеточек, которые юзают в спорте и во всяких магических манипуляцих с целью как-то себя изменить.
Как-то я уже писал, что для простоты можно все делать на то, 1) что стимулирует, и то, 2) что тормозит. Но, конечно, есть более сложная градация.
Ниже я привел список-классификатор, который помогает увидеть разнообразие всего того, что люди пытаются сожрать и уколоть, чтобы стать лучше:
• Гормонозаместительная терапия;
Любые формы гормонов, которые вы получаете вместо того, что должен вырабатывать ваш организм: наиболее популярные терапии это тестостерон / DHEA / гормон роста.
• Миметики ограничения калорий;
Вещества, имитирующие эффект голода - используются для запуска процесса аутофагии и якобы омоложения организма.
• Препараты, улучшающие чувствительность клеток к метаболитам, например, улучшающие утилизацию глюкозы;
Тут не надо пояснять - большой класс препаратов, которые помогают вашему организму лучше работать с углеводным обменом.
• Вещества, стимулирующие выработку гормонов;
В отличии от ГЗТ, эти вещества просто помогают вашей гормональной дуге вырабатывать больше гормона, например, тестостерона.
• Антигипоксанты;
Вещества, которые улучшают утилизацию кислорода, повышают устойчивость к гипоксии (когда надо много и жадно дышать чтобы бежать / плыть / бороться, а не получается). Собственно, наследие советской медицины: из этого же группы, например, милдронат.
• Антиоксиданты;
Как мы помним из урока химии в школе, везде вокруг есть вода, а где она есть там есть или щелочь или кислота. Вот это вещества, которые подавляют окисление в организме (якобы).
• Витамины и микроэлементы;
Тут все понятно.
• Группа веществ, влияющих на уровни никотинамидадениндинуклеотида (NAD+);
Никотинамидадениндинуклеотид это такая важная штука, которая помогает в энергообразовании. на
• Все что влияет на микрофлору кишечника человека (аутобиотики, пребиотики, пробиотики, метабиотики, симбиотики, синбиотики, аутопробиотики, геробиотики, трансплантация фекальной микробиоты и энтеросорбенты);
Тут тоже понятно, микробиота новый тренд у биохакеров.
• Пептиды и аминокислоты;
Тут тоже понятно.
• Препараты животного и растительного происхождения;
Обширный класс, в который входят вытяжки из грибов и травок муравок, и, например, органы и ткани животных. Как работает и почему редко кто знает потому что изучают это мало.
• Сенолитики и сеноморфики;
Антивозрастные препараты, которые кушают богатые старики, чтобы из организм избирательно инициировал гибель постаревших клеток.
• Замена питания.
Тут тоже все понятно. Спортивное питание и всякие жижицы вместо еды.
Про что вам было бы интересно узнать больше?