Честно о Здоровье. Доказательная нутрициология👩‍🎓

Всё таки семинары Ларисы Юрьевны отличаются от большинства семинаров... конечно это не стэндап Горстого, но вся изюминка заключается в том, что она разговаривает на одном языке с обучаемыми, не зависимо от их уровня!!! Даже человеку абсолютно далёкому от нутрициологии и уж тем более медицины будет всё понятно!!! А самое главное, вся информация подкрепляется примерами и рабочими схемами!!! Спасибо ОГРОМНОЕ Алёне, за организацию семинара, который однозначно бы не состоялся без её желания помогать другим!!!

Едем обратно. Порвал связку. Фаланга будет теперь всегда "висеть". Не страшно, но неприятно. Пока будем наблюдать. Дома ещё залила рициниолом, чтобы воспаление быстрее снять. Страдает, стрессует. И мы вместе с котофеем. Хорошо хоть перелома нет.

Ахтунг.. кот сломал палец(( едем в лечебницу. 😥

Друзья, спасибо всем, кому удалось присутствовать вчера на встрече с Ларисой Юрьевной. Прошла она, на мой взгляд, в теплой атмосфере, на высоком уровне энергии. Я сегодня даже выспалась) Поделитесь впечатлениями в комментариях, кто был. Это ценно - что понравилось, что хотелось бы улучшить для дальнейших встреч. Ну а я по следам эфира сегодня ухаживаю за кожей лица. Чуть позже покажу, что делаю. Хорошего дня!

Не знаю, о чем думает Главный санитарный врач России, подписывая такой документ. Но эти цифры никак не соответствуют реальностям, с учётом сплошных дефицитов.

4 голоса из 249 - мощь😂😂😂 но все-равно ценно!!!

Внимание, для ведения дипломного проекта кандидаты выбраны. Завтра свяжусь со всеми♥️

☝️☝️☝️для тех, кто интересуется курортным лечением. Инфа от родственницы, канал тоже ведет она♥️

🏡Курорты Пятигорска, расположенные в верхней восточной части города, позволяют лечиться и поправлять свое здоровье круглый год. Во многом этому способствует мягкая зима. ❄️В самый холодный период времени температура воздуха не опускается ниже минус семи — восьми градусов. 💧С давних времен минеральные воды Пятигорска называют «пятигорскими нарзанами». Сюда приезжают люди со всех городов России, чтобы попробовать целительную силу горячих, теплых и холодных нарзанов. 🚰 Минеральные воды Пятигорска объединяются в следующие бальнеологические группы: • Углекислые воды (горячие, теплые, холодные); • Углекисло-сероводородные сложного ионно-солевого состава; • Радоновые воды; • Минеральные воды ессентукского типа (углекислые и углекисло-сероводородные); • Бальнеологическая группа вод «без специфических компонентов и свойств» (азотные термы, метановые воды с повышенным содержанием йода и брома, слабоуглекислая хлоридная натриевая вода). 🎥 Подробную информацию о лечебных водах Пятигорска вы найдете в нашем ролике, приятного просмотра! ❤️

Подсела навеки🙈🙈🙈 Не каждая партия хороша, но 80% идеальна. Вкус детства. Малосол, острый перчик, чеснок.. Идеальный вкус 🤤🤤🤤

​​В самом известном и авторитетном медицинском журнале в мире The Lancet (IF: 202, Q1) вышла статья с результатами работы большой международной группы исследователей, соавтор статьи — доцент Исследовательской школы химических и биомедицинских технологий ТПУ Евгений Плотников. Поздравляем с топовой публикацией! Ученые провели популяционный анализ рисков потребления алкоголя в мировом масштабе и выяснили особенности потенциального положительного и отрицательного воздействия алкоголя на организм человека. Исследование проводилось на основе открытых статистических данных со всего мира. В нем ученые также определили закономерности доз употребляемого алкоголя с заболеваниями, которые они могут вызвать. Россию в коллаборации представили специалисты Томского политеха, НИИ психического здоровья Томского НИМЦ и Института медико-биологических проблем РАН. Сама статья — https://vk.cc/cgYSAm

Фталаты – токсичные соединения, которые поступают к нам в организм различными способами: с едой, с косметикой, через дыхательную систему. Большое содержание в пластиковой таре, что представляет наибольшую опасность. Существует разрешённая доля поступления в организм. Ну как разрешённая – типа максимально допустимая, которая не принесёт вреда. НО! Товарищи, они, когда там эти дозы максимальные определяли, не брали в расчёт поступление других канцерогенных и токсичных веществ. Одних видов фталатов существует несколько. И все представляют опасность. Да, если девственно чистый организм разок получил фталат, то, наверное, он отлично справится и выведет наружу, через всем известные способы. А, если человек ежедневно получает дозу из разных источников – то, простите, о какой безопасности идёт речь? Я в комментариях к этом посту прикреплю несколько статей на тему фталатов, их физических свойств, влияние на организм, исследования. Что можно сказать «хорошего» о влиянии на организм: - слетает печень, почки, другие органы выведения, лёгкие в том числе. - воздействие на ЦНС (мозг, кровообращение, нейротоксичность) - сильное токсичное влияние на гонады – органы, которые производят нам половые гормоны. Отсюда – проблемы с зачатием и бесплодие. - зафиксированы случаи рака лёгких и присутствия в них недопустимого количества накопленных фталатов. Выводятся из организма они оч тяжело. Так как фталаты химически не связаны с молекулами материала, где они присутствуют, то достаточно легко проникают в продукты, если говорить о пищевой таре. Особенно, если в продукте содержится жир, или посуду эту нагревают. Где можно встретить фталаты - повторюсь – пластиковая посуда (бутылки для воды, масла, молочки и др) - в упаковках тетрапак (и винишко дешевое из пакетов тоже попадает под прицел) - ковровые покрытия - косметика (нужно смотреть состав) - духи, парфюм - ковровые покрытия - мебель - обои и другие виды отделочных материалов - подошвы обуви, одежда. И мн. Другое. Что делать? Максимально избегать, если возможно. Заниматься детоксом, вести преимущественно здоровый образ жизни. #фталаты #канцерогены #детокс

Что хорошего за день? Радуюсь, что мне начали доверять своих родителей♥️ Сегодня была чудесная консультация мамы моей одногруппницы. Позитивная на все 100%. Иногда бывает, что после сессии я чувствую усталость и хочется спать. Но сегодня не тот случай. Приятно на душе♥️ Получила посылку с вкусняшками и уже во всю их лопаю. Сынуль помогает. Особенно нравится ему Кедровая сила (в составе жмых кедрового ореха, всякие ягодки и ещё там что-то). Это и источник белка, и натуральные витамины, что оч люблю и ценю. Нашла случайно ещё одну интересную книгу - Сакральная геометрия, прикреплю в комментариях. Боже, дай мне ещё 24 часа в сутках на чтение! Узнала как в теории называются микрострессы, которые активируют защитные силы организма - гормезис. Посмотрела целый вебинар на эту тему. И ещё раз - баня и закаливание продлевают молодость! Приготовила вкусные завтрак и обед. 🤤 Начала выбирать клиента под дипломный проект уом. Анкеты продолжают поступать. Хочется всех взять, конечно, но я не уточка, та самая, резиновая. Поэтому заранее простите, если не возьму ваш случай в работу. Вы всегда сможете прийти на консультацию на стандартных условиях. Тем более, что цена соизмерима с затратой на стрижку, а ценность - на годы, а то и жизнь. Лю вас! Добрых снов🥰 И делитесь, как прошёл ваш день?

Ловите рецепт вкусного и полезного смузи: грейпфрут с косточками без кожуры, горсть нутрикона, кедровые сливки - 2 ч.л., банан недозрелый, вода. Вжик - и супернапиток готов!

Ура! Приехала посылка с моим выигрышем в марафоне "Заряди батарейку". Витаминизируемся натуралочкой, запасаемся белочком🤘♥️

‼️ Внимание! В рамках дипломного проекта Университета Образовательной Медицины, в котором я сейчас учусь, возьму на ведение человека на льготных условиях. Цель: Достижение целей в области здоровья с мощью модификации образа жизни. Питание, физическая активность, сон, нутритивная поддержка, психологические сессии. Для участия - нужно заполнить анкету по ссылке в комментариях. Выберу два человека. Длительность: от 3 до 6 месяцев (зависит от изначального запроса). Стоимость: 990 рублей, вместо 20 000 рублей. Буду использовать новые методы, техники работы, которым учат в УОМ. В том числе, будет и моя стандартная работа с вами. Возраст: от 18 до 65 лет. Какие у меня на сегодня компетенции, за что могу взяться: 1. Метаболический синдром. Снижение веса. 2. Набор веса до нормы. 3. Налаживание сна 4. Онкологические заболевания (сопровождение во время лечебной терапии, помощь в реабилитации). 5. Женские новообразования (миомы, кисты, мастопатия). 6. Поднятие уровня энергии 7. Частые ОРЗ, ОРВ, модуляция иммунитета 8. Детокс-программы (очищение микробиоты от грибков, паразитов, гнилостной микрофлоры, антипаразитарные программы). 9. Восстановление после перенесенных заболеваний, операций. 10. Работа с ЖКТ Наверное, многое ещё упустила. Поэтому пишите свой запрос в анкете, рассмотрю каждого. Главное - ваша готовность идти до назначенной цели! Это обоюдная работа. Так же - это не замена посещения докторов и не альтернатива назначенным протоколам лечения. По необходимости, наоборот, докторов будем подключать. https://forms.gle/3UrUtiVqTJdBXS1i6

Доброго утра всем! С утра нашаманила в доме палочкой с пачули. Сделала зарядку. Завтрак. И сейчас принимаю решение - брать/не брать клиента для дипломного кейса УОМ. Он в рамках учёбы не обязателен. Но вызывает у меня интерес поработать по- другому, не так, как я привыкла. Работа на полгода. Занимает массу времени🙈 которого и так крохи. Сегодня решу. И, если да, то на каких условиях это будет. Всем желаю продуктивного или тюленевого дня, смотря что и кому важнее♥️