cookie

Мы используем файлы cookie для улучшения сервиса. Нажав кнопку «Принять все», вы соглашаетесь с использованием cookies.

avatar

ОСНОВА

женское сообщество «ОСНОВА» для всестороннего развития женщин • лекции культуролога • ресурсные завтраки • вдохновляющие бранчи • мастер-классы по стилю • практикумы Афиша мероприятий в закреплённом сообщении📍

Больше
Россия431 380Русский458 074ЗОЖ15 430
Рекламные посты
260
Подписчики
+124 часа
+77 дней
+730 дней

Загрузка данных...

Прирост подписчиков

Загрузка данных...

  • Фото недоступно
  • Фото недоступно
НЕ УПУСТИ НИ ОДНОГО ПИКСЕЛЯ ЭТОГО ЛЕТА!🌿 Марафон «ФОТО ЛЕТА» - что это? • Телеграм канал с идеям для постов, для фото, информация по оформлению своих страничек в соцсетях, лайфхаки и мои личные секретики😌 • Координаты атмосферных локаций города • Примеры фото и видео, которые можно снять за секунды, на любой телефон (у которого есть камера😉) 10 дней идей, мотивации и пользы! Будем улучшать охваты ваших страничек, поддерживать друг друга и сохранять идеи на будущее! Все материалы марафона остаются с вами на неограниченное время! Вы можете пользоваться идеями в любое время! Старт уже 10 июля Длительность: 10 дней Стоимость: 250₽ Польза: неоценима 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 📌Регистрация на сайте -> https://osnovavladimir.ru/ 📌По вопросам к Натали Доброта 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Показать все...
4👏 1
Фото недоступно
3👍 1
Фото недоступно
🌷 МЕРОПРИЯТИЯ ИЮЛЯ: 🌷 ❤️9 июля 21:00 ВТ - подкаст от Ольги Хан «Сказки на ночь» только для участниц телеграм канала сообщества ❤️10 июля СР - старт марафона «фото лета» от Натали Доброта Каждый день вас будут ждать идеи для контента - идеи постов и фото, множество тонкостей для улучшения статистики и внешнего вида наших страничек, лайфхаки и координаты атмосферных локаций города! онлайн в формате телеграм канала, все материалы остаются с вами длительность 10 дней стоимость 250,00 регистрация на сайте сообщества ❤️12 июля 10:00 ПТ - утренняя практика с Тамуной встреча участниц на Соборной площади у памятника Андрею Рублёву стоимость 500,00 по предварительной записи в личные сообщения Тамуне ❤️14 июля 12:30 ВС - практикум по наполнению личных профилей в соцсетях от Натали Доброта длительность 3 часа стоимость 750,00 6 мест запись на сайте сообщества ❤️18 июля 10:00 ЧТ - арт-прогулка с экспертом по озорству Ырк Мурочкиной длительность 2,5 часа стоимость 850₽ регистрация на сайте сообщества ❤️19 июля 10:00 ПТ - утренняя практика с Тамуной встреча участниц на Соборной площади у памятника Андрею Рублёву стоимость 500,00 по предварительной записи в личные сообщения Тамуне ❤️26 июля 10:00 ПТ - утренняя практика с Тамуной встреча участниц на Соборной площади у памятника Андрею Рублёву стоимость 500,00 по предварительной записи в личные сообщения Тамуне
Показать все...
👍 3 1😍 1
Фото недоступно
2
Фото недоступно
3
  • Фото недоступно
  • Фото недоступно
  • Фото недоступно
  • Фото недоступно
  • Фото недоступно
  • Фото недоступно
🌸ОДНО ИЗ ПОЛЕЗНЫХ УТР С ОСНОВОЙ🌸 🪟С чего начинать свой день? 🪟Почему нужно правильно жевать? 🪟Какие БАДы нужны на постоянной основе, а какие только по рекомендациям? 🪟4 кита женского здоровья: сон, питание, спорт и воды 🪟Что делать аллергичным людям, чтобы минимизировать проявления аллергии?? Всё это и много много другое узнали от нутрициолого Татьяны Парамоновой🌱 Следующая встреча 6 августа в 10:00 ❤️встреча безоплатная❤️
Показать все...
7😍 2👏 1🕊 1
Фото недоступно
6🕊 2
Фото недоступно
Дамы! Освободилось 2 места на встречу с нутрициологом! Тема встречи: «КОД КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ»Будем разгадывать секреты гармонии и блеска, обсуждать питание, которое поддерживает не только красоту, но и здоровье. 🔻Завтра 2 июля в 10:00🔻 🌱длительность встречи: 2 часа 🏠локация: студия «САД» (ТЦ Гагаринский, 2 этаж) 💡БЕЗОПЛАТНО! 🎀🎀🎀🎀🎀 Подать заявку можно на сайте сообщества 🎀ЗАПИСАТЬСЯ🎀 Задать вопросы через службу заботы 🎀спросить🎀 🎀🎀🎀🎀🎀 ❤️Приходите, чтобы узнать больше и начать заботиться о себе еще лучше❤️
Показать все...
Repost from N/a
Стань для себя самым вкусным и лакомым кусочком. Стань сама для себя самым красивым цветочком. И не говори мне что ты недостаточно красива, что тут целлюлит, тут лишнее, а тут не хватает. Ты прекрасна и совершенна, когда смотришь на мир распахнутыми глазами, с доверием и вдохновлением. Ты совершенна, Когда улыбаешься и смеёшься. Ты великолепна в своей беззащитности и доверии. Ты восхитительна в своей в своей мягкой, текучей, словно вода, неутомимой и несокрушимой силе. Ты неотразима, когда украшаешь себя и любуешься собой. К тебе хочется присоединиться, весь мир хочет любоваться тобой вместе с тобой, когда ты просто танцуешь. Так разреши и позволь себе это. Разреши себе быть сексуальной. Жизнь сама по себе так сексуальна, в контакте с каждым мгновением жизни создаётся что-то новое. Так нырни в этот поток. Возбуждай саму жизнь, ты же Женщина. Возбуждай на жизнь, на творения и свершения всё мужское этого мира. Ты рождена для этого. Твои чувства неотразимы и завораживающи, неважно, хорошие они или плохие. Ты чувствуешь, значит жива. Все вокруг становится еще красивее, когда ты видишь и замечаешь красоту вокруг. А если ты скажешь мне, как же мне быть женственной, когда у меня столько мужских обязанностей? Но на это я отвечу тебе, чтобы стать женственной - вернуть себе то, что есть в тебе с рождения, сбрось с себя мужское, то, что взвалила лишнее на себя. Отдай это тому, кому это будет делать за счастье и в радость для тебя. Позволь Миру помогать тебе. Мир - мужского рода. Покажи мужчине, что он нужен, попросив о помощи, и он воспрянет к жизни. Покажи мужчине, как прекрасен мир, пригласив и посвятив его в свои желания. Расширяй своими желаниями его горизонты. Ты можешь это делать легко и приятно. И Ты сделаешь его мир ярче. Смотри. Мужчину привлекает в женщине то, чего нет в нем самом. Так дай ему насладиться твоей чувственностью, твоей плавностью, текучестью. Твоими изгибами. Запахом. Внутренним сиянием. Пригласи его в свой сад. Вдохновляй своей легкой походкой, расправленными плечами, открытым взглядом, своей улыбкой. Мужчина так отчаянно в этом нуждается. Мир в тебе нуждается. Так иди к нему смело💫 Иди и получай Свое легко и просто - это же твоя суть. Пригласи Жизнь поиграть с тобой💙
Показать все...
8👍 2
Дамы, самое время собрать дары июня🥰 ⏺Что запоминающегося было в этом месяце? 🟢За что вы благодарны июню? 🟠Что он принес хорошего, доброго, радостного? 🟢Какие встречи и события были? 🟠Кто вас окружал, поддерживал? 🧡
Показать все...
1
Выберите другой тариф

Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.