бархатные кости
дʜᴇʙʜиᴋ + пᴏлᴇзʜᴏᴄᴛи ´ˎ˗ ˖ ࣪ ⭑ ʜᴀ ᴘᴀзгᴏʜᴇ ᴏʙ & ʙ пᴏпыᴛᴋᴀx удᴇᴘжᴀᴛь вᴇс ↯ 𝘮𝘢𝘹 :: 51/158 𝘮𝘪𝘯 :: 37/163 🪄 ʙп 500+, пиᴄᴀᴛь @toffeex дᴇᴘжу 24 чᴀᴄᴀ ☾ ┈ ᴛиᴋᴛᴏᴋ: vvb1nny
Больше643
Подписчики
Нет данных24 часа
-117 дней
-6930 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
и в калораж я более чем вписывываюсь. у меня ещё 200 свободных кк, которые я думаю куда деть
❤ 10🔥 2💔 2💘 2
вес тот же типа. поела на 1375кк, утром взвесилась 44.6, а через пару часов уже 44.3. буду считать 44.3
❤ 11💋 3💘 2
решила сегодня не считать калории, но каким то чудом я знаю скока я съела😊😊😊☺️☺️☺️ вес утром 44.3
🍓 13💘 2❤ 1👻 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
🎀 https://t.me/etrn_e 🎀
Привет, в своём канале я работаю над своим телом, подробно делюсь своими мыслями, рационом, занятиями и частичкой жизни.🕯️
Уже проделала путь с 82 кг до 53 кг, на данный момент в процессе, до цели еще далеко.🪞
Заходи, присоединяйся, и чувствуй себя как дома.🏠
🧡 https://t.me/etrn_e 🧡
ВХЧХАЗАХСЗАХАЗС БОЖЕ, а щас 230г вышло, я манала, мне похуц
💘 8❤ 2🔥 1
ураа, отвес 200!! боже, мне подруга уже который раз обещает встретиться, поехать к ней на дачу, но каждую неделю что-то не получается. я из-за этого оттягиваю свои планы и вес держу ради того что бы у неё на даче побыть и не переживать на счёт веса, а тут такое 🙁
😢 15💘 6❤ 3
посмотрю на вес, если будет норм, то завтра так попробую питаться
❤ 5
такой ахуенный рацион замутила, что там аж 226г углеводов💀💀💀💀💀 22белка и 35 жиров
🤩 7❤ 5