Эй, Руслан!

Если вы жертва - не молчите, найдите тех, кто сможет защитить вас. Расскажите учителям, родителям. Это может быть страшно, но поверьте, еще страшнее жить всю жизнь с комплексами или страхами, которые оставит вам буллинг. Если вы агрессор - задумайтесь о своем поведении. Зачем вы это делаете? Что вы хотите доказать этим? Возможно вы завидуете или пытаюсь выстроить иерархию? Помните, что такое поведение ни к чему вас не приведет. Если вы наблюдатель - не молчите, если вам страшно быть вовлеченным в буллинг, расскажите эту историю хотя бы анонимно. Возможно передать записку преподавателю или попросить о вашей конфиденциальности. Помните, что мы все разные и по разному реагируем, для кого-то буллинг не имеет значения, а кто-то может не выдержать и покончить с собой. Поэтому не молчите. Берегите себя и своих близких, не давайте никого в обиду и не обижайте сами🫶☺️

Сталкивался с буллингом?

К огромному счастью, лично я, не сталкивался с буллингом. Но я слышал от разных знакомых и друзей о таком опыте. Я хочу немного рассказать и просветить эту тему. В биллинге есть три участника - жертва, агрессор и наблюдатель. Ситуация травматична для каждого из них. Ущерб, который получает жертва - огромен. В дальнейшем человек, ставший жертвой, в самом оптимистичном исходе приобретет комплексы или страх. В самом ужасном, не сможет уже во взрослой жизни налаживать социальный контакт с людьми, потеряется чувства доверия к ним. Агрессор может осознать свою вину спустя многие годы, и это может стать причиной постоянного чувства вины. А может быть так, что агрессор, не осознав своей вины, будет продолжать реализовывать такой сценарий поведения. Но важно понимать, что любые унижения, оскорбления, физическое насилие над другими людьми - форма поведения, которая приводит к саморазрушению. Такой человек не сможет добиться чего-то, потому что все его внимание будет направлено на то, чтобы наносить вред тем, кто отличается от него (порой даже в лучшую сторону). А это сулит отсутствием развития и внутренней гармонии. Наблюдатель получает в этой ситуации такую же травму, внутренний страх и осуждения себя за молчание - тоже очень травмирующий опыт в таком возрасте

Поступил весьма интересный вопрос, на который я безумно хочу ответить и рассказать важные моменты

Сегодня такой красивый день!!! 🤩🤩🤩 Декабрь потихоньку пододвигает нас к зачетной неделе и страшно и легко одновременно. Я уверен, что это будет тяжело, но я как обычно переживу это) Хочу немного передать вам своего позитивного настроя. Помните, что у вас обязательно все получится! Пускай эти слова будут знаком для тех, кто в чем-то сомневается и ориентиром для тех, кто хочется опустить руки. Всех обнял 🫂

Вчера после неудачного зачета поспал, а потом откисал за просмотром сериала и рисованием 🤩 Чтобы восстановить силы я обычно всегда сплю, смотрю сериалы и занимаюсь любимыми хобби)

А как вы восстанавливаете силы?

🤩🤩

Апдейт: зачет не получилось сдать, буду сдавать на следующей неделе 🥲 Но ничего страшного, я не расстраиваюсь, просто неприятно, что еще раз придется готовиться. Но не отчаиваемся, в следующий раз точно получится 🙌

Поступил вопросик

Здравствуйте, я сейчас в 11 классе и пишу варианты на 36-39 баллов (без органики). Смогу ли я за оставшееся время подготовиться на 100?

Да, я более, чем уверен, что можно получить сто баллов! Но вопрос в походе к подготовке - химией нужно заниматься очень усердно и упорно, чтобы за оставшееся время наработать все темы. При должной подготовке уже к марту можно писать на 85-90, а к экзамену уже 95-100. Все в ваших руках, желаю успехов, верю, что все получится 🥰🥰🥰

Я вчера спросил про фильмы/сериалы, потому что я безумно люблю смотреть их. У меня на Кинопоиске отмечено более тысячи фильмов и сотни сериалов (дада, время даром я не теряю, хаха) 🤩🤩 Хотели бы вы, чтобы у нас была рубрика по сериалам/фильмам? Я могу делать иногда обзоры недавно просмотренных фильмов 🤩🤩

Утро среды начинается с Английского. Сегодня обсуждали скамеров, хахах. Сейчас еду в университет, чтобы сдать практикум по радиохимии, надеюсь что пройдет хорошо и больше я с этим не столкнусь 😅😅

Очень интересно, много ли среди нас любителей кино\сериалов 🤩🤩 Потому что я сам безумно люблю что-то смотреть

Вот так проходит вечер за оформлением лабы по радиохимии 🤩🤩 Но еще немного и можно будет отдыхать 🤩🤩

А как у вас прошел день? Делитесь!

Делюсь своей идеей фикс. Очень хочу послушать ваше мнение.🤩 Я всегда мечтал рисовать, я даже перед тем, как встретился с химией, планировал быть дизайнером или художником (этот гештальт все еще не закрыт!) 🤩🤩 И недавно, гуляя по городу, я случайно увидел арт-студию, я заглянул в окошко и там сидело 5-6 человек перед мольбертами и рисовали с натуры в очень уютной атмосфере - это моя мечта. Живопись это что-то невероятное!!! 🤩 И я теперь не знаю… у меня не так много свободного времени, а тут у еще 5 часов в неделю нагрузки, но я безумно хочу… что бы вы делали на моем месте?

Началась новая неделя, конец семестра близится, время непростое, но уверен, что мы с вами точно справимся, желаю всем успехов 🤩🤩

Еще чуть позже сегодня поделюсь своей идей-фикс, которую хочу реализовать

Я получил вопросик 🙌

здравствуй, Руслан! Я сейчас в 10 классе и в будущем очень хочу поступить в химфак, но есть одна проблема.. куда можно пойти работать после химфака? есть ли после него актуальные профессии? очень было бы интересно послушать твои советы (кстати у тебя очень вайбовый контент!!)

Я скоро выпущу подкаст, в котором подробно освещу тему работы после химфака. Но хочу немного ответить на этот вопрос сейчас 🤩🤩 Я уверен, что актуальных профессий уйма! Невидимая рука химиков, есть почти в каждой сфере нашей жизни: контроль качества продукции, химический анализ - то что делается каждый день в огромном количестве. Разработка лекарств, косметики, красок, материалов - да чего только химики не разработают)

Я сейчас озвучил одну сотую часть, но в реальности химики были нужны, нужны и будут нужны всегда)

Большое спасибо за комплимент! Мне приятно🤩🤩 Автору вопроса желаю больших успехов! Все точно получится и уверен, что вы не разочаруетесь!!! 🤩🤩

Ура наконец выпал снежок, мое настроение сразу поднялось 🤩🤩

Я уже записал половину подкаста для вас, так что в ближайшее время выпущу, если у вас еще остались вопросы касательно химфака, то вы еще успеваете их задать 🤩

Очень жаль, что сегодня нет солнышка, немного грустно🤩

Написал контрольную по кристаллохимии, кажется придется ходить переписывать, но это уже проблема меня в будущем ☺️☺️