Soufygaydenko

Я не знаю,но хотела бы)

💕 У тебя новое сообщение!

Ты будешь выступать на небе?

↩️ Свайпни для ответа.

😏

в знак компенсации отсутствия контента делаю розыгрыш на 15 звезд от меня✨ все что нужно - быть подписанным на меня и отправить «+» в комментарии под этот пост👇 также переслав в свой канал вы можете отправить плюс дважды, но тогда нужно будет скинуть пруфы в комментарии или мне в лс @polinak2009 всем удачи!🍀

Немного про эту штучку расскажу) «+»Очень хрустящая и напоминает халву Идеально к кофе Пока что лучшее протеиновое печенье с дубайским шоколадом «-» Достаточно большая калорийность Цена высокая ,размер маленький Видела только на маркетплейсах и в Москве,в магазинах Ростова-нет( Общая оценка-9/10

На самом деле в идеале смотреть прямо,но многие стойки так стоять очень сложно,поэтому это не критично. Но эстетичнее конечно смотреть вперёд.

💒 У тебя новое сообщение!

как правильнее стоять в стойке на руках когда глаза смотрит на ладони или когда голова смотрит прямо и руки по ушам надеюсь понятно объяснила

↩️ Свайпни для ответа.

На самом деле просто больше пробовать, сначала у стенки, потом переходить на пол. В моменте самой стойки смотрите в одну точку,можете искать положения в которых вам удобнее держать равновесие,но при этом так будет сложнее потом стоять просто ровную стойку.

💘 У тебя новое сообщение!

Можешь дать совет как научится устойчиво стоять на руках ?

↩️ Свайпни для ответа.

Нет

💕 У тебя новое сообщение!

А ты будешь выступать в Саратове на санс скай?

↩️ Свайпни для ответа.

Почти 6 . Да с детства занималась эстетической гимнастикой,танцами современными,фехтование и плаваньем ещё,конным спортом немного)

🩷 У тебя новое сообщение!

сколько лет занимаешься вг? и занималась ли ранее чем то

↩️ Свайпни для ответа.

Так ,ну самое главное не останавливать инерцию. И лично у меня начала голова, потом ноги ,потом таз.

💕 У тебя новое сообщение!

Дай совет для роллов на локтях назад 🙏🏻 какая там техника?

↩️ Свайпни для ответа.

С дебютом первого фраппучино меня в этом году🧋

Вот такой вот дэй вчера. Сначала импровизация на тренировочке Дома получился переход из пятки в стопу Папа встретил меня с Клиффом (ему оперировали лапку)🐾 Конечно поели свои куличики и творожную Пасху❤️ Погуляли с мамой Сделала кардио на улице Потянулась И опять гуляли