Мультиварочка | Рецепты

✅Заявки принимаются моментально Ссылка для приглашения👉🏻 https://t.me/+09i6ZFKcOiQ0MTNi 🧑‍🍳Сотрудничество: @SteveMadn (оплата только сюда) @lizakrd Сеть каналов: @BB_Medla

Больше

Россия2 295Русский2 346Еда и напитки87

Рекламные посты

161 370

Подписчики

-19924 часа

-1 4437 дней

-4 92830 дней

32 603

Просмотры поста

~ 18 67424 часа

~ 22 17748 часов

20.19%

Коэффициент вовлеченности

11.6%24 часа

13.7%48 часов

1 023

Упоминания

Нет данных7 дней

Нет данных30 дней

~ 3

Постов в день

~ 117

Реакции

Нет данных

Комментарии

~ 197

Репосты

Время активного постинга

Загрузка данных...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.

Анализ публикаций

Посты	Просмотры	Поделились	Динамика просмотров
01 Зелёные щи Ингредиенты ⤵️ 🔸Картофель 400 г 🔸Курица 250 г (без кости) 🔸Морковь 100 г 🔸Лук 100 г 🔸Щавель 120 г 🔸Яйца (варёные) 2 шт 🔸Подсолнечное масло 2 ст л 🔸Соль 1 ст л (или по вкусу) 🔸Смесь перцев 0,5 ч л Мультиварочка	1 449	14	Loading...
02 🍷От таких наливочек не устоит никто! 🍹В канале «Наливочка» выложили сотни домашних рецептов, которые получаются невероятно вкусными и натуральными! Теперь ни одно застолье не обходится без этих домашних напитков 👇👇👇 https://t.me/+IpMLgmfAfq80MWJi	4 234	7	Loading...
03 Картошка с беконом Ингредиенты ⤵️ 🔸Картофель 1 кг 300 г 🔸Сырокопченый бекон 150 г 🔸Соль 1 ч л (или по вкусу) 🔸Подсолнечное масло 1 ст л 🔸Смесь перцев 0,5 ч л Мультиварочка	8 791	97	Loading...
04 Голубцы из пекинской капусты и картошка Ингредиенты ⤵️ Для голубцов: 🔸Пекинская капуста 400 г 🔸Мясной фарш 400 г 🔸Лук 50 г 🔸Черный молотый перец 1/3 ч л 🔸Соль 1/3 ч л (или по вкусу) Для картофеля: 🔸Картофель 1 кг 🔸Лук 100 г 🔸Морковь 100 г 🔸Подсолнечное масло 3 ст л 🔸Соль 1 ч л (или по вкусу) 🔸Вода 160 мл (холодная) Мультиварочка	19 248	161	Loading...
05 Рисовая запеканка с курицей Ингредиенты ⤵️ 🔸Куриное филе 300 г 🔸Лук 150 г 🔸Морковь 150 г 🔸Рис 200 г 🔸Вода 400 мл 🔸Аджика 50 мл 🔸Томатная паста 25 г 🔸Сыр твёрдый 100 г 🔸Растительное масло 30 мл 🔸Соль 1.5 чл. Мультиварочка	22 585	109	Loading...
06 Рыба с грибами и помидорами Ингредиенты ⤵️ 🔸рыбное филе 500 г (минтай) 🔸грибы 150 г (шампиньонов) 🔸помидоры 200 г 🔸сметана 150 г (20% жир.) 🔸лук 60 г 🔸соль 1 ч л или по вкусу 🔸подсолнечное масло 2 ст л 🔸смесь перцев 0,5 ч л Мультиварочка	22 817	186	Loading...
07 Темный банановый кекс Ингредиенты ⤵️ 🔸Бананы 250 г 🔸Сахар 150 г 🔸Яйцо 150 г 🔸Мука 1 сорт 60 г 🔸Масло 140 мл 🔸Разрыхлитель 10 г Мультиварочка	24 293	103	Loading...
08 Постный бигос с грибами Ингредиенты ⤵️ 🔸капуста — 700г 🔸квашенная капуста - 300г 🔸лук — 150г 🔸морковь — 150г 🔸грибы (шампиньоны) - 250г 🔸вода — 200мл 🔸томат.паста — 70г 🔸раст.масло - 40мл 🔸соль - 2 ч л 🔸специи Мультиварочка	24 304	111	Loading...
09 Удобно ? Да ! 👏 Летом не охото стоять у плиты ☀️ Мы подготовили для вас сборник домашних полуфабрикатов 📖 Полуфабрикаты из теста 🥟 Полуфабрикаты из мяса🍗 Полуфабрикаты из овощей 🍅🥒 Готовить станет в удовольствие Обязательно подпишитесь 👇 https://t.me/+GKUnqehCUBdhM2Iy https://t.me/+GKUnqehCUBdhM2Iy	22 400	9	Loading...
10 Фрикадельки по - французски Ингредиенты ⤵️ 🔸фарш домашний - 750г 🔸 петрушка - 15г 🔸чеснок - 15г 🔸яйцо С1 - 2 шт(100г) 🔸бекон(ветчина/сало) - 150г 🔸помидоры - 150г 🔸лук - 150г 🔸мука - 20г 🔸куриный бульон - 500мл 🔸маслины (без кост) - 100г 🔸соль - 2 ч л 🔸специи Мультиварочка	24 004	103	Loading...
11 Мясо в сливочном соусе Ингредиенты ⤵️ 🔸Свинина 400 г (шея) 🔸Сливки 250 г (20% жир.) 🔸Мука 25 г 🔸Соль 0,5 ч л 🔸Черный молотый перец 1/3 ч л 🔸Подсолнечное масло 1 ст л Мультиварочка	24 733	147	Loading...
12 А вы знали, что в Телеграме есть календарь, со всеми праздниками на каждый день? Государственные, профессиональные, народные, дни рождения и дни памяти знаковых личностей, а также ключевые события из прошлого, которые произошли в этот день Все это ежедневно публикуется в Календаре👈	22 756	3	Loading...
13 Томатный суп-пюре со сливками Ингредиенты ⤵️ 🔸Помидоры 1 кг 🔸Лук 200 г 🔸Чеснок 10 г 🔸Сливки 10% 100 мл 🔸Оливковое масло 30 мл 🔸Вода 600 мл 🔸Соль 1 ч л 🔸Специи Мультиварочка	23 431	76	Loading...
14 Бисквит на йогурте без яиц Ингредиенты ⤵️ 🔸Молоко 200 мл 🔸Йогурт 200 мл(питьевой) 🔸Подсолнечное масло 100 мл 🔸Сахар 150 г 🔸Мука 400 г 🔸Разрыхлитель теста 10 г 🔸Ванилин 1 г Мультиварочка	23 325	172	Loading...
15 Рецепт хачапури по-аджарски 🧀 Рецепт фунчоза с курицей и овощами 🍛 Рецепт куриные стрипсы как в KFC 🍗 Рецепт яблочный тарт 🍏 Рецепт творожные пирожные "Бананы" 🍌 Рецепт свиные ребрышки 🥩 Рецепты данных блюд в закрепах канала "Вкуснотища"🍝 Приятного аппетита 🤤	21 108	6	Loading...
16 Омлет с капустой Ингредиенты ⤵️ 🔸цветная капуста 400 г 🔸брокколи 400 г 🔸яйца 4 шт 🔸сыр 150 г (твердый) 🔸молоко 250 мл 🔸сливочное масло 10 г 🔸куркума 0,5 ч л 🔸мускатный орех 0,5 ч л 🔸хмели-сунели 0,5 ч л 🔸соль 1 ч л (или по вкусу) Мультиварочка	24 294	164	Loading...
17 Зразы с грибами Ингредиенты ⤵️ 🔸Мясной фарш 400 г 🔸Лук 100 г 🔸Сметана 20 % 100 г 🔸Грибы 100 г 🔸Твердый сыр 30 г 🔸Вода 120 мл 🔸Соль по вкусу 🔸Масло растительное 2 ст л Мультиварочка	25 239	149	Loading...
18 Курочка и всё! 🍗 Наконец-то можно зайти в один канал и выбрать любой понравившийся рецепт из курицы🥘 Подпишись и наслаждайся 😋👇 https://t.me/+fm7qi6QivV84YzUy	24 264	11	Loading...
19 Томатный суп с макаронами Ингредиенты ⤵️ 🔸картофель 500 г 🔸томаты в собственном соку 350 г 🔸фрикадельки 350 г 🔸болгарский перец 150 г 🔸лук 90 г 🔸морковь 90 г 🔸соль 1 ч л (или по вкусу) 🔸подсолнечное масло 2 ст л 🔸сладкая молотая паприка 1 ч л 🔸черный молотый перец 0,5 ч л 🔸макароны 100 г 🔸вода (горячая) 2 л Мультиварочка	28 788	133	Loading...
20 Картошка с фаршем и грибами Ингредиенты ⤵️ 🔸картофель 900 г 🔸грибы 200 г (шампиньоны) 🔸мясной фарш 400 г (свинина/говядина) 🔸лук 100 г 🔸твердый сыр 60 г 🔸майонез 60 г 🔸соль 1 ч л 🔸куркума 0,5 ч л 🔸смесь перцев 0,5 ч л 🔸подсолнечное масло 2 ст л Мультиварочка	29 814	278	Loading...
21 Курица запечённая в мультиварке Ингредиенты ⤵️ 🔸курица (целая) 1,5 кг 🔸чеснок 5 зуб 🔸майонез 50 г 🔸соевый соус 40 мл 🔸горчица 20 г 🔸соль 1 ч л 🔸приправа для курицы 1 ч л 🔸подсолнечное масло 2 ст л Мультиварочка	30 955	585	Loading...
22 🙌Не покупайте хлеб в магазине пока не посмотрите это! Пекарь с 20 летним стажем открыл свой канал, где делится секретами вкусной и натуральной выпечки, которая в 100 раз лучше чем в магазине! Быстрее сохраняй эти рецепты, доступ в канал пока бесплатный 👇 https://t.me/+A3J51AS7BX45NDMy	24 620	17	Loading...
23 Пирог на кефире Ингредиенты ⤵️ 🔸Кефир 3,2% 250 мл 🔸Яйца 2 шт 🔸Масло растительное 120 мл 🔸Сахар 180 г или по вкусу 🔸Мука 350 г 🔸Разрыхлитель 1 ч л 🔸Сода 1/4 ч л 🔸Соль 1/5 ч л Мультиварочка	33 414	320	Loading...
24 Куриные голени с гречкой в соевом соусе Ингредиенты⤵️ 🔸куриные голени 750 г 🔸гречневая крупа 280 г 🔸вода (холодная) 640 мл 🔸соевый соус 40 мл 🔸соль 1 ч л (или по вкусу) 🔸имбирь 0,5 ч л (сухой) 🔸приправа для курицы 0,5 ч л Мультиварочка	33 150	371	Loading...
25 Сочная рыба с картофелем Ингредиенты ⤵️ 🔸Картофель 800 г 🔸Филе рыбы 500 г 🔸Морковь 100 г 🔸Лук 100 г 🔸Перец болгарский 150 г 🔸Чеснок 1 зуб 🔸Кетчуп 50 г 🔸Майонез 70 г 🔸Масло растительное 1 ч л 🔸Соль, специи по вкусу Мультиварочка	33 971	253	Loading...
26 Шоколадный торт с цитрусовым кремом Ингредиенты ⤵️ Крем: 🔸Мандарины 500 г 🔸Апельсины 350 г 🔸Крахмал 15 г 🔸Масло сливочное 20 г 🔸Сахар 100 г 🔸Яйца 2 шт Тесто: 🔸Молоко 280 мл 🔸Мука 260 г 🔸Сахар 200 г 🔸Какао 50 г 🔸Разрыхлитель 10 г 🔸Масло сливочное 60 г 🔸Масло растительное 60 мл 🔸Яйца 3 шт Глазурь: 🔸Какао 2 ст л 🔸Сахарная пудра 2 ст л 🔸Молоко 3 ст л 🔸Масло сливочное 1 ч л 🔸Белый шоколад для украшения Мультиварочка	32 263	118	Loading...
27 ❗️Моя сестра одевалась как СТАРУХА, пока я не показал ей этот канал. Современная Мода - канал который научит одеваться стильно и современно за любой бюджет! Твои друзья уже тут, заходи👇🏻👇🏻 https://t.me/+3tvxAkjM4hliZjE6	24 035	3	Loading...
28 Сочный гуляш Ингредиенты ⤵️ 🔸Индейка ( бедро ) 700 г 🔸Лук 1 шт 🔸Масло растительное 3 ст л 🔸Соус терияки 1 ст л 🔸Мука 1 ст л 🔸Кетчуп 2 ст л 🔸Паприка сладкая 1 ч л 🔸Куркума 0,5 ч л 🔸Вода 🔸соль по вкусу Мультиварочка	29 963	242	Loading...
29 Котлеты из куриных желудочков Ингредиенты ⤵️ 🔸Куриные желудки 700 г 🔸Лук 130 г 🔸Сало 70 г 🔸Яйцо 1 шт 🔸Манная крупа 1 ст л 🔸Соль, специи по вкусу Мультиварочка	31 238	302	Loading...
30 Жаркое с печенью Ингредиенты ⤵️ 🔸Лук 150 г 🔸Морковь 100 г 🔸Мука 20 г 🔸Картофель 1 кг 100 г 🔸Масло растительное 3 ст л 🔸Печень куриная 500 г 🔸Сметана 100 г 🔸Вода 160 мл 🔸Соль 1,5 ч л или по вкусу 🔸Сладкая паприка 1 ч л 🔸Смесь перцев 1/3 ч л 🔸Куркума 0,5 ч л Мультиварочка	32 561	391	Loading...
31 🍷От таких наливочек не устоит никто! 🍹В канале «Наливочка» выложили сотни домашних рецептов, которые получаются невероятно вкусными и натуральными! Теперь ни одно застолье не обходится без этих домашних напитков 👇👇👇 https://t.me/+IpMLgmfAfq80MWJi	20 549	19	Loading...
32 Чизкейк с помидорами и шпинатом Ингредиенты ⤵️ Тесто: 🔸Мука 230 г 🔸Яйцо 1 шт 🔸Соль 0,5 ч л 🔸Кефир 100 мл 🔸Разрыхлитель 1 ч л 🔸Масло растительное 1 ст л Начинка: 🔸Творожный сыр 500 г 🔸Яйцо 1 шт 🔸Шпинат 30 г 🔸Соль 0,5 ч л 🔸Помидоры 150 г Мультиварочка	32 278	89	Loading...
33 За месяц я скинула 8 кг, за второй - ещё 7кг. А ещё через 3 месяца я вернула стройную форму, которая у меня была 10 лет назад. И все это без изнурительных упражнений, жиросжигающих поясов, отказа от сладкого, БАДов и без изменения образа жизни на 180 градусов. Раньше, когда я набирала несколько килограмм, то решала эту проблему обычными диетами. Попробовала белковую диету, фруктовую, кето, сидела на гречке с огурцом. И мне всё помогало - вес уходил. Но проблема была в том, что на диете я постоянно испытывала чувство голода. И как только переходила на привычный режим питания лишние килограммы снова откладывались на животе и бёдрах. Мне надоело испытывать нехватку энергии, быть раздражительной и полуголодной во время этих диет, поэтому я стала искать другие способы. Совершенно случайно наткнулась на систему питания, в основе которой вместо подсчета калорий, запретов и ограничений лежат принципы рационального сочетания продуктов. Коллеги на работе рассмеялись, когда я сказала, что оказывается нужно больше есть, чтобы худеть… Поначалу я тоже не поверила, что можно худеть не ограничивая объем порций и не убирая любимых продуктов. Но решила попробовать, потому, что рекомендации были простыми. Вес начал уходить уже в первую неделю и у меня появился азарт. Ела привычные продукты в любом количестве и худела, просто рационально их сочетая. В итоге за 3 месяца ушло 19 кг. Я просто в восторге! Пришлось поменять полностью весь гардероб👗 И в офисе это стало самой обсуждаемый темой, поскольку никто не верил. Попробуйте и вы… Ниже оставляю ссылку на уроки моего нутрициолога Екатерины Бекетовой. В них она дает пошаговый план: как любую еду сделать жиросжигающей, есть сколько хочешь и худеть без подсчета калорий и жестких запретов. Получить уроки бесплатно	31 550	8	Loading...
34 Язык в сметанном соусе Ингредиенты ⤵️ 🔸Язык 1 кг 🔸Лук 300 г 🔸Морковь100 г 🔸Чеснок 2 зуб 🔸Сметана 150 г 🔸Душистый перец 5 горошин 🔸Вода холодная 🔸Соль, специи по вкусу 🔸Зелень Мультиварочка	30 701	227	Loading...
35 Картофель в мультиварке Ингредиенты ⤵️ 🔸Картофель 600 г 🔸Сметана 50 г 🔸Масло сливочное 30 г 🔸Чеснок 2 зуб 🔸Соль Мультиварочка	34 551	602	Loading...
36 ❗ Мы нашли очень интересный канал о пластической хирургии. Тут показывают все, без цензуры! Без фильтров! Интересные истории пациентов, рекомендации, поддержка, процесс, результаты.😨 Подписывайся на телеграм-канал Пластического Хирурга, Кандидата Медицинских Наук -Филиппова Игоря Кирилловича 👉Присоединяйтесь, смотрите, спрашивайте!	22 269	2	Loading...
37 Рыба под сыром с рисом Ингредиенты ⤵️ 🔸филе рыбы 300 г 🔸твёрдый сыр 40 г 🔸смесь перцев 🔸соль 🔸пропаренный рис 210 г 🔸соль 🔸вода Мультиварочка	34 213	143	Loading...
38 Суп с говядиной Ингредиенты ⤵️ 🔸говядина 500 г 🔸картофель 600 г 🔸болгарский перец 170 г 🔸морковь 120 г 🔸чеснок 1 зуб 🔸смесь перцев 🔸хмели-сунели 🔸вода 🔸соль 🔸зелень Мультиварочка	35 817	143	Loading...
39 Гнёзда из фарша с яйцом и сыром Ингредиенты ⤵️ 🔸твёрдый сыр 100 г 🔸лук 50 г 🔸варёные яйца 2 шт 🔸майонез 20 г 🔸холодная вода 60 мл 🔸гречка 210 г 🔸вода 500 мл 🔸мясной фарш 300 г 🔸чёрный молотый перец 🔸соль Мультиварочка	36 865	287	Loading...
40 Гениальный анекдот от Фаины Раневской 😂😂😂 Собралась Галя замуж за Кольку. А подруга Ксанка и говорит: -Ты шо? У него ж кривой! -Как кривой? -Кривой! -Спасибо, шо предупредила. Свадьба расстроилась.... А через месяц Ксанка сама выскочила замуж за Кольку. Гала возмутилась: -Ксанка, гадюка, ты ж говорила, что у него кривой! Читать продолжение	23 280	6	Loading...