Илона Жилова

В каждом шепоте возможностей звучит магия общения. С детства мы открываем двери мира через слова, учимся слушать и выражать свои мысли. Каждое слово — это ключ к новому знанию, каждая беседа — шанс понять и быть понятым. В умении общаться дети находят свой голос и учатся строить мосты к другим сердцам. Вот как они могут помогать людям: 1 Установление и поддержание отношений: ◦ Помогают встроиться в новую среду и находить общий язык с разными людьми. ◦ Создают основу для глубоких и долгосрочных дружеских и профессиональных связей. 2 Развитие личной эффективности: ◦ Позволяют четко и ясно выражать свои мысли и идеи. ◦ Улучшают способность влиять на окружающих и убеждать их в необходимости своих точек зрения. 3 Преодоление конфликтов и решение проблем: ◦ Учат эффективно общаться в стрессовых ситуациях и разрешать конфликты мирным путем. ◦ Помогают находить компромиссы и достигать соглашений, удовлетворяющих все стороны. 4 Успешная карьера и профессиональный рост: ◦ Способствуют развитию лидерских качеств и управленческого потенциала. ◦ Открывают доступ к новым возможностям в виде сетевых связей, повышения на работе и переговоров о зарплате. 5 Личное благополучие и эмоциональное удовлетворение: ◦ Улучшают способность понимать и удовлетворять эмоциональные потребности других людей. ◦ Способствуют развитию эмпатии и способности эффективно управлять своими эмоциями. Коммуникативные навыки не только помогают людям успешно функционировать в обществе, но и открывают двери к новым возможностям, повышая качество их жизни в различных аспектах. А вы общительный человек?

Основные качества, которые выделяют успешных людей, включают: 1 Целеустремленность: Они четко ставят перед собой цели и упорно работают над их достижением. 2 Настойчивость: Успешные люди не сдаются перед трудностями и неудачами, они продолжают двигаться вперед, несмотря на препятствия. 3 Дисциплина: Самодисциплина и способность управлять своим временем и ресурсами помогают им достигать поставленных целей. 4 Креативность и инновации: Они постоянно ищут новые идеи и пути решения проблем, не боясь экспериментировать и принимать риски. 5 Обучаемость и стремление к знаниям: Успешные люди постоянно учатся, расширяют свои знания и навыки, чтобы оставаться конкурентоспособными. 6 Умение управлять финансами: Они грамотно распоряжаются своими деньгами, инвестируя и создавая устойчивые источники дохода. 7 Эффективные коммуникационные навыки: Успешные люди умеют налаживать связи, строить взаимоотношения и убеждать других. 8 Стратегическое мышление: Они способны видеть общую картину и планировать свои действия на длительный срок. 9 Эмоциональная устойчивость: Способность сохранять спокойствие и продуктивность даже в стрессовых ситуациях. 10 Самомотивация и страсть: Успешные люди движимы внутренней мотивацией и страстью к своему делу. Эти качества помогают им достигать успеха и становиться миллионерами, создавая устойчивый и долгосрочный успех. А вы готовы стать успешным человеком?

Эдакаев Марат💍Егужокова Диана

Розыгрыш букет невесты🌷

🗯️🗯️🎊🎊🎊 #нана_конкурс #нарты #эпос Хотите стать обладателем эксклюзивного мерча, который познакомит вас с удивительными персонажами нартского эпоса?🏔️ Тогда разыгрываем для вас футболку с принтом одной из отважнейших героинь адыгской культуры – доблестной Даханаго. Скорее выполняйте условия: ⚜️ подпишитесь на каналы @nana_skazala и @ilonajilova ⚜️ нажмите кнопку «Участвовать» ⚜️ ожидайте итогов конкурса 28 июня в 16:00 Да пребудет с вами удача!🤞 Нана сказала | Подписаться

Что же делать, нарты, где искать спасенья? Не смогли вернуть мы очагам огня, Не смогли спасти мы мудрого Насрена. Что же делать, нарты? Как мы будем жить?» И тогда воскликнул Батараз бесстрашный: «Наш огонь-отраду я добуду вновь. Я даю вам слово: будет с нами снова Мудрый наш тхамада, я его спасу». Оседлав Карапцу, в воинской одежде, Как бывало прежде, едет Батараз. Вот и Ошхомахо. Встал он у подножья: «Эй ты, званье божье осрамивший, бог! Что ты там в ущелье прячешься трусливо? Спрятаться не диво, — выходи на бой! Отнял ты у нартов их огонь-отраду, Нартского тхамаду в цепи заковал; Я посланец нартов, я их избавитель, От тебя, губитель, я спасу людей. Если ты не трусишь, сделай, что скажу я: Пусть слетит с вершины жадный твой орел». Потемнело небо, черный мрак сгустился, — То орел спустился с горной высоты. Как взмахнет крылами — все вокруг темнеет. Даже конь робеет… «Эх, Карапца-конь, Что с тобой случилось? Крыльев испугался? Или не встречался посильнее враг? Мало ли печали мы с тобой видали? Разве эти вихри новость для тебя?» Трижды бьет Карапцу плеткой ременной, А в орла каленой целится стрелой. В этот миг сползает к ним с вершины горной Голоднее волка чудище-дракон, А орел крылами бурю нагоняет, Ноги подгибает утомленный конь. «Что же ты, Карапца, ты совсем напуган, Был мне верным другом, ныне трусом стал?» Снова хлещет плетью Батараз Карапцу, Тот рванулся с храпом и — под небеса. Начался с орлом тут грозный поединок, А потом на льдинах горных длился бой. От орлиных крыльев мрак над битвой дикой, Но пронзает пикой Батараз крыло, И — светло вдруг стало, как окно раскрылось, Солнце заструилось сквозь крыло орла. Засияло солнце скалам и долинам, Клекотом орлиным огласилась высь, И вонзает снова храбрый витязь пику, Горного владыку побеждает нарт. Он несет на пике хищника к подножью, Отсекает птице голову мечом. Слышит, слышит Пако крик орла предсмертный, И телохранитель Смерти слышит крик. К витязю спустился тот телохранитель, И в жестокой битве наземь пал, сражен. Смерть сама вступает в битву с человеком, Но живого нарта не пугает Смерть: Предал Смерть он смерти, — изрубил старуху, Застонала глухо и упала Смерть. Покачнулись горы от ее паденья, Птица черной тенью пронеслась над ней. Много дел великих нарт в тот день свершает: Вот ползет, ломает все в пути дракон; На ходу дракону голову снимает Батараз бесстрашный блещущим мечом. Мчится на Карапце Батараз к вершине, — Пако покидает в ужасе свой край. Подлетает витязь к скованному нарту, Разбивает цепи пикою своей, Цепи разбивает, и освобождает Мудрого Насрена, и везет домой. В этот день у нартов очаги пылали, Нарты пировали, весело шумя, Резали баранов, пастухов кормили, С ними сано пили: были все равны. В этот день открыли нарты санопитье: Вот они — смотрите — нарты на конях! В шуратлэс играют, распевают песни, — Не было чудесней праздника вовек. Пламенный Сосруко ценную кольчугу Батаразу-другу дарит с плеч своих, Нарты прославляют, хвалят Батараза, С дальних гор на праздник пастухи пришли. Старенькая Ваква увидала сына: «Я ль не исполина вырастила вам!» Батаразу чашу первую вручают, Радостно венчают славой храбреца, Много добрых здравиц нарты произносят, Выпить сано просят, говорят ему: «Батараз любимый, нарт непобедимый, Ты вернул нам душу — возвратил огонь, Вызволил Насрена из цепей железных, Ты наш избавитель, ты наш первый друг». Благодарно выпил чашу сано витязь И сказал: «Да будет вечным наш огонь!» Длится санопитье и кипит веселье Сорок дней и сорок радостных ночей. Слышат конский топот дальные пределы, В поле свищут стрелы, попадают в цель. Вниз пускают нарты с древнего кургана И кидают кверху колесо Жан-Шерх, Называют нартом нартов Батараза, Называют лучшим мужем из мужей.

Был Насрен разумным, доблестным тхамадой, Был в беде оградой, на пиру — душой, Нарт неукротимый и непобедимый, Только нелюбимый недругом одним. Богоравный Пако с витязем не ладил, Ненавидел Пако нартов с давних пор, Возложил на нартов он проклятья бремя, Наступило время скорби для людей: Насылает Пако на страну их грозы, Гнет дубы, как лозы, рушит их дома, Поднимает волны моря выше неба, Всех лишает хлеба, проса, ячменя, Заливает землю непрестанным ливнем, Сушит суховеем нартские поля. И взывают к Пако нарты удрученно: «Властью облеченный, что ты мучишь нас? Не даешь покоя от мороза, зноя, Зло-несчастье сеешь на родной земле». Как услышал Пако речи возмущенья, Предал разрушенью нартов очаги, Он задул повсюду животворный пламень, Дочиста он выгреб даже угольки. Без огня остались нарты-горемыки, Говорят Насрену: «Что же делать нам? Призови, тхамада, дерзкого к ответу, Без огня, без света нас погибель ждет». «Не тревожьтесь, — молвил им Длиннобородый, Я огонь у злого Пако отберу». Тотчас золотую он надел кольчугу, Затянул подпругу и помчался вскачь. Вот уже подъехал витязь к Ошхомахо И глядит без страха на подъем горы. Загремел с вершины грозный гром, — не голос, Будто раскололось небо наверху: Кличет Пако: «Эй ты, малая букашка, Если не уедешь, я тебя сгублю!» Отвечает снизу витязь благородный: «Эй ты, богоравный, говорят, ты добр! Для чего же отнял ты огонь у нартов, Мы — земные люди — гибнем без огня?» «Уходи отсюда, витязь неразумный, Головы бездумной я не пощажу! Обо мне вы, нарты жалкие, забыли, Обделили бога на земном пиру: На столах треногих в праздник Урожая Чашу поднимая, пьете без меня; Соберете просо в изобильном поле,— Не даете доли богу своему. С битвы вы идете ратью величавой, А со мною славой делится ли кто? Вы на Гору Счастья ищете дорогу, Верно, против бога жаждете восстать? Понесешь сегодня кару, непокорный, — На вершине горной закую тебя, На горе высокой будешь одиноко Жить до самой смерти пленником моим». Он железной цепью обвязал Насрена, К Ошхомахо крепко приковал его. Был орел у Пако, хищник кровожадный, Он его, злорадный, выпустил теперь. Мощных крыл орлиных не вместить ущелью. Черною метелью носится орел. Налетает хищник на тхамаду нартов, Разрывает клювом грудь богатыря, Пьет он кровь из сердца гордого Насрена, Печень его клювом яростно клюет. …Протекают реки и моря по свету, Для Насрена ж нету капельки воды, Под горою плещут родники, бушуя, — Горстку б небольшую пленнику испить!.. Мучит его жажда, там на Ошхомахо, Ледяной рубахой плотно он покрыт. Тяжкое железо давит ноги, руки, — Стоны горькой муки исторгает он. Далеко разносит ветер эти стоны, — И сердца у нартов ноют и болят. Собрались на Хасу нарты без тхамады: Порешить им надо, как спаети его. Вспоминают нарты подвиги былые, Годы молодые, силу прошлых лет… Тут Имыс, Арыкшу, пламенный Сосруко, Как им быть с невзгодой, с недругом как быть? Думают-гадают, — Пако их пугает, Страшен грозный Пако и непобедим. И решили нарты: будет дочь тхамады Для того наградой, кто спасет отца, А при ней приданым — лучшие доспехи. Ждут утехи, радость витязя того, Только бы он взялся вызволить Насрена, Только бы пустился в этот страшный путь. Ни один не едет, — стыд и срам невесте… «Едемте все вместе!» — нарты говорят. Едут-скачут нарты по горам и долам, Видят: Ошхомахо инеем блестит, На вершине снежной мучится тхамада: Тяжкая преграда, — нет к нему тропы. Пако видит нартов, слуг он созывает, В долы отправляет с ледяных вершин. Вот спустились слуги, вот уж недалеко, И парит высоко впереди орел. Загудели вихри в долах и ущелье, Замело метелью камни и траву. Небеса закрыты стаею орлиной, Крылья над долиной застят свет дневной, Словно поздней ночью наступила темень, Прямо в темя нартов хищники клюют. Ничего не видно, — погибают нарты, Гибнет нарт Пануко, — рвет его орел. Ничего не видно, — смелый Бадыноко В темноте глубокой потерял коня. …Собрались все вместе те, что уцелели. Кровь течет в ущелье, — это нартов кровь! Едут нарты тихо, головы понуря, Разразилась буря над родной землей. «Нет огня у нартов, — Пако отнял пламя, Нет у нас тхамады, — гибнет он в цепях.

Насрен-жаче представлялся седобородым стариком. В эпосе он фигурировал как патриарх, организатор мирной и военной жизни нартов. Он пользовался среди нартов и богов большим авторитетом. В некоторых вариантах сказаний он выступал мужем Сатаней. Согласно одному из мифов, Насрен-жаче восстал против владычества злого бога Пако. Он попытался проникнуть на Ошхамахо, чтобы проникнуть в тайны Тха, а также вступил в схватку с богом зла Пако, похитившим огонь у нартов. Разгневанный Пако приковал его к вершине горы Ошхамахо цепями. Считается, что орлу железноклюву было поручено рвать клювом сердце героя. При попытке Насрен-жаче освободиться от оков - цепи гремели громом, искры от удара звена о звено сверкали как молнии, его тяжелое дыхание бушевало на земле ураганом,а его слезы лились бурным потоком вниз со снеговых вершин и разливались рекой. Нарт Батраз освободил Насрен-жаче и вернул свет нартам.

В современном мире, полном стресса и постоянных вызовов, крайне важно поддерживать себя в ресурсном настроении. Наше эмоциональное состояние играет важную роль в преодолении трудностей и достижении поставленных целей. Хочу поделиться с вами своими лайфхаками в поддержании себя в отличной эмоционально форме😃👍🏻 и это - ведение дневника👏 Дневник благодарности🙏 помогает нам сосредоточиться на позитивных моментах жизни, даже когда кажется, что всё идет не так. Ежедневное записывание вещей, за которые мы благодарны, учит нас видеть хорошее даже в самых сложных ситуациях. Это позволяет нам чувствовать себя более счастливыми и удовлетворенными, что в свою очередь повышает нашу устойчивость к стрессу. Дневник добрых дел – еще один мощный инструмент. Записывая свои поступки, направленные на помощь другим, мы не только создаем вокруг себя атмосферу доброты и поддержки, но и укрепляем свою самооценку и уверенность в собственных силах. Каждый маленький шаг в сторону добра делает нас сильнее и помогает сохранять внутреннюю гармонию. Визуализация – это техника, которая позволяет нам представить свои мечты и цели в самых ярких красках. Когда мы визуализируем свои достижения, мы программируем свой мозг на успех. Ведение дневника визуализаций помогает нам не терять фокус на своих целях, даже когда дорога к ним становится тернистой. Таким образом, регулярное ведение дневника благодарности, добрых дел и визуализаций помогает нам сохранять ресурсное состояние, независимо от обстоятельств. Это не только улучшает наше самочувствие и настроение, но и делает нас более устойчивыми к любым жизненным испытаниям. Важно помнить, что поддержание внутреннего ресурса – это залог успешной и гармоничной жизни.

Ну что ж, врываемся в жаркое лето с новой рубрикой «Диалоги с лидерами» 🚀 Скорее переходите по ссылке и смотрите наш стартовый выпуск с очаровательной Илоной Жиловой🔥 И да… у нас появился ютуб-канал, не забудьте подписаться!✌️

🌞💍 Погрузитесь в магию летних свадеб под открытым небом! 🌿✨ Свежий воздух, атмосфера романтики, волшебства и бескрайние пейзажи создают незабываемую атмосферу для вашего самого особенного дня. Летние свадьбы превращают ваш праздник в настоящую сказку. 💫 #ЛетняяСвадьба #ПодОткрытымНебом #МагияМомента #СвадебныеТренды

Алоев Анзор и Чеченова Милана💍

Коротко о моей диете🥐☕️

С Днем Великой Победы!!!!!

Свадьба года и все подробности!

🔘В первую очередь важно понять, кто женился. Умар Камани – 36-летний британский бизнесмен индийского происхождения, основатель ритейлера PrettyLittleThing и сын не последнего человека в индустрии – основателя платформы Boohoo Group Махмуда Камани. В прошлом году Умар покинул позицию CEO компании после 12 лет у руля и продал остававшиеся 34% в PrettyLittleThing группе Boohoo, то есть отцу.  Нада Адель – 31 год, дипломированный юрист с арабскими и ирландскими корнями, ставшая моделью. Надо признать, пара долго шла к этому событию. Основатель ритейлера PrettyLittleThing Умар сделал предложение своей возлюбленной еще в 2021 году. Тогда миллиардер арендовал Оперный театр в Монте-Карло и заполнил главный зал 10000 роз и десятками свечей, в то время как 25 музыкантов играли музыку из «Красавицы и чудовища». 🔘Теперь о самом торжестве, которое прошло на юге Франции в отеле du Cap-Eden-Roc. Праздник обошелся молодоженам в £20 млн. Организацией занималась известная компания Banana Split, основанная еще 1976 году. В первый день состоялась приветственная вечеринка у бассейна. Во второй день – главная церемония с выступлениями Мэрайи Кэри и Андреа Бочелли. В третий – индийская церемония с танцорами Болливуда и традиционными пикантными блюдами. В четвертый – финальная вечеринка с барбекю вне официальной программы. 🔘И о нарядах. В первый день на Наде был кастомный Zuhair Murad. Во второй – платье Dior Haute Couture, разработанное студией Maria Grazia Chiuri. На его создание потребовалось более 540 часов ручной работы, пишет Vogue Arabia. Умар, чья семья построила свою модную империю из Манчестерского рыночного киоска в многомиллиардный бизнес, был в костюме Tom Ford стоимостью 4 300 фунтов стерлингов, дополнив часами Patek Philippe за 730 000 фунтов стерлингов. За традиционные наряды жениха и невесты в третий день празднования отвечал небезызвестный бренд Manish Malhotra. Но ни один из нарядов, конечно, не мог перебить блеск помолвочного кольца - 21-каратника, стоимостью £1,7 млн от известного ювелира Ричарда Некталова. Он, кстати, много раз создавал экслюзивные украшения для Мадонны, Наоми Кэмпбелл и других голливудских звезд. И на праздновании, конечно же, тоже присутствовал. 🔘Свадьбу снимал Герман Ларкин.

Темирлан и Диана🤍💍

Наши счастливые,красивые молодожёны Руслан и Диана🤍 Искренне поздравляем прекрасную пару с созданием семьи!Пусть ваш семейный союз приносит только гармонию и душевную радость.🙏

Новый способ розыгрыша букета💐

Срочно ищу помещение под аренду для свадебного салона! Добрый день! Мы - успешный и надёжный свадебный салон «Jilove Wedding», ищем новое помещение для аренды в связи с продажей предыдущего нашим собственником. Мы ценим качество и комфорт как для нас, так и для наших клиентов, поэтому ищем помещение с хорошим ремонтом, которое сможет стать новым домом для нашего бизнеса. Критерии помещения: - Расположение: желательно центр, просматриваемый в проезжей части, чтобы можно было повесить вывеску на лицевой стороне здания - Площадь: от 60 кв. м. - Наличие качественного ремонта. - Желательно наличие просторной витрины и удобного подхода для клиентов. - Бюджет аренды: обсуждаемый, гарантируем своевременную оплату. Мы ответственные арендаторы, имеющие стабильный доход и репутацию надёжного бизнес-партнёра. Если у вас есть подходящее предложение или вы знаете кого-то, кто может помочь нам в поиске, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам ниже. Мы открыты к обсуждению и готовы рассмотреть все варианты! 📞 Телефон: [89604292222] Благодарим за внимание и надеемся на скорое сотрудничество!

Искренне поздравляю всех мусульман с Ураза-Байрам! Да примет Всевышний ваш пост, благие деяния и молитвы в этот благословенный праздник🤍 Пусть сбудутся все Ваши надежды и ожидания, Желаем вам быть великодушными, искренними, уважать чувства и веру других людей. Духовного очищения, крепкого здоровья, благополучия, успехов, счастья, мира и гармонии Вам и Вашим близким! Ет1энэгъэ п1алъэ Тхьэм узыншэу тыншэу дынигъэс!

Дуэты ведущих: ваше мнение?

Благодарю республику Адыгею за радушный гостеприимный прием. Мы с коллекцией одежды “epos” приняли участие в показе Maykop Fashion Show. Более 50 детей и подростков вышли на подиум и показали майкопской публике наши изделия с изображениями героев нартского эпоса✨

Учись находить компромиссы✅ В мире нет ни одного похожего на тебя человека, мы все индивидуумы с разными характерами и взглядами на жизнь, что уж говорить про разницу поколений. Необходимо научиться искать компромиссы.

Мировая джазовая звезда Мистер Мелвин и Квартет Алексея Черемизова выступят в Нальчике! Вас ждёт яркий микс джаза, соула, фанка и блюза, безупречный ритм и узнаваемый голос нашего гостя из Карибского бассейна

С днем возрождения братский народ!!!!

Это база 🔥 Не забываем основу основ 💎 Манеры