LongdyFitness

💥 សូមណែនាំប្រូតេអុីន WHEY PROTEIN ២ ប្រភេទដែលជា BOGGIE Series: - BOOGIEMAN ដែលអាចជួយបង្កើនថាមពលអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ និងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង 💪 - BOOGIEWHEY ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ក្នុងការជួយអោយសាច់ដុំហាប់ណែន បង្កើនសមត្ថភាពដំណើរការល្អ និងមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ 💪🔥 👉 សូមព្រឹក្សាជាមួយអ្នកជំនាញ longdy_fitness ដើម្បីដឹងច្បាស់ពីពត៏មានបន្ថែមមុននិងប្រើប្រាស់ —————— 📍 អាសយដ្ឋាន: អាគារ ខុនដូ Urban loft ជាន់ទី 5, ផ្លូវ 1928 (ឧកញ៉ា ម៉ុងឬទ្ធី) ខណ្ឌ សែនសុខ រាជធានី ភ្នំពេញ Google Map: https://bit.ly/3SS3Dru ☎️ សំរាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអាចទាក់ទងទៅលេខ: 015 378 000 Telegram: t.me/trecnutritioncambodia #TrecShop ​#workout #TRECBoogieman #TRECBoogieWhey

⭐️តើហាត់សាច់ដុំអាចគាំងបេះដូង? ⭐️In-fasting ល្អសំរាប់សុខភាព? 📱 FACEBOOK

📱 FACEBOOK 😭 ពេលធាត់ខ្លាំងប៉ះពាលអ្វីខ្លះ?

🌐 Watch Now 💥 ទំលាប់ដ៏អាក្រក់​ ដែរបងប្អូនទៅហាត់ប្រាណគួរជៀសវាង៖

⚫️ MAGNUM 8000 ជាប្រភេទអាហារបំប៉នជំនួយដល់សាច់.ដុំក្នុងការដំឡើងឱ្យបានឆាប់រហ័សជាមួយសារធាតុ Creatine និង​ MCT​oil មានសារធាតុចិញ្ចឹមនិង​វីតាមីនជាច្រើនប្រភេទក្នុងការជួយដល់ការបង្កើនថាមពល 💪 👉 សូមព្រឹក្សាជាមួយអ្នកជំនាញ @longdyfitness ដើម្បីដឹងច្បាស់ពីពត៏មានបន្ថែមមុននិងប្រើប្រាស់ —————— 📍 អាសយដ្ឋាន: អាគារ ខុនដូ Urban loft ជាន់ទី 5, ផ្លូវ 1928 (ឧកញ៉ា ម៉ុងឬទ្ធី) ខណ្ឌ សែនសុខ រាជធានី ភ្នំពេញ Google Map: https://bit.ly/3SS3Dru ☎️ សំរាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអាចទាក់ទងទៅលេខ: 015 378 000 Telegram: t.me/trecnutritioncambodia #TrecShop ​#workout #TRECMagnum8000

The stronger your discipline, the greater your chance of success. 📱 https://linktr.ee/Longdyfitness

ជួបគ្នាម៉ោង​ 4-6PM នៅ​ Rose Apple Square Aerobics Training / 21 people joined now - 9 people less 🥰 សំរាប់ព័ត៌មានបន្ថែម​ ទាក់ទងលេខ​ឫ​ Telegram | 090-555-600 Https://t.me/bulldogssr

✌️អាហារបំប៉ន​សម្រាប់អ្នកចង់ដំឡើងគី.ឡូ និង​សាច់.ដុំ​ 💪🏋️ អត្ថប្រយោជន៍របស់ MASS XXL មានដូចជា 💪 ជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីនដែលវាជួយដល់ការលូតលាស់សាច់ដុំ 🚀 មានកាបូអ៊ីដ្រាត ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការហាត់ប្រាណ 🌟 សំបូរទៅដោយវីតាមីនសំខាន់ៗ ដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងសុខភាពទូទៅ 👉 សូមព្រឹក្សាជាមួយអ្នកជំនាញ @longdyfitness ដើម្បីដឹងច្បាស់ពីពត៏មានបន្ថែមមុននិងប្រើប្រាស់ —————— 📍 អាសយដ្ឋាន: អាគារ ខុនដូ Urban loft ជាន់ទី 5, ផ្លូវ 1928 (ឧកញ៉ា ម៉ុងឬទ្ធី) ខណ្ឌ សែនសុខ រាជធានី ភ្នំពេញ Google Map: https://bit.ly/3SS3Dru ☎️ សំរាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអាចទាក់ទងទៅលេខ: 015 378 000 Telegram: t.me/trecnutritioncambodia #TrecShop ​#workout #TRECMASSXXL

🌟 ISOWHEY សំបូរទៅដោយថាមពលនៃប្រូតេអ៊ីន Whey លំដាប់ខ្ពស់និងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលផ្តោតសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការខ្ពស់បំផុតដល់រាងកាយ 💪💥 👉 សូមព្រឹក្សាជាមួយអ្នកជំនាញ @longdyfitness ដើម្បីដឹងច្បាស់ពីពត៏មានបន្ថែមមុននិងប្រើប្រាស់ —————— 📍 អាសយដ្ឋាន: អាគារ ខុនដូ Urban loft ជាន់ទី 5, ផ្លូវ 1928 (ឧកញ៉ា ម៉ុងឬទ្ធី) ខណ្ឌ សែនសុខ រាជធានី ភ្នំពេញ Google Map: https://bit.ly/3SS3Dru ☎️ សំរាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអាចទាក់ទងទៅលេខ: 015 378 000 Telegram: t.me/trecnutritioncambodia #TrecShop ​#workout #TRECISOWHEY

[English Below] 👯‍♂️💪🏽ចូលរួមជាមួយពួកយើងដើម្បីពង្រឹងកាយសម្បទា ដោយការហាត់រាំ Aerobic និងវិធីហាត់ប្រាណងាយៗដែលអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន ក្នុងកម្មវិធី Funtastic Weekends នៅថ្ងៃទី 31 ខែមិនា ឆ្នាំ 2024 នៅទីធ្លា Couryard នៃគម្រោង Rose Apple Square។ ការចូលគឺឥតគិតថ្លៃ! ប៉ុន្តែកន្លែងមានកំណត់ ដូច្នេះសូមកុំភ្លេចចុះឈ្មោះជាមុន។ យើងនឹងផ្តល់ជូនវគ្គហាត់ប្រាណចំនួន ២ ក្នុងថ្ងៃតែមួយសម្រាប់អ្នកដើម្បីចូលរួម។ វគ្គទី១៖ "លំហាត់រាំ Aerobic" ⏰ ចាប់ពីម៉ោង 4:00 ដល់ 5:00 ល្ងាច 👯‍♂️ ចំនួនមានកំណត់ត្រឹម 20 នាក់ប៉ុណ្ណោះ។ រីករាយជាមួយការហាត់ប្រាណបែប Aerobic ដើម្បីជួយឲ្យជំរុញដំណើរការបេះដូង និងសួត។ វាពិតជាល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្កើនសុខភាពបេះដូងនៅក្នុងបរិយាកាសបែបសប្បាយៗ។ វគ្គទី២៖ លំហាត់ប្រាណដែលគ្មានឧបករណ៍ ⏰ ចាប់ពីម៉ោង 5:00 ដល់ 6:00 ល្ងាច 👯‍♂️ ចំនួនមានកំណត់ត្រឹម 20 នាក់ប៉ុណ្ណោះ ស្វែងយល់ពីការហាត់លើកទម្ងន់ដ៏ងាយស្រួល ដោយមិនចាំបាច់មានឧបករណ៍អ្វីទាំងអស់។ វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដោយខ្លួនឯងគ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់ពេលវេលា។ 📲ដើម្បីចុះឈ្មោះសូមមកកាន់ការិយាល័យ Rose Apple Square ឬទាក់ទងមកកាន់លេខ +855 99 22 55 88 --- 👯‍♂️💪🏽Join us for a day of fitness and fun with our Aerobic & Home Workout sessions of Funtastic Weekends on this 31 March 2024 at Rose Apple Square's Courtyard. The entry is FREE! but spaces are limited and available on a first-come, first-served basis. Please make sure to pre-register early. We are providing two sessions on the same day for you to participate. First Session: "Aerobic Exercise" ⏰ From 4:00 PM - 5:00 PM 👯‍♂️Limited to 20 people Enjoy an energizing hour of aerobic exercise to get your heart pumping and lungs working. It's great for anyone wanting to boost their heart health in a fun and supportive setting. Second Session: "Equipment-less Home Workout" ⏰ From: 5:00 PM - 6:00 PM 👯‍♂️Limited to 20 people Learn easy body-weight workouts in our Home Workout session. No equipment is needed, it is perfect for exercising anywhere, anytime. 📲 To register please visit our Rose Apple Square office or contact +855 99 22 55 88

កម្មវិធី​ BNI Champion 🏆 បានរៀបដំណេីរកំសាន្ត និង Charity នៅកោះសេ្តច កោះកុង សម្រាប់អាណិត្តទី 7​ 🚌🏝️🏕️ ចំណុចពិសេសដែលបានបង្កប់ក្នុង Retreat • ការផ្តល់អោយក្តីស្រលាញ់ តាមរយៈកម្មវិធីសប្បុរធម៌ ទៅកាន់ក្មេងៗដែលកង្វះតម្រូវការយ៉ាងខ្លាំងនូវសម្ភារៈសិក្សា នៅតំបន់កោះស្តេចនោះផ្ទាល់ •ដំណេីរកំសាន្តជុំក្រុមគ្រួសារBNI Champion ដេីម្បីរឹតចំណងមិត្តភាពអោយកាន់តែរឹងមាំ នឹងពោរពេញទៅដោយក្តីស្រលាញ់ •ធ្វេីដំណេីរកំសាន្តទៅកាន់កោះស្តេច សាកថ្មជីវិត •មានសកម្មភាពជាច្រេីន ដូចជា ស្ទូចត្រី ជិះទូក , និង Game Team building…. • លំហាត់ប្រាណព្រឹកព្រលឹមមើលថ្ងៃរះ មាត់សមុទ្រ​😍 @longdyfitness ✅

🌐 PODCAST - FASTING VS MARCROS

💪 GOLD CORE WHEY 2000G គឺជាប្រូតេអុីនដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្កើនសាច់ដុំ ជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន និងគ្រប់គ្រងទម្ងន់អោយមានស្ថេរភាព 👉 សូមព្រឹក្សាជាមួយអ្នកជំនាញ longdy_fitness ដើម្បីដឹងច្បាស់ពីពត៏មានបន្ថែមមុននិងប្រើប្រាស់ —————— 📍 អាសយដ្ឋាន: អាគារ ខុនដូ Urban loft ជាន់ទី 5, ផ្លូវ 1928 (ឧកញ៉ា ម៉ុងឬទ្ធី) ខណ្ឌ សែនសុខ រាជធានី ភ្នំពេញ Google Map: https://bit.ly/3SS3Dru ☎️ សំរាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអាចទាក់ទងទៅលេខ: 015 378 000 Telegram: t.me/trecnutritioncambodia #TrecShop ​#workout #TrecGoldCoreWhey

♾​ ⛔ Stop praying - start doing Https://t.me/longdyfitness 🆕

ត្រូវ​អត់បងប្អូន? 💬

🆕កុំភ្លេចហាត់ប្រាណថែររាងទាំងអស់គ្នាបងប្អូន​ ➡️ https://t.me/longdyfitness

🆕 សាកសិនបានដឹងថា អ្វីដែរយើងគិតមិនមែនអាក្រក់ទាំងអស់ទេ ចូលរៀនធ្វើអ្វីដែរយើង មិិនអាចធ្វើបាន ហើយផ្តោតអោយខ្លាំង យើងនឹងធ្វើវាបាន សាក៤ដងមិចក៏បានម្តង ខ្ញុំគិតថាអាចធ្វើវាបាន ​🥰 🔗 https://linktr.ee/Longdyfitness មកហាត់ប្រាណទាំងអស់គ្នាបងប្អុន

💪 Boogieman គឺជា Pre-Workout Booster សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការការរៀបចំមុនពេលហាត់ប្រាណដែលអាចជួយដល់ការផ្ដោតអារម្មណ៏អោយបានល្អជាមុន🔥 👉 សូមព្រឹក្សាជាមួយអ្នកជំនាញ longdy_fitness ដើម្បីដឹងច្បាស់ពីពត៏មានបន្ថែមមុននិងប្រើប្រាស់ —————— 📍 អាសយដ្ឋាន: អាគារ ខុនដូ Urban loft ជាន់ទី 5, ផ្លូវ 1928 (ឧកញ៉ា ម៉ុងឬទ្ធី) ខណ្ឌ សែនសុខ រាជធានី ភ្នំពេញ Google Map: https://bit.ly/3SS3Dru ☎️ សំរាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអាចទាក់ទងទៅលេខ: 015 378 000 Telegram: t.me/trecnutritioncambodia #TrecShop ​#workout #TrecBoogieman

ហេតុអ្វីបានយើងត្រូវការហាត់សាច់ដុំគូទ? 🍑 ហើយក្បាច់ណាហាត់ចូលពេញល្អ? តើសាច់គូទមានប៉ុន្មានប្រភេទ? 🌐 តោះមកស្តាប់ជាមួយខ្ញុំទាំងអស់គ្នា https://linktr.ee/Longdyfitness

🌐 មូលដ្ថានគ្រឹះ សុខភាពល្អ 🆕 កុំភ្លេចហាត់ប្រាណទាំងអស់គ្នាបងប្អូន https://linktr.ee/Longdyfitness