yᵢₙyₐₙg阴阳⸙ᴹᴼᴿᴺᴬ

سلااام خب ببخشید دیر جواب دادم فک کنم حرفامون تو دیلی شخصی رو خوندی اره؟ ببین روانشناس با روانپزشک خیلی فرق میکنه روانپزشک کارش دادن داروئه اما تراپی و روان درمانی کار روانشناسه. قرص میتونه تا یه حدی کنترل کنه یا سرپوش بزارع اما روان درمانی کلا از ریشه میسوزونه با روشای مختلف اره من جدیدا برا اضطرابم میرم پیش روانشناس چون قشنگ منو نابود کرده و ترکونده به توام پیشنعاد میدم بری پیش روانشناس حتما حتما تا دیر نشده چون من الان کلا جسمم پوکیده به‌خاطرش خیلی دیر اقدام کردم. رسما زندگیمو مختل کرده اصلا دلیل اضطراب مطرح نیس کلا خود اضطراب میتونه یه فاجعه باشه. البته دلیل اضطراب مهمه ها چون گفتی یکسان نیست گفتم منم اضطرابم ساده شروع شد الان مث عنکبوت تار تنیده ترکونده قشنگ درمورد روانشناس برای درمان بستگی به رویکردش داره برای من رویکردش act هستش و خب ببین چیزی که من میخوام و داره اینکه کاری کنه اضطرابم زندگیمو مختل نکنه. کلا روان درمانگرا خوبن. رویکرد cbt هم خیلی خوبه برا درمان.

نه ببین من فرستادم که جواب بدیم اما نه حال جسمی من خوبه زیاد نه طلیعه تایم داره ولی میفرستم یعنی جواب میدیم بهش من دیشب حالم خوب نبود اصن نگران نباش جواب میدیم

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ https://t.me/YinYang_daily/9851 البته یادم رفت بگم که اگه خواستید جواب بدید و چیز شخصی ای حساب میاد ببخشید بابت پرسیدنش و اجباری نیست❤️

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ سلام دوتا ستاره قشنگ راستش جدیدا از تراپی صحبت میکردید و من تا حالا تجربه رفتن به تراپی رو نداشتم فقط یکبار پیش روانپزشک رفتم اونم خیلی وقت پیش میشه کمی از تجربتون بگید و مشکلم اضطراب و کلی چیزه که کل زندگیمو دستش گرفته چون حنا هم قبلا مینوشت خیلی درکش میکردم با اینکه مسئله امون یکسان نیست خواستم ازتون بپرسم اگه اوکی بود کمی حرف بزنیم ممنونتون میشم بوس بهتون❤️✨

تو ولاگایی که استودیو بهمون داده انواع زوج های عاشق رو میتونین ببینین بعد حالا جانو با اونا نشون داده وای ریدممم😂😂😂

خودشون متاهلن سر به سر رئیسشون میذارن، تیم جان خیلی خوبه😭😂

یه جوری عربده زدممممممممم یا الله اینجاش خودمم رفته بودم تو حس یهو این پی ونشوان سگ پرید جلو، منم مثل شاهدخت سه متر پریدم هوا 🤣🤣🤣 پدسسسسسگ تو هر سوراخی هست، امکان نداره رونگ رونگ یه جا باشه این آقا اونجا حلول نکنه. هر لحظه ممکنه تو ظاهر سنگی، درختی چیزی باشه

کی سریال مارپیچ و بهم معرفی کرد بیاد کاریش ندارم😃

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ https://t.me/YinYang_daily/9844 یادمه اوایل که با جان اشنا شدم وارد فندوم شیپرا شدم چقدر جو کثیف بود خداروشکر زود متوجه شدم بار و بندیلم جمع کردم فرار کردم واقعا جوو بدی بینشون حاکمه. جالب اینه خیلیم بدشون از یانگزی میاد چه چیزا که راجبش نمیگفتن جوری بود که من از یانگزی تا مدت‌ها بد برده بودم انقدر که اینا بد نشونش دادن

ته ریش و خنده هاشششش»»»» 🫠🫠