МАМА ДОРОГАЯ!
Женщина. Жена. Мама. Говорят, я умею мотивировать. 📍Санкт-Петербург, Москва Для связи: @julia_polyashova
Больше827
Подписчики
-824 часа
-177 дней
-16630 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Привет, мои спортивные🤍
А я напоминаю, что каждую среду мы с клубом youwoman двигаемся в парках Санкт-Петербурга.
Завтра будет жара, поэтому вместо обычной тренировки, я проведу для вас йогу на сапах 🏄🏻♀️🧘🏻♀️
Мероприятие подойдет для тех, кто ни разу не стоял на сапе. С нами будет опытный инструктор.
Вы получите новый опыт, эмоции, заряд энергии и красивые фото на память🤍
📅 среда 17 июля
⏰ сбор в 11:00 (продолжительность 1,5-2 часа)
📍Спб, Каменный остров
💷 2000₽
Жду вас🙏🏻
Запись в лс.
🔥 3👍 2❤ 2👏 1
Не ну классная же юбка?!
Будете с мужем в Минске, загляните в ТЦ Галерея (trend park, 5 этаж).
А дальше схему вы знаете 😁👌🏻
❤ 4🔥 3😍 3
История о том, как мы с мужем в Минске искали ему трусы.
Началось всё с того, что Calvin Klein покинул российский рынок. Так как Oysho ушли первыми, мы пошли сначала туда. Ну мне же тоже нужны трусы. Полчаса в примерочной и минус 40тыс на карте. Сил нет, деньги ещё есть и я тащу мужа дальше. Говорю: Антон, я погуглила. Твой Calvin Klein есть в том магазине. Конечно же никакого Келвина там не оказалось. Зато был целый этаж локальных брендов. Всякие модные юбочки, жакеты, топы и вот это вот всё. Короче уже идем с пакетами. Я счастливая, муж тоже, но не от всего сердца. «Ну что теперь идем в мужской отдел?»- спрашиваю я на выходе. Консультант: Девушка, а тут нет мужского отдела. Только женский.
🗿
Видит Бог я не знала и это были мои самые честные поиски трусов от CK.
Зато я ещё раз убедилась, что муж мой готов отдать мне последние трусы. Люблю его.
🤣 8🔥 6😁 5
Девочки, мы же хозяюшки, да?)
Ловите мою подборку полезных штучек для кухни.
Коврик для сушки посуды
Форма для лепки пельменей
Нож для фигурной нарезки
Сумка для охлаждения бутылки
Мельница электрическая с подсветкой для специй
Мельница электрическая со встроенным аккумулятором
Держатель кухонный для раковины
#вдругвамтожеэтонадо
#хозяйкеназаметку
❤ 4👍 3🔥 3
Идеальное утро - это когда после вчерашней стрижки и вечерней пробежки ты проснулась с идеальной укладкой.
📍 стадион Метрострой
📍 салон красоты «Бублик», уход Tokyo 👌🏻
Желаю вам отличных выходных, дорогие подписчики❤️
🔥 11❤ 8😍 6
Фото недоступноПоказать в Telegram
Посмотрела интервью Вали Карнавал на канале Надежды Стрелец.
Честно, не знала, что это за персонаж, кроме того, что она пользуется популярностью у детей. И я никак не ожидала, что образ смазливой 22-летней девочки из Tik Tok может сочетаться с такой проработанной, порядочной и сильной личностью.
Интересно, где зумеры так прокачали своё ментальное здоровье и почему я в 18 лет выбирала парней по принципу «у него красивые глаза и он рэпер», не знала ничего о личных границах, а сейчас восемнадцатилетние девчонки ценят личную свободу, при выборе партнёра обращают внимание в первую очередь на то, чтобы он был эмоционально развит, а в голове всё по полочкам (короче ориентир на здоровый образ жизни и осознанность. Идеал: Павел Дуров на максималках).
Это поколение, которое совсем иначе смотрит на семейные отношения. Желание создать семью, родить детей не навязано обществом. В первую очередь ты, твое духовное спокойствие, предназначение и твой личный комфорт. Есть в этом что-то романтичное, местами иллюзорное, но по ощущениям больше тоску наводящее. Кажется, что такое тотальное осознанное потребление всего, как принцип жизни, приведет к одиночеству.
Я понятия не имею, какое поколение будет у моих дочерей. Важно другое: дать девочкам вырастить цельными, по пути не натыкав в их чувствительные места.
А чтобы это воспринималось легче, держу в голове мысль: наши дети все равно пойдут к психотерапевту, что бы вы не делали. Ментальная гигиена прочно вошла в нашу жизнь.
А интервью я все-таки рекомендую.
#кинопятница
👍 9❤ 9🔥 4
Фото недоступноПоказать в Telegram
Как поёт мой любимый певец «случайности не случайны».
Сегодня в Таврическом рядом с нами была встреча сообщества мам центрального района. Познакомилась с замечательной девушкой Катей, основательницей бренда одежды для новорождённых- Funny fly.
Ну посмотрите сами, какая милота:
Ссылка на запрет сеть
Ссылка на озон
👍 6❤ 5🔥 2
Ну что, кто тут sporty & rich?)
Сегодня была первая тренировка моего клуба youwoman💃🏻
Было очень классно!
Кто ещё не присоединился, группа пока набирается, пишите мне🤸🏻♀️
🔥 11👍 3❤ 3
Лето завтра и ещё почти 2 месяца!
Поэтому мы собрали для вас весьма внушительную подборку мест в Санкт-Петербурге и ЛО, где можно интересно провести время с детьми:
📎 Ранчо «Авенсис»
В области становится все больше и больше мест, где можно не просто посмотреть на животных, но и прикоснуться к ним.
📎 Набережная реки Карповки
Отличное благоустроенное пространство для взрослых и детей разных возрастов.
Можно совместить с прогулкой по городу и сделать ее отличным пит-стопом.
📎 Ленинградский зоопарк
Классический вариант досуга с малышами. В зоопарке есть детские площадки, кафе и достаточно обширный маршрут, на который можно планировать длительную прогулку.
📎 Охта парк
Еще одно место, удаленное от города, но точно стоящее посещения. Тут большое многообразие активностей, которые сложно найти где-либо в такой комбинации: динопарк, веревочный парк, миниферма, детский клуб, открытый бассейн.
📎 Площадка на офицерском пляже
Благоустроенное пространство для детей, которое отлично подойдет для планирования купального сезона.
📎Площадка у пляжа «Дубковский»
Пляж на берегу финского залива. Есть возможность позагорать, провести интересно время и заглянуть в ресторан «Скандинавия».
📎 Русская деревня «Шуваловка»
Это место может стоять в одном ряду с ранчо «Авенсис» по смыслу (но реализация совсем разная). Можно планировать к посещению на весь день. Есть и детские площадки, рестораны, открытые загоны с животными и закрытая ферма, где можно покормить животных.
📎 Детская площадка у СКА Арены
Мини-версия парка Галицкого с явным ориентиром на расширение. Надеемся на скорое открытие кофеен, чтобы досуг был приятен не только детям.
📎 Пляж и кафе «У Маяка»
Локация рядом с мемориалом «Разорванное кольцо». Отлично подойдет для поездки по дороге жизни и станет отличным ее завершением.
📎 Парк Победы
и парк аттракционов «Гагарин парк». Точка притяжения московского района с детскими площадками, катамаранами, лодками и прогулочными маршрутами.
📎 Набережная у Лахта Центра
Очень красивая, стильная набережная. В конце набережной есть не большие качели.
📎 Токсовский зубровник
Парк-заповедник, где можно покормить животных, посетить веревочный городок и конный клуб.
📎 ферма-сыроварня «Деревня»
Тут нет крутых детских площадок, тут будет уникальный, аутентичный опыт, который не встретишь в городе. На ферме можно купить натуральные и свежие продукты местного производства, остановиться в рубленом двухэтажном доме
или устроить мастер-класс для детей 4+.
Делитесь в комментариях, где были)
👍 6❤ 6✍ 4
Доброе утро, дорогие. Напоминаю про наше спортивное сообщество🙌🏻
Ждём вас каждую среду в 12:00
Таврический парк, Санкт-Петербург
С собой нужно взять коврик, воду. Приходим уже в спортивной форме и с хорошим настроем 😁
Завтра обещают шикарную погоду, берите кепки)
Кто в деле, пишите, добавлю в чатик клуба 🧘🏻♀️🫶🏻
❤ 5👍 4🤝 2
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.