Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Сборник Рецептов
Закрытый канал
❗️Заявки принимаются сразу❗️ (автоматически) Сотрудничество по рекламе: @artembblack2 | @brotherblackk Ссылка для друзей👇 https://t.me/+Ie_9On30Op5iYjky Наши каналы: @AddSparkMedia Сотрудники: https://t.me/AddSparkMedia/5, @Spiral_Miya
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Сборник Рецептов
Канал Сборник Рецептов языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 253 044 подписчиков, занимая 51 место в категории Еда и напитки и 1 605 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 253 044 подписчиков.
Согласно последним данным от 03 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -2 615, а за последние 24 часа — -99, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 3.21%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.61% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 8 119 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 6 596 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 18.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как перец, ч.л, ст.л, чеснок, сковорода.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“❗️Заявки принимаются сразу❗️
(автоматически)
Сотрудничество по рекламе: @artembblack2 | @brotherblackk
Ссылка для друзей👇
https://t.me/+Ie_9On30Op5iYjky
Наши каналы: @AddSparkMedia
Сотрудники: https://t.me/AddSparkMedia/5, @Spiral_Miya”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 04 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Еда и напитки.
253 044
Подписчики
-9924 часа
-5777 дней
-2 61530 день
Архив постов
253 016
🥗 Салат, который заслушивает вашего внимания
Ингредиенты:
Мясо (у меня говядина) - 250 гр.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 2 шт.
Огурцы маринованные - 2 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец молотый
Майонез, либо сметана - 2 ст.л.
Приготовление:
1. Мясо отварить в подсоленной воде.
2. Лук нарезать и обжарить на растительном масле до золотистости.
3. Морковь натереть, обжарить две минуты на растительном масле.
4. Собрать все в посуде, заправить майонезом, перемешать.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
🧀 Сытный, ароматный сырный суп-пюре
Ингредиенты:
Морковь - 50 гр.
Плавленый сыр - 400 гр.
Оливковое масло - 30 мл
Репчатый лук - 70 гр.
Картофель - 500 гр.
Куриный или овощной бульон - 500 мл
Хлеб
Соль, перец
Приготовление:
1. В кастрюле на оливковом масле обжариваем мелко нарезанный лук и морковь.
2. Картошку чистим и мелко нарезаем, добавляем в кастрюлю и заливаем кипятком так, чтобы он покрывал овощи. Варим до готовности овощей.
3. Когда овощи готовы - бульон сливаем, а овощи пробиваем блендером до
однородной массы и смешиваем с сыром. Разводим куриным или овощным бульоном до желаемой консистенции. Соль и перец добавляем по вкусу.
4. Для сухариков: хлеб нарезаем кубиком, сбрызгиваем оливковым маслом, добавляем измельчённый чеснок, соль, перец, паприку и подсушиваем на сковороде или в духовке.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
Нашли с мужем классный канал Переделка теперь сидим там не вылезаем 👍
Мы набрали много идей и фишек которые реализовали на своем участке, а самое главное сэкономили время и деньги! 😎
Рекомендуем и вам подписаться, держите ссылку ☺️
https://t.me/+QNoA9Hu35s0xN2Ni
🇷🇺 Теперь и в МАХ 🔫
253 016
🌮 Простые пирожки без лишнего теста
Ингредиенты:
Яйца - 3 шт.
Сыр - 100 гр.
Творог - 100 гр.
Греческий йогурт - 200 гр.
Зеленый лук
Лаваш - 1 шт.
Соль, специи
Приготовление:
1. Для начинки смешиваем яйца, зелёный лук, сыр, творог и греческий йогурт.
2. Тонкий лаваш нарезаем, выкладываем начинку и сворачиваем.
3. Пирожки смазываем желтком и запекаем 20 минут при 180 гр. Вкусные пирожки без лишнего теста готовы.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
🍬 Конфеты без сахара за 3 минуты
Ингредиенты:
Хлебцы - 70 гр.
Банан - 1 шт.
Финики - 10-12 шт.
Ореховая паста - 3 ст.л.
Шоколад (без сахара) - 1 шт.
Приготовление:
1. Все очень просто- смешиваем все ингредиенты в блендере, лепим мокрыми руками конфеты и окунаем их в растопленный шоколад, оставляем в холодильнике застывать.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
🍧 Клубнично-банановое мороженое с мятой на десерт
Ингредиенты:
Замороженный банан - 300 гр.
Кокосовое молоко - 100 мл. (или любое растительное)
Клубника - 100 гр.
Листья свежей мяты - 3-5 гр. (по желанию)
Лимонный сок
Приготовление:
1. Банан режем на кусочки и предварительно замораживаем минимум 4 часа. Все ингредиенты кладём в блендер и взбиваем до получения однородной массы.
2. Мяту добавьте по вкусу и желанию. Можно вместо нее использовать пару капель эфирного масла. Мороженое можно есть мягким или разложить по формочкам и убрать в морозильную камеру на пару часов.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
9 показателей крови, которые покажут все болезни
Общий анализ:
1. Гемоглобин (норма 120-140 г/л)
Понижен при:
Читать продолжение…
253 016
🥞 ПП-Драники без муки
Ингредиенты:
Лук репчатый - 150 гр.
Картофель - 1 кг.
Яйцо - 1 шт.
Соль
Приготовление:
1. Подготавливаем овощи: картофель и лук нужно натереть на мелкой терке и очень хорошо отжать до плотной массы.
2. В полученную смесь разбиваем яйцо, добавляем соль и хорошо замешиваем. Масса должна быть достаточно плотной, упругой и хорошо держать форму.
3. Жарим на небольшом количестве масла, желательно подливая по чуть-чуть к каждой порции на среднем огне до золотистой корочки - по 4-6 минут с каждой стороны, если любите хрустящие - жарить нужно без крышки.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
🍗 Курοчка в грибнοм сoусе
Ингредиенты:
Курица
Картοфель
Грибы
Лук
Сливки
Мука
Сыр плавленый
Специи
Приготовление:
1. Картοфель нарезаем лοмтиками и οтвариваем. Курοчку οбжариваем на сухοй скοвοрοде, убираем.
2. На тοм же масле οбжариваем лук, дοбавляем грибы, специи, стοлοвую лοжку муки и сливки.
3. Фοрму смазываем маслοм, кладём картοфель, курοчку, грибнοй сοус, сыр и οтправляем в духοвку на 180 градусοв дο кοрοчки.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
😹 В офисе решили, что у меня нервный тик, потому что я тряслась от смеха прямо за рабочим столом.
Виноват этот канал…
👨 Сальвадор в Дали — это сборник самого дикого и смешного контента со всего интернета.
Каждое видео — маленькая бомба настроения.
Подписывайся, пока ссылка ещё работает 👇
https://t.me/+InD5mZIYDC01Y2Fi
253 016
🔥 Сочный люля-кебаб для вашего быстрого ужина
Ингредиенты:
Фарш куриный - 350 гр
Фарш говяжий - 350 гр
Кинза/петрушка - пучок
Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Соль и специи
Приготовление:
1. Смешиваем ингредиенты.
2. Мокрыми руками формируем люля-кебаб на шпажке. Выкладываем на противень и выпекаем 30 минут в духовке при 180 гр.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
🥗 Простой салат с идеальным сочетанием КБЖУ
Ингредиенты:
Готовое мясо - 200 гр.
Огурец - 200 гр.
Варёные яйца - 2 шт.
Авокадо - 80 гр.
Листья салата - 50 гр.
Йогурт греческий или сметана - 100 гр.
Горчица - 1/2 ч.л.
Соль
Приготовление:
1 Отвариваем яйца, листья салата рвём руками, нарезаем все остальные ингредиенты кубиками (мясо на выбор, любое готовое, у меня ветчина из индейки).
2. Добавляем йогурт, горчицу, соль по желанию и всё тщательно перемешиваем. Если готовите салат для новогоднего стола, то листья салата добавляйте перед подачей (так они будут более хрустящими).
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
Умершие снятся только по одной причине — запомните!
Профессор Роберт Ланц раскрыл тайну, которую власти СССР скрывали более 70 лет. Он доказал, что смерть — это иллюзия, а сознание живёт вечно. Если к вам во сне пришел умерший, то через 3 дня...читать далее
🇷🇺 Теперь и в МАХ 🔫
253 016
🍗 Куриные рулетики с сыром и овощами
Ингредиенты:
Куриные грудки – 2 шт.
Кабачок – 1 шт.
Томаты – 2 шт.
Сыр – 6 небольших кусочков
Соль и перец
Для соуса:
Сметана – 2 ст.л.
Кинза – 1 пучок
Соль и перец
Сушеный чеснок
Приготовление:
1. Куриное филе разрезать на 2 тоненькие части и отбить с двух сторон.
2. Посолить, поперчить, сверху выложить тоненько нарезанный кабачок, томаты, сыр и завернуть в рулетик, зафиксировать зубочисткой и отправить запекаться в разогретую до 200 гр. духовку на 25 минут.
3. Для соуса нужно смешать все ингредиенты и дать постоять минут 10.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
🥥 Кокосовое печенье Баунти
Ингредиенты:
Белок - 3 шт.
Соль - щепотка
Сахар - 140 гр.
Стружка кокосовая - 240 гр.
Украшение:
Молочный шоколад
Кокосовая стружка
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты как на видео и запечь в разогретой до 170-180 гр. духовке в течение 15-20 минут. Обязательно поглядывайте, а то может сгореть.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
Ревела неделю. Узнала: любимый изменяет. Еще и с девкой, которая всю школу меня травила. Помню в детстве, меня постоянно тыкала циркулем в спину. Однажды от боли я выбежала из класса, поплакав в туалете. и немного успокоившись, я решила вернуться на урок. Выхожу, а из-за угла выбегает она и ударяет меня кулаком в живот - туда, где солнечное сплетение. Я стала задыхаться. Дальше хуже. Плевала в лицо. Отрезала под ноль мою длинную косу. В столовой мне все плевали в тарелку по ее придумке. Любимый сказал, что его поразила моя история, он решил отомстить за меня. Вскрыли его переписку, дата совпала. Он нашел ее в сети, задружился в ту ночь, когда я рассказала об издевательствах! Дата совпала. Когда я увидела их переписку, я потеряла дар речи. Без жестокости и насилия. Я просто не могла поверить, что он с ней это мог сделать. Он ее…
Читать продолжение...
253 016
🍢 Кебаб, который держится на шампурах
Ингредиенты:
Мякоть баранины или говядины – 1,5 кг.
Говяжий жир – 300 гр.
Лук – 2 шт.
Соль, кориандр, чёрный и красный перец
Кинза – 1 пучок
Приготовление:
1. Перец целиком отправить в духовку при максимальной температуре до готовности, очистить и мелко нарубить ножом, отжав сок.
2. Лук натереть на тёрке и также отжать от сока.
3. Через мясорубку пропустить мясо и жир, добавить лук и специи и отбивать фарш 5-10 минут, пока он не станет липким.
4. Добавить измельченный перец, перемешать до однородного фарша.
5. Жарить на шампурах или решётке, часто переворачивая, до готовности.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
🍌 Самые вкусные банановые панкейки
Ингредиенты:
Молоко – 210 мл.
Яйцо – 1 шт.
Мука – 200 гр.
Разрыхлитель – 5 гр.
Растительное масло – 25 гр.
Сахар – 30 гр.
Соль – 0,5 ч.л.
Ваниль и корица
Бананы – 1-2 шт.
Приготовление:
1. Разбиваем яйцо, добавляем сахар и соль.
2. Перемешиваем миксером или венчиком до однородности. Далее добавляем молоко, растительное масло и снова перемешиваем.
3. Затем в готовую смесь просеиваем муку и разрыхлитель, тщательно перемешиваем.
4. Режем банан на кружочки, обмакиваем каждый кружочек в тесто и жарим.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
🥞 Вкусный завтрак - творожные оладушки
Ингредиенты:
Творог - 200 гр.
Мука - 200 гр.
Кефир - 200 мл.
Яйца - 2 шт.
Сахар - 3 ст.л.
Соль - щепотка
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Приготовление:
1. Взбиваем венчиком яйца с сахаром. Добавляем кефир, творог и соль. Все перемешиваем. Добавляем муку с разрыхлителем.
2. Перемешиваем до однородной массы. Выпекаем на разогретой сковороде до румяного цвета. Получается очень вкусный завтрак.
🍋 Сборник Рецептов
🇷🇺 Мы в MAX
253 016
Все в восторге от этого канала, советуют и вам! 😉
Лови Лайфхак - самый большой и полезный канал с хитростями и советами на каждый день.
Пригодится всем, обязательно подпишись
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Подписаться на Лови Лайфхак
