Подслушано Канаш и Канашский район
Больше
1 858
Подписчики
+724 часа
+107 дней
+9830 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
🥇🥉Представители чувашской школы самбо Даниил Абрамов и Артем Федяров достойно выступили на Спартакиаде учащихся России в Краснодаре. Спортсмены записали на свой счет золотую и бронзовую медали.
По итогам второго соревновательного дня наш спортсмен Даниил Абрамов расположился на вершине пьедестала почета среди юношей в весовой категории до 71 кг. Его коллега Василий Матяшенко из Краснодарского края забрал «серебро», «бронза» - у Ваграма Асатряна из Москвы.
Бронзовым призером в весе 80 кг стал самбист из Чувашии Артем Федяров. Первое место занял представитель Новосибирской области Денис Кулигин, второе – у Матвея Романова из Москвы.
«Поздравляю спортсменов и наставников! Достойные тандемы!» – отметил министр физической культуры и спорта Чувашии Василий Петров.
Напомним, в прошлом году в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» профильная Спортивная школа олимпийского резерва № 10 им. А.И. Трофимова закупила необходимый инвентарь и экипировку для самбистов.
❤ 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
С наградой!
Указом Главы Чувашии Олега Николаева от 4 июля 2024 года за заслуги в укреплении законности и правопорядка почетное звание «Заслуженный сотрудник органов внутренних дел по Чувашской Республике» присвоено полковнику полиции Ванину Николаю Димитриевичу – начальнику отдела Министерства внутренних дел Российской Федерации по городу Канашу.
Чистой Волге быть!
Сегодня дали старт эко-конкурсу "Чистая Волга", приуроченному Году экологической культуры и бережного природопользования в Чувашской Республике. Проект реализуется в рамках конкурсной программы Всероссийского фестиваля "Краски Чувашии". Его целью является привлечь внимание к защите и сохранению чистоты побережья и акватории Волги от загрязнения пластиком.
✔️В рамках старта конкурса обсудили его реализацию, открытие арт-объекта «Чудо рыба».
Фото Татьяны Ишмуратовой
☝️7 упражнений для здоровья мозга!
❗Болезни мозга несут организму катастрофические последствия, поэтому важнейшее значение приобретает их профилактика, заключающаяся в здоровом образе жизни и мозговой гимнастике.
🧒Специалисты Канашского межтерриториального медицинского центра советуют серьезно относиться к своему здоровью правильно питаться и заниматься спортом.
Как утверждает врач-общей практики Ирина Михайлова: “Для питания серого вещества очень полезна пища, насыщенная жирными кислотами Омега-3. В частности речь идёт о морской рыбе и других морепродуктах, грецких орехах, льняном семени и масле, бобах сои. Работу мозговых клеток также стимулирует шоколад и обучение чему-то новому”.
📘Прочтите и обязательно выполняйте нехитрые и общепринятые упражнения для повседневной жизни, которые, по мнению специалистов, максимально могут помочь мозгу сохранить молодость и активность.
👉Упражнение №1. Одну кисть сожмите в кулак, другую выпрямите в ладонь. Начинайте медленно менять положение рук: кулак – ладонь – кулак – ладонь. Когда почувствуете, что делаете это уверенно, – ускоряйтесь.
👉Упражнение №2. Накройте соединенными указательным, средним и безымянным пальцами одной руки мизинец на другой руке. Чередуйте руки.
👉Упражнение №3. На одной руке последовательно соединяйте большой палец со всеми остальными пальцами, начиная с указательного. На другой руке – начиная с мизинца. Ваша задача состоит в том, чтобы делать упражнение одновременно обеими руками.
👉Упражнение №4. Возьмите большой лист бумаги в одну руку и карандаш – в другую. Начните рисовать одну и ту же картинку обеими руками. Начинать лучше с геометрических фигур, постепенно усложняя задачу.
👉Упражнение №5. Выполняйте бытовые задачи менее развитой рукой. Это поможет развить другое полушарие и активировать в нем новые процессы. Ни в коем случае не стоит начинать с опасных задач, скажем, чистить или нарезать продукты.
👉Упражнение №6. Не бойтесь менять интерьер дома и на рабочем месте. Регулярно переставляйте вещи, которые вас окружают, на разные места. Привычки серьёзно утомляют мозг, нуждающийся в регулярных встрясках!
👉Упражнение №7. Выберите новый маршрут, по которому будете добираться на работу, старайтесь чаще путешествовать и каждый раз отдыхать в новом месте. Это необходимо для развития пространственной памяти.
💥Мозг человека содержит в себе причину многих болезней, говорил Гиппократ. Не забывайте об этом и будьте здоровы!
👍 3🤬 1
00:38
Видео недоступноПоказать в Telegram
Киркоров поздравил бабушку из Канаша с 80-летием
Известный кутюрье из Канаша Влад Быков, который сейчас проживает в Дубае, необычным образом решил поздравить свою бабушку с юбилеем. Он обратился к Филиппу Киркорову, чтобы тот записал видеопоздравление для любимой бабули.
И вот, что из этого получилось!
IMG_5294.MP43.32 MB
🔥 20👍 7🤯 3❤ 1🥰 1🤬 1🤣 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Митрофанова Галина Геннадьевна с 1953 года рождения потерялась ,может кто видел.Ушла из дома в деревне Малые Кибечи в воскресенье и не вернулась.На ногах галоши синие ,серое платье ,зеленый платок!
8-800-700-54-52
8 965 685 74 69
😱 4👍 1🙏 1
✨Фотографии как из сказки
Это народный вокальный ансамбль "Цивиляночка". Такие нарядные они участвовали в XIV Межрегиональном фестивале чувашской культуры "Питрав Пуххи" (Петровские гуляния).
Праздник состоялся благодаря федеральному проекту «Творческие люди» национального проекта «Культура».
Фестиваль прошел 13 июля в п. Лысая Гора Воротынского округа Нижегородской области.
Какие же красавицы наши землячки❤️
😍 2🤬 1
В составе делегации Чувашской Республики нахожусь в Республике Беларусь. В ходе визита планируется установить побратимские отношения между городами Канаш и Осиповичи Могилевской области.
В первый рабочий день посетили с коллегами Белорусский государственный музей истории Великой Отечественной войны. Масштабный, величественный, первый в мире, посвященный страшной войне ХХ века.
8 тысяч экспонатов, 145 тысяч раритетов, 28 коллекций, 27 тысяч документов – здесь представлены уникальные экспозиции, рассказывающие о событиях тех ужасных лет, об огромном вкладе белорусского народа в Великую Победу, о том, как нам сейчас важно знать и помнить историю Великой Отечественной войны.
Во время освобождения Белорусской ССР погибло 15 тысяч чувашей. 15 человек удостоены звания Героя Советского Союза, 3 – кавалера Ордена Славы. Все – посмертно.
Наша задача делать всё, чтобы больше узнавать и передавать знания о подвиге советского народа.
Виталий Михайлов (Канаш)
👍 7🕊 1
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.