ГУЗ ЦКМСЧ им. В.А. Егорова

▫️В адрес специалистов ЦКМСЧ им. В.А.Егорова поступила благодарность от пациентки Елены К.: (орфография и пунктуация автора сохранены) 💬 «Огромное спасибо гинекологу женской консультации МСЧ им.Егорова Шадриной Наталье Николаевне, которая вовремя диагностировала мне рак на ранней стадии, тем самым спасла мне жизнь! На протяжении всего пред и послеоперационного периода консультировала меня, да и поддерживала меня морально просто по-человечески! У Натальи Николаевны наблюдаюсь более 20 лет. Хочется отметить Наталью Николаевну как профессионала, опытного и чуткого врача, которая точно ставит диагноз и назначает верное лечение. Так же хочется отметить работу медсестры Денисовой Натальи Константиновны, которая работает в тандеме с Натальей Николаевной долгое время. Низкий поклон и огромное человеческое спасибо за заботу о здоровье пациентов!!!» ❕Уважаемые пациенты, благодарим вас за обратную связь. Нам очень приятно получать добрые слова в адрес наших сотрудников🥰 Вы также можете оценить работу учреждения на портале ПроДокторов, написать отзыв в сообщения группы ВК или на электронную почту: [email protected]. #медицина #здравоохранение #Ульяновскаяобласть #73регион #ГУЗ_ЦКМСЧ_имениЕгорова #новостиЦКМСЧ #спасибодоктор

«Поезд здоровья» прошел сегодня в поселке Дачный 🩺Специалисты поликлиники № 2 организовали выездную диспансеризацию и консультативный прием узких специалистов для жителей поселка Дачный. В ходе работы были осмотрены более 40 человек. Прием вели врачи: хирург и терапевт. Напомним, диспансеризация включает в себя медицинский осмотр, взятие анализов крови, измерение давления, электрокардиографию, флюорографию, женский смотровой кабинет, маммографию. 🚑Благодаря ежемесячной организации акции «Поезд здоровья» жители отдаленных населенных пунктов могут получать квалифицированную медицинскую помощь и своевременно выявлять заболевания, в том числе на ранних стадиях. Так, во время визитов врачи выездных бригад осматривают пациентов, изучают результаты анализов и, если возникает такая необходимость, назначают дополнительные обследования или направляют на лечение в стационар. 📍Следующий «Поезд здоровья» запланирован на 16 июля в село Карлинское. #медицина #здравоохранение #Ульяновскаяобласть #73регион #ГУЗ_ЦКМСЧ_имениЕгорова #новостиЦКМСЧ

▫️«Разговор о медицине»: Как ульяновцам обезопасить себя от ботулизма? ⚠️В Российской Федерации зарегистрировано массовое заражение ботулизмом после употребления готовой еды. Помимо столицы вспышки инфекции зафиксированы в Подмосковье, Казани, Нижегородской области и других регионах. Число отравившихся продолжает расти. ✔️Подробнее в новом выпуске расскажет руководитель Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Ульяновской области Елена Дубовицкая. Ведущий программы – Павел Смирнов. 👉🏻 https://clck.ru/3BpuUy

О том, как сохранить и укрепить иммунитет летом, рассказала врач общей практики Центральной клинической медсанчасти Елена Ивочкина ⚡️Летом организм человека сталкивается с рядом особых факторов, которые могут ослабить иммунную систему: высокие температуры, увеличенное количество солнечного излучения, повышенная активность бактерий и вирусов. 💬👩🏼‍⚕️Полезными рекомендациями по укреплению иммунитета в летний период поделилась врач общей практики Врачебной амбулатории ЦКМСЧ им. В.А.Егорова Елена Ивочкина. В условиях жары и солнечного света организм тратит больше энергии на поддержание терморегуляции, что ослабляет иммунитет. В это время года стоит уделять большее внимание поддержанию и укреплению иммунной системы, чтобы предотвратить возможное ослабление защитных функций организма. 1️⃣ Первое, о чем нужно помнить, – это правильное питание. Летом на прилавках появляется множество свежих овощей и фруктов, которые незаменимы для поддержания иммунитета. Увеличьте потребление цитрусовых, ягод, зелени и овощей, таких как помидоры и огурцы. Они богаты витаминами и антиоксидантами, которые помогут укрепить ваш организм. 💦 Не менее важно употреблять оптимальное количество воды – 1,5-2 и даже 3 литра в сутки. Есть универсальная формула: 30 мл на килограмм веса. 2️⃣ Постарайтесь хорошо высыпаться и соблюдать режим дня – вставать и ложиться в одно и то же время. Трудовую деятельность обязательно чередуйте с отдыхом. 3️⃣ Третий важный аспект – физическая активность. Летом мы больше времени проводим на улице, поэтому не упускайте возможности заниматься спортом. Бег, прогулки на свежем воздухе, игры с детьми, велосипедные прогулки… Регулярные физнагрузки улучшают кровообращение и стимулируют работу иммунных клеток. 4️⃣ Рекомендую ограничить употребление алкоголя и табака. Действие этанола на иммунную систему способствует повышению восприимчивости к бактериальным и вирусным инфекциям, развитию хронических вирусных заболеваний. Никотин же полностью отравляет организм, наносит вред всем органам, не зависимо от способа употребления табака. Из-за серьёзного нарушения снабжения клеток кислородом иммунитет работает в полсилы. 5️⃣ Не забываете о гигиене. Это поможет предупредить возникновение инфекционно-воспалительных заболеваний. 6️⃣ Старайтесь чаще быть на солнце и принимать солнечные ванны (до 15 минут летом и около 2 часов зимой). Не загорайте с 11:00 до 15:00. Для выработки суточной нормы витамина D на солнце достаточно побыть от 30 минут до 1 часа. А вот загар – это уже защитный барьер организма на ультрафиолет, солнечные ожоги вредят работе иммунной системы. Поэтому к отдыху под прямыми солнечными лучами нужно относиться с осторожностью. 7️⃣ Закаляйтесь, соблюдая главный принцип – умеренность, постепенность, регулярность. Начать можно с малого: больше гулять, чаще проветривать квартиру, ходить по дому босиком, обтираться смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умываться прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. С заботой о вашем здоровье!💙 #медицина #здравоохранение #Ульяновскаяобласть #73регион #ГУЗ_ЦКМСЧ_имениЕгорова #новостиЦКМСЧ

📢6 июля весь мир отметил День кардиолога Ежегодно от болезней сердца умирают 16% людей. Врачи борются с этим страшным недугом во всех больницах, но есть и специализированные клиники. Одной из таких является отделение для больных с острым коронарным синдромом в Центральной медико-санитарной части Ульяновска. 📹Об этом – в репортаже ГТРК «Волга» https://clck.ru/3BoQeU

Стартовал прием заявок на участие в III Всероссийском конкурсном отборе лучших социальных проектов «Женщины за здоровое общество» ☑️Конкурс проводится с целью укрепления политики общественного здоровья, поддержания традиционных семейных ценностей и объединения женщин-лидеров, занятых в социальной сфере. Заявки принимаются в номинациях: - Здоровьесберегающие технологии; - Материнство и детство; - Здоровый образ жизни; - ИИ и цифровые решения для здоровья. Награждение победителей и финалистов состоится в рамках IV Евразийского женского форума в Санкт-Петербурге 18-20 сентября 2024. 📲 Зарегистрироваться и подать заявку можно до 21 июля по ссылке (https://clck.ru/ZRpnC) Обращаем ваше внимание, что для подачи заявки, необходимо зарегистрироваться на платформе «Женщины за здоровое общество».

Неделя сохранения иммунной системы ⬇️