sofja_lintu

Нет, этот канал всё ещё не канал с рецептами🙈😁 Просто сегодня так вышло 🤌

Кстати, утром готовила кабачки) Какой-то день готовки получился ☺️ Вкусненько! 🤗

Любите сырные слоечки? ☺️

Сегодня попробовала приготовить паприкаш) Получилось вкусно, но не хватает остринки , тк в рецепте был перец чили, но у меня не было)

Девочки, по вашим многочисленным просьбам даю ссылку на свой канал для ваших подруг, мам, дочек, сестер, подписчиц🫶🏻 Ссылка будет доступна до завтра. https://t.me/+Z8gaLQsKu3FiMDYy

Срочно подписывайтесь! Завтра канал снова будет закрытым!

Встреча с одногруппниками прошла прекрасно ! Рада, что несмотря на детей-мужей-работу-жизнь в Подмосковье смогли вырваться! 5 лет выпуска, 10 лет знакомства ☺️

Пошла на встречу с одногруппниками 💅

Вчера мы встречались с моими бывшими студентками, а сегодня вечером встречаемся с группой бакалавриата - с моими одногруппниками) Мы учились вместе 5 лет, и в этом году 5 лет выпуска 👩‍🎓 Неужели можно не работать и ходить по кафе, встречаться с дорогими людьми? 🙈

А это мои перваши)) Самая первая группа, самая первая пара в самый первый рабочий день в ИМО) 5 октября 2021, День учителя - день нашей встречи ❤️ Люблю, не могу🤗

А дома муж встретил вкусным ужином и цветочками🥰

Если вы что-то присылали для пересдачи, ваши баллы никуда не пропадут) То, что сдано и проверено, уже выставлено в таблицы баллов. То, что вы получили, но ещё не прислали, или что я только получила, будет проверено, баллы будут в наших таблицах баллов. Всё завершу👌

Но это мелочи, тк это последний завал в ИМО 😎 Ты забудешь обо мне на сиреневой луне, Может, только на мгновенье. Оставляя для меня только тоненькую нить, Только каплю сожаленья 🌠👋

Угадайте что?) Прааааальна, завал зачёток с дистанта)) по 3 дисциплины в13 группах (1 семестр, 2 семестр -2 предмета) 😵‍💫

Оповещения, которые мы заслужили))

Знаете, у психотерапии есть особенный эффект - ты начинаешь больше уважать себя и меньше нравиться другим. Ты больше не соглашаешься на то, что тебе не подходит, а значит, становишься очень неудобным. Конечно, бывают случаи, когда ресурса на всё не хватает, и где-то что-то начинает проседать, и вот ты уже не замечаешь, как совершаешь ошибки. И на солнце есть пятна. Но в токсичной среде обычно нет права на ошибку. И тут ты либо терпишь и смиряешься, либо меняешь среду. Рефлексировать и исправлять ошибки - важно, безусловно, но лучше это делать в других обстоятельствах. И вот тут психотерапия становится тем самым инструментом, чтобы найти в себе ресурс и принять решение - так ли тебе нужны те люди, что рядом с тобой, или нужно что-то менять. Короче, я решила менять среду и меняться. В чём-то исправлять ошибки, в чём-то развиваться, но уже не с теми, кто был рядом. Это решение для меня очень взвешенное. Я думала об этом примерно пару лет точно. Терпела, смирялась. И шла в психотерапию. Теперь решение принято, и жизнь может измениться. Знаете это чувство, когда ты на пороге перемен в жизни? Это примерно как когда школу заканчиваешь и думаешь, куда поступать, переезжать ли в другой город, кем быть, с кем общаться. И ты боишься, но делаешь. Вот у меня сейчас тоже такой лёгкий мандраж, но for the better 🤩

ууууу грядут перемены! Я решилась на важный шаг. Расскажу чуть позже)

Видимо, вечер грузинской кухни)) Хачапури на сковородке☺️

Новый салатик! Говорят, грузинский) ❗есть в одиночку или вдвоём с партнёром 🙈 Ловите рецепт) Помидорки черри + огурцы + красный лук нарезать В отдельную ёмкость ( лучше для блендера, знаете, с крышкой и ножами внутри) добавляем грецкие орехи, петрушку/кинзу и чеснок. Перемалываем. Я добавила ещё масла, чтобы было посочнее. Соль не нужна) Вкусно и чесночно!

Как у вас вообще дела?) уже отдыхаете или ещё сдаёте экзамены?) Мои уже закончились) Я прихожу в себя после этого невероятно трудного года. Большую часть года я очень страдала по здоровью. Иногда не могла нормально спать, даже дышать - то невралгия, то мигрень. Очень было сложно. Ещё и нагрузка была такой, как не было никогда вообще раньше. Соответственно, я не успевала вообще ничего. Про время на личную жизнь вообще можно забыть. При такой нагрузке, как была у меня, даже работать не успеваешь нормально, не то что жить. Я имею в виду время на проверку работ, дедлайны по внеаудиторым проектам - в тотальном коматозе. Я как будто даже постарела за этот год🙈😁 Обнаружила парочку седых волосков и мимические морщинки. Мне не их наличие волнует, а такое резкое появление. Я едва ли вообще ощущала себя живой. Приходила домой без сил, иногда ревела от усталости. А нагрузка всё увеличивалась. И нет, мы не можем на неё влиять, это фикция 😵‍💫 Я пыталась удержаться на плаву, но это были мимолетные мгновения. В основном - я жила на работе. Короче, я лишь пытаюсь сейчас прийти в себя и снова вспомнить, что я в первую очередь человек, а уже потом преподаватель. Может, реально быть женой мужа - лучшее решение? 🙈😁