Здорова Рада 🩺

💤Японські секрети міцного сну 🔹Вони найчастіше обирають спати на спині, адже вважають, що це сприяє правильній поставі та зменшенню болю у спині. 🔹До того ж це сприяє кращому кровообігу, комфорту та загалом поліпшенню якості сну. 🔹Використовують спеціальні валики з гречаного лушпиння замість традиційних подушок. Це природний та екологічно чистий матеріал, який може адаптуватися до форми голови та шиї. Здорова рада 🍎

⚡️ВИЛІКУВАЛА ВАРИКОЗ ЗА 2 ТИЖНІ! ЦЕ ВСЕ МОЖЛИВО!

Я страждала від варикозу 15 РОКІВ! Лікарі казали з цим нічого не можливо зробити...

Так казав мій пацієнт перед прийомом до мене. Мене звати Віталій Винниченко , я хірург з 35 - річним стажем! Через порожчення цін на прийоми до лікарів, більшість людей похилого віку не можуть собі це дозволити, тому я вирішив створити канал " ", в якому я зібрав понад 25 тис людей за МІСЯЦЬ! Тут я АБСОЛЮТНО БЕЗКОШТОВНО допомогаю людям як вилікувати ті або інші хвороби: - Онкологи в шоці: цей сік вбиває рак, лікує гастрит та цукровий діабет, зцілює печінку та серце! [Напій] - При високому тиску ТЕРМІНОВО чистіть судини! Рецепт №1: їжте натщесерце... [Рецепт] -Після цієї методики ви геть-чисто викинете свої окуляри! Цей метод тримають у НАЙСУВОРІШІЙ таємниці. [Дізнатися метод] - Відвар, що вбиває 99% паразитів в організмі [Рецепт] ⚡️ Радимо вам підписатись, бо доступ закриється через 4 години! Поспішайте!

📌 Найнебезпечніші напої для вгамування спраги ⏺На першому місці за шкідливістю пакетовані соки, солодке газування, пиво, енергетики та молочні коктейлі. Справа в тому, що в їхньому складі — величезна кількість цукру, ароматизаторів та підсилювачів смаку. ⏺ Вони вгамовують спрагу, але не надовго. Потім людина ще більше хоче пити. Крім цього, вони ще й шкідливо впливають на травну систему організму. 📍Раджу пити прохолодний чай без цукру, домашній квас, натуральний йогурт, кефір або ряжанку. Підійдуть також ягідні компоти та, звичайно, звичайна чиста вода. Лимонад свого приготування також добре підійде. Здорова рада 🍎

🍞Який хліб краще вживати в старшому віці ✅Цільнозерновий хліб є джерелом великої кількості рослинних волокон (клітковини), які позитивно впливають на кишечник. ✅Рослинна клітковина підтримує рухливість кишечника, а також цільнозерновий хліб забезпечує організм вітамінами групи В. Отримання цих вітамінів має велике значення, оскільки вони активно беруть участь у різних процесах організму. 🚫Людям похилого віку рекомендується обмежити вживання білого хліба, адже є лише липкою субстанцією, яка порушує діяльність кишечника. Здорова рада 🍎

❗️З заднього проходу ВИЛЕТИТЬ до 1 кг гельмінтів. Ось як раніше лікувались від паразитів Глисти – дуже підступна зараза. Спочатку може ніяк не проявлятись, а потім призвести до летальних хвороб. Відомий український академік А. Малиновський поділився рецептом, який не лишає шансу паразитам: 1. Ложка уксусу 2. 0,5 звичайного зкисшого… читати повністю

🍍Продукти від кишкових паразитів 1️⃣Часник містить аліцин, речовину, яка може вбивати паразитів. Рекомендується споживати кілька зубчиків цього рослини щодня для отримання користі. 2️⃣Насіння гарбуза містить кукурбутан, речовину, яка може паралізувати мускулатуру гельмінтів. Це призводить до того, що паразити втрачають здатність прикріплюватися до стінок кишечника і виходять назовні. 3️⃣У ананасі містяться ферменти бромелайн і папаїн, які здатні розчиняти білкові структури глистів, призводячи до їхньої гибелі. Після цього ферменти підшлункової залози виконують подальшу обробку решток паразитів. Здорова рада 🍎

🥕Вітамін А для профілактики раку ⚡️Всі продукти помаранчевого кольору містять в собі ретиноїди та каротиноїди - вітамін А і вони блокують вільні радикали, запобігаючи пошкодженню клітин. ⚡️Для отримання добової норми вітаміну А можна з'їдати 30 г свіжої моркви, або 70 г помаранчевого гарбуза, або 250 г абрикосів. Важливо пам'ятати, що вітамін А є жиророзчинним, тому рекомендується вживати ці продукти з помірною кількістю жирів, переважно рослинного походження. Здорова рада 🍎

❗️ГРОШОВА ДОПОМОГА В 10 800 ГРН❗️ Міністерство Соціальної Політики надає фінансову допомогу розміром у 10 800 грн на одну особу на будь-яку банківську карту. Допомога нараховується одним платежем впродовж 3 днів, після подання заявки. Оберіть категорію до якої ви відноситесь і подавайте заявку👇👇👇

Яйця протипоказані при підвищеному холестерині? ⏺ Раніше вважалося, що яйця не можна їсти людям із підвищеним холестерином. Але дослідження останніх десятиліть спростували це твердження. ⏺Насправді холестерин, що міститься в яйцях, це корисний холестерин: ліпопротеїди високої щільності. Він, навпаки, знижує рівень шкідливого холестерину (ліпопротеїдів низької густини) у крові. Здорова рада 🍎

📌 Ананас корисно вживати перед сном! 🗣Ананас є природним джерелом мелатоніну, який природно регулює режим сну та допомагає заснути. 🗣Крім того, цей фрукт має низьку калорійність (у 100 грамах всього 50 калорій) і багатий вітаміном С, який підтримує імунну систему. Здорова рада 🍎