21 CLUB

⛱ Топ-3 санскринов на все случаи жизни Решили, что неделя московских дождей — хорошая фора для тех, кто так и не успел найти идеальное солнцезащитное средство на лето. Поэтому, времени зря не теряя, вместе с врачами-косметологами LUME21 подобрали лучшее из лучших для вас: #1 Флюид 360º Mineral Tolerance SPF 50+ (Cantabria Labs / Heliocare, Испания) — этот фотоиммунопротектор обладает 100% минеральной формулой, поэтому подойдет для самой чувствительной и даже детской кожи (с 3-х лет). Помимо мощных фильтров в состав входит антиоксидантный комплекс, который восстанавливает кожу после солнечного стресса. Любим флюид еще и потому, что у него ультра-легкая текстура, он прост в нанесении и впитывается практически моментально. #2 Матирующий крем-праймер Photo Guard Medium SPF 50 (M.A.D., США) — идеален для тех, кому важно скрыть даже мельчайшие несовершенства на лице, так как, помимо прочего, умеет выравнивать тон, а кожа приобретает легкую шелковистость и пудровый оттенок. А благодаря продуманному составу средство улучшает синтез коллагена, укрепляет кожу и помогает удерживать влагу внутри. #3 Крем Sun Soul SPF 50 (Comfort Zone, Италия) — этот санскрин станет незаменимым во время пляжного отдыха, ведь он суперводостойкий и подходит как для лица, так и для тела (далеко не все средства могут таким похвастаться). В составе пептид нового поколения, который защищает от фотостарения и сохраняет кожу нежной и увлажненной даже после контакта с морской водой. Не содержит силиконов, минеральных масел, производных животного происхождения, искусственных красителей, ароматизаторов, вредных для человека и водной экосистемы — смесь фильтров была независимо протестирована и доказала свою безопасность для водной среды. ⚠️ И еще раз напомним: ни один санскрин не защитит вас от солнца на 100%. О правилах безопасного нахождения на солнце недавно писали в этом посте.

⛱ Топ-3 санскринов на все случаи жизни Решили, что неделя московских дождей — хорошая фора для тех, кто так и не успел найти идеальное солнцезащитное средство на лето. Поэтому, времени зря не теряя, вместе с врачами-косметологами LUME21 подобрали лучшее из лучших для вас: #1 Флюид 360º Mineral Tolerance SPF 50+ (Cantabria Labs / Heliocare, Испания) — этот фотоиммунопротектор обладает 100% минеральной формулой, поэтому подойдет для самой чувствительной и даже детской кожи (с 3-х лет). Помимо мощных фильтров в состав входит антиоксидантный комплекс, который восстанавливает кожу после солнечного стресса. Любим флюид еще и потому, что у него ультра-легкая текстура, он прост в нанесении и впитывается практически моментально. #2 Матирующий крем-праймер Photo Guard Medium SPF 50 (M.A.D., США) — идеален для тех, кому важно скрыть даже мельчайшие несовершенства на лице, так как, помимо прочего, умеет выравнивать тон, а кожа приобретает легкую шелковистость и пудровый оттенок. А благодаря продуманному составу средство улучшает синтез коллагена, укрепляет кожу и помогает удерживать влагу внутри. #3 Крем Sun Soul SPF 50 (Comfort Zone, Италия) — этот санскрин станет незаменимым во время пляжного отдыха, ведь он суперводостойкий и подходит как для лица, так и для тела (далеко не все средства могут таким похвастаться). В составе пептид нового поколения, который защищает от фотостарения и сохраняет кожу нежной и увлажненной даже после контакта с морской водой. Не содержит силиконов, минеральных масел, производных животного происхождения, искусственных красителей, ароматизаторов, вредных для человека и водной экосистемы — смесь фильтров была независимо протестирована и доказала свою безопасность для водной среды. ⚠️ И еще раз напомним: ни один санскрин не защитит вас от солнца на 100%. О правилах безопасного нахождения на солнце недавно писали в этом посте.

Что делать, если кожа вокруг глаз выглядит «уставшей» и тусклой?! С этим запросом к косметологам регулярно приходят пациенты, которые не готовы к хирургическим вмешательствам, но при этом хотят получить видимый результат. Делимся рекомендациями от врачей-косметологов LUME21: 1// Улучшить кожу вокруг глаз и «открыть взгляд» возможно при помощи микроигольчатого RF-лифтинга Morpheus 8. Это 100% эффективная процедура, которая подтягивает и омолаживает кожу, убирает следы усталости и признаки старения. Как «работает» процедура? Процесс омоложения запускается благодаря воздействию на ткани электрической энергии через специальную насадку аппарата, которая преобразуется в тепло. Сама же насадка специально разработана так, чтобы ей можно было проработать даже самые труднодоступные и нежные участки кожи. Технология безопасна и имеет подтвержденную эффективность. Кожа заметно подтягивается, и этот результат сохраняется надолго — до 1,5–2 лет. 2// Также уплотнить и напитать кожу вокруг глаз, улучшить ее тонус возможно инъекциями коллагена или аминокислот с гилауроновой кислотой. 3// Если же вы хотите сделать взгляд просто более открытым – тут отлично сработают инъекции ботулотоксина или процедура SMAS-лифтинга в области лба. А мы, в свою очередь, рекомендуем прийти на консультацию врача-косметолога, который подберет нужную вам и, главное, безопасную и результативную процедуру 🫶🏻

«Мне нужно выглядеть лучше здесь и сейчас!» Вечером важное событие и нужно блистать, а кожа, как на зло, стала сухой, начала шелушиться и даже появилась пара предательских воспалений — знакомая ситуация? Для нас — да! В такие моменты спасаемся безинъекционной мезотерапией DermaDrop. Аппарат подаёт сыворотки под большим давлением так, что активные компоненты проникают глубоко в дерму без использования игл, без болезненных ощущений и каких-либо следов и реабилитации после. 🌼 Всего за 30-40 минут такого воздействия кожа становится напитанной, нежной, основательно увлажненной и невероятно сияющей. Параллельно стимулируется общая лимфодренажная система, так что процедура в том числе снизит отечность. 💧 Удобно, что сыворотки можно подбирать индивидуально, исходя из индивидуальных потребностей своей кожи: например, если вас в большей степени беспокоят сухость / тусклый цвет кожи / воспаления / отек / обезвоженность и так далее. P.S. Только в июне — при записи на процедуру DermaDrop делаем кислородный PEELING+TDA в подарок: всего несколько дополнительных минут процедуры отшелушат все ненужно, глубоко очистят поры, сделают вашу кожу еще более сияющей и защитят от летнего солнца ☀️

Несмотря на нашу любовь к аппаратам и тягу к новым технологиям, «уколы красоты» по-прежнему являются весьма эффективным инструментом в борьбе за молодость и качество кожи. Особенно в летнее время, когда многие из альтернативных процедур попадают под «солнечные ограничения». Инъекции любимы пациентами еще и потому, что часто изменения после них заметить легче, так как эффект наступает быстрее, а не постепенно нарастает. И хотя методики ботулинотерапии и контурной пластики применяются специалистами десятилетиями, мы замечаем, что до сих пор существует путаница в понимании. Чем же отличается ботулотоксин от гилауроновой кислоты? 💉 Ботулотоксин, именуемый в народе просто «ботокс» — белок, произведенный бактерией clostridium botulinum и нарушающий передачу нервного импульса с нервного окончания на мышцу, путем блокировки вещества-посредника для нервного импульса. Помимо свойств «уколов красоты» несёт в себе ещё и функцию сугубо медицинскую: назначается при определенных диагнозах смежными специалистами, например, стоматологами и неврологами. 💉 Гиалуроновая кислота представляет собой полимерную молекулу, состоящую из небольших соединений углеводной структуры. 💉 Физические свойства гиалуроновой кислоты уникальны – она способна удерживать молекулы воды, образуя гелеобразную структуру, и участвует во многих важных процессах в организме человека и животных (например, в делении и миграции клеток, переключении генов, заживлении ран, оплодотворении, росте и развитии плода и так далее).

В теле ребенка и подростка содержится много гиалуроновой кислоты, потому их кожа мягкая и упругая, а суставы подвижны. С возрастом кислоты в организме становится меньше, кожа нуждается в увлажнении, а суставы становятся более хрупкими.

💉 После инъекций ботокса результат будет заметен приблизительно через 1-2 недели, и сохранится в течение 6-8 месяцев. 💉 Ботулотоксин и гиалуроновая кислота сохраняются в тканях на приблизительно равный срок. Однако то, как долго гиалуроновая кислота будет находиться в тканях, зависит и от плотности препарата (некоторые «стоят» и по 2 года). 💉 Также одним из основных различий препаратов является то, что к «ботоксу» вырабатывается привыкание, поэтому их не стоит делать часто. 💉 Инъекции же гилауроновой кислоты можно делать достаточно часто, результат будет зависеть только от качества препарата и профессионализма врача, а не от возраста пациента или количества проделанных им аналогичных процедур ранее. 💉 Для различных процедур можно комбинировать препараты, используя «ботокс» на одни зоны, а гилауроновую кислоту – на другие зоны. В любом случае, прежде всего рекомендуем вам посетить специалиста, который проконсультирует вас и поможет подобрать препараты, подходящие именно вам 🤍

Последствия стресса: правда или нет? Стресс — это физическая, психическая, эмоциональная и химическая реакция тела на то, что пугает человека, раздражает его или угрожает ему. А еще – это такая же естественная реакция человека как и дыхание. Существует множество заблуждений, связанных со стрессом, и тем, какие у него бывают последствия. Кстати, в критических ситуациях состояние стресса может спасти жизнь человека (став «защитой» психики). Итак, приступим к тому, на какие процессы влияет состояние стресса: ❗️Выпадение волос Одним из пагубных последствий стрессовых состояний является выпадение волос, но как реакция организма на раздражители может привести к выпадению волос?! Очаговую алопецию (ОА) обычно называют заболеванием, вызванным стрессом. Напрямую стресс не приводит к алопеции, но его воздействие на иммунную систему вызывает реакцию, которая поражает волосяные фолликулы. ❗️Акне Угревая сыпь является результатом гиперактивности сальных желез, которые вырабатывают слишком много жира, который забивает поры, соединяясь с клетками кожи. Когда поры закупориваются, бактерия P. acnes размножается, что приводит к образованию повреждений на коже. Что может спровоцировать эту иммунную реакцию? Вы уже догадались: стресс. На что стресс не влияет: ❗️Седина Да, стресс может привести к выпадению волос, но он не изменит их цвет. Исследования, посвященные влиянию стресса на седину в волосах, показали, что в основном, в этом процессе виновато естественное старение. ❗️Язвенные заболевания желудка Раньше считалось, что на развитие язвы влияют такие факторы образа жизни, как курение, диета и стресс, но исследования не выявили никакой связи между ними. На самом деле, 80% всех язв желудка и 90% всех язв двенадцатиперстной кишки развиваются в результате заражения бактерией Helicobacter pylori (Н. pylori). Несмотря на то, что исследования не показали никакой связи между стрессом и развитием язвы, люди с язвенной болезнью часто утверждают, что стресс может усилить боль. А мы хотим пожелать вам хорошего дня и не стрессовать из-за ерунды! 🥹

Возможно ли профессионально позаботиться о коже, не выходя из дома? С японскими технологиями и разработками — да. Нашли для вас особый набор от бренда Dr. Serum из 5 маскок Venus Current с экзосомами и контроллера, воздействующего с помощью микротоков и ионофореза. Чем отличается от других микротоковых девайсов? ⭐️ проста и удобна в использовании: достаточно наложить маску на лицо и установить контроллер — остальную работу маска сделает за вас (особый плюс для тех, кто как и мы, не любит стоять перед зеркалом по 10-15 минут, водя по лицу девайсом) ⭐️ разработана производителями медицинского оборудования ⭐️ доказанная исследованиями эффективность ⭐️ таймер автоматического выключения исключает риск чрезмерного воздействия микротоков на кожу ⭐️ активные компоненты проникают глубже и действуют эффективнее обычных масок Более того, сыворотка Venus Current, которой пропитаны маски, создавалась с учетом передового метода регенеративной медицины. Поэтому в сочетании с воздействием микротоков и ионофореза она буквально затормаживает время и помогает коже и даже самым глубоким ее слоям работать и выглядеть лучше и моложе. Результат: 📎 сразу после процедуры тон кожи выравнивается, она становится более напитанной и сияющей 📎 снижается отечность и сужаются поры 📎 запускает процессы обновления кожи и помогает в комплексной борьбе с пигментацией и купоросом 📎 при регулярном использовании повышается упругость кожи и заметен лифтинг-эффект 📎 оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие 📎 ускоряет заживление и восстановление P.S. В видео сделали для вас инструкцию по использованию👆 А косметологи LUME21 настолько воодушевились эффектом масок, что проводят ее даже в качестве профессиональной процедуры в нашем пространстве — хороший способ увидеть результат на себе перед покупкой набора.

Если вы не любите тратить много времени на бьюти-сборы … … то идеальное решение для вас — это ламинирование ресниц. Особенно на лето, когда из-за жары хочется избавиться от всего «лишнего» на лице. А еще — это находка для тех, кто любит естественность, чтобы не было «перегруза». Но при этом, если вы решите вдруг накрасить ламинированные ресницы тушью — будет просто невероятный эффект! Процедура также подходит тем, кто хочет раскрыть все «секретные» возможности своих ресниц, так как чаще всего они на самом деле намного длиннее и гуще — просто мы не можем физически это увидеть на себе. А ламинирование позволит выделить истиную длину, густоту и изгиб ваших ресниц. Как и у каждой процедуры, у ламинирования ресниц есть и свои противопоказания: ✖️кожный дерматит, ✖️индивидуальная непереносимость состава для ламинирования, ✖️любая аллергия, которая дает осложнения на глаза (зуд, отек и т.д.), ✖️повреждённая структура волоса из-за неправильного выполнения ламинирования ресниц предыдущим мастером, ✖️любые заболевания глаз (в том числе простуда). Эффект от процедуры ламинирования довольно долгий: продолжается ровно до тех пор, пока ваши ресницы естественным образом не сменятся на новые. Все зависит от вашего цикла роста ресниц, но в среднем это от 1,5 до 3 месяцев. Топ стилист LUME21, бровист и lash-maker Елизавета Данилова поделилась с нами своим опытом ношения ламинированных ресниц:

Мой пример — зимой фаза роста замедляется, я ношу ламинирование по 2,5-3 месяца. В теплый период года фаза роста более активная, поэтому эффекта хватает примерно на 1,5-2 месяца.

Правильный сон — равно ли качество количеству? Если вы хотите ясно мыслить, снизить уровень стресса и дать время на восстановление мышцам и другим тканям, и просто быть красивым и здоровым — вам нужно нормально спать. Согласно исследованиям, есть определенная норма: сон менее 7 часов ровно как и более 9 часов может быть вреден и даже привести к таким серьезным заболеваниям как болезни сердца, инсульт, диабет, ожирение и депрессия. Что делать, если вы хотите выспаться: 😴 Уберите телефон и другие гаджеты на время сна подальше. 😴 Спите с выключенным светом и закрытыми шторами, чтобы ничто не могло вас отвлечь и не мешало погрузиться в состояние сна. А также чтобы предотвратить выработку кортизола с появлениями первых солнечных лучей. Этот гормон работает в противовес мелатонину (гормону сна) и приводит организм в состояние бодрости. 😴 Для правильного сна необходимо находиться в правильной звуковой среде, поэтому, чтобы избежать ненужных звуковых раздражителей — используйте беруши. 😴 Если вам тяжело заснуть и «отключить» мысли, попробуйте медитировать, что поможет сфокусироваться и погрузиться в нужное состояние покоя. 😴 Окружите себя успокаивающим и приятными запахами. Аромат лаванды может исходить от ароматизированной свечи, вазы с цветами или даже крема для лица. "И если вы будете чувствовать запах лаванды каждый раз, когда дремлете или спите всю ночь, ваш мозг быстро сопоставит точки и поймет, что пришло время для отдыха, когда вы почувствуете запах аромата в следующие разы". 😴 Пройдите курс Indiba Elite NS или Tranquility pro-sleep от Comfort Zone — об их способностях влиять на качество сна и ментальное состояние рассказывали в этом посте.

Загораем без риска меланомы Прошлой весной мы уже писали о том, почему врачи-косметологи так не любят солнце. И если избавиться от приобретенного после солнца пигмента хоть и сложно, но возможно. То разрушительное воздействие ультрафиолета на сами клетки кожи может привести к необратимым последствиям. В том числе — меланоме. Но в Москве наконец чувствуется лето, а вместе с ним — большой соблазн погулять под теплыми солнечными лучами или вовсе избавиться от зимней бледности. Мы понимаем, как нелегко отказывать себе в таких радостях жизни. Поэтому подготовили советы для тех, кто ну никак не может устоять перед соблазном, несмотря на все предостережения: ☀️ Прямые солнечные лучи относительно безобидны до 11 утра и после 17 вечера. ☀️ Всегда(!) наносите солнцезащитное средство SPF50. И не переживайте, даже с ним загар все равно "ляжет" на кожу. ☀️ Обновляйте санскрин каждые 2 часа (если на коже есть макияж, будет удобен формат спрея). ☀️ Если не обходитесь без масел для загара мы не рекомендуем, но знаем, как их обожают многие, помните о правильном и тщательном очищении кожи после. Иначе: привет, воспаления! ☀️ Защищайте глаза — ультрафиолет способен проникнуть в организм даже через зрачок. ☀️ В ежедневный уход (можно и утром, и вечером) добавьте средства с антиоксидантами — они поддержат кожу, замедлят процесс образования пигмента и помогут адаптироваться к жаркой погоде и ее вечным союзникам: повышенным пото- и салоотделением. Мы были удивлены, но до сих пор многие "лечат" высыпания на коже солнцем, что работает в точности да наоборот. Да, такой способ может подсушить воспаления и сработать на улучшение в моменте. Однако в перспективе это может привести, помимо прочего, к радикальному ухудшению состояния рогового слоя и еще более интенсивным воспалениям.