from Alёna with love

Ой, ничего не успеваю, девочки…. Мы сегодня катались в Йо, а 6 часов дороги туда-обратно выматывают даже меня как пассажира.. Успела встретиться с любимкой ❤️ и забежать дойти пообедать в новом местечке. Круто, что в городе открываются новые места! Так интересно приезжать, конечно. Но на контрасте теперь ещё больше чувствуется, что приезжаешь уже не домой, а в гости и что это для тебя закрытая книга, пусть и милая сердцу

Вчера была новая серия Зимородка и вечер «ем-что-хочу» Были уничтожены чипсы, газировка, пачка m&m’s и кислые мармеладки 🫡🥤🍭🍿 Что я там говорила про баланс?

Жутко. Я давно отписана от всех новостных каналов, но такие громкие новости не могут не дойти Берегите себя и своих близких, друзья

Я сегодня весь день занимаюсь делами: убраться/приготовить/снять/смонтировать и так по кругу Столько дел накопилось разом 🫠, что я даже не успела нормально сторис выложить и пропала после завтрака А теперь устала, у меня отваливается поясница, поэтому дальше планирую лежать и отдыхать ✌️

Сегодня была ночь, когда мне отпинали все бока, не дали спать постоянными походами в туалет и перманентной бессонницей (кто у нас будет танцор или боксер ещё предстоит узнать) Спала я, кажется, часа 4 🥲 Спасибо-пожалуйста

Вопрос: зачем я постоянно фотографирую свои тарелки? Ответ: я не знаю! Я фотография еду, даже если не собираюсь это никуда выкладывать… наверное сейчас для меня это что-то вроде пищевого дневника, чтобы самой же отследить в какую сторону заносит питание Почему стала чаще об этом думать? Потому что вижу цифру на весах, которую не видела за всю свою жизнь никогда + стараюсь соблюдать режим и питаться полноценно, а не таскать каждый час печенье и булки (а в такое очень легко уйти, так как сладкое насыщает моментально, но это обманчиво) Ну и напомню, что я весь первый триместр провалялась с токсикозом и жутким отвращением к еде))) в тот период я мечтала, что ко мне вернется наслаждение от приемов пищи. Вернулось! И аппетит пришел зверский 😂 Сегодня выйдет рилс «Что я ем за день», там ещё обсудим всё это

На втором месте будет утренний чай с молоком 🤣🤣🤣 Кто бы знал как мне вкусно!!

Можно я напишу пост любви к вечернему ритуалу в душе? 🚿🫧 Я никогда бы не подумала, что за беременность так сильно буду скучать по бане, но это случилось, я скучаю! 🧖‍♀️🧖‍♀️👘 Спасаюсь тёплым душем, иногда очень тёплым. Обнаружила, что с нетерпением жду этого момента, потому что под напором воды с потолка и от её тепла расслабляются все мышцы и я могу так стоять минут 10 и чувствовать как уходит напряжение со спины, шеи и ног (сегодня это даже спасло меня от головной боли). Наслаждение тотальное А после обязательно использую масла. Обильно массажными движениями увлажняю всё тело, вообще не тороплю этот момент. Такой ежедневный ритуал спас меня от чувства стянутости и сухости кожи + это классный контакт с собой и своим меняющимся телом, а меняется оно невероятно, ведь проделывает колоссальную работу. Люблю его и благодарю ❤️💄🧼 Если меня спросят о моих любимых ритуалах в беременность, то это время наедине с собой по вечерам будет в фаворитах

У меня сломалась инста 🥲🥲 Я не вижу ваши лайки, комментарии и ответы на сторис… хотя всё это есть, если раскрыть сторис или видео Не знаю, что происходит, но хочу передать всем огромное спасибо за ваши поздравления и вашу вовлеченность🐣💙🍼

НОВОЕ ДОЛГОЖДАННОЕ ВИДЕО УЖЕ НА КАНАЛЕ ⚡️ В нём мы узнаём пол малыша 🥹🐣 и наконец-то делимся этим с вами! Одно из моих любимых видео теперь 👇👇👇 https://youtu.be/j8xtF9t1U9c?si=dfv-swbBVyHvIrWG

Новая серия Зимородка полный разрыв, девочки 😭💔🥹✨🤯 Вот могут же снимать нормально когда хотят!

Ну я

Я жила спокойно пока случайно не нашла на Wildberries продавцов детской одежды из H&M 💔 Всё случилось как в тумане 💸💸

В начале дня ловлю какую-то апатию от позднего подъёма 🥲 (да-да, история с режимом налаживается с переменным успехом только) А потом смотришь: хоп-хоп, туда-сюда, а уже и видео новое почти смонтировала, и сторис выложила, и убраться успела, и прогуляться сходила, и ужин приготовила вкусный, и даже пост выложила и на завтра рилс монтируешь Ну красота! Столько дел успела, а это ещё даже не конец дня 🔥

Всё-таки моя задуманная тарелочка для ягод оказалась ягодной 😅 🍒 Мне было очень сложно определиться с дизайном, потому что на пинтерест нравились всееее идеи! Но я точно знала, что планирую использовать ее как раз для летнего сезона и есть из нее свою любимую черешню 🤤 Так и родился дизайн в моменте по факту Хотелось бы создать коллекцию своей посуды. В разных стилях, дизайнах и под разный повод. Люблю творить руками!

Врываюсь в этот день с неожиданным заявлением: Как я люблю людей за их энергетику!!!! Вот эта атмосфера, которую создает вокруг себя человек просто потому что он такой и никак иначе - сражает наповал. Я всегда обращаю на это внимание. Потому что энергия уникальна, потому что она цепляет, потому что хочется узнавать его с новых сторон глубже, потому что это никогда нетривиально! У меня много таких примеров личностей, которые меня вдохновляет и восхищают только за то, что они такие какие есть и не стесняются это выражать в мир. Может это и есть главный ответ на вопрос, почему lifestyle - мой любимый формат: потому что так можно обменяться энергиями, взять у другого и отдать самому ✨balance✨ Состояние первично. Вкладывайтесь в своё мышление, в своё настроение, эрудированность, насмотренность, раскрепощение, в свои таланты, в новые умения, энергию 🌌

Что это? Капризы? Гормоны? Усталость? Блажь? Самокопание? … Пойду съем свой Твикс с чаем и найду нам глупейшую комедию на вечер Всех, кто сегодня чувствует себя подобным образом - крепко обнимаю 🫂

Но ныть, вообще-то, всё-таки хочется …. 💅

Параллельно состоянию «не порхающей бабочки» ловлю сегодня какое-то настроение поныть от души 🥲 Прихожу к Илье, говорю ему, что хочу поныть, он начинает петь мне грустные песни, слезы сами текут минуты 2, а потом мне становится с этого смешно и ныть уже не получается..

Фрося собралась от нас съезжать похоже: взяла рюкзак с вещами, наушники и спит на дорожку в коридоре 🤠 Как это понимать?