Твой любимый коуч

Часть 3. (Часть 1, часть 2). Сила трех. (Мне очень нравится придумывать заголовки, но результат…) Итак, что же может помочь коучу (или психологу, или любому неравнодушному человеку) научиться задавать те самые «хорошие вопросы». Образование. О да, я пишу это и тихонько потираю руки. Для того, чтобы быстро анализировать информацию, полученную от клиента во время сессии, нужно быть очень хорошо подкованным академически. Причем я довольно часто настаиваю на том, что если коуч не работает исключительно с корпоративными запросами, то психологическая база должна быть (хотя это не лишнее во всех случаях, где есть работа с людьми). Пусть это будет самообразование (если вам нужна чисто база), но это необходимо. Ну и постоянное развитие в основной области. Опыт. Опыт - это не только работа с клиентами, это еще: 1 Супервизии (очень жду, когда их сделают обязательными); 2 Разборы, записи чужих сессий (тех, кому доверяем); 3 Отработки в парах, в тройках и группах. Критическое мышление. Развивать навык критического мышления не менее важно. И ответ, для чего это нужно, лежит уже в самом определении: Критическое мышление — это умение всесторонне анализировать информацию и делать обоснованные (в идеале — объективные) выводы. Быть объективным, не давать эмоциям и личным суждениям влиять на решения и действия - базовые принципы помогающих практиков. Такие дела)

Первый модуль пройден, впереди еще 2. Но я уже очень горжусь собой, потому что это был достаточно сложный путь (обучение построено таким образом, что на удаче выехать на получится 🙃)

Сдаю сейчас финальный экзамен по первому модулю курса по нейробиологии. Сложно, местами даже слишком сложно, но я тебя почти победила, глупый Гарвард))

Удовольствие - это уже большой смысл. А какие у вас хобби, расскажите) Я вот люблю картины по номерам, собирать румбоксы (спасибо моей подруге Диане) и учить языки. А вы?

Лучше отзыва об эфирах уже не будет 💔

Эфир про типы синдрома самозванца и немного о том, как же все-таки с ним бороться. Хорошего вечера 💜

Это что, завтра делаем первый эфир?) Давайте тогда завтра (вторник, 14.05) в 20.00 соберемся тут и как раз поговорим и про синдром самозванца (типы, причины и прочее), и немного разберём, что с этим можно сделать

Еще такой вопрос: я хочу сделать прямые эфиры регулярными (тем накопилось, да и под регулярность проще планировать свое время). Но мне нужна ваша помощь, чтобы определиться со временем. Ниже будет опрос, проголосуйте, пожалуйста 💜

Работа коуча и вопросы. Часть 2. (Часть 1 тут). Круги на полях Венна Знаете, самой любимой частью любой сессии с клиентом для меня является момент, когда звучит фраза: «Хороший вопрос. Попробую сейчас подумать». Почти всегда это значит, что мне удалось повернуть клиента в сторону неизведанного, именно тех 2% нового, что может существенно продвинуть его в решении запроса. Своими вопросами я увожу людей от того, что они уже пробовали и знают (и что, очевидно, не работает, раз им потребовалась помощь). Но как же задать хороший вопрос? Попытаюсь объяснить. Представьте себе множество кругов. Какие-то пересекаются, какие-то нет, но все они представляют собой информацию, которую приносит клиент. С помощью первоначальных вопросов я дополняю эти круги, таким образом получая картинку (иногда эта картинка просто огромна). Затем моя задача состоит в том, чтобы проанализировать каждый из этих кругов, проверить пересечения, часть из них отбросить, а часть еще больше сблизить. Продолжая получать информацию, я в итоге могу из хаосной картинки получить несколько диаграмм Венна, чтобы еще проанализировать пересечения. И вот именно в этих пересечениях у меня и возникают те самые «хорошие вопросы». Сложно? В начале очень. Кажется, что информации слишком много, абсолютно непонятно, как ее фильтровать и объединять. Но со временем я научилась делать это очень быстро и четко. И у меня есть 3 очень крутых инструмента, которые и помогли мне этому научиться. Какие? Расскажу в 3 части.