blondie

главное правило — прошлое остается в прошлом

аффирмация на сегодня ☀️

аффирмация на сегодня❣️

прогресс над совершенством

как распознать нарцисса на этапе общения на этапе «обольщения» нарцисс общителен, как никогда, и выдает ценные сведения, которые могут его «выдать». тут могут быть: — эпизоды агрессии, которые объясняются «меня вынудили», «довели», «должен был поставить хабалку на место», «защитить себя». очень характерно — винить «неадекватных» окружающих, магнитные бури, правительство — короче все что угодно, кроме себя любимого — эпизоды агрессии по отношению к животным в детстве, подростковом возрасте (редко касается домашних питомцев) — запутанная и интенсивная личная жизнь — проблемы с законом — частая смена работы — эпизоды ухода из дома — «рваная» жизнь, т.е золотая середина во всем - не для него, из крайности в крайность — зависимости, но время от времени берет себя в руки, до следующего срыва — попытки суицида (или деструктивное поведение по отношению к себе) — эпизоды чрезмерности (проебать всю зарплату за вечер, есть все подряд и тд) — отсутствие хобби/его постоянная смена видя вашу негативную реакцию, будет оправдываться или притворится, что задумывается над своим поведением, а также «с тобой я так не поступлю» и прочие фразы ред флага😊

«или вы от них уходите, или они вас методично пожирают» *заметки из книги «бойся, я с тобой» как чувствуете себя вы, когда находите НЕ того человека: нарушение сна, аппетита, приступы сердцебиения, снижение веса, тошнота и тд. при этом вы можете ощущать невероятный прилив энергии и вдохновения, «расцветать». но так организм реагирует на опасность. первоначальные вбросы адреналина — реакция на опасность. и чем меньше вы будете осознавать степень опасности, тем масштабнее будут эти вбросы. а дальше — внимательнее!!)) организм вследствие сверхактивности истощается, и вы вступаете в период различной продолжительности так называемого катехоламинового медового месяца. вследствие хронического (и неосознаваемого) стресса у человека сильно понижается сахар в крови. включается стрессовая ситуация и поднимается уровень адреналина и кортизола. а основная функция кортизола — повышение уровня сахара в крови, чтобы вы буквально не померли. и адреналин тоже повышается, вы чувствуете сконцентрированность, вдохновение, лучше запоминаете. вы энергичны и чувствуете себя круто. это называется катехоламиновый медовый месяц. т.е это гормоны стрессовой ситуации, благодаря которым вы чувствуете себя хорошо и вы приходите к очередному неверному выводу!!! что это влюбленность ебашит, а не стресс организма, которому дорого обходится поддержание вас в этом состоянии и дальше будет только хуже. вы, естественно, не понимаете, что находитесь в катехоламиновом медовом месяце. в целом симптомы «влюбленности» не в того: — одержимость мыслями о нем, трудно сосредоточиться на учебе, работе, обязанностях — непреодолимое желание рассказать ему сокровенное, т.к вам кажется, что только он вас поймет и примет — ощущение фантастического родства душ. «ты — это я, и наоборот» и тд. я надеюсь вам полезно будет о таком почитать, потому что когда вы знаете, что с вами происходит, становится на порядок легче

повторяй за мной: вселенная дает мне даже больше того, что я хочу

из книги «женщины которые любят слишком сильно»💔 Такой женщиной — женщиной, которая слишком сильно любит, — никто из нас не становится случайно. Если девочка вырастает в нашем обществе да еще в такой семье, это может создать некоторые предсказуемые модели поведения. Вот признаки, типичные для женщин, которые слишком любят:

это я когда осознала что мужик которому я объясняла простые человеческие ценности не был моим соулмэйтом