МОУ "СОШ им.В.М.Кокова" с.п.Кишпек

🆘 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ — ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ! В экстренной ситуации драгоценны секунды. Умение оказать первую помощь может спасти чью-то жизнь. Запомните алгоритм действий 👇 1️⃣ Оцени обстановку Убедись, что тебе и пострадавшему ничего не угрожает. Ток, газ, огонь, транспорт — исключи опасность. 2️⃣ Вызови скорую — 112 Чётко назови: адрес, что случилось, сколько пострадавших, их состояние, свой номер телефона. Не клади трубку первым — диспетчер может задать уточняющие вопросы. 3️⃣ Проверь сознание и дыхание Аккуратно потряси за плечо, громко спроси: «Вам нужна помощь?» Приложи ухо ко рту и смотри на грудную клетку — 10 секунд. Если дыхания нет — немедленно начинай сердечно-лёгочную реанимацию. 4️⃣ Остановка кровотечения При сильном кровотечении — тугой давящий жгут или повязка выше раны. Запомни время наложения и запиши на видном месте. 5️⃣ Чего НЕЛЬЗЯ делать ❌ — Не вправляй вывихи и переломы самостоятельно — Не давай воду при подозрении на прободение органов — Не пытайся достать инородный предмет из раны — Не оставляй пострадавшего одного до приезда врачей 6️⃣ Поза для ожидания Если человек без сознания, но дышит — уложи его в устойчивое боковое положение. Это спасёт от западания языка и удушья. Помни: ты не обязан быть героем, но обязан не оставаться в стороне. Один правильный шаг может подарить кому-то жизнь ❤

В эпоху цифровых технологий мы проводим в сети много времени: общаемся, учимся, работаем, совершаем покупки. Но вместе с удобствами приходят и риски. Как защитить себя? Делимся главными правилами 👇 ✅ Надёжный пароль Используй сложные комбинации из букв, цифр и символов. Не используй дату рождения, имя или 12345. Для каждого аккаунта — отдельный пароль. ✅ Двухфакторная аутентификация Подключи её везде, где возможно. Это дополнительный уровень защиты, который спасает от взлома. ✅ Осторожность с ссылками Не переходи по подозрительным ссылкам от незнакомцев. Даже если сообщение пришло от друга — лучше уточнить лично, не взломали ли его аккаунт. ✅ Личная информация Не публикуй в открытом доступе: домашний адрес, номер телефона, паспортные данные, геолокацию в реальном времени. ✅ Мошенничество «Вы выиграли приз!», «Перейдите по ссылке, чтобы спасти аккаунт», «Срочно отправьте код» — это уловки мошенников. Не ведись! ✅ Приложения и антивирус Скачивай программы только из официальных магазинов (Google Play, App Store). Установи антивирус на телефон и компьютер. ✅ Кибербуллинг Если столкнулся с травлей в сети — не молчи. Блокируй агрессора, сохраняй скриншоты, обращайся к взрослым. Помните: ваша цифровая безопасность — в ваших руках. Будьте внимательны и берегите себя в сети! 🌐

Почему стоит придерживаться ЗОЖ? 🏃‍♂️ Заряд энергии на весь день 🧠 Ясный ум и высокая продуктивность 😊 Отличное настроение без лишних стимуляторов 🤝 Новые знакомства в спортивных секциях и клубах 🌟 Пример для друзей и младшего поколения Как начать? Достаточно сделать первый шаг: ✅ Утренняя зарядка — хотя бы 5 минут ✅ Прогулка на свежем воздухе вместо гаджетов ✅ Вода вместо газировки ✅ Отказ от вредных привычек Спорт — это не обязательно изнурительные тренировки в зале. Это может быть футбол с друзьями, волейбол, йога на траве или просто велопрогулка 🚴‍♂️ Помните: здоровый образ жизни начинается с маленьких шагов. Сделайте первый уже сегодня!

Неформальная занятость: чем рискуете, работая «всерую»? Работа без официального оформления лишает вас важнейших социальных гарантий. Вот лишь некоторые последствия: ❌ Нет оплачиваемого отпуска и больничных ❌ Нет пособий по беременности, родам и безработице ❌ Нет страховых выплат при травме на производстве ❌ Период работы не идет в пенсионный стаж ❌ Нельзя получить налоговый вычет на жилье, лечение или обучение Трудовой договор — ваша защита. Легальная зарплата — право каждого работника и обязанность каждого работодателя.

Безопасность в интернете: что важно знать каждому Виртуальный мир открывает много возможностей, но таит и немало угроз. Мошенники, фишинговые сайты, фейковые аккаунты — всё это может коснуться каждого. Вот несколько простых правил, которые помогут защитить себя и близких: 🔐 Не сообщай личные данные. Никогда не называй незнакомцам пароли, коды из СМС, паспортные или банковские данные. ⚠️ Не переходи по подозрительным ссылкам. Даже если сообщение пришло от друга — его аккаунт могли взломать. 👁️ Проверяй информацию. Прежде чем поверить громкой новости, найди подтверждение в официальных источниках. 🔒 Используй надёжные пароли. Придумывай сложные комбинации и не используй один пароль для всех сервисов. 📱 Установи защиту. Антивирус и двухфакторная аутентификация — твои лучшие помощники. Безопасность в интернете начинается с твоей внимательности.

Уважаемые жители Баксанского района! На территории района продолжаются мероприятия по выявлению и уничтожению очагов произрастания дикорастущих наркосодержащих растений. Ежегодно сотрудниками администрации совместно с правоохранительными органами проводятся рейды. Уничтожение растений осуществляется механическим и химическим способами. Обо всех известных фактах незаконного культивирования или произрастания наркосодержащих растений просим незамедлительно сообщать: в полицию 📞 по телефону 102 или 4-11-11 Помните: борьба с наркоугрозой — общее дело. Ваша бдительность спасает жизни!

📱 У тебя есть Пушкинская карта? Если нет — ты многое теряешь! 🎭 Что это? Это твой личный билет в мир культуры за счёт государства. На карте уже 5000 рублей, которые можно потратить только на классные события: кино, театры, музеи, выставки, концерты и фестивали. ✅ Кто может получить? Все граждане России от 14 до 22 лет включительно. 🔥 Как оформить? 1. Зарегистрируйся на «Госуслугах». 2. Подтверди аккаунт. 3. Установи приложение «Почта Банк» или «Госуслуги.Культура». 4. Закажи виртуальную или пластиковую карту. 5. Выбирай мероприятия в афише и покупай билеты — деньги списываются с карты, а не из твоего кошелька! 🎸 Куда можно сходить? — На премьеру в кинотеатр — На концерт любимой группы — В музей или на выставку — В театр или на стендап 💡 Лайфхак: Билеты по Пушкинской карте раскупают быстро. Следи за афишей заранее! 📲 Не откладывай — оформи карту уже сегодня и открой мир культуры без лишних трат!

Уважаемые жители Баксанского района! В связи с сохраняющейся угрозой атак беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) напоминаем основные правила безопасности. ✅ При объявлении опасности атаки БПЛА необходимо: 🔹 Сохранять спокойствие и не поддаваться панике. 🔹 Незамедлительно укрыться в помещении (подвал, цокольный этаж, внутренние комнаты без окон). 🔹 Отойти от окон и балконов – не подходить к стеклам. 🔹 Отключить газ, воду и электричество при наличии информации о возможном ударе. 🔹 Не пользоваться лифтами. 🔹 Если вы находитесь на улице – немедленно зайти в ближайшее здание или укрыться за естественными преградами (бетонные ограждения, склоны, канавы). 🔹 Не поднимать и не трогать обломки БПЛА – они могут быть взрывоопасны. Сообщите о находке в ЕДДС или полицию. 🚫 Запрещено: ❌ Публиковать в соцсетях фото и видео работы ПВО, места падения дронов и обломков; ❌ Вести съемку с воздуха без разрешения; ❌ Создавать помехи работе экстренных служб. 📞 Телефоны экстренных служб: ЕДДС Баксанского района: 8866 34 4-25-50 112 – единый номер вызова экстренных служб Ваша безопасность – наша общая задача! Будьте внимательны и берегите себя и близких.

‍♂️ Здоровый образ жизни — это не просто модный тренд, а осознанный выбор каждого, кто хочет жить активно, долго и счастливо. Регулярная физическая активность, правильное питание и отказ от вредных привычек помогают укрепить иммунитет, повысить работоспособность и улучшить настроение. Спорт учит дисциплине, ответственности и умению преодолевать трудности — качествам, важным не только в личной жизни, но и в работе. Особенно важно прививать культуру здоровья с детства. Именно поэтому в Баксанском районе уделяется большое внимание развитию спортивной инфраструктуры, проведению соревнований и физкультурных мероприятий для всех возрастов. Быть здоровым — значит быть сильным. Выбирайте здоровье сегодня, чтобы завтра быть на шаг впереди!

Уважаемые жители Баксанского района! Природа нашего края — бесценное достояние, которое мы обязаны сохранить для будущих поколений. Один из самых простых и эффективных шагов к этому — раздельный сбор мусора. Почему это важно? ♻️ Снижение нагрузки на полигоны. Сортировка отходов сокращает объёмы захоронений и продлевает срок службы мусорных полигонов. ♻️ Повторная переработка. Стекло, пластик, бумага и металл могут получить вторую жизнь, а не разлагаться сотни лет. ♻️ Экономия ресурсов. Переработка требует меньше энергии и природных ресурсов, чем производство из первичного сырья. ♻️ Забота об экологии. Правильная утилизация предотвращает загрязнение почвы, воды и воздуха. Давайте вместе делать наш район чище! Начните с малого: разделяйте отходы дома, выбрасывайте мусор только в специально отведённых местах, объясняйте важность сортировки детям. Каждое наше усилие — вклад в здоровую и красивую окружающую среду.

Федеральный проект «Формирование комфортной городской среды» – драйвер развития территорий До завершения всероссийского онлайн-голосования за объекты благоустройства в рамках проекта «Формирование комфортной городской среды» остаются считанные дни. Проект формирует новый подход к развитию городов, основанный на системном обновлении общественных пространств и создании комфортной среды для отдыха. Есть результат! В Кабардино-Балкарии с 2018 года по проекту ФКГС было благоустроено более 260 общественных пространств. За каждым объектом стоят реальные изменения, которые жители видят и оценивают ежедневно. Проголосовать можно на платформе zagorodsreda.gosuslugi.ru (https://clck.ru/3TKkGs) или в мобильном приложении «Госуслуги Решаем вместе». Голосование завершится 12 июня.

В рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» и национального проекта «Инфраструктура для жизни» в стране продолжается шестое Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства. Принять участие может любой житель России — для этого необходимо зарегистрироваться на платформе и выбрать наиболее значимые общественные пространства. Голосование стартовало в середине апреля и продлится до 12 июня. В этом году у жителей есть возможность не только определить территории для благоустройства, но и повлиять на дизайн-проекты уже отобранных пространств.

Стать частью Вооруженных Сил России — это не только возможность проявить свою гражданскую позицию, но и получить достойные условия: высокое денежное довольствие, льготы и социальные гарантии. При заключении контракта единовременно выплачивается 2 500 000 рублей, а специалисты-операторы БПЛА получают 2 800 000 рублей. Это уникальный шанс для тех, кто стремится к профессиональному росту и хочет внести вклад в безопасность страны. Пункт отбора на военную службу по контракту находится по адресу: г. Нальчик, ул. Идарова, д. 198. 📞 8 (8662) 75-04-94 Не упустите возможность стать частью команды, которая защищает нашу Родину!

Уважаемые жители Баксанского района! На территории района продолжаются мероприятия по выявлению и уничтожению очагов произрастания дикорастущих наркосодержащих растений. Ежегодно сотрудниками администрации совместно с правоохранительными органами проводятся рейды. Уничтожение растений осуществляется механическим и химическим способами. Обо всех известных фактах незаконного культивирования или произрастания наркосодержащих растений просим незамедлительно сообщать: в полицию 📞 по телефону 102 или 4-11-11 Помните: борьба с наркоугрозой — общее дело. Ваша бдительность спасает жизни!

Уважаемые жители Баксанского района! В связи с сохраняющейся угрозой атак беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) напоминаем основные правила безопасности. ✅ При объявлении опасности атаки БПЛА необходимо: 🔹 Сохранять спокойствие и не поддаваться панике. 🔹 Незамедлительно укрыться в помещении (подвал, цокольный этаж, внутренние комнаты без окон). 🔹 Отойти от окон и балконов – не подходить к стеклам. 🔹 Отключить газ, воду и электричество при наличии информации о возможном ударе. 🔹 Не пользоваться лифтами. 🔹 Если вы находитесь на улице – немедленно зайти в ближайшее здание или укрыться за естественными преградами (бетонные ограждения, склоны, канавы). 🔹 Не поднимать и не трогать обломки БПЛА – они могут быть взрывоопасны. Сообщите о находке в ЕДДС или полицию. 🚫 Запрещено: ❌ Публиковать в соцсетях фото и видео работы ПВО, места падения дронов и обломков; ❌ Вести съемку с воздуха без разрешения; ❌ Создавать помехи работе экстренных служб. 📞 Телефоны экстренных служб: ЕДДС Баксанского района: 8866 34 4-25-50 112 – единый номер вызова экстренных служб Ваша безопасность – наша общая задача! Будьте внимательны и берегите себя и близких.

♻️ Разделяем отходы — сохраняем природу Баксанского района Раздельный сбор — простой шаг, который делает наш район чище, а ресурсы — доступнее для повторного использования. Каждая чистая бутылка и сложенная коробка — минус лишний мешок на полигоне и плюс к устойчивому будущему. Почему это важно: ✅ Меньше свалок и неприятных запахов во дворах. ✅ Сырьё возвращается в производство: стекло, металл, бумага, пластик. ✅ Снижается нагрузка на природу и расход природных ресурсов. Как начать дома — легко: 1️⃣ Поставьте 2–3 ёмкости: «сухие» (вторсырьё), «влажные/органика», «опасные». 2️⃣ В «сухие»: чистые и сухие пластик (ПЭТ 1, 2, 5), бумага и картон, стекло, металл. 3️⃣ В «влажные»: пищевые остатки, загрязнённая бумага/салфетки. 4️⃣ Подготовка вторсырья: ополоснуть, высушить, сплющить; крышки снять. Этикетки можно не удалять. ❌ Важно помнить: В контейнер для вторсырья нельзя: остатки еды, одноразовые маски/перчатки, керамику и зеркала, лампы, электронику. 🚀 Начните сегодня: заведите два пакета — для «сухого» и «влажного». Ваш вклад заметен — вместе мы сделаем Баксанский район чище и комфортнее!