Світ психосоматики

Триває ДОНАБІР у групу на курс Тілесно-орієнтованої психотерапії! 🌿1 модуль відбувся і є в записі. 💛2 модуль — 4-5 липня 📃Програма складається з 9 модулів Тренер Олена Янченко 🔹 Курс поєднує: • інтегративний підхід роботи з тілом в психотерапії, • базові принципи побудови процесу роботи з клієнтом, • ознайомлення з основними методами тілесно-орієнтованої психотерапії • власний досвід (практична робота з тілом та відреагування), • практичну роботу в парах для відпрацювання навичок терапевта, • розбір кейсів та супервізії в методі. 🖇️Для реєстрації ставте + під цим постом. #курстілесноїтерапії #тілеснатерапія #тілесноорієнтованатерапія #топ #навчаннядляпсихологів #навчанняпсихотерапії

Доброго дня колеги! 😊Залишилося по одному екземпляру деяких колод. Їх більше не буде, оскільки це російських авторів. Ці колоди були закуплені ще до карантину. Загалом вони справді цікаві та якісні, якщо не брати до уваги їхнє походження. Нижче колоди, які ще є в наявності. Якщо давно хотіли якусь із них — зараз остання можливість придбати. Для замовлення колоди, яка вас зацікавила, пишіть «+» в коментарі

Триває ДОНАБІР у групу на курс Тілесно-орієнтованої психотерапії! 🌿1 модуль відбувся і є в записі. 💛2 модуль — 4-5 липня 📃Програма складається з 9 модулів Тренер Олена Янченко 🔹 Курс поєднує: • інтегративний підхід роботи з тілом в психотерапії, • базові принципи побудови процесу роботи з клієнтом, • ознайомлення з основними методами тілесно-орієнтованої психотерапії • власний досвід (практична робота з тілом та відреагування), • практичну роботу в парах для відпрацювання навичок терапевта, • розбір кейсів та супервізії в методі. 🖇️Для реєстрації ставте + під цим постом. #курстілесноїтерапії #тілеснатерапія #тілесноорієнтованатерапія #топ #навчаннядляпсихологів #навчанняпсихотерапії

Сьогодні вітаємо нашу Таню Павленко, з днем народження! 🎂 Вся асоціація МАПТТ міцно тебе обіймає. Дякуємо за твою круту енергію, лідерство та щирість, яка нас усіх об'єднує.

Бажаємо тобі залізного здоров'я, легких рішень, мирного неба та купу приводів для радості. Нехай усе задумане вдається на сто відсотків!

Зі святом! Твоя МАПТТ ❤️

❕Колеги, запрошуємо на вебінар❕ «Малюнок як двері до довербального досвіду: арт-терапія в методі Я-реконструкція» 📅 16 липня 🕕 18:00 💻 Формат: ZOOM Вебінар для психологів, психотерапевтів, студентів психологічних спеціальностей та всіх, хто цікавиться глибинною психотерапією й можливостями арт-терапії у роботі з довербальним досвідом. На вебінарі розберемо: ▪️ довербальний досвід як предмет психотерапевтичної роботи ▪️ теоретичні засади методу Я-реконструкція ▪️ арт-терапію як інструмент дослідження довербального досвіду ▪️ аналіз малюнка в методі Я-реконструкція ▪️ як через арт-терапевтичну продукцію досліджувати структуру Я, бажання, володіння та задоволення ▪️ діагностичні та психотерапевтичні можливості методу ▪️ практичний розбір клінічних випадків У методі Я-реконструкція біль розглядається не як проблема, а як спосіб психіки зберегти цілісність. Саме робота з цим механізмом відкриває можливість для глибокої психологічної трансформації. 💛 Участь — за донейшен. Ви самостійно визначаєте комфортну для себе суму внеску. 🎓 Сертифікат учасника можна отримати за умови донату від 500 грн. Усі зібрані кошти будуть спрямовані на проведення рандомізованого контрольованого дослідження ефективності групової терапії за методом Я-реконструкція у роботі з тривожними станами. 🎯 Ціль збору: 120 000 грн Якщо плануєте долучитися до вебінару, поставте «+» у коментарях 💬✨

*Взято з відкритих інтернет джерел

🎨 Спеціалізація «Арт-терапевт» Запрошуємо психологів, консультантів та фахівців допомагаючих професій на навчальну програму «Арт-терапія як метод консультування». 📌 3 модулі 📌 66 академічних годин (2,2 ECTS) 📌 Онлайн 📌 Старт: 27–28 червня 📌 Сертифікат міжнародного зразка Програма поєднує теорію та практику арт-терапії в роботі з: • травмою та кризовими станами; • горюванням; • образою та провиною; • самооцінкою та ідентичністю; • ресурсними станами; • страхами; • внутрішньою дитиною; • дитячим консультуванням. Навчання передбачає практичні вправи, роботу в групах, супервізію та підтримку тренера. Після завершення курсу учасники отримують спеціалізацію «Арт-терапевт» та сертифікат міжнародного зразка. Щоб отримати детальну інформацію про участь ставте + під постом

Техніка «Я та мій Страх» Страх не завжди є нашим ворогом. Дуже часто він намагається захистити нас, попередити або звернути увагу на щось важливе. Замість боротьби з ним спробуйте вступити в діалог. Для роботи знадобиться МАК-колода «Чорно-білий страх», яку можна придбати у нас. 1️⃣ Витягніть картку та дайте відповідь на запитання: • Як виглядає мій страх? • З чим він пов’язаний? • Яке ім’я я хочу йому дати? 2️⃣ Витягніть другу картку та дослідіть свої відчуття: • Що цей страх допомагає мені зрозуміти? • На що він звертає мою увагу? • Від чого він мене захищає? • У чому його користь для мене? 3️⃣ Напишіть лист від імені свого страху. Для більш глибокого контакту зробіть це недомінантною рукою (правші — лівою, лівші — правою). Іноді достатньо перестати боротися зі страхом і почати його слухати, щоб знайти нові ресурси та краще зрозуміти себе. ✍ Авторка техніки: Ксеня Карачун

ІІ ЛІТНЯ ШКОЛА ПСИХОСОМАТИКИ "Мови тіла в психотерапії: від симптому до сенсу" 📅 21–25 липня 💻 Онлайн (Zoom) + записи для зручного перегляду 🎓 5 днів, 10 лекцій Запрошуємо вас на ЛІТНЮ ШКОЛУ ПСИХОСОМАТИКИ від Міжнародної асоціації Психосоматики та Тілесної терапії. Цей захід  — це інтенсивний простір, де провідні фахівці поділяться практичним інструментарієм для роботи з тілесністю. Цього року ми зануримось у найгостріші теми сьогодення: від тривожності та гіперконтролю до дитячої травми втрати, сексуального дискомфорту та вторинних вигод хвороб.  👥 Для кого: • психологів, психотерапевтів, студентів психології • фахівців, які працюють із темами психосоматики, стресу, війни • усіх, хто прагне розширити професійний інструментарій і мислення 🔗 Щоб отримати детальну програму та зареєструватися ставте + під постом.

🔬 Новий етап розвитку наукової діяльності Міжнародна асоціація психосоматики та терапії здоров'я розширила напрями своєї діяльності та відтепер може офіційно здійснювати наукові дослідження у сфері суспільних і гуманітарних наук. Ми створюємо Центр досліджень — простір, де поєднуються наука, практика та професійна освіта. Уже сьогодні в межах нашої діяльності розроблено кілька психодіагностичних опитувальників, а також триває дослідження доказової ефективності психотерапевтичного методу «Я-реконструкція». Попереду — нові психометричні дослідження, наукові публікації, міжнародні проєкти та партнерства. Запрошуємо до співпраці науковців, дослідників, заклади освіти, грантові організації, партнерів і спонсорів, зацікавлених у розвитку сучасної психологічної науки. Юридичною підставою для цього стало включення до напрямів діяльності КВЕД 72.20 «Дослідження й експериментальні розробки у сфері суспільних і гуманітарних наук». Більше інформації про центр за посиланням.

Запрошуємо на вебінар "Тривога чи нейровідмінність? Як не сплутати ГТР, РАС та СДУГ. Особливості темпераменту" 25 липня 13.00 Тривалість: 1,5 години Онлайн План 1. Основні прояви та клінічні особливості тривожних розладів у дітей, розладів спектру аутизму та гіперактивного розладу із дефіцитом уваги. 2. Перекриття симптомів: тривога, неуважність, сенсорна чутливість та соціальні труднощі 3. Клінічні випадки та практичний алгоритм оцінки пацієнтів. Тренер Сосновська Уляна Лікар-психіатр дитячий, психотерапевт. Спеціалізація з психотерапії та дитячої психіатрії — ЛНМУ, кафедра післядипломної освіти Учасники, які мають освіту психолога - отримують сертифікат учасника Щоб отримати детальну інформацію про участь ставте + у коментарях

Думками ми часто знаходимось чи в минулому чи в майбутньому, турбуючись про те що було чи що буде. І це дуже виснажує, втомлює та заважає концентруватись на важливому. Лише наше тіло завжди знаходиться тут і тепер. І саме через тіло найлегше повертати себе в момент. 🙌🏻Тож увага до тіла та власних відчуттів може стати гарним інструментом повертатись в момент тут і зараз, щоб сповільнитись/заспокоїтись. направляйте себе: Що я відчуваю? Як я дихаю? А як мені комфортніше? Чого я хочу зараз? Автор: Марина Семчук

Чому ми такі зайобані і як з цим жити? Хочеться сказати ще й: чому ми такі йобнуті. Не в сенсі діагнозу, а в сенсі морального виснаження, смиканого тіла на кожен звук і постійного відчуття, ніби живеш в очікуванні того моменту, коли все це нарешті закінчиться. Наша психіка хоч і гнучка, хоч і здатна адаптуватися до неймовірних умов, але виснаження ніхто не скасовував. Так, є антидепресанти, вітаміни, терапія та багато інших способів підтримки. Але зовнішній світ із нескінченним потоком інформації, постійною розкачкою тривоги та вибухами за вікном виснажує нас значно швидше, ніж ми встигаємо відновлюватися. Найкращий вихід для нас - заховатися в печері без інтернету й людей та просто сидіти там кілька місяців, а може років. Можливо, тоді щось би й вийшло. Але печери в нас немає, є лише будинки під небом з дронами. Тому ми часто намагаємося ще більше завантажити себе роботою, навчанням і справами, аби не надто замислюватися про власний стан. Я й сама, мабуть, довго жила за принципом: «Якщо вже вигоряти, то хоча б зароблю грошей на антидепресанти». Але, здається, ця схема вже не працює. Чи не так? Що може допомогти? Як не дивно — прості й очевидні речі, якими майже ніхто не користується. Наприклад, гуляти. І не просто переставляти ноги, дивлячись у телефон, а йти й помічати листя, дерева, людей, небо. Не менш важливими є ритуали. Та сама ранкова кава, улюблена чашка, кілька хвилин тиші — щось стабільне, що повторюється щодня. Оточуйте себе красою. Приємними ароматами, гарними речами, місцями, де вам добре. Сходіть кудись не лише поїсти чи випити кави, а просто побути, роздивитися простір, відчути атмосферу. І слухайте тишу. Дайте своїй внутрішній оперативці хоч іноді перезавантажитися. Якось так. Мені це допомагає. А що допомагає зараз вам? Тетяна Павленко

Колеги, запрошуємо на вебінар «Клієнт, який втратив довіру до світу: моральна травма замість ПТСР» 📅 3 липня 🕖 19:00 ⏳ Тривалість: 1,5 години 💻 Формат: ZOOM Після вебінару ви отримаєте: ✅ чітке розуміння феномену моральної травми ✅ 8 практичних технік для роботи з клієнтами ✅ алгоритм відновлення довіри та життєвих сенсів 👩‍⚕️ Тренер: Наталія Шевченко Психолог, психосоматолог, МАК- та ігротерапевт, жіночий тренер. 💳 Вартість участі: ▪️ 1150 грн ▪️ 950 грн для членів МАПТТ Для бронювання участі, ставте «+» в коментарі

🪟 Яке вікно оберете саме ви? Кажуть, що перший вибір часто підказує те, що ми не завжди усвідомлюємо. 😉 Не аналізуйте занадто довго — просто подивіться на зображення та оберіть вікно, яке першим привернуло вашу увагу. А розшифровку шукайте в коментарях під цим дописом👇 ❗️Пам'ятайте: це розважальний психологічний тест, який не є діагностичним інструментом, але може стати цікавою нагодою для саморефлексії