الذات أولًا – S.Fi

اصعدو

⌁︙رابط المجموعه ↫ (-) https://t.me/+m2Dc9HtUsR8yZTUy

عقدة الشعور بالنقص والفعل الطارئ لملئ فجوة الذات بسبب البيئة، والأفكار السلبية التي تحط من الذات، تخلف إنسان ذو نقص في ذاته. المسببات متعددة فتقسم: ١ـ المشكلات المتصلة في المحيط الاجتماعي وتحت فروع هذا القسم مشاكل كثيرة لكن المراد هاهنا هو عدم تحصيل الأهتمام بشكل كافٍ. ٢-المشكلات الأقتصادية ـ مثل، الفقر المدقع؛ أموال غير كافية؛ الدعم المعيشي القاصر. ٣- المشكلات في مجموعة الدعم الرئيسية: فرط الحماية الأبوية، إهمال الطفل، الانضباط الغير الكافي. نتاج هذه المشاكل النفسية شخص يكره رؤية الآخرين أفضل منه، كثير الاستنقاص من المقابل، هزلي في المواضيع الجدية، افعال معينة لجذب الأنتباه. فسبب كونه كثير الأستنقاص هو أنه يرى المقابل أفضل منه فيحاول الأستنقاص لأرضاء عقدة داخلية، محاولة استنقاصه هي ليرى نفسه أفضل او مساوي. اما عن كونه هزلي في المواضيع الجدية، لما يتعلق الشيء في ماضية أو في وضعه ينتقل الى الهزلية، تجنب مستمر لواقعه، نفور ذاتي وشعور بالخجل والعجز. اما عن سبب كونه يحاول جذب الأنتباه، يعود الى تاريخ نشأته، محيطه، سوء معاملة أو مقدار غير كافي من المعاملة الجيدة، أو أهمال في وقت الطفولة فينتج طفل يسعى للأهتمام. عطشك للأهتمام لا ترويه بأفعال تافهة.

أنا اشبه اليَقين أنا اليسار إن كانَ العالم يمين

بـ شرح مفصل كلما تأكل أكلًا غير صحي، كلما زادت السعادة والدوبامين. وكلما تأكل أكلًا غير صحي، مثل البطاطا والبيبسي من مطعم فاشل، هنا (الكربوهيدرات) في البطاطا تتفاعل مع الدهون المشبعة من الزيت والملح الزائد في البطاطا، يرد عليه البيبسي فـ هذا الكوكتيل ينطِيك شغلة مضرة بكمية كبيرة، مثل الملح، وبعد الملح تأخذ شغلة ثانية مضرة معاكسة، مثل السكر في شربة البيبسي. هنا، كم من التناقضات لديك في وجبة واحدة! وبإنزيمات معقدة جدًا داخل المخ، هنا سيزداد لديك الدوبامين بشكل كبير. هنا، ستتحول إلى شبه متعاطٍ بسبب إفرازات الدوبامين التي ستؤثر على المخ، مما سيسبب لك سعادة مؤقتة بسبب هذه الوجبة. وفي نفس الوقت، ستكون معرضًا للموت بنسبة 75%، صديقي.

إفرازات الدوبامين، أكثر خطورة من المخدرات. المخدرات قد تكون ضارة بالصحة، لكن إفرازات الدوبامين قاتلة. وهذا بسبب الأطعمة غير الصحية.

المجادلة مع الأغبياء تشبه محاولة قتل بعوضة وقفت على خدك، قد تقتلها أو لاتقتلها. لكن في كلتا الحالتين، سينتهي الأمر بك أن تصفع نفسك!

أنا اشبه اليَقين أنا اليسار إن كانَ العالم يمين .

🚶‍♀️💔.