Администрация Запорожской области

Коррекция дефицита витамина D зимой В осенне-зимний период сокращение светового дня приводит к снижению выработки витамина D в организме. Это может стать причиной усталости, апатии, ослабления иммунитета и нарушений настроения. Почему витамин D так важен? • Способствует усвоению кальция, укрепляя кости и зубы. • Поддерживает работу иммунной системы. • Участвует в выработке серотонина — «гормона хорошего настроения». • Влияет на здоровье сердечно-сосудистой и нервной систем. Для поддержания уровня витамина D в организме следует включить в рацион следующие продукты: • Жирную рыбу (лосось, скумбрия, сардина). • Печень трески. • Яичные желтки, сыры, сливочное масло. • Красное мясо и молочные продукты. Регулярно гуляйте в светлое время суток. Даже немного времени на улице зимой полезно для синтеза витамина D. Более того, регулярные упражнения помогут улучшить самочувствие. Постоянный упадок сил, раздражительность, мышечная слабость или частые болезни — сигнал о дефиците витамина D. Для точной диагностики рекомендуется обратиться к врачу-терапевту за консультацией. #важнознать 💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX

Посещая стенды Международной Премии форума #МЫВМЕСТЕ, принял участие во всероссийской благотворительной акции «Елка желаний». Обязательно исполню желание шестилетнего Ивана, который мечтает о горном велосипеде. Прекрасная акция, которая призывает исполнять мечты детей со всей России, и очень приятно иметь возможность самому осуществить чье-то заветное желание.

Заместитель Председателя Правительства Российской Федерации Татьяна Алексеевна Голикова вручила 25 волонтёрам страны нагрудный знак «Доброволец России». Среди лауреатов – руководитель межрегионального молодёжного движения #ЮгМолодой Юлия Клименко. Высокая награда и оценка вклада в развитие добровольческого движения региона. Вы – часть большого добровольческого движения России, которое меняет жизнь.

В рамках Международного форума #МЫВМЕСТЕ пообщался с нашими волонтёрами, которые представляют регион на масштабном Всероссийском форуме гражданского участия. Многих ребят знаю лично, знаю их небезразличие и инициативы. Наша молодёжь – это будущее Запорожской области, и я очень рад, что это будущее строится на добре, взаимопомощи и таланте. Горжусь нашей молодёжью, горжусь тем, что проявляют себя, занимают активную позицию и чётко видят своё место в будущем нашей Родины.

Принял участие в работе форума Международной премии #МЫВМЕСТЕ, которая собрала добровольцев, волонтёров, активистов со всей нашей большой страны и из стран зарубежья. В 2025 году форум посвящен Году защитника Отечества и 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. В рамках дискуссии «Регионы добрых дел. Лучшие региональные и муниципальные практики» обсудили волонтерскую работу. Волонтёры Запорожской области – это часть большой команды волонтёрского движения России, которая объединила в себе самые масштабные молодёжные движения новых регионов: «Юг молодой», региональный штаб #МЫВМЕСТЕ, РДДМ «Движение первых», молодёжное крыло «Единой России» и многие другие волонтёрские объединения, которые каждый день оказывают помощь и поддержку тем, кто в ней нуждается. Работа наших волонтёров сопряжена с риском, но вижу, насколько самоотверженно и смело они берутся за любое дело, приходят туда, где нужна помощь, не остаются в стороне от больших процессов региона. Я убеждён, что, когда ты сталкиваешься с вызовами, проблемами, человеческим страданием и если ты не живёшь этим, если ты этим не горишь, если ты сам в это не веришь, то ты никогда никого не зажжёшь. Вы живёте этим, своим трудом, временем, иногда даже жизнью отдаёте то важное, то ценное, что сегодня нужно нашей стране, нужно людям. Всегда говорю слова благодарности за милосердие, доброту и искреннее желание помочь. Горжусь каждым, вашей силой духа, решимостью и патриотизмом. Огромная благодарность Президенту Российской Федерации, Правительству России за поддержку волонтёрского и добровольческого движения, формирующего небезразличных и активных людей, которые становятся движущей силой нашего будущего.

Бесплатное исследование на ВИЧ в Запорожской области Все граждане России имеют право бесплатной пройти тест на ВИЧ пройти тест на ВИЧ в любом государственном учреждении здравоохранения по месту жительства или в Центрах профилактики и борьбы со СПИД.

«Все женщины, которые хотят стать мамой и родить здорового ребенка, должны стать на учет к гинекологу по месту проживания и пройти тест на ВИЧ»,

— рекомендуют в Министерстве здравоохранения Запорожской области. Центр профилактики и борьбы со СПИД в Запорожской области находится по адресу: г. Мелитополь, ул. Советская, 21. Телефон для консультаций: +79900270543 💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX

🇷🇺 Молодежь осваивает столярное дело Участники движения «Юг Молодой» получили новый опыт — они побывали на мастер-классе у опытного столяра. Ребята не просто слушали теорию, а с головой погрузились в практику: изучали инструменты, материалы и техники работы с деревом. ↪️ Хотя за одно занятие завершить работу не удалось, активисты полны решимости довести начатое до конца и вскоре представить свои первые столярные работы. 💭 Новое.Медиа в Запорожье теперь и в Max ❤️ Новое.Медиа в Запорожье

Минздрав информирует: за прошлые сутки в Запорожской области на свет появилось 6 детей Из них: мальчиков — 2 девочек — 4 #Медицина 💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX

В Запорожской области ведется борьба с незаконной продажей алкоголя Граждане могут сообщить о факте незаконной продажи алкоголя в чат-бот «АлкоконтрольЗО» В сообщении необходимо указать следующую информацию: • описать факт правонарушения; • указать местоположение точки, где осуществляется незаконная реализация алкоголя; • указать ответственное лицо, осуществляющее незаконную деятельность; • указать время, в которое зафиксировано правонарушение. Множество преступлений совершается в состоянии алкогольного опьянения. Ваша информация может помочь предотвратить потенциальную трагедию. 💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX

❗️Идет атака БПЛА на Каменку-Днепровскую со стороны ВСУ. Зафиксировано не менее девяти взрывов. Опасность повторных ударов сохраняется. Прошу жителей Каменки-Днепровской сохранять спокойствие, быть предельно осторожными и не выходить на улицу до полной стабилизации обстановки. Оперативные службы в полной готовности. Информации о пострадавших не поступало.

🏐 Опыт, который привезли из Москвы бердянские гимнасты Ребята из бердянской Федерации «Авангард» выступили на 25-х юбилейных Всероссийских соревнованиях в столице. Соревнования были супермасштабные — больше 550 спортсменов со всей России. Нашим не удалось войти в тройку призеров, но они показали очень уверенные и техничные выступления. Такие поездки — лучшая школа 👍 💭 Новое.Медиа в Запорожье теперь и в Max ❤️ Новое.Медиа в Запорожье

Провели рабочую встречу с министром Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий, генерал-полковником Александром Вячеславовичем Куренковым. В разговоре отметил высокую результативность и показатели работы личного состава под руководством начальника ГУ МЧС по Запорожской области генерал-майора Дмитрия Александровича Кучеркова. Наши пожарно-спасательные подразделения оснащены всем необходимым, всегда в готовности, личный состав несет службу с высокими показателями эффективности. Сотрудники МЧС работают в тяжелых, часто сопряженных с большим риском условиях. За этот год мы зарегистрировали семь фактов целенаправленной атаки противника на пожарно-спасательные подразделения. К сожалению, пострадали пять сотрудников МЧС. Противник пытается уничтожить спецтехнику. Но, несмотря на постоянные атаки БПЛА, наши пожарные и спасатели продолжают выполнять задачи, защищая население и территорию области, демонстрируя несгибаемую волю и профессионализм. Благодарен Александру Вячеславовичу за встречу, за предметный разговор, за поддержку, которая оказывается ГУ МЧС России по Запорожской области со стороны федерального центра, правительства, Министерства чрезвычайных ситуаций России. Продолжаем работать, укреплять базу подразделений ради спасения людей, ради безопасности Запорожской области.

🐾 Повышение для самых преданных кадров В Запорожской области для служебных собак УФСИН построили современные вольеры с утепленными будками. Для немецких овчарок, которые ищут запрещенное и охраняют территорию, это самая честная заслуга. Надежным помощникам — достойные условия 👍 💭 Новое.Медиа в Запорожье теперь и в Max ❤️ Новое.Медиа в Запорожье

Никитский ботанический сад — национальное достояние России Никитский ботанический сад, расположенный вблизи Ялты, является памятником садово-паркового искусства. Это одно из старейших научно-исследовательских учреждений России, которое было основано в 1811 году по указу императора Александра I как «казенный экономический сад» благодаря инициативе управлявшего Новороссийским краем Э. О. де Ришелье. Первым директором в 1812 был назначен ученый-натуралист Х. Х. Стевен. Под его руководством это место стало крупным акклиматизационным центром и питомником. Всего за 14 лет Стевену удалось собрать до 450 видов экзотических деревьев и кустарников, 340 видов эфирномасличных культур и 280 сортов садовых роз. Значительный вклад в развитие коллекций, особенно хвойных пород и плодовых культур, внес последующий управляющий Н. А. Гартвис. В XX веке Никитский ботанический сад, находясь в ведении сельскохозяйственной академии, был награжден орденом Трудового Красного Знамени. Сегодня он является крупнейшим в России хранилищем видового и сортового разнообразия и насчитывает более 11 тыс. южных плодовых и 6 тыс. декоративных культур. На территории функционируют несколько парков: Верхний, Нижний, «Монтедор» и дендрарий площадью более 40 га. Ежегодно здесь проводятся тематические выставки цветов. Здесь снимали сцены из фильмов «Человек-амфибия», «Асса», «Мио, мой Мио». В 2025 году Никитскому ботаническому саду присвоен статус ботанического сада федерального значения. #знаетеливы 💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX

❗️В результате артиллерийского обстрела со стороны противника, повреждена электроэнергетическая инфраструктура области. В северо-западной части региона 2113 абонентов остались без электроснабжения. В настоящее время приступить к восстановительным работам невозможно, обстрел не прекращается. Прошу жителей обесточенных населенных пунктов сохранять спокойствие. Все силы и средства мобилизованы, аварийные бригады приступят к восстановительным работам сразу после стабилизации обстановки.

«Профпатруль» прибыл в Запорожскую область для профилактических осмотров В Черниговский и Куйбышевский муниципалитеты направлена бригада врачей Федерального центра медицины катастроф «Южный» для проведения профилактических медицинских осмотров среди сельского населения. Об этом сообщил врач-методист НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Александр Просалов. Выезд продлится с 4 по 13 декабря. В рамках профилактического патруля жители смогут получить консультации терапевта и кардиолога по установленному графику. Дополнительно будет организовано проведение флюорографии и маммографии с использованием мобильного передвижного комплекса. Для получения подробной информации о записи на обследования пациентам рекомендуется обращаться в фельдшерские здравпункты по месту жительства. График работы «Профпатруля»: Черниговский муниципальный округ: 4 декабря – село Богдановка 5 декабря – село Долгое 6 декабря – село Просторое Куйбышевский муниципальный округ: 8 декабря – пгт Куйбышево 9 декабря – село Смирново 10 декабря – село Благовещенка Уточненный график приема на период с 11 по 13 декабря будет опубликован дополнительно.

🎓📱 Служение детям через детей: мы запускаем Институт поддержки детского блогинга На ХII Конгрессе «Инновационная практика: наука плюс бизнес» мы официально объявили о запуске Института поддержки детского блогинга, созданного при участии компании «Иннопрактика». Это решение родилось не на пустом месте — к нему нас привел путь экспериментов, гипотез и реальных побед, которыми мы делились на сессии. Прежде чем создавать Институт, мы должны были доказать: добро может быть популярнее хайпа. За последние 4 месяца мы сломали стереотип о долгом производстве видеоконтента. Мы вместе с детьми-блогерами научились создавать качественные клипы с быстрым циклом, которые становятся хитами. Клип созданного нами первого в России цифрового артиста — Мишки ТОП, снятый в самой большой школе Москвы, к 1 сентября набрал 2 млн просмотров. Мы уверены: если детские топ-блогеры задают тренд на добро и позитив, остальные будут его подхватывать. Теперь Институт будет масштабировать эту модель. Опора Института — работа в реальном мире. Цифра не заменяет живого общения. Чтобы проверить это, мы организовали фестиваль в Туле. Без агрессивной рекламы, только на доверии к блогерам, мы собрали 15 тыс. зрителей уже к 10 утра. Там мы увидели, как важны открытые диалоги. Дети слушали ровесников, которые прошли через хейт и буллинг, и учились не бояться. Именно там одна из мам сказала фразу, ставшую для нас очень важной: «Спасибо, что я познакомилась с собственным ребенком». К чему мы стремимся? Институт поддержки детского блогинга создается, чтобы взрослые и дети, наконец, почувствовали себя в одной лодке. Нам важно, чтобы родители и дети научились слышать друг друга. И мы призываем родителей детей-блогеров к новой роли: вы теперь продюсеры и медиаменеджеры. Вы несете ответственность за смыслы, которые транслируют ваши дети. А задача Института — дать вам инструменты и создать среду, где ценностный контент — это не скучная обязаловка, а модный тренд нового поколения. Мы не можем отобрать у поколения Альфа гаджеты, но мы можем наполнить его ленты смыслами. Замысел нашего дела прост и сложен одновременно: нужно сделать добро и образование модными. Когда дети говорят с детьми о важных вещах на понятном языке, это работает лучше любой лекции. Это может стать самой эффективной политикой при работе с детьми. И наша задача — поддерживать лидеров мнений среди детей, создавая связь между цифровым и реальным миром и решая проблемы цифровой безопасности в интересах подрастающего поколения, не прибегая к запретам. Подписывайтесь на канал: Россия. Дети. Локтева. Подписывайтесь и в MAX.

Новый шедевральный ролик о борьбе с мошенничеством. ☺ Го в MAX: https://max.ru/shot

Эффективное вовлечение в оборот земельных участков позволяет увеличить жилищный фонд и решать социальные задачи, оптимизировать использование ресурсов. Более чем за год земельный банк в Донбассе и Новороссии увеличился в два раза и содержит на сегодняшний день 703 земельных участка Общая площадь земельных участков в «банке» – порядка 5 305,8 га. Их градостроительный потенциал составляет 25,3 млн квадратных метров. Благодаря сформированным данным о границах участков, проложенных коммуникациях, а также разработанной градостроительной документации, территории становятся интересны для реализации инвестпроектов. Это помогает создавать инфраструктуру нового качества, а в конечном счёте выполнять наццель, направленную на создание комфортной и безопасной среды для жизни. 🇷🇺Подписывайтесь на мой канал в МАХ

Молодые муниципальные подают заявки на премию «Служение» Всероссийская муниципальная премия «Служение» проводится по поручению Президента России Владимира Путина и призвана отметить служащих, которые внесли весомый вклад в развитие муниципальных образований и повышение качества жизни граждан. По словам заместителя начальника Управления Президента по внутренней политике Евгения Грачева, на премию подано 61 460 заявок.

«Перед III сезоном была проделана большая подготовительная работа. Мы тщательно проанализировали точки роста, учли предложения победителей, советов муниципальных образований и получили рекордный интерес — 61 тысяч»,

— отметил Евгений Грачев.

«Эта премия создана для тех, кто искренне служит своему народу и своей земле. В 2026 году в ней участвуют более 60 тыс. человек, и среди них 34% — те, кто уже не первый раз принимают участие. Это показывает высокую лояльность и доверие к премии. При этом 66% — новички, что свидетельствует о растущем интересе: муниципальные служащие хотят видеть, что их труд действительно важен для страны и по-настоящему ценится»,

— рассказала Сопредседатель ВАРМСУ Ирина Гусева. 💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX