Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
ПОТЕНЦИЯ
Открыть в Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала ПОТЕНЦИЯ
Канал ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 20 690 подписчиков, занимая 948 место в категории Психология и 32 378 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 20 690 подписчиков.
Согласно последним данным от 26 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -402, а за последние 24 часа — -9, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 4.35%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.81% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 901 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 581 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 9.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 27 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
20 690
Подписчики
-924 часа
-867 дней
-40230 день
Архив постов
20 688
Как избавиться от первой стадии СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи)
Ранее я писал, что такое СТОСН, как развивается и его стадии, а также основные причиныЛечение первой стадии СТОСН у мужчин сводится к устранению опасений предстоящего секса 🔞, связанных с сексуальными неудачами. Решить проблему ⚠️ на 1 стадии несложно и самому, но можешь обратиться за помощью к сексологу. Что тебе надо сделать на первой стадии: 1️⃣ Отложи секс на 2 недели, просто забудь о нем, как будто это что-то неважное и ненужное, и удели время себе 2️⃣ Нормализуй сон, питание и физическую активность (на канале очень много полезных публикаций, как это сделать) 3️⃣ Устрани стрессы, если присутствуют, и поработай над уверенностью в себе (опять же, на моем канале все это есть) 4️⃣ Спустя 2 недели создай романтическую обстановку и подготовь лубрикант, раздели с девушкой бутылку вина
Но настройся — как будет, так и будет, не получится — значит, в следующий раз (важно!)Вот увидишь 👀, все пройдет «на отлично». А дальнейшие сексуальные успехи только закрепят 📌 результат. А если не получилось, значит у тебя 2 или 3 стадия. О том, как действовать на второй и третьей стадиях — в отдельных публикациях. Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь публикацию о том, как избавиться от СТОСН на второй стадии ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #снижениепотенции #СТОСН #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
1 из 5 мужчин хотя бы однажды получал мультиоргазм
Из 11500+ мужчин 👨🦳 20% хотя бы один раз в жизни испытывали мультиоргазм — согласно данным опроса 📊, проведенного на нашем сайте. 65% — ответили, что «нет», не было, остальные 15% не смогли точно ответить, сомневаются
А у тебя — было? Пиши в комментариях...Другие интересности о мужском оргазме можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #омужскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
НИКАКАЯ, бл#ть слышишь НИКАКАЯ!!! Наташа под тебя не прогнется, пока ты не узнаешь...
89% мужиков реальные соплежуи, потому что не понимают женской психологии, а ведь это так просто!
Автор канала НЕ СУЩИЙ СВЕТ - психолог с многолетним стажем рассказывает у себя в канале:
- О манипуляциях женщин в 2024 году
- Как прогнуть любую женщину под себя
- Как правильно выставить свои условия женщинам
Пора убрать все недостатки и быть первым везде👇
https://t.me/+U-DVigVyslplYzNi
20 688
Секс на первом свидании — почему мужчины «за», а девушки «против»
Секс на первом свидании — это для мужчин 👨🦳 в основном способ повысить 📈 свою самооценку. Не имеет значения, на каком свидании случился секс, первый секс с новой девушкой будет одинаковым на любом по счету свидании.
Девушки 👱🏻♀️ хотят, чтобы все было как в романтичных фильмах: длительные ухаживания, первый поцелуй под сиянием луны, секс, а «точнее» любовь... попозже, и чтоб все было «красиво». Поэтому и «не ❌ торопятся бросаться в омут с головой...».
В общем же можно свести к тому, что так уж повелось: для мужчины — чем с большим 🔋 количеством девушек он «переспит», тем престижнее, а для девушки — чем с меньшим 🪫 количеством мужчин она «переспит», тем престижнее...
Ранее я писал:
➖10 шагов для секса на первом свидании
➖что повышает шансы для секса на первом свидании (+ писал ранее о козыре в рукаве)
➖как использовать алкоголь и лепестки
➖почему нельзя планировать секс на первом свидании
➖инициатива и секс на первом свидании
Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше публикаций о сексе на первом свидании
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#отношения
#секснапервомсвидании
#советыдлясексанапервомсвидании
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Всего один штрих гарантирует шикарнейший минет
Скажи своей девушке, чтобы перед следующим минетом накрасила свои губы красной помадой 💄 Наверняка, она у нее есть... Минет, сделанный такими губами, обеспечит тебе невероятное возбуждение и «вулканический» оргазм 🍾
Губы, накрашенные красной помадой, автоматически ассоциируются твоим подсознанием с безумной страстью.Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #минет Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Бег оказывает двоякое влияние на потенцию и здоровье
Во-первых — укрепляешь мышцы тазового дна, а также улучшаешь работу сердечно-сосудистой системы, что хорошо для эрекции 🍌 Она становится крепкой и стабильной. Частота случаев, когда пенис «падает» во время секса 🔞, уменьшается.
Влияние — высокое, польза заметна уже спустя месяц регулярных беговых тренировок.Во-вторых — снижаешь 📉 уровень тестостерона 🦾 в организме, отвечающего за либидо, сперматогенез, оргазм. Происходит это из-за того, что длительные тренировки на выносливость подавляют выработку мужского гормона.
Но снижение несильное, уровень тестостерона все равно остается в референсных значениях.Выводы: без полезен для потенции, но не ❌ в слишком «больших количествах»... Бегать 3 раза в неделю по 20-30 минут более чем достаточно ✅ Можно чаще и дольше, при желании, но не каждый день по 1,5-2 часа, это перебор.
Твое здоровье комплексно улучшается или ухудшается, в зависимости от того, насколько правильно ты бегаешь.Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #влияниенатестостерон #снижениепотенции #повышениепотенции #снижениетестостерона #повышениетестостерона #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Сперма имеет 50% значение в ДНР человека
Каждый сперматозоид (входящий в состав спермы мужчины) содержит ✅ 23 хромосомы, которые составляют половину генетической информации ℹ️, необходимой для создания нового организма. Столько же содержит и женская яйцеклетка.
Знал?! Пиши в комментариях...
Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#интересное
#осперме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
5 ошибок ⚠️ в флирте, о которых ты не ❌ знал
1️⃣Неподходящий контекст. Не с той девушкой, не в то время, не в в том месте... «С плачущей девушкой, у которой только что «сорвали» сумку, когда она спешит на работу среди шумной улицы в час пик».
2️⃣Нарушение личных границ. У каждого человека свои границы, чувствуй их... «Если девушка морщится от прикосновения к ее плечу — не надо каждую секунду пытаться трогать ее за зад... Понимаешь, да?!».
3️⃣«Игра в одни ворота». Ты флиртуешь, но тебе не отвечают, но ты продолжаешь (ранее я писал, что надо делать)... «Если девушка явно показывает, что ты ей не интересен — отмена по флирту, гиблое дело».
4️⃣Чересчур много внимания. Больше, чем надо, чаще, чем надо, интенсивнее, чем надо... «Не надо заваливать ее комплиментами каждую минуту, еще и преувеличенными». К остальным элементам флирта тоже относится.
5️⃣Несоблюдение баланса «внешность/внутренние качества». Не зацикливайся на чем-то одном... «Подчеркивай не только ее милое личико и упругие ягодицы, но и обращай внимание на грамотность размышлений и чувство юмора... и, наоборот!».
Также читай:
➖8 базовых правил флирта
➖Главный атрибут флирта
➖Как довести флирт с девушкой до секса
➖С кем лучше всего флиртовать для секса
➖Лучший способ научиться флиртовать с девушками
Хочешь еще публикации о флирте — ставь ❤️
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#отношения
#флирт
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Как максимально удовлетворить девушку во время секса
Смотри, изучай, применяй...
В сексуальном плане девушки 👱🏻♀️ очень отличаются. Что нравится одной, может не понравиться другой... Но существует одна неизменная истина — никто лучше самой дамы не знает, что конкретно ей доставляет максимальное 💯 удовольствие.
Попроси девушку поласкать саму себя, а сам внимательно смотри 👀, что и как она делает, и изучай 🎓, запоминая. Если дама стесняется — можешь выйти в другую комнату, наблюдая за ее самоудовлетворением в щелку, например.
Во время следующего секса 🔞 примени «свежие» навыки на практике. Внедряй их в процесс постепенно , параллельно наблюдая за реакцией девушки. В результате тебе намного проще будет удовлетворить дама на все 100% 🔋
Другие способы можно найти на канале, листая ленту вверх
Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#урокисекса
#какмаксимальноудовлетворитьдевушку
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Миф №2 о влиянии на мужскую потенцию
Сметана существенно повышает потенцию у мужчин
Сметана на протяжении последних 50+ лет применяется многими мужчинами 👨🦳 как «первое средство при проблемах ⚠️ с потенцией»... В основном, вперемешку с орехами (грецкий, миндаль и другие). Но... необоснованно!
Псевдоэксперты обосновывают пользу сметаны для мужской потенции наличием ✅ в ее составе витаминов группы B и цинка, но их там так мало 🪫, что сметаны для покрытия суточной нормы нужно съесть более 4 кг.
Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#влияниенапотенцию
#мифыовлияниинапотенцию
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Секс-фантазии женщин. №19
Анальный секс
Женские фантазии об анальном 🍑 сексе встречаются реже, если сравнить к теми же оральными ласками, но все же каждая шестая девушка мечтает о нем... В основном это касается тех дам, кто не практикует и даже не пробовал 🚫 анальный секс.
Все публикации об анальном сексе на канале можно найти по тегу #анальныйсексДругие секс-фантазии женщин можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #сексфантазииженщин Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Знакомство с девушкой на пляже
Пляж 🏖 — идеальное место 📍, чтобы познакомиться с девушкой, так как на отдыхе обстановка сама по себе располагает к раскованному и игривому поведению. Плюс можно сразу оценить, что находится «под оберткой» у дамы.
➖Попроси присмотреть за вещами, а сам иди купаться. По возвращению предложи в качестве взаимной помощи натереть ее солнцезащитным кремом 🧴
➖Если видишь, что девушка только загорает и не купается, поинтересуйся почему. Ответит, что плохо плавает — предложи научить 🏊🏻
➖Пригласи прокатиться на банане или на морскую прогулку в поиске дельфинов (в зависимости от того, что предлагается на пляже) 🚤
Обязательно представься, спроси имя незнакомки (если сама не скажет), поначалу обсуждай 💬 нейтральную тему, с которой начал общение, делай комплименты, шутки также не ❌ помешают, постепенно делай диалог более интимным, флиртуй.
Вариант знакомства на пляже подойдет в основном для разовых (курортных), но иногда и серьёзных отношений.Базовые правила знакомства смотри по тегу: #базовыеправилазнакомства Читай также: ➖Знакомство с девушкой в спортивном зале ➖Знакомство с девушкой в ночном клубе ➖Знакомство с девушкой в книжном магазине ➖Знакомство с девушкой в аэропорту ➖Знакомство с девушкой в парке ➖Знакомство с девушкой в ресторане Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #знакомства #гдепознакомитьсясдевушкой #гдепознакомитьсясдевушкойдлясекса #гдепознакомитьсясдевушкойдляотношений Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Как мужчине быстрее кончить. Способ №9
Воздержание
Ранее я писал, что временное воздержание от секса поможет разнообразить секс, максимально удовлетворить девушку, усилить ощущения от оргазма. Но это еще не ❌ все — воздерживаясь 6-10 дней... после этого ты быстрее кончишь 🔞
Так что, если есть проблемы — пробуй. Но дольше смысла нет, тем более, что это вредно (об этом ранее я писал тут).Смотри и другие способы: ➖Усиление воображением ➖Немного женских стонов ➖Смена вида секса ➖Жесткость губ и никакого мошенства ➖Смена локации для секса ➖Обеспечение максимально качественной прелюдии ➖Разнообразие ➖На полную и быстро-быстро Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #какбыстреекончить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
+3
Русский Конор каждый день соблазняет малышек без долгих переписок, заморочек и свиданий
Это легко, если ты знаешь:
- психологию;
- структуру игры;
- фишки соблазнения.
Один раз посмотри разбор, выпиши основные шаги, сделай то что там сказано и ты получишь:
1. Структуру игры с девушками;
2. Понимание как стать смелее и увереннее;
3. Как провести свидание, чтобы оно закончилось сексом;
4. Как сделать так, чтобы девушки сами писали тебе и хотели встретиться.
Досмотри до конца и ты увидишь как девушки появятся в твоей жизни
Подписывайся и смотри👇
https://t.me/RussianKonor/275
20 688
Аралия высокая/маньчжурская (Aralia elata)
Средства 🤩 на основе корней растения стимулируют центральную нервную систему и обладают гонадотропным эффектом, эффективны при умственном и физическом переутомлении, эректильной дисфункции у мужчин 👨🦳
Рецепт:
➖Настойка. Соотношение сырья к 70% спирту — 1:5. Настаивать 10 дней в прохладном месте, куда не попадают прямые лучи солнца, периодично взбалтывая. Процедить. Хранить обязательно в темноте.
Применение: по 30-40 капель, 3 раза в день, вне зависимости от еды.🗓 Курс рассчитан на 2 месяца,а после месячного перерыва можно повторить снова. Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #средствадляпотенции #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Интересная взаимосвязь между особенностями женской анатомии и способностью испытывать оргазм во время секса
Достижение оргазма 🧨 девушкой при половом акте коррелирует с расстоянием 📏 между клитором и уретрой (ее наружным отверстием). Если расстояние меньше 2,5 см — шансы возрастают, а если больше 2,5 см — шансы снижаются.
Ранее я писал:
➖4 фазы оргазма у девушек
➖Сколько длится женский оргазм
Другие интересности о женском оргазме можно найти на канале, листая ленту вверх...Ставь 🔥, если было познавательно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #оженскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Как понравиться девушке или усилить женскую симпатию к тебе. Совет №5
Здоровье
Если ты здоров 💚, значит, способен ✅ оставить здоровое потомство. А это максимально важный (даже, если вы еще не знакомы) фактор в подсознании девушки, которым на 92% контролируется ее симпатия по отношению к мужчинам.
Поэтому следи за своим здоровьем — от этого сплошные плюсы...Предыдущие советы: ➖Уверенность в себе ➖Обладание хорошими манерами ➖Самодостаточность ➖Наличие чувства юмора Возможно, тебя заинтересует: ➖24 признака женской симпатии ➖Почему девушка, которой ты нравишься, притворяется неприступной Считаешь себя здоровым?! Пиши в комментариях... Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #женскаясимпатия #какпонравитьсядевушке Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
