Доступно об отношениях 👩❤️👨
Психолог Марина Белоглазова👩🏻💻 Помогаю🤩: - обрести уверенность в себе через понимание своей ценности и себя, как личности - построить адекватные отношения с партнером 📝 Записывайтесь на бесплатную диагностическую консультацию через личные сообщения
Больше563
Подписчики
-124 часа
-57 дней
-2230 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Всегда считала что:
📌 «я всегда должна все делать идеально или вообще никак»
📌 «у меня ничего не получится, я этого не достойна»
📌 «очень важно, как о тебе думают - соответствуй»
Пока не поняла👇🏻
Что такие рассуждения не дают возможность мне построить нормальные отношения, выбрать работу по душе и быть собой🙄
Потому что была глубоко убеждена в своей невостребованности🤦🏻♀️
Я старательно избегала конфликтов, боялась отстаивать свою точку зрения, не ценила себя, отодвигала на задний план и считала других важнее.
Страх осуждения навязан был мне с детства и очень мешал выстраивать адекватную самооценку.
Потом был долгий процесс взращивания своей ценности и собственного мнения. Училась ставить себя на первое место, вместо тех, кому было просто очень удобно со мной🤷🏻♀️
И это сделать возможно, я в этом уверена. Потому что смогла сделать это с собой. А теперь хочу поделиться и с вами, как это возможно❤️
Поэтому я создала бесплатный марафон PRO самооценку, который поможет вам начать взращивать все это в себе, конечно, с моей поддержкой🙏🏻
Чтобы попасть на марафон, который стартует 18 июля нужно:
1️⃣поставить лайк этому видео
2️⃣написать в комментариях «марафон», я отправлю ссылку на закрай чат марафона
Жду каждую ♥️👇🏻
❤ 5👍 1🔥 1
00:07
Видео недоступноПоказать в Telegram
Уровень моей самооценки 😂
IMG_5120.MP42.33 MB
🔥 5
Вот, кстати, я несколько комментариев сохранила 😁Как вам такое?
Как открыть портал в ад? 🥸
⚡️А точнее хейт в комментариях.
Сегодня я в трэдс опубликовала видео, как мне беременной не уступил ни один человек место в метро.
И, увы, это делают через раз. Мужчины делают вид, что не замечают. Женщины просто не встают, хотя мне чаще они уступали, чем мужчины.
Что там началось?🤯
Вы не представляете, через одного мне писали, что мне не обязаны уступать. Что меня никто не просил рожать, что это мои проблемы и, вообще-то, у меня есть рот скажи, чтобы тебе уступили.
Ах да, еще я не инвалид, если как-то передвигаюсь, могу и постоять🤦🏻♀️
Сказать, что я была в ах****е, не сказать ничего!
А еще мне сказали, что я очередной не до психолог, дилетант, неуч, который позорит эту профессию и тд. Потому что «даже самый начинающий психолог» понимает, что никто никому ничего не должен🤷🏻♀️
😋Ясно? Как тебе такое, Илон Маск?!
Думаете, это все было только от мужчин? Нет! Мне очень много женщин писали, что надо сесть - проси, а не ныть тут, писать посты.
Мужчины сразу говорили о том, что, где ж мой мужик, что не может даже на такси посадить?🤨
Короче, пришлось удалить этот трэдс, хотя я всегда придерживаюсь своей позиции и здесь я категорична. Считаю, беременным, инвалидам, пожилым надо уступать👆🏻
Да, это не болезнь. Но здесь речь идет об элементарных нормах в обществе. Для чего тогда они вообще придуманы? Чтобы люди имели рамки и границы, иначе все превратятся в неуправляемое стадо.
А еще больше я офигела от тех, кто стал переходить на личность🤦🏻♀️Знаете, раньше я пыталась тоже кому-то доказать, что его мысли не верны. Потом поняла, это другой человек, как бы верно я не рассуждала, он будет думать, как думал. А я трачу только свое время и силы🤷🏻♀️
Но меня пытались переубедить, кто-то путем аргументов, кто-то отвратным сарказмом, а кто-то переходя на личность🤷🏻♀️
Ну пройди ты мимо, раз так тебе не близка эта позиция.
Но я убеждена, что человек переходит на личность, когда не знает, чем апеллировать, когда его очень это задело. Ничего не остается, надо сказать - ты тупая, езжай в такси 🤦🏻♀️
В общем, устроила себе сегодня «спокойный» денек😅
Что думаете, пишите ваше мнение в комментариях, мне очень любопытно ♥️
😱 5
01:30
Видео недоступноПоказать в Telegram
Да уж…💁🏻♀️
У нас действительно какие-то крайности, даже больше невежества. Люди вообще не понимают о чем говорят, но зато жонглируют умными словечками
IMG_4995.MP432.42 MB
👍 5
Как поднять самооценку?! 🤔
Извечный запрос каждой второй женщины, которая идет к психологу🤷🏻♀️
Почему она важна? Да потому что, если она у вас низкая, вы:
📍допускаете плохое к себе отношение
📍много терпите: неуважение, обесценивание, игнорирование ваших желаний, потребностей
📍довольствуетесь малым. Ну все так живут, что я какая-то особенная?
📍берете низкую оплату за свою работу
📍позволяете другим давать вам непрошенные советы
📍постоянно сомневаетесь в себе и своем решении
Если вы нашли здесь себя, я приглашаю вас на
📍бесплатный марафон про самооценку, где вы узнаете, как сделать ее адекватной, перестать сравнивать себя с другими, ценить и уважать себя, без оглядки на других.
Марафон будет практический, то есть по мимо базовой информации будут задания для проработки🤩
💾Старт 18 июля
Круто же!? 🔥
Чтобы попасть на марафон:
1️⃣ поставь ♥️ этому посту
2️⃣ быть подписанным на меня
3️⃣ напиши «марафон» в комментариях, я отравлю ссылку на закрытый телеграмм канал
Жду тебя 🤩
❤ 7👍 1🔥 1🥰 1
🔥ВЗРЫВНЫЕ ПОДАРКИ🔥
Давайте проведем день активно и полезно❤ забирайте самые топовые и класнные подарки от лучших экспертрв в своем деле
1️⃣ Эльмера Ахметвалеева - маркетолог, наставник экспертов по масштабированию и продвижению в соц.сетях
В её телеграм-канале ты узнаешь секреты продвижения в социальных сетях через внедрение различных воронок продаж. А так же, как стать дорогим экспертом и продавать чеком от 100К+
🎁 Дарит - ▶️ 13 СПОСОБОВ ПЛАТНОГО И БЕСПЛАТНОГО ТРАФИКА В ТЕЛЕГРАМ и КАК НАПИСАТЬ ОФФЕР ЗА 8 МИНУТ
2️⃣ Марина Белоглазова - дипломированный психолог, помогает обрести уверенность в себе, перестать сравнивать себя с другими и построить адекватные отношения с мужчиной.
В ее телеграмм-канале ты найдешь много доступной и понятной информации, как выстраивать отношения с собой и мужчиной через здоровую самооценку.
🎁 Дарит - 30 минутную бесплатную диагностическую консультацию, на который вы сможете разобрать свою проблему и узнать, как ее решить. Запись в личные сообщения по ➡️ ССЫЛКЕ. Пиши слово «диагностика»👌🏻
3️⃣ Виктория Прохорова — маркетолог и продюсер экспертов.
На канале пишет о том, как продавать экспертам стабильно, без волшебных таблеток.
🎁 Дарит - статью «Пошаговая схема продаж в Телеграм»
4️⃣ Мариам - наставник по системным продажам в телеграм
В её телеграм - канале ты узнаешь как новичку выйти на системный доход через легкость и контент.
Так же ты узнаешь как выстроить личный бренд.
🎁 Дарит - Гайд « Визуал , который продаст за тебя»
5️⃣ Татьяна - кулинарный эксперт.
Научит тебя:
〰вкусно и полезно готовить!
〰откроет секреты приготовления!
〰поможет готовить всегда празднично!
А если не знаешь, что приготовить🤔,или как удивить семью вкусняшками переходи в канал.
Научит Готовить с удовольствием!
6️⃣ Вероника | NA YDALENKE - куратор онлайн проекта, сделает ваш канал узнаваемым с помощью стикеров и букв, создаст для вас помощника, который будет работать 24/7.
На своём канале рассказывает о способах заработка в интернете.
🎁 Дарит - "Гайд о способах заработка в интернете"
📌Подписаться на участников
📌Поставить лайки на последние 3 поста
📌Написать в комментариях чей подарок нужен вам
ПОЕХАЛИ🚀🚀🚀
Продажи в Телеграм легко с Эльмерой
Здесь всё: ✔️о продвижении и воронках продаж в Телеграм ✔️масштабировании и продажах на высокий чек Эльмера - маркетолог, предприниматель, наставник Начни знакомство с этого поста ⤵️ Жми ➡️
https://t.me/elmeraa_ah/1369🥰 1
«Я не могу сохранить отношения надолго»🤷🏼♀️
Либо нет отношений, либо мужчина не задерживается надолго.
Ох, сейчас буду делиться откровениями🫣
В терапию я пришла изначально с запросом про отношения, у меня никак не получалось строить их в долгий срок. И я считала, что мне просто не везет повстречать того самого, с кем можно было бы стать счастливой.
➡️Но дело было не в мужчинах, а в моих установках и деструктивной картине отношений, «благодаря» которым я хронически выбирала не тех мужчин.
Я была полна сомнений и неуверенности.
На протяжении многих лет, я пыталась построить отношения с мужчинами, но каждый раз она они быстро заканчивались или вовсе были не серьезными.
Я регулярно испытывала чувство одиночества и отчаяния, не понимая, почему мои подруги смогли найти счастье в отношениях, а я - нет.
Тут я поняла, что пора уже кардинально менять свою жизнь, так я больше не хочу. Слишком много страданий.
Мне пришлось столкнуться со своим страхом одиночество, проживать большую обиду и много злости, в том числе на родителей. Но я получила такое облегчение потом.
А дальше:
✔️ Я стала принимать свои чувства и эмоции. Давать себе разрешение на искренность и открытость в отношениях с мужчинами
✔️ Стала ощущать себя все более уверенной
✔️ Освободилась от багажа прошлого негативного опыта в отношениях
И, наконец-то, встретила мужчину, с которым испытала взаимную любовь и чувство стабильности в отношениях.
Приглашаю вас разобраться в
хитрых «играх» нашей психики через бесплатную онлайн диагностику, пишите в личные сообщение «ХОЧУ». Мы назначим удобное время для звонка🤩
❤ 12👍 9🔥 8🥰 5
👆🏻Хочу вам предложить фрагмент из фильма для обсуждения:
к/ф "ДУШЕЧКА"
Возможно, вы видели это кино.
Если нет, здесь отлично показано поведение героини в отношениях с мужчинами (спойлер, это не единственный ее муж)…
А какое именно расскажу вам дальше😁
Смысл жизни этой женщины заключается в поиске любви и в слиянии с мужчиной (любовным объектом), без которого она чувствует себя неполноценной, несчастной, ненужной.
Для нее важно ощущение единства с партнёром.
"Мы - две половинки одного целого", "мы растворяемся друг в друге", "я словно погружаюсь в него" - это ощущения и слова женщины в слияние.
Слияние проявляется и в том, что женщина "поглощается" содержание жизни мужа: его привычки, поведение, мнения, эмоциональное состояние.
При наличии слияния блокируется внутреннее развитие.
🤔Как не сливаться с партнером в отношениях?
Как обрести гармонию и не растворяться?
Партнеры, которые стремятся к слиянию обладают высоким уровнем тревоги. Они внимательно наблюдают друг за другом и буквально зацикливается на партнере.
Если один не так посмотрел, у другого тут же возникает страх: «А вдруг это произошло, потому что я что-то не так сделала, и теперь меня разлюбили?»
Отношения в паре не развиваются, а человек как индивидуальность просто исчезает.
❗️Почему не надо растворяться в партнере? Чтобы не стать эмоциональным паразитом.
А для этого учитесь быть автономным человеком со своей прочной внутренней опорой.
И для этого желательно:
✅ Исключить местоимение "мы" и словаря;
✅ Начать различать свои (а они есть) потребности и интересы, не связанные с любимым человеком;
✅ Попробовать находить места и занятия, которые будут интересны только вам;
✅ Если вы вдруг поймёте, что этот фильм вам нравится, а вашему партнеру нет и вы без него идете в кино - это уже признак громадного прогресса.
Учитесь понемногу жить своей жизнью и своими потребностями.
❤ 14🔥 12👍 10
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.