ru
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Открыть в Telegram

📈 Аналитический обзор Telegram-канала علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 132 674 подписчиков, занимая 124 место в категории Мотивация и цитаты и 660 место в регионе Ирак.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 132 674 подписчиков.

Согласно последним данным от 11 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -3 974, а за последние 24 часа — -88, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 1.66%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 0.33% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 208 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 440 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 23.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Описание и контентная политика

Описание канала не предоставлено.

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 13 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Мотивация и цитаты.

132 674
Подписчики
-8824 часа
-8967 дней
-3 97430 дней
Архив постов
لا تبحث عن دافع كل يوم. ابحث عن قاعدة لا تُكسَر. القواعد تُنقذك حين يختفي الحماس.

Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️

اسأل نفسك يوميًا: ما الفعل الصغير الذي لو ثبُت سيغيّر حياتي بعد سنة؟ ثم احمه.

العادات تبني هوية. أنت لا تتمرّن فقط… أنت تصبح شخصًا يتمرّن.

الانضباط الحقيقي: أن تفعل ما اتفقت مع نفسك عليه حين لا يراك أحد.

إن سقطت… لا تُطِل الجلوس. العودة السريعة عادة بحد ذاتها.

قال النبيِ ﷺ.... ‏(أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً) ‏ اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ.

لا تجعل العادة مرتبطة بالمكان الخطأ. مكان النوم ليس للعمل. ومكان العمل ليس للراحة. البيئة تبرمج السلوك.

Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

المقاومة في البداية لا في المنتصف. ابدأ فقط. بعد البداية الأمر يصبح أسهل بكثير.

Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️

لا تفاوض نفسك كثيرًا. كثرة التفاوض بوابة الهروب. قرّر مسبقًا… ثم نفّذ.

إذا أردت عادة ثابتة، اجعل لها وقتًا ثابتًا. التوقيت يثبّت السلوك.

Repost from طور حياتك
نعمل حاليًا على موقع خاص بطور حياتك… ماذا تحب أن تجد فيه أكثر؟
Anonymous voting

العادات الذكية لا تعتمد على الذاكرة. تعتمد على التذكير. منبّه — ورقة — جدول — تنبيه أي شيء… إلا النسيان.

أخطر عبارة على الانضباط: “سأعوّض غدًا.” غدًا مزدحم أصلًا. نفّذ اليوم… ولو القليل.

لا تُحمّل اليوم كل أهداف السنة. العادات تُبنى بالتقسيط لا بالدفع الكامل.

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆