Ваш Остеопат

22 июля (пятница) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 10:00 ✔️ 12:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

20 июля (среда) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 11:00 ✔️ 12:00 ✔️ 17:00 ✔️ 18:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

Под удалым (и) коник молодцом! - отличный девиз жизни, как считаете? 💪🐎 Кстати, верховая езда для мышц-стабилизаторов👍

Видите этого парня?👆 Ему плохо везде!☠️ ⠀ И хотя это и схематичный рисунок, но он неплохо отражает состояние многих моих пациентов😨 до остеопатического лечения. ⠀ ❗Болеть может в стопе, бедре, тазу, в пояснице, между лопатками, в плече, руке, в шее и голове❗ ⠀ И это будет часть общего структурального дисбаланса и нарушении функций нормальной подвижности анатомических структур🦵👁🧠👁👍 ⠀ Но как правило, доминирующая дисфункция одна, ну или несколько, всё остальное – это цепочки компенсаций и адаптаций. ⠀ И вот остеопат, это тот врач👨🏻‍⚕, который ищет причины🧐 и устраняет их🛠 ⠀ На схеме мы видим лишь опорно-двигательный аппарат, и я утверждаю, что со всеми заболеваниями оного остеопаты работают😎 ⠀ Но кроме опорно-двигательного аппарата есть ещё и внутренние органы, сосуды, нервы и фасциальные оболочки, что окружают их. И поле работы для врача увеличивается!⠀ А психосоматика – это вообще отдельный разговор. Каждый человек – это отдельный мир, и каждому кто приходит хочется помочь. Вот и приходится остеопату думать🤔 и искать, находить и устранять👨‍🔧 Крутить-вертеть раскручивать, поправлять, а иногда даже разговаривать. ⠀ 👉 В комментариях напишите в чем Вам помог врач остеопат? (или не помог)

Дорогие мои борцы за здоровье! 🤼 В следующую среду у меня уже приёмный день, и я жду Вас! Будем вместе бороться за здоровье!💪 Чтобы оно было такое же богатырское как у Ивана Поддубного☝️ 👉 На среду ещё есть пара свободных окошек. А так, всё как прежде: понедельник, среда, пятница - приёмные дни🙌 👨🏻‍⚕Остеопатия/мануальная терапия, подкреплённая индивидуальными упражнениями🏋 ❗️Особенно я советую приводить детей на приём. Перед школой остеопатия - самое то. Многие нарушения можно исправить сейчас, но нельзя будет этого сделать потом❗️ Итак, всех борцов за здоровье жду в своём кабинете!😊👍

С Праздником славных и всехвальных первоверховных апостолов Петра и Павла, дорогие друзья!!!

ℹ️ Интересный вопрос от пациентки, ответом на которой, я хотел бы с Вами поделиться: 🗣 Пишут, что это лекарство от остеохондроза? (Смотреть закреплённую фотографию) 👨🏻‍⚕Отвечаю: Это хондропротектор. Может быть какой-то будет минимальный результат в хрящевой ткани, а может и нет. От болевого синдрома не поможет. И уж точно не остановит дистрофические процессы. Лекарства от остеохондроза не бывает! 👉 Истинное лекарство от остеохондроза - это грамотная физическая деятельность, укрепление мышечного корсета💪 ✔️ Возможно нужен остеопат👨🏻‍⚕🙌 ✔️ Возможно необходимо что-то поменять в жизни (🍔🍺🖥🤬) Подобный препарат будет более актуален после переломов и суставных операций. 👍Задавайте вопросы, некоторые из них я буду публиковать на канале.

ℹ️ Памятка для "компьютерщиков" ☝️ Чтобы не болела шея! ✅ Чтобы не болела шея, в первую очередь надо укреплять мышцы лопатки, которые опускают и стабилизируют её. Таким образом, разгружаются мышцы шеи. При этом грудной гиперкифоз (сутулость) будет уменьшаться, а шея будет принимать более выгодное положение. 👉 И только после того как стабилизировали лопатку можно непосредственно укреплять мышцы шеи.

ℹ️ Памятка для "многосидящих" пациентов: ☝️Чтобы не болела поясница и колени! 1⃣ Укрепляйте ягодичные мышцы и квадрицепс бедра - т.к. они постоянно растягиваются в положении сидя и теряют свой тонус. 2⃣ Растягивайте бицепс бедра, пояснично - подвздошную мышцу (её очень проблематично тянуть) и раскатывайте широкую фасцию бедра массажным роллом - т.к. они напряжены.

Радует, что на море мы встретили вот такую спортплощадку, прямо на пляже. Казачий берег💪

ЭНДОКРИННЫЕ ДИСФУНКЦИИ ⠀ Обратилась ко мне молодая женщина👩 32 лет с нарушением месячного цикла, поликистозом яичников, рецидивирующий мастопатией, гипотиреозом и диффузными изменениями щитовидной железы. По анализам повышен пролактин и прогестерон, снижен ТТГ. Ко всему прочему – головные боли несколько раз в неделю и постоянное напряжение в шейно-воротниковой зоне. ⠀ Пациентка отметила, что все эти проблемы у нее появились после родов, 6 лет назад, и она это связывает с беременностью🤔 ⠀ Осмотр🙌 выявил компрессию позвонков в шейном отделе, и подвывих первого шейного позвонка с сильной компенсаторной фиксацией. Так же была выявлена сильная компрессия костей черепа, особенно основания черепа (клиновидно-затылочное сочленение). Напряжение и скручивание мембран головного мозга было ярко выражено в области турецкого седла, в том месте, где располагается гипофиз. ⠀ ☝Гипофиз это железа – командир, он является центральным органом эндокринной системы. Вместе с гипоталамусом они образуют единую гипоталамо-гипофизарную систему, которая поддерживает гормональный баланс и является частью гомеостаза организма человека. ⠀ Я поинтересовался у пациентки, не было ли у нее травм головного мозга. И она вспомнила, что через несколько месяцев после рождения ребенка попала в ДТП🚘 с лобовым столкновением, в результате которого получила сотрясение головного мозга💀 ⠀ Как вы понимаете, причиной гормональных сбоев в организме оказалась не беременность, а травма. Травма, ведущая к дисфункции гипоталамо-гипофизарной системы регулирования гормонов. По ходу лечения, не сразу, но все же гормоны стали выравниваться. Сначала ушла головная боль и боль в шее. ⠀ Этот случай как пример гормональных дисфункций вследствие сильной механической травмы костей черепа и головного мозга.⠀ ✨Иногда причиной может оказаться психологическая травма с соматическими последствиями.⠀ ✨Иногда даже перенесенная болезнь может явиться причиной дисфункции (интоксикация от антигена вируса, к примеру).⠀ ✨А часто это сумма факторов, и самая распространенная в моей практике это родовая травма + психосоматическая травма.

ℹ️ В Инстаграме когда-то выкладывал этот пост, но повторюсь, так как актуально: 🤹‍♂«ЧУДО ВАЛИК»🤹‍♀ ⠀ Хочу сказать несколько слов про валик, который используют для лечения позвоночника, и который так истово продвигают многие блогеры. Вынужден о нем написать, так как много пациентов приходят с обострениями после лежания на этом «чудо валике». А именно с обострениями в поясничном, шейном и грудном отделах позвоночника (написал отделы позвоночника в порядке встречаемости жалоб). ⠀ ❗Запомните❗Строгими противопоказаниями к лежаниям на подобных валиках являются: ⚡Нестабильность позвонков (антелистез, ретролистез, спондилолистез) ⚡Протрузии и грыжи межпозвонковых дисков ⚡Травмы позвоночника ⚡Аномалии развития позвонков ⚡Сколиоз более 2 степени ⚡Нарушение кровотока брахиоцефальных артертий ❕Относительными❕ противопоказаниями являются: ✨ Гипермобильность суставов ✨Сколиоз 1-2 степени ⠀ Я сомневаюсь в том, что лежанием на валике можно улучшить осанку, это Вам скажет любой врач лечебной физкультуры. С лечебной физкультуры, с лечения позвоночника через упражнения начинался мой путь, и сейчас в ходе остеопатического лечения я всегда своим пациентам даю необходимые упражнения для закрепления и поддержания результатов. ⠀ Безусловно, в некоторых случаях, когда нарушение осанки – это функциональное проявление перегруженности мышц в следствие постоянного сидения перед монитором компьютера, то некое улучшение возможно произойдет за счёт мышечно-фасциального расслабления. ⠀ ☝Но для того, чтобы действительно лечить🙌 патологию позвоночника, необходимо:  1⃣Знать, что явилось причиной нарушения осанки/сколиоза 2⃣Видеть, где произошло смещение и куда поправить 3⃣Не сместить туда, куда не надо ⠀ Всё вышеперечисленное не может сделать «чудо валик», а потому есть шанс на ухудшение здоровья, а не на улучшение. ⠀ Ведь есть патологический стереотип положения позвонков, и при сколиозе это не только из-за разного тонуса мягких тканей, но и из-за измененной формы самих позвонков, и при давлении валика позвонок будет смещаться в патологическое положение, т.е. в сторону меньшего сопротивления. 👉 Если у Вас есть жалобы на позвоночник - обратитесь в первую очередь к профильному специалисту. Не занимайтесь самолечением, так можно себе навредить!

Дорогие мои, главное нам дух бодрым держать! Как это? ⠀ Это значит возбуждение души к Богомыслию, к молитве, к наблюдению за движениями ума, воли, сердца, чувств, чтобы оныя непрестанно направляемы были к истинному и доброму, по воле Божией. Свт. Филарет Дроздов ⠀ Бодрый дух человека следит за тем, чтобы никакие плохие помыслы не обитали внутри нас. Чтобы не унывать, не осуждать, не завидовать и не пребывать в гордыне. ⠀ От плохих помыслов, как от болезни духа не редко происходят и болезни тела. Вот вам и психосоматика.

Дорогие друзья, я в отпуске! 🌞🌻 👉 С 20 июля буду рад всех нуждающихся видеть у себя в кабинете. И с радостью помогу всем в силу своих навыков врача👨🏻‍⚕ остеопата и мануального терапевта. А так же как врач лечебной физкультуры дам необходимые упражнения💪 тем кому они нужны. ✅ Жду Вас: С болью в позвоночнике, суставах, руках и ногах, головной болью. С острой и ноющей. Клинит, хрустит и защемляет. Не повернуться, руку/ногу не поднять, не разогнуться - это всё ко мне. С остеохондрозом, протрузией, грыжей. С нарушением осанки и сколиозом (особенно детей!) С нарушением функций внутренних органов - восстановим подвижность, улучшим кровоток, иннервацию - улучшится и функция. С малышами, мужьями, бабушками и дедушками. С напряжением во всём теле, бессонницей и плохим настроением - полечим и поговорим😊 Буду рад видеть и помочь!

ℹ️ СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ Вот ещё один результат остеопатического лечения на кардиограмме. Пациентка👱🏻‍♀ 36 лет пришла с жалобами не на сердце, а с хронической головной болью, болью в шейно-воротниковой зоне и болью между лопатками. 👨🏻‍⚕🔎Мной было выявлено нарушение гемодинамики интракраниальных сосудов и рекомендовано дообследование на УЗДГ сосудов шеи. Была возможность сделать на месте ЭКГ до и после сеанса. 👆Мы видим на кардиограммах "до" и "после" как спокойнее заработало сердце после освобождения зажатых сосудов в шее. Нормализовался его ритм, и улучшилась внутрижелудочковая проводимость. ✅ После лечения пациентка сделала УЗДГ, структура сосудов была не изменена (что очень хорошо!) и кровоток был в норме. Но к тому времени уже и симптомов не было. 🧐В классической медицине считается, что нарушение кровообращения до 70% может компенсироваться без ущерба здоровья коллатералиями (т.е. другими сосудами кровоснабжающими те же ткани) Но на практике, ущерб здоровью все же есть, и патологические процессы запускаются. ☝️ПРАВИЛО АРТЕРИИ: АРТЕРИЯ ДОЛЖНА ОБЕСПЕЧИВАТЬ КРОВОТОК, ИНАЧЕ БУДЕТ БОЛЕЗНЬ! ❗Минимальные изменения показателей могут привести через 10 лет к максимальным последствиям! 👉 Головные боли, боли в шее, головокружения, боль между лопатками, боль за грудиной, ощущение стучащего сердца, боль в левой руке, приступы нехватки воздуха, отёки, варикозное расширение вен - все это повод обратить внимание на сердце и сосуды. Будьте здоровы!❤🧠

1 июля (пятница) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 18:00 ✔️ 19:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕