МОБУ ДО ДМШ г. Тында
285
Подписчики
Нет данных24 часа
-17 дней
-230 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
✳️✳️✳️
ЗАЩИТИ СВОЙ ИММУНИТЕТ!
✳️ С 8 по 14 июля проходит Неделя сохранения иммунной системы,
в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией, который отмечается ежегодно 8 июля.
✳️ Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана
организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов,
причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под
контроля клеток собственного организма.
✳️ Неблагоприятно влияют на иммунитет:
✅ Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое
количество физической активности);
✅ Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность,
усталость и плохой сон;
✅ Окружающая среда;
✅ Неправильное питание.
✳️ Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим.
Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для
образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для
построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для
функционирования иммунной системы.
✳️ Продукты, которые способны укрепить защитные
функции организма:
✅ лимон
✅ имбирь
✅ зеленый чай
✅ фрукты
✅ каши из цельного зерна
кисломолочные продукты
✅ ягоды
✅ миндаль.
✳️ Берегите свой иммунитет!
👍 8
Repost from Прокуратура Амурской области
Фото недоступноПоказать в Telegram
❗️Правила и действия при террористической опасности
📱@prokuratura28
🔥 6
Repost from Василий Орлов
01:05
Видео недоступноПоказать в Telegram
🟥Друзья, с 50-летием начала строительства Байкало-Амурской магистрали!
Сегодня вся страна празднует юбилей великой стройки, на которой трудилось поколение несгибаемых людей. Покоряя суровую тайгу с трудолюбием и преданностью, они прокладывали важнейшую для нашей страны магистраль. Мы равняемся на них.
БАМ – не просто дорога, это наша история, гордость и залог успешного будущего.
Поздравляю всех со значимой, яркой юбилейной датой!
output(compress-video-online.com) (30).mp433.78 MB
🔥 14
Фото недоступноПоказать в Telegram
БАМ по праву является одним из самых масштабных проектов 20-го века! Грандиозная стройка и по сей день остается символом трудового подвига советского народа и имеет огромное стратегическое значение для экономического развития страны.
С праздником,!!! 🇷🇺🛤️🎹🪗🎸🎶
❤ 13
Repost from Администрация города Тынды
Уважаемые тындинцы! Поздравляю вас со значимой, яркой юбилейной датой не только нашего города, но и всей страны!
Сегодня мы отмечаем 50-летие со дня начала строительства Байкало-Амурской магистрали – дороги, которая оставила свой яркий след в жизни сотен тысяч людей. Сложно представить, сколько труда, сил, энергии и вдохновения вложено в знаменитую стройку. Даже в настоящее время БАМ является одним из масштабных, уникальных проектов и в первую очередь- главной артерией нашей страны.
Многие, приехав однажды, в дальнейшем навсегда связали свои судьбы с бамовской стройкой. Для тындинцев важно, что 50-летие – это не только большой праздник, но также и возможность улучшить инфраструктуру нашего города.
Администрация города Тынды сердечно поздравляет с памятной датой ветеранов строительства, и тех, кто в настоящее время вносит свой вклад в поддержание и развитие родного города. Спасибо Вам за Ваш трудовой подвиг! Желаю всем бамовцам и жителям города крепкого здоровья, личного счастья, процветания и уверенности в завтрашнем дне!
С уважением, С. С. Гуляев, мэр г. Тынды
🔥 10
Детская музыкальная школа г. Тынды принимает заявления на обучение детей на 2024-2025 уч. год по предпрофессиональным ОП: «Фортепиано»,«Народные инструменты»(баян, гармонь, аккордеон, домра, балалайка, гитара), «Духовые и ударные инструменты» (саксофон, труба).Срок обучения 5(6) лет и 8(9) лет.По общеразвивающим ОП, специальности:гармонь, гитара, саксофон,синтезатор, эстрадный вокал - срок обучения от 3 до 5 лет. Прием заявлений по адресу ул. Спортивная 4"А". т-н 51-734.Заявление можно скачать на официальном сайте МОБУ ДО ДМШ г.Тынды https://dmsh-tynda.amur.muzkult.ru, отправить по эл.почте:[email protected]. Заявления принимаются до 30 августа 2024 года.
👍 22
МОБУ ДО ДМШ г. Тынды. Сегодня на сайте Академического музыкального училища при Московской государственной консерватории имени П.И.Чайковского опубликована информация о результатах Общероссийского конкурса "Молодые дарования России" (Приказ № 83 п от 28.06.2024 год)
Учредитель конкурса — Министерство культуры Российской Федерации. От души поздравляем Снежану Джоджишвили , её педагога - наставника, концертмейстера Марию Александровну Игнатову! Снежана стала ЛАУРЕАТОМ 2 степени в номинации "Народные и национальные инструменты". Приказ №83п от 28.06.2024 год г. Москва. Снежана дважды окончила нашу музыкальную школу по классу фортепиано по предпрофессиональной образовательной программе и в этом году по программе "Национальные инструменты народов России" (свирель). Мы уверены, что какую бы профессию Снежана не выбрала в будущем - Музыка будет сопровождать её всю жизнь. Удачи, успехов, счастья!
❤ 15👏 5🔥 3
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.