Chernyak_fitness

Че пацаны, завтра защита диплома Удачи мне и всем, кто защищает 🚀

Сидячая работа, стресс, а дальше… диета за диетой, срыв за срывом. И так тянется годами. Может хватит уже давиться ненавистной гречкой, лишая себя маленьких радостей в виде пирожных и шоколадок? Есть система, которая поможет тебе сбросить лишний вес без вреда для здоровья. И работа в этой системе должна начинаться с погружения в зону комфорта Сергей Кузьминых – эксперт по безопасному и эффективному похудению. На канале Сергея много советов о том, как привести свое тело в форму через работу с головой, и уже на основе бесплатных материалов можно достигнуть потрясающих результатов. Кстати! На канале для тебя готов подарок: бесплатная статья «4 этапа радости или Где прячутся истинные причины ваших перееданий», которая уже доступна подписчикам Сергея. Не забудь подписаться, если хочешь стабильных результатов!

ПОКАЖИТЕ СВОЮ ФОРМУ, ПОЛУЧИТЕ ПОДАРКИ ОТ Pharma Shop 🎁 Запускаем конкурс на лучшие спортивные фото или видео 🔥Призы за первое место: Брендированный комплект формы Pharma Shop + NORDEX 100ед Для участия подписывайтесь на канал, присылайте свое лучшее фото или видео из зала в комментарии к этому посту 👇🏻 Победитель будет выбран общим голосованием 30 июня УЧАСТВУЙТЕ И ПОБЕЖДАЙТЕ! ✅ Бонус для всех участников – бесплатная доставка любого заказа в июне. По всем вопросам пишите нам в директ

ПОКАЖИТЕ СВОЮ ФОРМУ, ПОЛУЧИТЕ ПОДАРКИ ОТ Pharma Shop 🎁 Запускаем конкурс на лучшие спортивные фото или видео 🔥Призы за первое место: Брендированный комплект формы Pharma Shop + NORDEX 100ед Для участия подписывайтесь на канал, присылайте свое лучшее фото или видео из зала в комментарии к этому посту 👇🏻 Победитель будет выбран общим голосованием 30 июня УЧАСТВУЙТЕ И ПОБЕЖДАЙТЕ! ✅ Бонус для всех участников – бесплатная доставка любого заказа в июне. По всем вопросам пишите нам в директ

✨ КОНКУРС С ПРИЗОВЫМ ФОНДОМ НА 10000₽ ✨ Конкурс в котором выиграешь, именно ТЫ 🫵 ❗️3 ПРИЗОВЫХ МЕСТА ❗️ условия 👇 1. Подписаться на канал BIOHACKER (результаты конкурса будут в данном канале BIOHACKER) 2. Подписаться на канал WHORETAMER 3. Поставить реакцию на данный пост! *мы не занимаемся распространением фейковых гивов, все победители будут выбраны рандомным способом ⚠️

Мощная тренировка рук уже на YouTube-канале Oxy Team 💪 Высоченный гигант Павел продемонстрировал тренировку на руки! Как мы видим, это у него приоритетная группа мышц 😏 А значит, как новичкам, так и опытным спортсменам будет, что забрать в свою копилку! А за лучший комментарий к видео и подписку, вы можете выиграть лютый мерч OXYPHARMA. Не упусти возможность! Приятного просмотра👉 https://youtu.be/TEYxYVKM0nI P.S. Обязательно поглядывайте в комментарии под этим роликом в следующую субботу, чтобы дать свой контакт в случае победы 😉

Друзья всех приветствую🤝 9,10 июня будет действовать АКЦИЯ на «план питания и систему тренировок» Цена 1000₽, вместо стандартных 2000₽ 🏆Как получить? Пишите в личку @chernyak_ivan , хочу план по акции», скидываю анкету и стартуем. - индивидуальное составление - питание под ваши цели и меню (ккал / бжу) - план занятий для зала (подробно с упражнениями, кол-вом повторов и подходов) - составление тренировок в домашних условиях Добра💪🏽

Ты фитнес-тренер и ты устал дешево продавать свои услуги? Все эти бесконечные тренировки с клиентами, пожирающие время и не приносящие нужный доход… С этим столкнулись когда-то и я, и мои ученики, а теперь мы регулярно делаем несколько сотен тысяч в месяц. Что для этого нужно? Всего лишь потратить несколько минут на знакомство с каналом Артема Курепина – коуча по финансовому росту для фитнес-тренеров, который поможет тебе поднять чек в несколько раз🔥 Кстати! На канале Артема уже готов бесплатный гайд «8 вопросов для ультравысокого чека», который будет доступен каждому подписчику его канала. Не забудь подписаться на МЕГАкоуча по МЕГАзаработку!