саша принимает | психолог, конфликтолог
Открыть в Telegram
задаем правильные вопросы и находим ответы, которые работают. запись: @santawhois | 3000/50мин
Больше314
Подписчики
+124 часа
-17 дней
+1730 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+2
в 0 каналах
август '26
+26
в 2 каналах
Get PRO
июль '26
+11
в 1 каналах
Get PRO
июнь '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+21
в 2 каналах
Get PRO
апрель '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+16
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+23
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+12
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '25
+51
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+145
в 7 каналах
Get PRO
август '250
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
июнь '250
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
апрель '250
в 2 каналах
Get PRO
март '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
февраль '250
в 0 каналах
Get PRO
январь '250
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+10
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 07 сентября | 0 | |||
| 06 сентября | +2 | |||
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | 0 | |||
| 02 сентября | 0 | |||
| 01 сентября | 0 |
Посты канала
| 2 |  я изнылась уже как черт но сценарий будет | 3 |
| 3 |  да тут не разбирайся прост лепим магическое мышление, а база у этого тревога.
мозги по-разному устроены могут быть установки хз по типу «не буду хвалить, а то потом пиздец» «вот ток расслаблюсь пиздец придет» но опять ж все про тревогу
может быть что-то связанное с виной, стыдом, страхом, а может все сразу это индивидуальное, но чаще тревожка
надо вам пост про тревогу и магическое мышление??? | 195 |
| 4 |  Нет текста... | 4 368 |
| 5 | накидываете чего вам нужно узнать
у меня пока нет вайба на большие посты
→ спросить анонимно здесь | 281 |
| 6 |  пупупу ну даже психологам бывает тяжело работать с суицидами и они заключают антисуи контракты и отправляют к психиатру за формой, близким-то вообще не сладко.
ну закину разве что вспомогалку, что переубеждение вряд ли будет работать:
— я хочу сдохнуть
— ну ты чего жизнь прекрасна!
ну а где? человек в таком состоянии искренне этого не видит и не понимает. не стоит отрицать реальность другого человека «да всё пиздец» «да жизнь ужасна» — так хотя б понимание будет, это такая поддержка, да.
допинать в таком состоянии до специалиста реально сложно, особенно если никогда не обращались.
тут ещё часто играет, что психолог не равно помощь, а психолог равно "я всех заебал, мне постоянно плохо, что со мной не так". поэтому ну давить чаще усугубляет только.
у меня как делали и иногда срабатывало: «слушай, я нашла психолога, может, послушаешь че скажут? реально ли это конец или чет можно сделать, если нельзя, то все отстану».
или сессии оплачивали со словами «просто попробуй хуже не станет».
иногда работает или «ну поговори с кем-то об этом кто тебя не знает»
надо под человека подбирать, но насильно точно не надо.
+ не забывайте о себе, такое и по близким ударяет будь здоров. | 269 |
| 7 |  на самом деле это ситуативная штука, но по большей части - психодинамику, где суть показать человеку, че он не понимает про себя, других людей, ситуацию.
там уже в процессе тащим подходящее из разных методов -> где-то убеждение вытащить, где-то научиться что-то выдерживать (или наоборот) и тд.
есть ещё такая штука как кризисное консультирование, когда четкие планы строим, что и как делаем + рекомендации даём, там что-то особенное понимать не надо.
обычно такой набор, но важнее ж че за клиент и с какой проблемой, чтобы это было полезно, а не по методичке хуярить. | 194 |
| 8 |  привет, меня зовут саша я психолог и конфликтолог.
моя работа простыми словами из раза в раз на консультациях:
1. сконнектиться с клиентом (я довольно неформальный психолог никаких кушеток и заученных фраз по типу "а что вы чувствуете?" спокойно как смогли всё рассказали, а я уже позадаю вопросы)
2. понять как устроен клиент и его ситуация
3. рассматривать варианты, что сейчас нужно и важно клиенту
да, я реально училась на конфликтолога ещё и шлифанула это психодинамикой, поэтому и межличностные и внутриличностные конфликты люблю брать в работу это когда вы не знаете как поступить, когда все варианты одинаково плохи, когда вы не понимаете, что с вами происходит.
депрессиями и псих заболеваниями, расстройствами личности вы меня не напугаете, потому что у самой бар в ремисии и было прл (больше не находят), так что тут помогу-подскажу где/когда психиатр, а когда у меня что-то можно поделать, чтобы жилось приятнее.
+довольно часто я случайно клиентам объясняю и учу их понимать, что норм для них, а что нет, если тоже нет у вас такого понимания, то приходите, мы вас скорее всего откопаем.
работаю и с ситуациями а-ля на одну или несколько встреч, и с запросом конкретным, и в терапию беру отталкиваемся от того чего вам надо.
онлайн/50мин/3000р
→ записаться/уточнить здесь
→ спросить анонимно здесь | 1 882 |
| 9 | смотрите скока бумажек посчитайте скока часов | 258 |
| 10 |  +6Нет текста... | 264 |
| 11 |  бывает ли что-то хуже, чем две недели писать про конфликты? да! писать пост про себя, потому что мне дошли наконец-то все профессиональные бумажки | 225 |
| 12 |  +3петербург доброе утро | 285 |
| 13 | емае ну информативных постов не будет до тех пор пока я не допишу сценарий к ролику, 2/3 есть, остальное пишем.
оч устала, но обязательно в скором времени я поменяю ваши взгляды на конфликты в целом. #сашаживи | 282 |
| 14 |  Нет текста... | 251 |
| 15 |  когда свободное окошко | 254 |
| 16 | ну почему люди головой то не думают е мае хоть бы меня слушали я хз 🐱 | 241 |
| 17 |  потрясающе смешное утверждение, мол, капитализм придумал способ вас адаптировать к нему, чтобы вы не ныли — терапия. отлично, а нахуя это капитализму?) какой в этом смысл?
а никакого. капитализму вообще похуй. это система, у которой нет цели «сделать вас удобными». у неё есть только одно свойство: преобразовывать всё, что попадает внутрь, БЕСКОНЕЧНО перестраивать себя. создавать кризисы, сжирать устаревшее, выводить новое. это просто то, как организована эта система. и чем больше вы с ней боретесь — тем больше вы её двигаете. потому что единственное в чем не может быть капитализма — статика.
капитализм — это не капитал, не деньги, не искусственный интеллект, не работа, не отчуждение.
это бля система. это процесс.
терапия не продукт капитализма. терапия не ответ на капитализм. терапия — это терапия с поправкой на условия, в которых мы ВСЕ находимся.
за ваши же деньги вам помогают понять, как вы устроены, как организована ваша ситуация, что вы про себя не замечаете, как избавляться от симптомов, которые мешают жить! пиздец! за ваши деньги! у, сука, капитализм!(((
ну и че делать?
а ниче вы не сделаете. капитализм переработает себя сам, это его суть. однажды он станет чем-то другим — коммунизмом, ещё какой-нибудь формацией, хз, а вы пока разберитесь, почему вам так хуёво от того, что вы в нём живёте, ведь мы все в нём живем, может, ещё где-то есть проблемы?
это нормально — реагировать на условия, которые вам не нравятся, НО! демонизация процессов, на которые мы не можем повлиять, — это сомнительная история. потому что ваш мозг устроен так, что куда острее вы реагируете на то, что ПРО ВАС и РЯДОМ с вами. туда и смотрим, блин. терапия! пойду экологично подышу что ли от таких-то тиктоков. | 255 |
| 18 | утро началось с кофе и, к сожалению, с интернета | 190 |
| 19 |  создай конфликт! создай врага!
самое частое, что я слышу, когда говорю, что я психолог-КОНФЛИКТОЛОГ это:
— аа ну типа конфликты решаешь?
— не только, я ещё их создаю
и вы тоже можете! сейчас расскажу зачем и как делать это правильно.
-> например, вам надо быстро кого-то объединить/подружить, а там ну совсем не ладят люди, что же делать? или вам очень надо с кем-то сблизиться, но как??? а может, было бы славно наладить отношения в семье, но, боже, все невыносимо разные!
создайте общего "врага".
ненависть сплочает людей куда сильнее, чем общие интересы, просто из биологических соображений:
когда группа сплачивается, у участников снижается активность в зоне мозга, отвечающей за самоконтроль и критическое мышление, и одновременно усиливается связь с зоной, которая отвечает за понимание чужих намерений. короче, мозги членов группы начинают работать как единый орган.
почему "враг"? потому что группа (и личность тоже) хорошо утверждается через противопоставление: мы видим что-то и от этого отстраиваемся.
мы узнаём себя через то, чем мы НЕ являемся. идентичность строится через отрицание.
мы понимаем, кто мы, только когда видим, кто мы не есть.
«я не такой, как они» — это основа самоопределения, а группа — тем более.
«мы — это не они» — это самый быстрый способ понять, что такое «мы». ну и это проще, чем искать общие черты.
и вот что важно: враг не обязательно должен быть реальным (достаточно, чтобы он был общим):
—> конкретный человек — начальник-мудак, коллега, родственник, знакомый, от себя добавьте
—> абстрактный человек — "они" (соседи, конкуренты, панки!)
—> система или обстоятельство — бюрократия! (ненавижу её давайте дружить)
—> болезнь или кризис — эпидемия, финансовый кризис
—> идея или явление — сами придумайте
но есть нюанс: когда враг исчезает — группа либо распадается, либо ищет нового врага.
потому что конфликт держит напряжение, напряжение даёт смысл держаться вместе, а без напряжения группа теряет свою идентичность.
если группа слишком сильно отделяется от «врага», она рискует потерять смысл своего существования.
враг нужен, чтобы группа знала, кто она.
конечно, я могу вам рассказать, что ещё так-то общие ЦЕЛИ есть (ну инструмент, что объединяет нас идея как у коммунистов, да) и это ж ВРОДЕ более экологичный способ объединить людей, и оно работает, НО это сложно, с "врагом" проще.
хоть и менее устойчиво! но как вы тут сами вывернитесь уж не знаю. | 208 |
| 20 | сегодня нейронка чета такую шизу сгенерила к посту (картинку)
это ну ТАК плохо, что даже хорошо 🙏 | 187 |
