272
Подписчики
Нет данных24 часа
-17 дней
-530 дней
Архив постов
+1
«Внимание! Мошенники!»
30 июля 2025 года в рамках оперативно-профилактического мероприятия «Внимание! Мошенники!» прошла встреча с сотрудниками Петропавловской центральной районной больницы.
🔹 О чём говорили?
- Современные схемы мошенничества (телефонные, интернет-аферы, «социальное» мошенничество).
- Как защитить себя и близких, особенно пожилых пациентов.
- Алгоритм действий при попытке обмана.
Такие мероприятия — важный шаг в борьбе с мошенничеством!
Остальные запланированные встречи также прошли в администрации, образовательных учреждениях и на предприятиях района.
#ДжидинскийРайон #Безопасность #Мошенники #Профилактика #ПетропавловскаяЦРБ
💙 #БлагодарностьНедели
Каждую неделю мы делимся словами признательности, которые пациенты и их семьи адресуют врачам. Эти искренние слова — напоминание о значении профессионализма, чуткости и поддержки в самые важные моменты.
На этой неделе мы публикуем два отзыва от благодарных пациентов.
1⃣Первое сообщения адресовано специалистам педиатрического отделения — за профессиональный подход и отношения к пациентам.
«Я хочу поделиться своим положительным опытом обращения к врачу-педиатру Людмиле Михайловне Бриковой. С первого визита она произвела на меня впечатление профессионала своего дела. Людмила Михайловна внимательна, доброжелательна и всегда готова ответить на все вопросы, которые возникают у родителей. Она уделяет достаточно времени на осмотр и диагностику, что позволяет чувствовать себя в надежных руках. Я особенно ценю, что врач объясняет все рекомендации доступным языком и не торопит с принятием решений. Кроме того, ее подход к профилактике заболеваний и вакцинации вызывает доверие. Я вижу, что Людмила Михайловна заботится о здоровье своих маленьких пациентов и стремится не только лечить, но и предотвращать болезни. В целом, я очень довольна тем, что выбрала Людмилу Михайловну как педиатра для своего ребенка, и рекомендую ее всем родителям, которые ищут заботливого и квалифицированного специалиста»2⃣ Второе видео-обращение от пациентки физио-кабинета
🔍 Невидимая угроза: как анализ кала может спасти жизнь
Знаете ли вы, что опасные заболевания кишечника часто развиваются незаметно? Есть простой способ проверить, всё ли в порядке, – анализ на скрытую кровь.
Почему это важно?
- Рак кишечника может долго не проявлять себя, а этот тест выявляет проблему на ранней стадии
- Помогает обнаружить не только опухоли, но и предраковые состояния (те самые полипы, которые лучше удалить вовремя)
- Может указать на другие серьёзные болезни ЖКТ
Как это работает?
Современный метод (FOB Gold) – никаких сложных подготовок и диет. Просто, быстро, информативно.
Кому нужно провериться?
✔ Всем после 40 лет – даже если ничего не беспокоит
✔ Тем, у кого необъяснимая анемия или другие тревожные звоночки
Важно: этот простой тест входит в программу диспансеризации. Не игнорируйте возможность проверить здоровье!
#ПрофилактикаЛучшеЛечения #ЗдоровыйКишечник #Диагностика
Ожирение – серьезная проблема, которая касается и взрослых, и детей
В 2024 году в России ожирением страдали 24,6% взрослых: среди мужчин показатель составил 20,6%, среди женщин – 27,4%. При этом растёт и число детей с этим диагнозом.
Ожирение провоцирует развитие диабета 2 типа, болезней сердца и сосудов, жировой болезни печени, депрессии. Поскольку заболевание сложно поддаётся лечению, особое значение имеет профилактика.
Светлана Геннадьевна Феофанова, заведующая эндокринологическим отделением, даёт важные рекомендации:
🍏 Ведите дневник питания – это дисциплинирует и помогает контролировать рацион.
🥦 Ешьте 3-4 порции овощей в день (1 чашка сырых или ½ чашки варёных).
🌾 Выбирайте цельнозерновые продукты (коричневый рис, цельнозерновой хлеб) и избегайте переработанной пищи с сахаром и насыщенными жирами.
⚖️ Следите за размером порций: например, мясо – не более 100-150 г.
📋 Изучайте состав продуктов по этикеткам.
🍔 Откажитесь от высококалорийной еды – например, чизбургер с картофелем фри может содержать до 1000 ккал и 30 г жира.
🍫 На десерт – фрукты (не больше 2 порций в день), йогурт или кусочек тёмного шоколада. Не ешьте сладкое позже, чем за 4 часа до сна.
Физическая активность – обязательная часть борьбы с ожирением
💪 Минимум 150 минут аэробных нагрузок в неделю помогают:
- снижать уровень висцерального жира,
- улучшать обмен веществ,
- контролировать давление и уровень сахара,
- поддерживать вес в долгосрочной перспективе.
Комбинация правильного питания и спорта даёт больший эффект, чем просто диета или тренировки.
Рекомендуемая нагрузка для пациентов с ожирением – 225–420 минут умеренной активности в неделю.
#Здоровье #Ожирение #Профилактика #ПравильноеПитание #Спорт
+8
🔈 4 августа стартует Неделя популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания)
Забота начинается с первых минут жизни. Грудное вскармливание — это важнейшая часть формирования глубокой, прочной связи между матерью и ребенком.
Грудное молоко — это уникальный, сбалансированный продукт, который полностью удовлетворяет потребности новорожденного. Оно безопасно, безвредно и содержит антитела, которые помогают защитить малыша от многих распространенных детских болезней. Более того, грудное молоко содержит более 500 питательных компонентов, легко усваивается и способствует гармоничному развитию ребенка.
Больше о пользе грудного вскармливания читайте в наших карточках 👉
🔬 Важно знать: анализ крови на гепатит С
Гепатит С — опасное вирусное заболевание, которое может долгое время протекать бессимптомно. Единственный способ выявить его на ранней стадии — сдать анализ крови.
📌 Когда стоит провериться?
✔ Если был риск заражения (например, контакт с кровью инфицированного)
✔ Перед операциями и медицинскими процедурами
✔ При планировании беременности
✔ Если есть симптомы: слабость, желтуха, боли в правом подреберье
🔎 Какие анализы сдают?
1️⃣ Антитела к HCV — показывают, был ли контакт с вирусом.
2️⃣ ПЦР (РНК HCV) — подтверждает наличие вируса в крови.
💡 Почему это важно?
Своевременная диагностика позволяет начать лечение и избежать тяжелых последствий — цирроза и рака печени.
#Госпаблик #Здоровье #ГепатитС #Профилактика
⚠️ Тату и гепатит С: как не заразиться?
Делая татуировку, важно помнить о риске заражения вирусным гепатитом С. Это заболевание передаётся через кровь и при несоблюдении мер профилактики может представлять серьёзную угрозу здоровью.
🔴Основные пути заражения при нанесении тату:
• использование нестерильных инструментов
• повторное применение расходных материалов
• недостаточная обработка рабочих поверхностей
✅ Как снизить риск?
1. Обращайтесь только в лицензированные салоны
2. Убедитесь, что мастер использует одноразовые иглы и перчатки
3. Проверьте наличие автоклава для стерилизации инструментов
💡 Важно:
Гепатит С не передаётся через прикосновения или слюну, только через кровь. Современные препараты лечат его за 2–3 месяца, но лучше не рисковать!
#ПрофилактикаГепатита #ЗОЖ #ЗдоровьеНаселения
🔥 Гепатит С: что важно знать?
🦠 Что это?
Гепатит С — вирус, который разрушает печень. Многие годами не подозревают, что больны, пока не станет поздно.
💉 Как передается?
✔️ Через кровь (иглы, тату, маникюр, бритвы)
✔️ Реже — половым путем или от матери к ребенку
❌ Не передается через рукопожатия, посуду или воздух
⚠️ Симптомы (часто их нет!)
▫️ Слабость, тошнота
▫️ Тяжесть в правом боку
▫️ Желтуха (редко)
▫️ На поздних стадиях — цирроз или рак печени
🔍 Диагностика
1️⃣ Анализ на антитела (anti-HCV)
2️⃣ ПЦР (HCV RNA) — подтверждает вирус
3️⃣ Генотипирование — для подбора лечения
🛡️ Профилактика
▪️ Не пользуйтесь чужими бритвами/иглами
▪️ Тату и пирсинг — только в стерильных условиях
▪️ Презервативы при риске заражения
▪️ Вакцины от гепатита С нет, но есть от А и В
❗ Если был риск заражения — сдайте анализы!
Раннее лечение = спасенная печень.
#гепатитс #здоровье
📢 Внимание!
Новая рубрика Республиканской клинической инфекционной больницы ПРАВДА ИЛИ МИФ!
В наших публикациях врачи-специалисты будут развеивать самые распространённые мифы и подтверждать важные факты, чтобы вы могли получать только проверенную и актуальную информацию о здоровье.
🔥 Первый выпуск посвящён вирусному гепатиту С — заболеванию, вокруг которого накопилось много страхов и неверных представлений.
О самых частых мифах рассказывает заведующая Гепатологическим центром ГБУЗ РКИБ, кандидат медицинских наук, врач-инфекционист
Ирина Цыренжаповна Бальжинимаева.
Следите за обновлениями и узнайте, что действительно важно знать о гепатите С!
#ПравдаИлиМиф #ГепатитС #РКИБ #Здоровье #Инфекции
+6
🏥 Акция «День здорового отца»!
Сегодня в нашей поликлинике прошла акция «День здорового отца»
Мужчины смогли пройти комплексное обследование:
✅ Диспансеризацию
✅ Анализы крови (развернутый и биохимический, ПСА)
✅ Анализ кала на скрытую кровь
✅ Измерение артериального и внутриглазного давления
✅ ЭКГ и ФЛГ
✅ Консультацию терапевта
✅ Участие в школе профилактики употребления алкоголя и табака
Мы благодарим всех участников за ответственное отношение к своему здоровью! ❤️
#ДеньЗдоровогоОтца #Профилактика #ЗдоровьеМужчины
Уважаемые жители нашего района! 👨👩👧👦
31 июля, в субботу, в районной поликлинике пройдет акция
«День здорового отца» 👨⚕️❤️
📍 Место: кабинет №105
⏰ Время: с 8:00 до 15:00
Вы сможете пройти:
🔬 Лабораторные исследования:
✔ Липидный профиль (холестерин, ХС-ЛНП, ХС-ЛВП, триглицериды)
✔ Биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин и др.)
✔ Анализ на ПСА (мужчинам 50+ или 40+ при наследственном риске)
✔ Анализ кала на скрытую кровь (мужчинам 50+ или 40+ при риске ЖКТ-заболеваний)
💓 Инструментальные исследования:
✔ Измерение давления (АД)
✔ ЭКГ
✔ ВГД (глазное давление, 40+)
✔ Флюорография (ФЛГ)
👨⚕️ Консультация терапевта
Не упустите возможность проверить здоровье!
Будьте здоровы! 💪
#ДеньЗдоровогоОтца #Здоровье #Профилактика #НашРайон
+3
💙 #БлагодарностьНедели
Каждую неделю мы делимся словами признательности, которые пациенты и их семьи адресуют медицинскому персоналу ЦРБ. Эти искренние слова — напоминание о значении профессионализма, чуткости и поддержки в самые важные моменты.
На этой неделе мы публикуем два отзыва от благодарных пациентов.
1⃣Первое видео-обращение адресовано специалистам терапевтического отделения — за профессиональный подход и отношения к пациентам.
2⃣ Второе видео-обращение от пациентки акушерско-гинекологического отделения
🔬 Сегодня мы отмечаем важный день – Всемирный день борьбы с гепатитом! 🎗 Именно 28 июля родился Барух Бламберг, получивший Нобелевскую премию за открытие вируса гепатита В. Этот день — повод повысить осведомленность о гепатите, способах его профилактики и лечения.
🌟 Что такое гепатит?
Гепатит — воспаление печени, вызванное вирусами A, B, C, D и E. Наибольшую опасность представляют гепатиты В и С, которые могут перейти в хроническую форму и вызвать цирроз или рак печени.
🦠 Как происходит заражение?
- Гепатит A и E передаются через загрязнённую пищу и воду или из-за несоблюдения гигиены рук.
- Гепатит B, C и D — через кровь (нестерильные инструменты при тату, пирсинге, уколах), при незащищённом половом контакте и от матери к ребёнку при родах.
🛡 Как защититься?
• Соблюдайте гигиену: тщательно мойте руки, пользуйтесь чистой водой и продуктами.
• Используйте одноразовый и стерильный инструментарий во всех процедурах.
• Применяйте барьерные методы контрацепции при любых половых контактах.
💊 Лечение и профилактика
Уже разработаны вакцины от гепатитов А и В. При этом вирус гепатита D может развиваться только при наличии в организме вируса типа B, усугубляя течение воспалительного процесса, — поэтому вакцинация от гепатита В помогает сразу от двух вирусов. А современное лечение позволяет полностью вылечить хронический гепатит С!
🏥 Берегите себя и близких — здоровье в ваших руках! ❤
#Борьбасгепатитом_разрушимпреграды
#ВсемирныйДеньБорьбыСГепатитом
#ЗдороваяБурятияРКИБ ❤
#РКИБЗдоровый
#ТакЗдорово
+7
✅Неделя профилактики заболеваний печени, приуроченная к Международному дню борьбы с гепатитом (28 июля) — отличный повод узнать больше о том, как защитить этот жизненно важный орган!
Печень — главный фильтр нашего организма, но мы часто перегружаем её вредными привычками, неправильным питанием и невниманием к своему здоровью.
В карточках — кратко и понятно о том, как сохранить здоровье печени👉
Дорогие жители нашего района!
Уделите один день для себя и пройдите диспансеризацию.
📅 График работы:
ПН-ПТ с 08:00 до 16:00 (обед с **12:00 до 13:00**)
📍 Где пройти?
Кабинет №105, без записи
🔍 Что входит в I этап диспансеризации?
✔ Анкетирование
✔ Измерение роста, веса, расчёт ИМТ
✔ ЭКГ, ФЛГ
✔ Анализы крови: на сахар, холестерин, общий анализ
✔ Измерение внутриглазного давления
✔ Онкоскрининг:
- Маммография
- Осмотр акушеркой
- Цитологическое исследование мазка с шейки матки
- Определение ПСА (для мужчин)
- Анализ кала на скрытую кровь
- Осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости
❤️ Пройдите диспансеризацию — сохраните своё здоровье!
+2
📢 Семинар по конфликтологии
17 июля на базе Бурятского республиканского клинического онкологического диспансера прошёл обучающий семинар по конфликтологии.
От ГБУЗ "Петропавловская ЦРБ" в мероприятии приняли участие:
👩⚕️ Клембовская А. Т. – медицинская сестра терапевтического отделения
👩⚕️ Волосатова Л. В. – младшая медицинская сестра хирургического отделения
📢 Участие в семинаре по конфликтологии
17 июля на базе Бурятского республиканского клинического онкологического диспансера прошёл обучающий семинар по конфликтологии.
От ГБУЗ "Петропавловская ЦРБ" в мероприятии приняли участие:
👩⚕️ Клембовская А. Т. – медицинская сестра терапевтического отделения
👩⚕️ Волосатова Л. В. – младшая медицинская сестра хирургического отделения
Отдельная благодарность организаторам за полезную информацию, тёплый приём и возможность повысить профессиональные навыки!🌟
#Медицина #ПетропавловскаяЦРБ #Обучение #Конфликтология
🧠 С 21 ПО 27 ИЮЛЯ — НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА
в честь Всемирного дня мозга 22 июля
Головной мозг — главный "командный центр" нашего тела. Его повреждения могут привести к нарушениям в работе всего организма и спровоцировать более 500 заболеваний нервной системы.
🔍 Рекомендации для здоровья мозга:
✅ Здоровый образ жизни
- Сбалансированное питание (рыба, орехи, овощи, оливковое масло)
- Полноценный 8-часовой сон (очищает мозг от токсинов!)
- Свежий воздух и отказ от вредных привычек
🏃 Физическая активность
Спорт улучшает кровообращение, стимулирует рост новых нейронов и укрепляет память. Даже обычная прогулка — уже польза!
📚 Умственная нагрузка
Чтение, обучение, общение с умными людьми создают новые нейронные связи и защищают мозг от старения.
💡 5 необычных упражнений для мозга
1. Используйте нерабочую руку (чистите зубы левой, если вы правша)
2. Тренируйте сенсоры — ходите по квартире с закрытыми глазами
3. Пробуйте новые запахи (эфирные масла, специи)
4. Меняйте маршруты — новые места = новая "зарядка" для мозга
5. Отвечайте нестандартно на обычные вопросы (например, на "Как дела?")
✨ Бонус: Попробуйте рисовать разные фигуры двумя руками одновременно — это заставит мозг работать в 2 раза активнее!
💭 *Забота о мозге — это инвестиция в ясность мысли, крепкую память и здоровую старость. Начните сегодня!*
