ГБУЗ Петропавловская ЦРБ

🎄Советы к новогодним праздникам Дорогие Земляки! 🎁Скоро наступят новогодние праздники, а это значит, что время веселья, угощений и встреч с близкими уже на подходе! ☝️Заместитель главного врача по амбулаторно поликлиническому объединению Свистун Е.А. делится с вами важными советами, которые помогут сохранить здоровье и хорошее настроение в праздничные дни💫 🎉Желаем вам здоровья и счастья в новом году! Пусть ваши праздники будут яркими и полными радости! #ПетропавловскаяЦРБ

Уважаемые земляки! Приглашаем Вас пройти диспансеризацию! Где? В здании старой стоматологии Режим приема терапевтов: 🔹18.12.24 с 16.00-18.00 - врач участковый терапевт 🔸23.12.24 с 16.00 - 18.00 - врач кабинета медицинской профилактики 🔹25.12.2024 с 16.00 - 18.00 - врач участковый терапевт

Уважаемые земляки! Приглашаем Вас пройти диспансеризацию! Где? В здании старой стоматологии Режим приема терапевтов: 🔹18.12.24 с 16.00-18.00 - врач участковый терапевт 🔸23.12.24 с 16.00 - 18.00 - врач кабинета медицинской профилактики 🔹25.12.2024 с 16.00 - 18.00 - врач участковый терапевт

«Сбрось 5 кг за неделю без диет и спорта!» Как не попасть на уловку кликабельных заголовков?  Давайте разбираться! 🧐 Супердиеты продолжают заполонять интернет, вводя в заблуждение миллионы людей. Они подменяют понятия правильного питания и здорового образа жизни, создавая стереотип об ограничениях и сельдерее на десерт.  🥦 Министерство здравоохранения объявляет неделю популяризации здорового питания!  Тревожный звонок в виде данных Росстата: питание более 60% россиян нельзя назвать рациональным. Неправильный рацион сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей, весе, работе ЖКТ и, конечно, самочувствии в целом.   ❌ Согласно статистике, россияне продолжают злоупотреблять солью и сахаром. Нездоровые привычки приводят к росту числа случаев ожирения и сахарного диабета, которые становятся одними из ключевых угроз здоровью населения.   ✅ Эксперт проекта «Здоровое поколение», врач-кардиолог, диетолог Асият Хачирова записала специальный ролик, чтобы напомнить, что здоровье начинается с простых, но важных шагов: сбалансированного завтрака. Пусть Новый год станет временем новых полезных привычек! 🪄 Подписаться - проект о здоровье детей Здоровое поколение

Уважаемые земляки! Приглашаем Вас пройти диспансеризацию! Где? В здании старой стоматологии Режим приема терапевтов: 🔸16.12.24 с 16.00 - 18.00 - врач участковый терапевт 🔹18.12.24 с 16.00-18.00 - врач участковый терапевт 🔸23.12.24 с 16.00 - 18.00 - врач кабинета медицинской профилактики 🔹25.12.2024 с 16.00 - 18.00 - врач участковый терапевт

💪Регулярная физическая активность — лучший способ профилактики многих хронических заболеваний, а также поддержки функциональной подвижности и отличной физической формы, особенно при сидячем образе жизни. 🧘‍♀️Официальный портал Министерства здравоохранения РФ ☝️TАК ЗДОРОВО👍 https://www.takzdorovo.ru/ подготовил для вас подборки упражнений, которые подойдут даже для начинающих, а выполнять их можно абсолютно в любом месте — дома, на работе, на свежем воздухе… День 1. Упражнения для укрепления шейного отдела позвоночника ☝️Данные упражнения направлены на укрепление мышц, улучшение гибкости и уменьшение напряжения в области шеи. Они могут помочь предотвратить и облегчить боли в шее, улучшить осанку и повысить общую подвижность. *Перед началом любых упражнений рекомендуется проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом, особенно если у вас есть хронические заболевания или травмы шеи. #такздорово

Уважаемые земляки! Приглашаем Вас пройти диспансеризацию! Где? В здании старой стоматологии Режим приема терапевтов: 🔸07.12.2024г с 10.00 - 14.00 - врач участковый терапевт 🔹09.12.24г с 16.00 - 18 .00 - врач участковый терапевт 🔸11.12.24г с 16.00 - 18.00 - врач кабинета медицинской профилактики 🔹14.12.24 с 10.00 - 14.00 - врач участковый терапевт 🔸16.12.24 с 16.00 - 18.00 - врач участковый терапевт 🔹18.12.24 с 16.00-18.00 - врач участковый терапевт 🔸23.12.24 с 16.00 - 18.00 - врач кабинета медицинской профилактики 🔹25.12.2024 с 16.00 - 18.00 - врач участковый терапевт