РАА «РУСАДА»
Открыть в Telegram
Заявление РКН № 5641216180 Официальный информационный ресурс Российского антидопингового агентства «РУСАДА»
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала РАА «РУСАДА»
Канал РАА «РУСАДА» (@rusada_russia) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 21 584 подписчиков, занимая 937 место в категории ЗОЖ и 30 512 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 21 584 подписчиков.
Согласно последним данным от 08 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -122, а за последние 24 часа — -1, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Верифицирован (официально подтверждён Telegram)
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 15.08%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 7.73% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 3 256 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 669 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 16.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как русада, субстанция, оап, дисквалификация, антидопинга.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Заявление РКН № 5641216180
Официальный информационный ресурс Российского антидопингового агентства «РУСАДА»”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 09 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.
21 584
Подписчики
-124 часа
-207 дней
-12230 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+8
в 6 каналах
август '26
+135
в 84 каналах
Get PRO
июль '26
+56
в 51 каналах
Get PRO
июнь '26
+16
в 36 каналах
Get PRO
май '26
+34
в 38 каналах
Get PRO
апрель '26
+44
в 47 каналах
Get PRO
март '26
+248
в 70 каналах
Get PRO
февраль '26
+848
в 101 каналах
Get PRO
январь '26
+3 244
в 122 каналах
Get PRO
декабрь '25
+1 824
в 216 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+343
в 26 каналах
Get PRO
октябрь '25
+535
в 214 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+396
в 67 каналах
Get PRO
август '25
+1 782
в 185 каналах
Get PRO
июль '25
+252
в 137 каналах
Get PRO
июнь '25
+219
в 104 каналах
Get PRO
май '25
+106
в 43 каналах
Get PRO
апрель '25
+254
в 91 каналах
Get PRO
март '25
+247
в 71 каналах
Get PRO
февраль '25
+627
в 80 каналах
Get PRO
январь '25
+2 786
в 111 каналах
Get PRO
декабрь '24
+1 045
в 135 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+817
в 113 каналах
Get PRO
октябрь '24
+188
в 53 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+185
в 59 каналах
Get PRO
август '24
+1 492
в 145 каналах
Get PRO
июль '24
+60
в 20 каналах
Get PRO
июнь '24
+119
в 50 каналах
Get PRO
май '24
+188
в 42 каналах
Get PRO
апрель '24
+680
в 103 каналах
Get PRO
март '24
+662
в 35 каналах
Get PRO
февраль '24
+1 032
в 91 каналах
Get PRO
январь '24
+1 875
в 130 каналах
Get PRO
декабрь '23
+412
в 82 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+230
в 29 каналах
Get PRO
октябрь '23
+260
в 41 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+145
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+718
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+107
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+144
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+172
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+244
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+385
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+523
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+2 733
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+403
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+126
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+477
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+279
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+945
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+201
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+126
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+54
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+479
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 09 сентября | 0 | |||
| 08 сентября | +1 | |||
| 07 сентября | +3 | |||
| 06 сентября | +1 | |||
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | 0 | |||
| 02 сентября | +2 | |||
| 01 сентября | +1 |
Посты канала
Знания - лучше допинга🧠
🔔Сегодня 1 сентября
Миллионы нарядных школьников и студентов в припрыжку бегут познавать новое.
Садитесь за парты! Отличный повод поговорить о том, за что никогда не дисквалифицируют, но что даст фору любому допингу. И это — знания.
Настоящий спортсмен побеждает не химией, а интеллектом:
🧬 Биомеханика — выжать из тела максимум без травм
🥗 Нутрициология — превратить еду в топливо для рекордов
🧘 Психология — выиграть у самого себя ещё до старта
🎯 Тактика — видеть слабости соперника там, где другие видят силу
💤 Рекреации — понимать, что сон важнее изнурительных тренировок
🛡Безопасность — знать и соблюдать правила (вида спорта и антидопинговые)
⚡️Дофамин от книги, эндорфин от безупречной техники, адреналин от воплощенного плана — это коктейль победителя, за который никогда не дисквалифицируют. 🏆
С Днём знаний, чемпионы! 🎒
Что помогло вам больше всего на вашем пути?
🧠 Знания
💪 Дисциплина
🔥 Характер
✨ Всё вместе
#ДеньЗнаний #Антидопинг #ЧестныйСпорт
| 2 |  🎬 «Антидопинг в лицах» — новый проект РУСАДА
Антидопинг — это не только правила и процедуры. За ними стоят люди, которые помогают формировать культуру честного спорта.
В проекте «Антидопинг в лицах» мы будем знакомить вас с теми, кто каждый день связан с антидопинговой работой в российском спорте, и задавать им вопросы о правилах, ответственности и честной конкуренции.
Первой героиней проекта стала Оксана Макарова — руководитель антидопингового обеспечения Союза биатлонистов России 🎿
О чём мы поговорили с Оксаной и что она рассказала об антидопинге? Смотрите первый выпуск «Антидопинга в лицах» 👆 | 1 938 |
| 3 |  🧩 РУСАДА продолжает серию регулярных вебинаров, направленных на повышение осведомленности врачей по вопросам терапевтического использования запрещенных в спорте субстанций и методов.
03 сентября состоится тематический вебинар РУСАДА «Оформление запросов на ТИ: обзор практики и разбор сложных кейсов».
ℹ Мероприятие пройдет в 11:00 по московскому времени. Продолжительность мероприятия 1 час.
📎Зарегистрироваться на вебинар: https://b87643.vr.mirapolis.ru/mira/s/QbzZwp
✉ Почта для вопросов: edu@rusada.ru
👉 Подписывайтесь на наш канал в МАКСе: https://max.ru/join/NtrxMbCpxFbxdvt-Ixm5RiqncKzFLkMJuxUKLBKVj04 | 2 312 |
| 4 |  ❗Изменение времени проведения вебинара РУСАДА.
Вебинар РУСАДА для врачей по вопросам терапевтического использования (ТИ) запрещенных субстанций и методов переносится.
📅 Дата: 27 августа
⌛Новое время: 10:00 (МСК)
Пожалуйста, скорректируйте свое расписание. До встречи на вебинаре!
📎Зарегистрироваться на вебинар: https://b87643.vr.mirapolis.ru/mira/s/e4PEK1 | 3 306 |
| 5 |  🎬 Киноляпы, скакалка и страх перед аптечкой.
⚠️ Как кино учит нас видеть допинг и почему это может быть крайне рискованно.
Разобрали сцену из «Отчаянных домохозяек», в комментариях нашли забавный «ляп»: зрители всерьёз возмутились, что мама дала девочке «антигистаминное» без разрешения! 😄
⛔️Стоп. Антигистаминные — это не стероиды, и эти препараты не запрещены, тем не менее проверяем все лекарства до использования через list.rusada.ru/.
❓Вопрос в другом – реакция на эпизод показывает две крайности, в которые сегодня впали обыватели:
😱 Страх: «Любое лекарство = допинг»
Есть те, кто назначает лекарство ребенку без врача, не проверяя их, но есть и многие, которые боятся лечить детей перед стартами, опасаясь, что всё нужное для профилактики и лечения заболеваний автоматически запрещено.
🦄 Это миф! Большинство базовых препаратов легальны, но будьте начеку и проверяйте любой препарат. Из-за тревоги родителей или тренеров, дети часто выходят на старт приболевшими.
😂 Смех: допинг-контроль на соревнованиях по скакалке
Казалось бы, кто берёт пробы в прыжках на скакалке? 🔊Звучит как шутка, но у роуп-скиппинга есть своя международная организация, национальная федерация, правила, чемпионаты и строгий допинг-контроль.
👦👨🦳Пробы отбирают с любого возраста - и у юниоров, и у ветеранов, а отговорка «мы не олимпийцы» инспекторов не остановит.
🟰Итог: кино — это драма, а антидопинг — чёткие правила.
Чем меньше ты похож на киногероя, тем дольше карьера: проверяй препараты до приёма.
Перешли другу, который любит спортивные драмы 🍿Хочешь разбор реального кейса? Жми 🔥
#антидопинг #кино #РУСАДА | 4 258 |
| 6 |  🇷🇺 С Днём Государственного флага Российской Федерации!
Сегодня отмечается один из главных государственных праздников — День российского флага.
Триколор — символ нашей страны, её истории, культуры и достижений. Для спортсменов российский флаг — это ещё и символ страны, которую они представляют своими выступлениями, своим трудом и своими победами🏆
Пусть российский триколор всегда объединяет нас вокруг высоких достижений и ценностей чистого спорта.
С праздником! 🇷🇺 | 2 481 |
| 7 | sticker.webp | 1 |
| 8 |  💊 Лечение - это не только восстановление здоровья, но и проверка антидопинговых навыков.
Даже если препарат нужен спортсмену по медицинским показаниям, это не всегда означает, что его можно использовать без риска для своей спортивной карьеры.
В новом видео Павел Хорькин, начальник отдела по терапевтическому использованию запрещенных субстанций, рассказывает, на что обратить внимание при лечении, и почему важно заранее проверять состав лекарственных средств.
Главное правило — не заниматься самолечением. В случае болезни нужно обязательно обратиться к врачу. После назначенного лечения - убедитесь, что препарат разрешён для использования спортсменами.
Проверить лекарственный препарат можно на сервисе РУСАДА: https://list.rusada.ru/
Вы также можете использовать этот сервис для того , чтобы проконсультироваться со своим врачом о разрешенных для спортсменов альтернативных препаратах.
🎥 Смотрите видео и узнайте, как сделать необходимое лечение безопасным с точки зрения антидопинговых правил.
Здоровье — прежде всего. Но и об антидопинговых правилах забывать нельзя🦉 | 5 064 |
| 9 |  🟢 27 августа: вебинар РУСАДА для врачей по вопросам терапевтического использования запрещенных в спорте субстанций и методов
🧩 РУСАДА продолжает серию регулярных вебинаров, направленных на повышение осведомленности врачей по вопросам терапевтического использования запрещенных в спорте субстанций и методов.
ℹ Мероприятие пройдет 27 августа в 11:00 по московскому времени. Продолжительность мероприятия 1 час.
На вебинаре будет подробно рассмотрена следующая тема:
✅ «Запрещенный список: методы, запрещенные для использования в спорте (кровяной допинг)»
👨⚕Ведущий — Алексей Репетюк
📎Зарегистрироваться на вебинар: https://b87643.vr.mirapolis.ru/mira/s/e4PEK1
✉Почта для вопросов: edu@rusada.ru | 3 261 |
| 10 |  🎬 Антидопинг в кино: правда или вымысел?
Когда мы смотрим драму, триллер или сериал о спорте, сценаристы часто затрагивают тему допинга. Вы наверняка видели эту напряженную и ужасающую картину:
🔻 Мрачные лаборатории
🔻 Коррумпированные инспекторы, приезжающие по команде «сверху»
🔻 Инспекторы допинг-контроля, которые подбрасывают пробирки и морально истязают спортсменов
🔻 Результаты анализов через 10 минут
🔻Чиновники, решающие вопрос положительной пробы и дисквалификации одним звонком.
Драматично? 🔥 Безусловно - зритель на пике эмоций.
Соответствует действительности? К счастью, нет, но стереотип сформирован...
Подобные сюжеты, пестрящие с экранов — отличный ход для сценаристов. Конфликт, напряжение, история невиновности и злодей, который играет с результатом на нервах героя. Цель художественного замысла и вымысла понятна, но у несведущих зрителей формируется очень далекая от истины картина о спорте и роли антидопинга, а у знающих – остается неприятный осадок.
⚖Что в реальности?
✅ Национальные антидопинговые агентства — независимые организации
✅ Существуют чёткие международные стандарты, определяющие кто, когда и как проводит допинг-контроль
✅ Процедура отбора, транспортировки и анализа проб прописана до мелочей
✅ Расследования и обработка результатов — это длительный, регламентированный процесс
Кино ради зрелища упрощает, драматизирует и… вводит в заблуждение.
📽 Давайте развенчаем главные «кино-ляпы» вместе!
Вспоминайте сцены из фильмов и сериалов, где показывают допинг-контроль. Что вас удивило, насмешило или напугало?
📩 Делитесь примерами по ссылке forms.yandex.ru/u/6a4e47ae... — разберём самые яркие «киноляпы» в следующих постах! | 3 533 |
| 11 |  В Московской области сотрудники ГУНК МВД России пресекли деятельность группы, подозреваемой в незаконном сбыте анаболических стероидов.
По данным правоохранителей, запрещённые сильнодействующие вещества продавались не только для личного использования, но и для дальнейшей перепродажи. Их распространяли в Москве и Подмосковье, а также отправляли почтой и курьерскими службами в другие регионы России.
❗️Во время обысков было обнаружено около 200 кг сильнодействующих веществ и порядка 2,5 кг наркотических средств растительного происхождения.
Предварительно установлено, что один из организаторов криминального бизнеса, несмотря на наркозависимость, позиционировал себя как тренер по бодибилдингу. Используя связи в спортивной среде, сообщники подыскивали клиентов, которые были готовы приобретать стероиды как для личного использования, так и для перепродажи
Для спортсмена использование подобных препаратов — это не только вопрос закона, но и вопрос здоровья и спортивной карьеры.
❗️РУСАДА напоминает: анаболические агенты входят в Запрещённый список ВАДА. Их применение без соответствующего медицинского обоснования может привести к нарушению антидопинговых правил и дисквалификации.
Перед применением лекарственных препаратов и биологически активных добавок всегда проверяйте их статус и при необходимости консультируйтесь со специалистами.
💪 Чистый спорт начинается с осознанного выбора.
👉 Ознакомиться с подробностями | 2 720 |
| 12 |  Эксперты РУСАДА выступили на заседании ПАН-РАДО 🇵🇪
Российское антидопинговое агентство приняло участие в заседании Панамериканской региональной антидопинговой организации (ПАН-РАДО), которое состоялось 15 августа в Лиме (Перу) в рамках мероприятий Всемирного антидопингового агентства (ВАДА) для стран Америки.
РУСАДА присоединилось к заседанию в дистанционном формате. Директор Агентства Вероника Логинова и эксперты РУСАДА выступили перед представителями национальных антидопинговых организаций стран региона, и другими участниками международного антидопингового движения.
Одной из центральных тем встречи стал обмен опытом и обсуждение актуальных вопросов развития антидопинговой системы. В рамках заседания эксперты РУСАДА представили опыт Агентства в сфере антидопингового образования, профилактики и международного сотрудничества, а также рассказали о ключевых этапах восстановления соответствия РУСАДА требованиям Всемирного антидопингового кодекса и практическом опыте работы в период прохождения соответствующих процедур.
📚 Руководитель направления по реализации специальных проектов РУСАДА Евгений Христенко рассказал об образовательных проектах для детей и молодых спортсменов, включая Форумы юных олимпийцев, которые РУСАДА совместно с Олимпийским комитетом России проводит с 2018 года, а также программу «Путь к Олимпу», реализуемую совместно с Международным комитетом «Дети Азии». Он отметил важность формирования ценностей честного спорта с раннего возраста.
📚 Начальник отдела разработки и реализации информационно-обучающих программ РУСАДА Валерия Конова представила систему антидопингового образования Агентства. Она рассказала о проведении более 370 образовательных мероприятий ежегодно, работе онлайн-платформы РУСАДА, которой ежегодно пользуются более 1 млн человек, а также о проекте «Амбассадоры РУСАДА».
🌏 Специалист по международному взаимодействию РУСАДА Мария Шустова рассказала о развитии международного взаимодействия РУСАДА, проведении международных форумов и участии представителей Агентства в крупных международных мероприятиях антидопинговой направленности.
«Для нас важно иметь возможность открыто делиться опытом и обсуждать актуальные вопросы с коллегами из других стран. Международный диалог и профессиональное взаимодействие национальных антидопинговых организаций являются важной составляющей развития эффективной системы защиты чистого спорта», — отметила директор РУСАДА Вероника Логинова.
Участие РУСАДА в заседании ПАН-РАДО стало возможностью представить российский опыт профессиональному сообществу, обсудить актуальные вызовы в сфере борьбы с допингом и обменяться практиками с представителями антидопинговых организаций стран Америки и других участников международного спортивного движения.
🌎 Важной основой для дальнейшего взаимодействия стало соглашение о сотрудничестве между РУСАДА и ПАН-РАДО, подписанное в ноябре. Документ направлен на развитие антидопингового образования, обмен опытом и знаниями, а также реализацию совместных инициатив. Стороны подтвердили заинтересованность в укреплении международного диалога и профессионального взаимодействия в сфере защиты чистого спорта.
Выражаем искреннюю благодарность коллегам из ПАН-РАДО за приглашение и возможность принять участие в заседании, открытый диалог и содержательный обмен опытом. Уверены, что профессиональное взаимодействие и дальнейшее укрепление международного сотрудничества будут способствовать развитию эффективных подходов к защите чистого спорта. Желаем коллегам успехов в дальнейшей работе, новых профессиональных достижений и плодотворного сотрудничества! | 2 293 |
| 13 |  Здоровье спортсмена — в центре интегративного подхода 🏅
Как объединить доказательную медицину, спортивные практики и новые технологии, чтобы это действительно работало на здоровье и безопасность спортсмена ❓
Об этом в рамках панельной дискуссии «Интегративные подходы в теме здоровья, медицины и спорта» рассказал Евгений Христенко, руководитель направления по реализации специальных проектов РУСАДА.
🗯️ По словам Евгения Христенко, интегративный подход должен строиться не на противопоставлении разных методов, а на их грамотном сочетании. При этом главным ориентиром должны оставаться здоровье спортсмена, безопасность применяемых методов и доказанность их эффективности.
Отдельно он отметил роль антидопинговых организаций в профилактике рисков:
«Важно, чтобы спортсмен, врач, тренер и другие специалисты понимали свои обязанности и ответственность».
💊 Говоря о безопасности, Евгений Христенко также обратил внимание на риски, связанные с БАДами и спортивным питанием. Для спортсмена имеет значение не только заявленный эффект продукта, но и прозрачность его состава, качество производства и возможный риск загрязнения запрещенными субстанциями.
☝️Именно поэтому информированность и профилактика рисков — важная часть работы в сфере чистого спорта. | 2 429 |
| 14 |  +5Если вы задумываетесь об уходе из спорта и размышляете о следующем шаге, работаете тренером, спортивным администратором, окончили профильный вуз и чувствуете, что готовы расти дальше, то этот пост для вас 🏆
В РМОУ завершается прием заявок на программы профессиональной переподготовки «Мастер спортивного администрирования» (МСА), «Мастер спортивного управления» (МСУ) и
«Master of Sport Administration» (MSA). Это возможность получить новую профессию и развиваться в индустрии спорта в роли управленца.
🚴♀️ 90% выпускников этих программ сегодня работают в спортивной индустрии на ведущих ролях, руководя спортом в регионах, развивая собственные проекты. По их мнению, РМОУ – это лучшее место для старта карьеры в спортивном менеджменте.
Подробности в карточках.
Подать заявку! | 3 456 |
| 15 |  Здоровье спортсмена — прежде всего. А как лечиться и не нарушать антидопинговые правила? 🏅
Болезнь или травма могут случиться в жизни любого спортсмена. Но даже обычное лекарство может содержать запрещённое вещество. Как не допустить ошибку?
РУСАДА помогает врачам и спортсменам разобраться в этих вопросах и найти необходимую информацию — быстро, понятно и в удобном формате👇
📚 Учимся вместе
Для врачей доступны образовательные курсы по антидопингу — от базового курса до специализированной программы для специалистов по спортивной медицине.
И это действительно востребовано: с начала 2026 года обучение уже прошли 4419 врачей!
Присоединиться к обучению: https://course.rusada.ru/
🗣 Обсуждаем актуальные вопросы
Два раза в месяц проводим онлайн-семинары, посвящённые терапевтическому использованию (ТИ). Разбираем практические ситуации, отвечаем на вопросы и обсуждаем то, с чем специалисты сталкиваются в своей работе.
С начала года участниками семинаров стали 1204 врача.
📅 График семинаров: https://clck.su/hDfCl
📖 Подсказываем, как действовать на практике
На сайте РУСАДА собраны руководства по терапевтическому использованию для разных заболеваний. Они помогут разобраться в требованиях и правильно оформить разрешение на ТИ, если оно необходимо.
Руководства по ТИ: https://rusada.ru/substances/tue/rukovodstva-po-ti/
📱 А лекарство можно?
Сервис РУСАДА позволяет быстро узнать, содержит ли препарат запрещённые вещества и можно ли его использовать спортсмену.
Проверить лекарство: https://list.rusada.ru/
И это не всё. В разделе «Терапевтическое использование» мы собрали дополнительные материалы, которые будут полезны и врачам, и спортсменам: https://rusada.ru/substances/tue/
💬 Есть вопрос? Задайте его нам
Если вы не уверены, как поступить в конкретной ситуации, хотите что-то уточнить или предложить тему для будущих материалов — пишите или звоните.
Мы всегда готовы помочь разобраться.
Потому что забота о здоровье спортсменов и чистый спорт должны идти вместе 🤝
📩 rusada@rusada.ru
📞 +7 499 271-77-61 | 10 510 |
| 16 |  ⚠️ Внимание: загрязненный БАД! ⚠️
РУСАДА не рекомендует употребление БАД и предупреждает о рисках.
РУСАДА выявило и подтвердило наличие в биологически активной добавке «YOUMAN Multivitamins» производства Elempit Sport Nutrition запрещённой субстанции SARMS LGD-4033 (лигандрол), относящейся к классу S1 Запрещенного списка – анаболические агенты. В составе добавки данная субстанция не была заявлена.
Антидопинговая лаборатория, аккредитованная ВАДА, провела исследование закрытой упаковки «YOUMAN Multivitamins» и обнаружила в ней запрещённую субстанцию в концентрации 2 нг/г.
⚡РУСАДА предупреждает, что употребление БАД связано с риском: даже многолетний опыт использования одной и той же добавки не исключает возможности загрязнения, фальсификации или подделки продукта. Если спортсмен все-таки использует БАД несмотря на то, что РУСАДА не рекомендует их употребление, важно соблюдать следующие рекомендации:
✅ внимательно изучайте состав БАД, проверяйте все ингредиенты в составе с помощью list.rusada.ru;
✅ избегайте использования продуктов с агрессивным дизайном и отмечайте любые отклонения в качестве упаковки;
✅ может быть полезным приобретение двух упаковок БАД одной партии и последующее хранение 2-3 капсул и/или небольшого количества порошка, чтобы иметь возможность провести анализ продукта в случае положительной пробы;
✅ перед использованием БАД обращайтесь к специалисту по спортивной медицине за компетентной консультацией.
❗️Спортсмен всегда сам несет ответственность за все, что попадает в его организм! | 18 405 |
| 17 |  ⚠️ Внимание: загрязненный БАД! ⚠️
РУСАДА не рекомендует употребление БАД и предупреждает о рисках.
РУСАДА выявило и подтвердило наличие в биологически активной добавке «DIO MAX» производства Health Factor запрещённой субстанции SARMS LGD-4033 (лигандрол), относящейся к классу S1 Запрещенного списка – анаболические агенты. В составе добавки данная субстанция не была заявлена.
Антидопинговая лаборатория, аккредитованная ВАДА, провела исследование открытой и закрытой упаковок «DIO MAX» одной партий и обнаружила в них запрещённую субстанцию в концентрациях - 2 мкг/г. и 40 нг/г.
⚡РУСАДА предупреждает, что употребление БАД связано с риском: даже многолетний опыт использования одной и той же добавки не исключает возможности загрязнения, фальсификации или подделки продукта. Если спортсмен все-таки использует БАД несмотря на то, что РУСАДА не рекомендует их употребление, важно соблюдать следующие рекомендации:
✅ внимательно изучайте состав БАД, проверяйте все ингредиенты в составе с помощью list.rusada.ru;
✅ избегайте использования продуктов с агрессивным дизайном и отмечайте любые отклонения в качестве упаковки;
✅ может быть полезным приобретение двух упаковок БАД одной партии и последующее хранение 2-3 капсул и/или небольшого количества порошка, чтобы иметь возможность провести анализ продукта в случае положительной пробы;
✅ перед использованием БАД обращайтесь к специалисту по спортивной медицине за компетентной консультацией.
❗Спортсмен всегда сам несет ответственность за все, что попадает в его организм! | 12 597 |
| 18 |  🎉 Всероссийский антидопинговый диктант-2026 завершён! 🎉
Друзья, у нас просто потрясающие итоги: почти 26 000 ответов - более 8 000 человек справились на все 100 %, без единой ошибки! 😍 Мы до сих пор под впечатлением, безмерно гордимся каждым из вас и искренне покорены вашим интересом к теме антидопинга ❤
Сертификаты уже отправляются, в течение недели каждый из них найдёт своего героя. Пусть этот документ станет маленьким, но таким важным подтверждением ваших знаний! 💪
По доброй традиции публикуем правильные ответы. Загляните туда: можно проверить себя, вспомнить самые интересные вопросы или просто ещё раз пробежаться по ключевым моментам 😊
От всей души благодарим всех, кто нашёл время и энтузиазм принять участие! Желаем, чтобы полученные знания стали надёжной опорой в вашей спортивной жизни - пусть они помогают уверенно ориентироваться в правилах и беречь репутацию чистого спорта.
Ну а мы останемся рядом: будем и дальше делиться полезной информацией и поддерживать вас на этом непростом, но фантастически интересном пути! 🌟 | 5 345 |
| 19 |  Мечты сбываются в честной борьбе: Мария Киселёва — о финише Спартакиады по синхронному плаванию
Трёхкратная олимпийская чемпионка, легенда синхронного плавания Мария Киселёва в эксклюзивном комментарии для РУСАДА подвела итоги соревнований по своему родному виду спорта в рамках Спартакиады народов России.
Хотя сама Спартакиада продолжается и впереди еще много дисциплин, турнир синхронисток официально завершился. Мария отметила, насколько колоссальный труд стоял за каждым выступлением: многие юные атлеты и их наставники выложились на максимум и до сих пор даже не успели уйти на заслуженный отдых.
В своем обращении она поздравила спортсменов и тренеров с успешным финишем, подчеркнула важность соблюдения принципов чистого спорта и призвала продолжать упорно тренироваться и честно идти к своей мечте, которая обязательно сбудется. 🏆
Синхронное плавание — это спорт, где идеальная грация создается железной дисциплиной. РУСАДА присоединяется к поздравлениям: спасибо участницам и тренерам за яркие, чистые и честные выступления!
Смотрите полный комментарий Марии Киселёвой в нашем видео! 👆 | 2 923 |
| 20 |  +4Чистый спорт в сердце Урала: РУСАДА на Спартакиаде в Екатеринбурге! 🦉🏆
Прямо сейчас Екатеринбург принимает одно из самых масштабных спортивных событий — Спартакиаду, объединившую сильнейших атлетов со всей страны. Пока на аренах кипят страсти и решается судьба медалей, команда РУСАДА работает на площадках соревнований, чтобы напомнить: главный фундамент любого рекорда — это честная борьба и уважение к правилам.
В этом году мы делаем особый акцент на живом, интерактивном формате работы. Наша цель — сделать антидопинговое просвещение еще более увлекательным, простым и наглядным, превратив процесс обучения в открытый и динамичный диалог.
Как это проходит ❓
✅ викторина и проверка знаний: участники и тренеры проходят быструю антидопинговую викторину, чтобы оценить свою эрудицию и освежить в памяти ключевые правила;
✅ разбор реальных вопросов: в формате простого общения обсуждаем важные нюансы — от проверки лекарств до прав и обязанностей спортсмена при прохождении допинг-контроля.
✅ живое общение: каждый желающий может задать волнующий вопрос о правилах чистого спорта и сразу получить понятный, практический ответ.
Современный спорт — это не просто физическая выносливость, но и знания. Радует, что атлеты с интересом подключаются к интерактивам и осознанно подходят к своей спортивной карьере.
Желаем всем участникам Спартакиады в Екатеринбурге ярких выступлений, отличных результатов и чистых побед! | 2 794 |
