Masterclass de Inteligência Emocional e Positiva

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2	Metabolismo de Polifenóis e Nutrição Personalizada na Menopausa (PolyPause) Polyphenol Metabolism and Personalized Nutrition in Menopause (PolyPause). O estudo PolyPause está em andamento e investiga como o corpo metaboliza polifenóis, que são compostos naturais encontrados em alimentos como frutas, verduras, chá e cacau, em mulheres que estão na menopausa. A pesquisa foca em condições relacionadas a esse período da vida e no risco cardiovascular, que tende a aumentar após a menopausa por causa das mudanças hormonais. Os pesquisadores querem entender se existem diferenças individuais na forma como cada mulher processa essas substâncias e se isso influencia a saúde. O trabalho busca relacionar o metabolismo dos… 📰 Fonte: clinicaltrials 📅 Data: 10/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir como cada mulher processa polifenóis pode abrir caminho para uma alimentação sob medida que protege o coração na menopausa. 🏷️ Categoria: saúde feminina, saúde natural, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	26
3	Eficácia de Métodos de Exercício em Mulheres na Pós-Menopausa: um Ensaio Clínico Efficacy of Exercise Methods in Postmenopausal Women: a Clinical Trial Um ensaio clínico em andamento está avaliando diferentes métodos de exercício físico voltados a mulheres que já passaram pela menopausa. A pesquisa encontra-se registrada como ativa, porém em uma fase que não está mais recebendo novas participantes, o que indica que os dados estão sendo acompanhados ou analisados. O objetivo central do estudo é comparar a eficácia de distintas abordagens de atividade física aplicadas a essa população específica. Como a menopausa provoca mudanças hormonais que afetam ossos, músculos, coração e metabolismo, investigar quais … 📰 Fonte: clinicaltrials 📅 Data: 10/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir qual tipo de exercício funciona melhor na pós-menopausa pode transformar as orientações médicas para proteger ossos, músculos e coração. 🏷️ Categoria: medicina de fronteira, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	26
4	Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) mostra resultados promissores no manejo da insônia e dos fogachos na menopausa Cognitive-Behavioral Therapy Shows Promise Managing Menopausal Insomnia and Hot Flashes Um estudo recente apresentado pela The Menopause Society mostrou que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode trazer melhorias significativas de curto prazo em mulheres que enfrentam a menopausa. A pesquisa demonstrou redução na gravidade da insônia, menor interferência dos fogachos — as ondas de calor — no cotidiano, aumento da confiança para dormir e diminuição de sintomas depressivos. A TCC é uma abordagem psicológica estruturada que ajuda as pessoas a mudarem pensamentos e comportamentos que prejudica… 📰 Fonte: menopause_nams 📅 Data: 05/05/2026 💡 Por que importa? Descobrir como a terapia cognitivo-comportamental pode aliviar insônia e fogachos oferece uma alternativa não hormonal para mulheres na menopausa. 🏷️ Categoria: saúde feminina, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	18
5	Programa Combinado de Exercícios Estruturados em Mulheres na Pós-Menopausa: Efeitos sobre a Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC) e Sintomas Menopáusicos Structured Combined Exercise Program in Postmenopausal Women: Effects on Heart Rate Variability and Menopausal Symptoms Este estudo clínico, que está recrutando participantes, investiga como um programa combinado de exercícios físicos estruturados pode afetar mulheres no período pós-menopausa. A pesquisa avalia especificamente a variabilidade da frequência cardíaca (VFC), um indicador do funcionamento do sistema nervoso autônomo, que controla funções involuntárias como batimentos cardíacos e respiração. Também são analisados os sintomas menopáusic… 📰 Fonte: clinicaltrials 📅 Data: 10/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir como exercícios estruturados podem melhorar a variabilidade cardíaca e os sintomas da menopausa pode transformar o cuidado com a saúde da mulher após os 50 anos. 🏷️ Categoria: saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	19
6	Efeito do Treinamento em Circuito na Densidade Mineral Óssea (DMO) no Período Pós-Menopausa EFFECT OF CIRCUIT TRAINING ON BONE MINERAL DENSITY IN POST MENOPAUSAL PERIOD Pesquisadores estão recrutando mulheres na pós-menopausa para participar de um estudo que investiga o efeito do treinamento em circuito sobre a densidade mineral óssea (DMO). A pesquisa inclui mulheres no período pós-menopáusico, com a osteoporose listada entre as condições de interesse. O treinamento em circuito é um método de exercício que combina diferentes movimentos em sequência, com pouco descanso entre eles, alternando grupos musculares. O objetivo é avaliar se esse tipo de atividade física pode ajudar a preservar ou melhorar a saúde dos ossos em mulheres que já passara… 📰 Fonte: clinicaltrials 📅 Data: 10/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir como o treinamento em circuito pode proteger os ossos de mulheres na pós-menopausa pode mudar a prevenção da osteoporose. 🏷️ Categoria: saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	21
7	Cientistas finalmente vencem alvo do câncer de pâncreas considerado 'intratável' e quase dobram sobrevida Scientists finally crack an “undruggable” pancreatic cancer target and nearly double survival Por décadas, o câncer de pâncreas é um dos mais letais, com poucas opções eficazes de tratamento. Um novo medicamento chamado daraxonrasib age sobre a mutação KRAS, uma alteração genética que alimenta a maioria dos tumores pancreáticos e que muitos cientistas consideravam impossível de atacar com remédios. Em um ensaio clínico de grande porte, o tratamento quase dobrou o tempo de sobrevida dos pacientes com doença avançada e reduziu o risco de morte em 60%, um resultado raro para esse tipo de tumor. Esse avanço é importante… 📰 Fonte: sciencedaily 📅 Data: 04/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir que é possível mirar a mutação KRAS pode abrir uma nova era de tratamentos para o câncer de pâncreas, um dos mais mortais. 🏷️ Categoria: medicina de fronteira, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	25
8	Células cancerosas gigantes poliploides: os atores ocultos na progressão e prognóstico do câncer de ovário Polyploid giant cancer cells: the hidden players in ovarian cancer progression and prognosis Células cancerosas gigantes poliploides (PGCCs, na sigla em inglês) são uma população rara dentro dos tumores que carrega muito mais DNA do que o normal. No câncer de ovário, um dos mais letais entre as mulheres, pesquisas recentes vêm mostrando que essas células não são meros 'defeitos' do tumor, mas peças ativas na progressão da doença. Elas demonstram alta capacidade de sobreviver à quimioterapia e de gerar novas células cancerosas, contribuindo para a recidiva. Além disso, as PGCCs conseguem se adaptar a… 📰 Fonte: pubmed 📅 Data: 09/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir como células gigantes escondidas impulsionam o câncer de ovário pode mudar o tratamento e oferecer novas esperanças para pacientes com doença agressiva. 🏷️ Categoria: saúde feminina, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	1
9	SAIBA MAIS	53
10	Efeitos de uma Dieta Rica em Fibras e Polifenóis ao Longo de 6 Meses sobre os Processos Inflamatórios Cerebrais em Mulheres Perimenopáusicas com Sobrepeso ou Obesidade Effects of a 6-months Fiber- and Polyphenol-rich Diet on Brain Inflammatory Processes in Perimenopausal Women Living With Overweight or Obesity Este estudo clínico está recrutando mulheres na perimenopausa que vivem com sobrepeso ou obesidade para investigar os efeitos de uma dieta rica em fibras e polifenóis ao longo de seis meses. O objetivo principal é avaliar se esse tipo de alimentação consegue reduzir processos inflamatórios no cérebro, problema que costuma aumentar nessa fase da vida. As participantes serão acompanhadas duran… 📰 Fonte: clinicaltrials 📅 Data: 10/06/2026 💡 Por que importa? Entender como uma dieta rica em fibras e polifenóis pode reduzir inflamações no cérebro de mulheres na perimenopausa pode transformar o cuidado da saúde feminina. 🏷️ Categoria: saúde natural, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	26
11	Novo medicamento pode frear MASH (esteatose hepática metabólica), grave doença gordurosa do fígado New drug could finally stop deadly fatty liver disease Cientistas da Universidade da Califórnia em San Diego apresentaram um medicamento experimental chamado ION224 que promete tratar a MASH, forma grave da doença hepática gordurosa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. O remédio age bloqueando uma enzima do fígado responsável pelo acúmulo de gordura e pela inflamação, dois processos centrais na progressão do dano hepático. Nos ensaios clínicos, os pacientes que receberam o ION224 apresentaram melhora significativa na saúde do fígado, mesmo sem perder peso. O resultado é considerado animador porque, até hoj… 📰 Fonte: sciencedaily 📅 Data: 27/05/2026 💡 Por que importa? Entenda como um novo medicamento pode frear a MASH, doença silenciosa do fígado que ameaça milhões — mesmo sem perda de peso. 🏷️ Categoria: medicina de fronteira, psicossomática, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	26
12	Medicina do Estilo de Vida: Estabelecendo Abordagens Clínicas para Doenças Crônicas em Pacientes Rurais Lifestyle Medicine: Establishing Clinical Approaches to Chronic Disease for Rural Patients Um estudo em fase de recrutamento está avaliando como a Medicina do Estilo de Vida pode ser aplicada no cuidado de pacientes que vivem em áreas rurais. A pesquisa reúne pessoas com condições crônicas como obesidade, diabetes tipo 2, hipertensão, doenças cardíacas, depressão, ansiedade, síndrome dos ovários policísticos (SOP), hiperlipidemias e síndrome metabólica. O objetivo é criar abordagens clínicas adaptadas à realidade desses pacientes, considerando as dificuldades de acesso a serviços especializados. A proposta é usar… 📰 Fonte: clinicaltrials 📅 Data: 10/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir como a Medicina do Estilo de Vida pode tratar doenças crônicas em zonas rurais pode mudar o cuidado de quem tem menos acesso à saúde. 🏷️ Categoria: saúde feminina, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	25
13	Transtorno Dismórfico Corporal (TDC) em pacientes dermatológicos libaneses: prevalência e correlatos de depressão, ansiedade, estresse e trauma em uma população multitraumatizada Body dysmorphic disorder in Lebanese dermatology patients: prevalence and correlates of depression, anxiety, stress, and trauma in a multitraumatized population O estudo investigou a prevalência do Transtorno Dismórfico Corporal (TDC) entre pacientes atendidos em consultórios de dermatologia no Líbano, um país marcado por conflitos armados e crises sociais. Os pesquisadores avaliaram como sintomas depressivos, ansiosos, de estresse e de trauma se associavam à presença do TDC, considerando que muitos participantes t… 📰 Fonte: pubmed 📅 Data: 09/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir por que o TDC se esconde atrás de consultas dermatológicas pode transformar o cuidado de quem sofre em silêncio, especialmente em países marcados por trauma coletivo. 🏷️ Categoria: psicossomática, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	23
14	Adiposidade e Inflamação Associadas à Mortalidade Geral e Cardiovascular Linking Adiposity and Inflammation With All-Cause and Cardiovascular Mortality Um novo estudo investigou como dois escores de saúde cardiovascular, chamados LE8 (Life's Essential 8) e LC9 (Life's Crucial 9), se relacionam com o risco de morrer por qualquer causa ou por doenças do coração em mulheres na pós-menopausa. Esses escores reúnem informações como pressão arterial, colesterol, glicemia, alimentação, atividade física, sono, tabagismo e peso corporal. Os pesquisadores acompanharam um grande grupo de participantes e perceberam que, quanto mais alta a pontuação nesses escores, menor era a chance de falecer por doenças cardiovasculares ou por… 📰 Fonte: menopause_nams 📅 Data: 17/03/2026 💡 Por que importa? Entender como gordura e inflamação afetam o coração na pós-menopausa ajuda mulheres a envelhecer com mais saúde e consciência. 🏷️ Categoria: saúde feminina, psicossomática, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	24
15	Prevalência de TEPT Complexo (Transtorno de Estresse Pós-Traumático Complexo) em Crianças e Adolescentes Expostos a Trauma e Fatores Associados Prevalence of Complex PTSD in Trauma-Exposed Children-Adolescents and Related Factors O estudo está em fase de recrutamento e busca investigar a prevalência do Transtorno de Estresse Pós-Traumático Complexo (TEPT-C) em crianças e adolescentes que foram expostos a situações de trauma. Essa condição é diferente do TEPT tradicional, pois envolve sintomas adicionais, como dificuldade em regular emoções, problemas nos relacionamentos e uma visão negativa de si mesmo, geralmente decorrentes de traumas prolongados ou repetitivos, como abuso, negligência ou violência dom… 📰 Fonte: clinicaltrials 📅 Data: 09/06/2026 💡 Por que importa? Entender como o TEPT Complexo se manifesta em jovens expostos a trauma pode transformar o cuidado infantil e prevenir danos emocionais para a vida adulta. 🏷️ Categoria: psicossomática, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	32
16	Defeitos em células imunes podem impulsionar o desenvolvimento da doença celíaca Immune cell defects may drive celiac disease development Pesquisadores do Snow Centre for Immune Health anunciaram uma descoberta que pode mudar a forma como a medicina entende a doença celíaca. O estudo contraria a ideia de que doenças autoimunes são causadas apenas por um sistema imune hiperativo. Segundo os autores, a doença celíaca parece ser impulsionada por defeitos sutis no funcionamento das células de defesa, e não por uma reação exagerada do organismo. Em vez de um sistema imunológico acelerado, haveria falhas específicas que impedem as células de responder corretamente. Essa nova perspectiva desafia décadas de pes… 📰 Fonte: news_medical 📅 Data: 09/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir que a doença celíaca pode ser causada por defeitos nas células de defesa, e não por um sistema imune hiperativo, abre caminho para tratamentos completamente novos. 🏷️ Categoria: saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	9
17	Defeitos em células imunes podem impulsionar o desenvolvimento da doença celíaca Immune cell defects may drive celiac disease development Pesquisadores do Snow Centre for Immune Health anunciaram uma descoberta que pode mudar a forma como a medicina entende a doença celíaca. O estudo contraria a ideia de que doenças autoimunes são causadas apenas por um sistema imune hiperativo. Segundo os autores, a doença celíaca parece ser impulsionada por defeitos sutis no funcionamento das células de defesa, e não por uma reação exagerada do organismo. Em vez de um sistema imunológico acelerado, haveria falhas específicas que impedem as células de responder corretamente. Essa nova perspectiva desafia décadas de pes… 📰 Fonte: news_medical 📅 Data: 09/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir que a doença celíaca pode ser causada por defeitos nas células de defesa, e não por um sistema imune hiperativo, abre caminho para tratamentos completamente novos. 🏷️ Categoria: saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	36
18	Sintomas depressivos na gestação prejudicam o neurodesenvolvimento do filho ao induzir disbiose da microbiota intestinal materna durante a gravidez Antenatal depressive symptoms impair offspring neurodevelopment by inducing maternal gut microbiota dysbiosis during pregnancy Um estudo publicado na revista Gut Microbes investigou como os sintomas de depressão durante a gravidez podem afetar o desenvolvimento do cérebro do bebê. Os pesquisadores descobriram que gestantes com sintomas depressivos apresentavam alterações significativas na composição das bactérias intestinais, um quadro conhecido como disbiose. Essa disbiose não se limitava ao intestino da mãe: ela também estava associada a marcadores de comprometi… 📰 Fonte: pubmed 📅 Data: 09/06/2026 💡 Por que importa? Entender como a depressão na gravidez altera as bactérias do intestino da mãe pode mudar a forma como cuidamos do desenvolvimento do bebê desde a gestação. 🏷️ Categoria: saúde feminina, saúde natural GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	2
19	ATENÇÃO Fim dos testes... sistema de notícias on-line.	10
20	Ozempic e medicamentos similares para perda de peso ligados a risco 30% menor de câncer de mama Ozempic and similar weight-loss drugs linked to 30% lower breast cancer risk Um grande estudo observou que mulheres que usavam medicamentos da classe dos agonistas do receptor GLP-1 (peptídeo semelhante ao glucagon tipo 1), a mesma categoria do Ozempic, do Wegovy, do Mounjaro e do Zepbound, tiveram cerca de 30% menos chance de desenvolver câncer de mama. A pesquisa analisou um número expressivo de participantes, comparando mulheres que usavam esses remédios com aquelas que não utilizavam. Os resultados sugerem uma associação importante entre o uso dessas medicações e a redução do risco do tumor, embora nã… 📰 Fonte: sciencedaily 📅 Data: 06/06/2026 💡 Por que importa? Descobrir por que medicamentos como Ozempic parecem reduzir o risco de câncer de mama pode mudar a prevenção oncológica nos próximos anos. 🏷️ Categoria: medicina de fronteira, saúde feminina, saúde geral GIRO DE NOTÍCIAS por Álvaro Biano	43

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