قناة Eshraq العامة ✨

مع بداية تراجع زحل اليوم .. ما الذي يمكن أن يكون عليه الأمر لو اخترتُ اليوم أن أقف وقفة وعي حقيقية، وأسمح لكل ما لا يساهم في مسار حياتي أن يتخلى عني؟ ما هي الأكاذيب، والمبررات، ومخلفات الكسل وتأجيل المهام التي كنت أستخدمها كأعذار لأبقى بعيداً عن حقيقة قوتي وبنيتي الأساسية؟ وإذا نسيتُ كل ما قيل لي عن الصدمات والمشاكل والجذور التي تعرقلني... ما هو الفراغ والنور الذي أستطيع خلقه الآن في هذه اللحظة، لو اخترت أن أكون الحضور الواعي الذي يعيد ترتيب أساسات حياته من جديد بكل سهولة ويسر وبهجة؟ وكل ما يمنع ذلك، أُدمرّه وأنسفه و اتخلى عنه للابد الآن 👍🏻

اخباركم اليوم؟

ما هي طاقة، فسحة النور المطلق التي أكونها، والتي تسمح باستقبال كل فيض النور واختراق كل حجب العتمة بكل يسر، وما الذي يتطلبه الأمر لتتجلى لي الآن كل احتمالات ومساحات فسحة النور التي تفوق كل تخيل، وكل ما يحجب ذلك أتخلى عنه الآن ✨ فُسحة نور .. مع @Eshraq3_6_9

اخباركم اليوم؟

مساء الخير اشراق 🕊🕊🕊 مرا شكرا على قناه فسحه نور حقيقي اشكرك من أعماق قلبي❤️❤️❤️ صراحه من اول ماسمعت التسجيل حسيت براحه والكلام الي فيه طبطب على قلبي وعقلي وكل خليه فيه كل كلمه وكل جمله اقول من قلبي شكرا اشراق ممتنه ليك جدا الله يسعدك يارب وكل تسجيل اسمعه صراحه إبداع من جد جا بوقته كل مااشعر بمشاعر ملخبطه افتح التسجيلات فرق معايا كثير وأن شاء الله اسمعه بشكل دوري ، التسجيلات خفيفه ظريفه اسمعها وانا مسترخيه ومرتاحه وانا بسمعها وبعد مااسمعها احساس تاني والله انا صراحه مو شاطره بالكتابه ولا بالوصف بس لو شعوري يترجم لكلمات كان كتب مجلدات يشكرك فيه ويتغنى بإبداعك كل كلمه اسمعها اقول واو ماشاء الله الله يسعدك ويبارك فيك ويزيدك من فضله ونعيمه شكرا ليك وشكرا لوجودك في عالمي 🙏🙏🙏🙏

رجعت للرياضة بعد انقطاع طويل ..😋 طلعت من قاع شعوري ..🤏🏻👏🏻 اخترت ابدأ تدوين يومي صوتي او كتابي (هدم و بناء)💪🏻لو جملة وحده بس عادي لو كلمة برضوا عادي ... اخترت (اعترف) بكل شي... كتابيًا او صوتيًا مايفرق ... لي لربي للكون 🤷🏻‍♀️ و كمان علشان أدرك التغيير والتأثير بطريقة أوضح ... طبقت الموية الباردة للمرة الثالثة وما احكي لك وش يصير معي ... 🤯🤯🤯🤯🤯 نومي نومي نومييييي تحسن بشكل اللهم لك الحمد ... شهيتي اتزنت أكثر... صرت اتزحلق أقل بكثير و حتى وانا متزحلة واعية بإني متزحلقة و أرجع سريع سريع أسأل مرات و مرات عادي اتفاعل و اخلص بعدين اطلع الملف و اسمع التخليصات ...وياربي كيف يكون أفضل و أعظم من كذا😋🤷🏻‍♀️..

صباح الخير و النور والنوير 💙💚 اكتب بالصبح و مدري متى ارسلها 🤷🏻‍♀️ اليوم حذفت ١٠٠٠+صورة كن الاستديو عندي و مريت بكثير ذكريات و كثير أحداث و يالله قد أيش كنت خراصة و غير مقسطة مع نفسي و على نفسي ؟ ويالله قد أيش تغيرت كأني انسان جديد ؟ و قد أيش اسحب الماضي معي بالغصب و هو حتى ما يبي يرجع يقولي بكل حدث جديد يا شيخة فكيني فككككككييي اميييي عيشي 👀😂 قد أيش مراسي شعورية وفكريه محافظة عليها و مخليتها تستنزفني و تستفزني ... تبادر على ذهني كلام غاري .. ...بين نسيانك ما كُنت عليه و رفضك لما ستكونه تَخلق الأعداء .... و قاعد يفتح معي إدراكات أكثر تزامنًا مع كل كلمة و لفظ قلتية فاللايفات السابقة في جلستي السابقة معك في كل الشغل و الرحلة اللي مشيتها من دخلت الوعي ومن جلستي و اشتراكاتي معك بالتحديد ... كذا زي كأنه بزل و جالس يترتب بهدوء و بقناعة و باختيار و بثبات واعي وراسي زي الجبال الرواسي ... قاعد استشعر و ادرك كل شي سويناه داخليًا بعمق ... اللي بقولة اللي عندها فرصة و قدرة تستثمر بعلم ينفعها لا تتردد أبدًا و تصدق النية و بتحقق بشكل ما تتخيلة... لا تفوتون فرصة تشتركون و لا تاخذون جلسة مع إشراق بدون توقعات بتشهدون على التغيير بأنفسكم ...

مشتركين ( فُسحة نور ✨) مع التخليص هذا وضعهم فخورة فيكم و بإلتزامكم و بالفيدباكات اللي تشاركونا فيها هنا وهناك كل يوم 🤩👏🏻 التسجيل مازال مستمر و متاح للجميع .. مين مختارة تجرب و تعيش الهدوء و الصفاء العقلي .. تعالي معانا 🤗

اشرااق الله يرزقك جنة الدنيا و الاخره 🥹♥️ يا بنات لي كم يوم ابي اكتب لكن واقول بصبر اختبر نفسي ، (طبعا انا وحده حاشره عمره بالغرفه و لو واعدتهم بطلع معهم و لو احد يضايقن بكلمه اكنسل واكتأب) ، صرت اطلع و اسير اجتمع مع الناس و احاول مااحكم على احد،واذا تضايقت من احد او على حالة احد،بالعادة تضيق بي الوسيعه انهم مساكين وانهار،الحمممد لله والله بس شي بسييط تضايقت مو مرره و اقول هذي قصته لا تتضايقين و فعلا ما تأثرت زي قبل و ارجع و اسمع التوضيحات كل ماتزحلقت والا ضايقن شي، احس بعد مااسمعهن بخفففه🤍 احيان امشي نص ساعه او ارقص اغير جوي واستانس🕊️ و الحمد لله خفيييفه والله اني وانا امشي واسمع احس عيوني كذا🥹و ادعي لاشراق ياعلك للجنه♥️ طبعا مستمره الحمد لله على الماء و الملح و التحصين و التفريغ الكتابي يوميااا والتوضيحان اكررهن اكثر من مره يا بناات لاتطووفكم فسحة نور جباااره👏🏻

يا مساء الخير والنور والسرور عليكم 🫶🏽 ممتنة اشراق على فسحة نور 🫶🏽 صار معاي خلق في اقل من ساعة فتحت مقطع على نورا عشان العقد والاكلبس الي في الاسد والدلو وسمعت طالعي المهم كان يقول ان كيتو يساعدك انك تتخلى عن أشياء ما تخدمك ولو في شيء يبي له تعديل يبدعمك المهم يا عزيزاتي أطلقت السؤال وقتها عن التسويف كيف ممكن اتخلص منه نص ساعه القى مقطع عميق عن الانضباط 👏🏽 وفلسفة الانضباط من ناحية نفسيه وشرحها بشكل عميق ولذيذ مره لدماغي مره مره حبيت فتحت عيوني على أشياء ما كنت منتبهه لها منها كيف ان الشخص بداية الموضوع يجري وبعدها يطفى لانه يكون الحماس هو الي محركه والحماس يشتغل ب الدوبامين السريع للدماغ ، وينتهي مفعولك لما ينتهي مفعول الدوبامين في دماغك 👏🏽 حقيقي شكرًا مره على التخليصات والمساحة الحلوة اللذيذة الي وصلت لها 🫶🏽 هذا من يوم واحد تبارك الرحمن كيف ممكن يكون افضل وأجمل وارقى وأسهل من ذلك🫶🏽 واحب اقول لكم اليوم صحيت سويت تركه وحده وانعدل يومي من البداية 👏🏽

يسعد صباحك إشراق وصباح الجميلات 🌼🌼🌼 الله على جمال وروعه التخليصات وكيف اني مدركه للروعه اللي استشعرها وأعيشها أنا مشغلتها لوب كل مانخفضت ونزل مودي وشي صار في العاده اخذ وقت عشان ارجع الان مجرد ماادرك اني انخفضت وتضايقت على طول ارجع كان فيه شي حولي جالس يلقط كل اللي مايخدمني 🌪️ مرره فنانه لاتفوتكم الجمال والإبداع والنوم العميق والمريح رغم الساعات القليله لكن اقوم وانا مرره مرتاحه وذهني صافي🫧🫧🫧 مررره شكرا إشراق على ا لمساحة الجميله اللي خلقتيها لنا وسمحتي لنا نتشارك معك فيها😍😍

التخليصات وما ادراك ما التخليصات نمت نومه عميقه ما نمتها من زمان مرت علي أشياء كنت هاديه ما تزحلقت ولا زعلت رحت ادور حلول دايركت وتمت المهمات كلها والان كذا فجأة جلست ألقط أشياء يبي لها شغل ، كلها افكار في مخي واعرف تأثيرها في كمية وضوح مسهمه جدًا 🫶🏽

بعد بث امس في لمبه ولعت في راسي لاحظت انه فعليا في شيء تغير في تفكيري ، أنا مو مثل قبل فعليا لقيت ٦٠ الف عذر لكل الناس في تركه تغيرت بمخي على حد سوا الناس الي من بيتنا او خارج بيتنا 🫶🏽

حقيقي بنات لايفوتكم التسجيلات عميقه والاسئله فنانه لاتفوتكم

لا تفوتكم يابنات

أنا صدري اليوم تعبانه أثر الصخنه سمعت آخر تسجيل بفسحة النور حسيته مسهم لحالتي آخر التسجيل حسيت باتساع بصدري وكأني صحيت شعور المسكن إذا أخذتيه وبدأ مفعوله

قطار إشراق الله يبارك لك وفيك ويرزقك من حيث تحتسبين ولاتحتسبين ويفتحها عليك. 🤍🤍🤍🤍❤️

مساء الخير .. اخباركم بعد بث امس ؟