Вкусно жить не запретишь

Заветные слова для авокадолюба Представляете, есть люди, которые не любят авокадо. Что они знают об удовольствии? 😂 Кстати, наткнулась на аппарат в Европе, который определяет «готовность» авокадо. Считаю, нам такое тоже необходимо. Фото чудо-штуки в комментах

Ничто не помогает мне найти внутренний покой, как попытка сделать "позу собаки вниз головой". Во-первых, кто придумал, что это расслабляюще? Во-вторых, если бы хотели, чтобы я смотрелась, как собака, можно было просто попросить. Но если серьезно, йога - это не просто странные позы и дыхательные упражнения. Это, как магия для тела и ума. После часа йоги я чувствую себя так, будто мои мышцы вдруг осознали, что они могут расслабиться. А мой ум, который обычно бегает вокруг как безумный зайчик, становится спокойным, как ленивая кошка на солнце. Для тех, кто в суете будних дней мечтает расслабиться, очень советую канал Заметки Йоганутой. Яна уже 15 лет практикует, преподаёт и живёт ту самую йогу и рассказывает весомые причины почему ею стоит заниматься. Подписывайтесь, чтобы начать новую классную привычку или просто дать своему телу новое дыхание с этими бесплатными техниками. erid: 2VtzqxjYWSS Реклама ИП Санжаровская Я. А. ИНН 771701460435

Ловите рецептик яблочной галеты: Я делала тесто сама, но вам предлагаю использовать без дрожжевое тесто «Цезарь», мне понравилось, как оно себя ведет. Для крема: 50 г фундучной муки (можете взять миндальную) 50 г мягкого сливочного масла 50 г сахарной пудры 10 г муки 1 яйцо 3 средних яблока 30 г сливочного масла растопленного 1. Сначала делаем крем, для него взбиваем все ингредиенты вместе. 2. Яблоки чистим и режем тонко дольками. 3. Из теста вырезаем круг, наклалываем середину, выкладываем крем, а сверху кладем кругом яблочные дольки. Смазываем их растопленным маслом и посыпаем сахаром. 4. Выпекать при 180С 30-35 минут.

У нас сегодня предвидится рецепт легчайшей галеты с яблоками и фундучным кремом. Кидайте ваши огоньки, а я пошла писать рецепт 😏

Совершенно прекрасная быстрая лапша, которая наполнена ароматами и вкусами. Называется в тайской кухне «пьяная лапша», потому что она готовится обычно после похмелья и способна привести в чувства за счет остроты😅 Что нам нужно: На 2 порции Рисовая лапша 2 ст.л устричного соуса 1 тертый чеснок Такой же кусочек имбиря 3 ст.л соевого соуса Цедра 1/2 лайма Чили по вкусу Кунжут поджаренный 1. Все просто: варим лапшу, на сковороде на среднем огне поджариваем чеснок и имбирь, добавляем лапшу, затем устричный соус, соевый, Чили, завершаем все цедрой лайма. Подаем украсив кунжутом и зеленью. Подавать с мясом, рыбой, креветками. В общем очень универсальная штука. Остроту регулируйте под свой вкус 😉

Начинаю день с правильных вопросов и подбрасываю монету 😂

В своем время, чтобы улучшить свое внимание и концентрацию, я сильно подсела на медитации. Хотя была очень скептически настроена. Но пока, это лучшее, что я делала для себя. Если вы думаете, что медитации — это игрульки с разумом, то просто послушайте вот это. Идеально рассказано про принцип медитации и её суть. И не отходя от кассы, попробуйте эту медитацию с тибетскими чашами. Обожаю.

Холодильник — это не просто кухонная техника, это настоящее место загадок и тайн, особенно когда дело касается мужчин. Однажды подруга заглянула в мой холодильник и с шоком на лице сказала: «Я никогда не видела такого заполненного холодильника». И это правда 😅 он мой самый главный хранитель на кухне. В нем лабиринты и загадки в виде банок 3х летней давности, но они нужны для общего поддержания фауны. И только я знаю все потайные пути и где спрятаны огурцы, чтобы они дожили до салата. И когда ко мне приходят гости или не дай Бог муж хочет найти сыр для бутерброда, то это превращается в путешествие через черную дыру. Мужчины, насколько я заметила, стоя перед открытым холодильником, будто попадают в ловушку времени и пространства. Они могут перелистывать содержимое холодильника взглядом несколько раз, но так и не обнаружить то, что им нужно. Как будто все продукты слились в одну неясную массу, не поддающуюся анализу. Пока не срабатывает аварийная ситуацию и за ней быстрая реакция: «Дорогая, а где у нас лаймы?». Тут подходит дорогая и за секунду выдает потеряшку. Идеально же. Зачем напрягаться. Кажется, я начинаю понимать, почему женщины могут за пару минут досье составить на парня, лайкнувшего фото минуту назад. Быстрая реакция и поиск нужного у нас как раз отсюда 🤣

Рецепты домашних лимонадов, вдохновленные внушительными цифрами термоментров. #поговорила с нутрициологами и гастроэнтузиастами о рецептах летних лимонадов. Как всегда — ничего лишнего: только полезные ингредиенты и минимум временных затрат. 💦Лидия Щербакова, нутрициолог и автор канала «Детокс не предлагать» поделилась легким газированным лимонадом. 🧊Рецепт витаминного лимонада раскрыла Анастасия Игошина — превентивный нутрициолог и автор канала «Что-то на полезном». 🍋Израильская мятная "Лимонана" пришла из сердца Африки: ее рецепт рассказала Виктория, админ канала «Вкусно жить не запретишь». Сохраняйте карточки и утоляйте жажду с пользой для здоровья!) @nothingnew

Для канала Ничего лишнего, написала рецепт классного израильского напитка «Лимонана»: