волейбол как специализация 🏐

🏐🏐🏐 https://t.me/svistoplys1975/3826?single Для работы в защите за блоком и в приеме при укороченной подаче в современном волейболе применяется перекат на грудь с одновременным движением по поверхности руки под падающий мяч. https://t.me/svistoplys1975/4673 🏐🏐🏐 Особенность данного игрового приема заключается в навыках помогающих сопоставить скорость выполнения переката со скоростью движения мяча. https://t.me/svistoplys1975/3664?single 🏐🏐🏐 Все функции игрока и его двигательные характеристики влияющие на выполнение переката под мяч имеют психомоторное основание: качество работы зрительного анализатора; концентрация внимания; скорость передачи нейросигнала до мышечного сокращения, реакция на мяч; мышечная память и автоматизация движений заложенных в тренировке; пространственно-временные двигательные характеристики; различение и распределение собственных усилий и т.д. https://t.me/svistoplys1975/4674 🏐🏐🏐 Видео урок от иностранного специалиста интерпретирует подводящие упражнения для обучения и тренировки по индивидуальной программе, успешного освоения описанных выше двигательных форм. #падение #перекат #защита #рыбка #нагрудь @svistoplyas75☀️ 🏐 навигация по каналу https://t.me/svistoplys1975/4492

🏐🏐🏐 Стабильность мышц голеностопа и улучшение мышечной координации стопы способствует процессам восстановления и профилактики травм при приземлении не только самой стопы но и крестообразных связок коленного сустава, стабильности бедренных суставов и отделов позвоночника. #стабильнлсть #координация #стопа @svistoplyas75☀️ 🖇  стабильность мышц кора https://t.me/sistemasport/547

Буон джорно, амичи (друзья)! 6 и 7 июля мы проводим выездной турнир среди смешанных команд (микст) «ПриZключения итальянцев». «Золотые пески», тёплое солнышко, музыка, хорошее настроение, а также ещё много вкусного и интересного ждут вас на этом мероприятии. Осталось всего пару дней до конца регистрации. Обсуждение и поиск напарников в нашей телеграм-группе «Пента-трик». Итальянцы с нетерпением ждут вас на берегу Братского моря! Подробнее тут: bvang.ru/italians

🏐🏐🏐 Современные исследования психомоторных характеристик подтверждают значимость между обучаемостью детей и  развитием координации. 🏐🏐🏐 Двусторонняя координация- это одновременная точность движений двух, трёх или четырех конечностей. Образование устойчивых сенсорных связей между двух полушарий головного мозга возможна через приведенные развивающие упражнения (нейро-гимнастики). 🏐🏐🏐 Зрительно-моторная координация влияет на когнитивные функции. Улучшается память, внимание, мышление, и как следствие, улучшается способность к обучению и функционированию в целом. 🏐🏐🏐 Исследования подтверждают позитивное влияние билатеральных движений на все когнитивные способности не только у детей, но и у взрослых. Развитие и создание новых нейронных связей в головном мозге возможно в течении всей жизни. #физиология #нейронимнастика #координация #развитие #мозг #движения @svistoplyas75☀️

🏐🏐🏐 Рассмотрим движение сегментов ног у волейболистов после выпрыгивания для нанесения нападающего удара. 🏐🏐🏐 Исследование подтверждает, что сгибание в коленном суставе происходит только при высоком динамичном выпрыгивания. При этом, чем выше прыжок и быстрей разбег, тем больше угол сгибания голени. 🏐🏐🏐 Этот процесс является стабилизирующим и балансирующий тело в режиме полета, для точности нанесения ударника по летящему мячу. #ноги #выпрыгивание #сгибание #голень @svistoplyas75☀️

Привет всем любителям пляжного волейбола! Спешим сообщить, что в июле, будет организован КЭМП (учебно-тренировочный и развлекательно-спортивный лагерь) на о.Ольхон в п.Харанцы. Программа будет состоять из тренировочных занятий и соревнований между участниками, развлекательной части от организаторов, призов и общения и новых впечатлений. В завершении кэмпа на этой же базе пройдет открытый турнир "Ольховский песок". Стоимость пакета: Эконом и эконом+ -проживание в собственной палатке на территории базы (300руб./чел.) -питание горячая трехразовая доставка (от 1700руб.) -возможность готовить самостоятельно (имеется летняя кухня) Бюджет и бюджет+: Проживание в двух местном, трёх местном номере 1500р./сутки (Фото номеров/домиков) -питание горячая трехразовая доставка (от 1700руб.) -возможность готовить самостоятельно (имеется летняя кухня) Спорт пакет для всех одинаковый, его стоимость 15 т.р. за 7 дней участия. Итого: за 7 дней от 17 т.р.- 38 т.р. Трансфер по острову от парома отдельно!

🏐🏐🏐 Эффективность классических игровых приемов в защите при современных скоростях, не удовлетворяет действительных потребностей. При этом, в блокировании ещё сохраняется классическое выполнение технического действия, а игра за блоком не может соответствовать старым принципам. https://t.me/svistoplys1975/4994 Концентрация внимания может обеспечить реагирование на летящий мяч, при этом не гарантируя точности. https://t.me/svistoplys1975/4811?single 🏐🏐🏐 Интерпретируя движение мяча в различные позиции, можно отметить несколько повторяющихся движений игроков, формирующих и моделирующих новые технические возможности. Таким образом, в тренировочном процессе защитников определяются новые двигательные формы, которые необходимо сочетать с классическими для противостояния и обеспечения более высоких результатов. #защита #движения #современность #техника #реагирование @svistoplyas75☀️