cookie

Мы используем файлы cookie для улучшения сервиса. Нажав кнопку «Принять все», вы соглашаетесь с использованием cookies.

avatar

Дневник иммигрантки | США | Элина

🔥 Ты — капитан своего семейного корабля. Веди его уверенно и с любовью! 🌸 e_kora

Больше
Рекламные посты
2 519
Подписчики
-324 часа
-67 дней
-4630 дней
Время активного постинга

Загрузка данных...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Анализ публикаций
ПостыПросмотры
Поделились
Динамика просмотров
01
International Dаy for Protection of Children С праздником наши детки🫶🏽 Global Dаy of Parents С праздником и нас дорогие родители🔥
2700Loading...
02
Мы дома, было классно! Батуты, сосиски, пицца 🍕 Вывод: всегда буду наряжаться, наряды раскачивают нашу жизнь, все веселее! И быть самой красивой мне понравилось☺️
3420Loading...
03
Media files
3460Loading...
04
Когда фоткал сын😂это сейчас…
3470Loading...
05
Девочки и мужчины, у меня появилось свое место! ☺️ Рассказываю! Недавно, общаясь с психотерапевтом, я не смогла ответить на вопрос: где мое место в доме? Я как бы размазана по всей квартире и мебели. Нигде нет чётко моего пространства: кухонный стол как бы мой и общий, кровать наша с мужем, но даже там, мое место подвергается кочеванию, моя тумбочка переставлена в другое место и забита детскими книжками и тд. Нигде не было моего места, вот чтобы оно прям было моё, где была бы только я и теперь оно появилось… Теперь письма, сумочки, помадки и какие-то другие вещи я смело говорю-положи ко мне на стол! Это такая мелочь, о которой я никогда не задумывалась! Мы знаем, что своя комната у ребенка благостно влияет на формирование здоровой психики. Но совсем забываем о себе! В иммиграции так легко поставить себя на второе или даже третье место, растворяясь в детях, семье, НО так важно не потерять саму себя! Вот так, это может не только стол. Это может быть что угодно: кресло, ванная, гардеробная. Но главное только ваша! Девочки, а какие у вас свои места в наших иммиграционных квартирах?
4340Loading...
06
Согласны девочки? Что думают мужчины?
5720Loading...
07
В выходные ко мне подошел муж. А я чувствую он на взводе… Знаете так подошел, как бы показывая всем телом, что бы я спросила как он?! И я спросила… Он сказал, что в последнее время, на него навалилось куча не приятные моментов. Например: отправил компьютер в ремонт, а в ремонте его ДОломали. Или поехал мыть авто и кто-то влез перед ним в очередь и пришлось отстаивать свои границы. С такими моментами встречаются все в жизни. Вы не думали, о чем они вам говорят? Мой муж не любит когда я говорю о вселенной, уроках и прочей осознанности🤣 И вот опять же, задача жены, донести до него, его языком. И я решила сказать таким образом: «Не помню из какой это книжки. Послушай маленькую историю! Около дорого магазина стоит бомж. Это девушка, она еще молода. Она просит милостыню. Мимо идет мужчина, он не ожидал в этом месте, увидеть бомжа. Мужчина возмутился внутри, но прошел мимо. Через несколько метров он вернулся назад и подошел к нищенке. Стал ругаться на нее и говорить, что в ее возрасте надо работать. Она молча его выслушала и сказала: «Если меня здесь не было бы, то как ты понял бы кто ты есть на самом деле…». Милый-сказала я. Если с тобой не будут происходить такие мелочи, то как ты поймешь кто есть на самом деле? P/S Муж обнял меня и сказал спасибо 🙏 А я кстати, с той книжки, абсолютно по другому отношусь к бомжам😅
6310Loading...
08
«Булка» нашла лучший поильник🤣 А я думаю, чего она воду не пьет. А она оказывается периодически присасывается к помпе😅 Ладно, я вот вам отправляю на выходные барахолочки. Я была вне всех, самая классная это Розе Боул. Но она в следующий выходной, пока сходите на эти, тоже хорошие… Хороших выходных 🫶🏽
6750Loading...
09
Немного веселого😂😂😂
7520Loading...
10
🔔Сегодня хочу поделится своим наблюдением🙏 И это, моя личная история… В семье где я росла, мне было не безопасно…к сожалению…среди остальных родственников, мне было не безопаснее. И дело вовсе не в физической безопасности, а в той, которая не менее важная! Безопасность эмоциональная, безопасность принятия меня, такой, какая есть… Когда состоялся первый мой семейный сбор (об этом я позже расскажу), я сразу заявила-что семья, это самое безопасное место! Я хочу что бы дети, это чувствовали. Что это значит?💗 Эмоциональная безопасность - это когда любой член семьи может быть любым. Он может говорить глупости и «умности». Делится абсолютно любыми мыслями, идеями, снами, мечтами и тд. Рассказывать обо всем. И прочее, вы поняли? Он может выглядеть хоть как, он может не думать о реакции других членов семьи… И никто его не осудит, никто не заругает или не раскритикует! За спиной, никто никого не будет обсуждать. Пример: Помню в России, после слова привет, я всегда слышала одну фразу - какая же ты худая! С детства, с очень раннего…это исходило от всех, родственников, знакомых. Внутри, я всегда удивлялась, ведь я считала себя нормальной, обычной… Но, на самом деле, это оставило след на моем самоощущении - как что со мной что то не так… И конечно, когда тебя критикуют просто за внешность, совсем не хочется открывать душу. Дак вот это важно, очень важно, когда твоя семья принимает тебя любым. Без приколов, осуждений и критики. Я учу этому своих детей и мужа. Хочу, что бы ребенок приходил и рассказывал все что хотел, делился. И чувствовал что его выслушают, поймут и если попросит, помогут. Ведь делится хочется только с тем, кто не осуждает, не критикует и не ругается, даже за проступки. 🌸Согласны ли вы со мной? А вы могли быть откровенными в своей семье, хотя бы со своими родителями?⤵️
7200Loading...
11
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Добро пожаловать в мир женщин-капитанов! 🌸Каждый день я веду наш семейный корабль: управляю финансами, организую быт, воспитываю и развиваю детей. Забочусь о питании и здоровье семьи, создаю уют, планирую семейный отдых и мероприятия, выстраиваю отношения в социуме, поддерживаю и развиваю отношения с мужем. Я — надежная опора каждого члена семьи. 🔔Моя цель — направить нашу семейную лодку к процветанию и благополучию. Я понимаю, что для этого нужно заботиться и о себе. В потоке ежедневных дел и вызовов я нахожу время для восстановления и заботы о себе как о женщине. Девочки, я не одна такая, это все про каждую из вас! И как то я раньше не транслировала себя настоящую, а теперь хочу! Теперь набралась смелости! 💚 Мой канал — это место, где каждая из нас найдет вдохновение и поддержку. Здесь вы узнаете, как балансировать между ролями и задачами, оставаясь при этом счастливой и энергичной. 💙Моя маленькая миссия: каждая женщина — это сердце семьи, и её действия и забота крайне важны для благополучия всех её членов. Я подчеркиваю, что женский и мужской труд различны и имеют уникальную ценность, и на своем примере показываю, как эффективное управление семейным судном может привести к счастью, любви и богатству семьи! Ценности: Эмпатия и поддержка Практичность и полезность Развитие Вдохновение и мотивация Что буду делать: 1) Я хочу что бы моя болтушка (маленькая группа) была безопасным местом для всех, что бы никто не боялся писать там свои мысли, мнения и вопросы - как в лучших женских группах. Поэтому буду «токсиков» безбожно удалять! 2) Я много интересуюсь деньгами и инвестициями, передам вам знания и свои лайфхаки, научу как может инвестировать любая домохозяйка 3) Я ненавижу готовить и у меня куча лайфхаков, как это делать быстро 4) Я увлекаюсь психологией, но совсем не пишу вам о всяких играх для детей и прочих интересных вещах 5) Переживаю и стараюсь не допустить утраты своих корней и создаю родословную, возможно вам тоже откликнется 6) Забочусь о своем здоровье и внешности, тоже хочу делится 7) Вожу детей на кучи разных тренировок и хочу делится их успехами 8) Читаю книги 9) Хочу проводить вебинары 1 раз в месяц, на очень интересные темы о финансах или о здоровье и тд. Делаю так много… верю что наше семейное судно можно вывести к звездам (известность это или просто счастье) и кому как не женщине выполнять эту миссию?!! 🔥 Ты — капитан своего семейного корабля. Веди его уверенно и с любовью!
7210Loading...
12
Друзья, люди мои, девочки и мужчины🙏 Помните, я задумала революцию канала? Наша семья проходит трансформацию и я очень хочу делится с вами нашим ростом во всех областях! Что бы вам было понятно о чем это я, ниже пишу, куда будет двигаться мой канал. Я очень хочу что бы было интересно, полезно и главное гармонично с моей жизнью, ведь я смогу быть максимально открытой с вами🙏
7310Loading...
13
Девочки согласны?😅
8270Loading...
14
О чем эта картинка? Делитесь своим мнением в комментариях🙏
8420Loading...
15
Наконец-то смонтировала для вас💋 Смотрите видео как прошел день рождение! Я конечно тогда очень устала… Начала я готовится за 2 месяца, но благодаря этому все получилось! Дорогие родители отдельный лайфхак - заранее! Ведь время все так же стремительно бежит😅
8460Loading...
16
Доброе утро люди мои🫶🏽 Девочки хочу вам напомнить, что если вам кажется, значит вам не кажется! Доверяйте своим чувствам🙏 И взращивайте уверенность в себе и в детках💋 P/S Видео как я снимаю первый рилс с дочей, позже посмотрим получилось ли😅
8330Loading...
17
Прошла сокращения в Английском с репетитором. Мне они очень заходят, но порой не понятны… Вот вам некоторые🫶🏽 4u (for you) - для тебя 2day (today) - сегодня THX (thanks) - спасибо IDK (I don't know) -я не знаю B4 (before) - до, перед тем, как ROFL (rolling on the floor) - катаюсь по полу от смеха OMG (oh my god) - о господи B2W (back to work) - вернуться к работе ILY (I love you) - я люблю тебя BFF (best friends forever) -лучшие друзья навечно
7670Loading...
18
В ЛА можно легко собрать коллекцию подобных фото! Какое фото или поза на фото вам больше нравится?
8160Loading...
19
Сегодня наш день, день, когда каждая из нас заслуживает особого внимания и теплых слов. В этот День матери я хочу сказать каждой из вас — спасибо за вашу безграничную любовь, нежность, терпение и силу девочки! Мы — мамы. Мы — создатели жизни и первые учителя нашим детям. Мы — те, кто никогда не спит полночи, кто всегда находит время для объятий и утешения, несмотря на усталость и бесконечные домашние заботы. Мы — те, кто делает этот мир лучше, день за днем, поцелуем за поцелуем, объятием за объятием. Сегодня я хочу, чтобы каждая из нас остановилась перед зеркалом и гордилась собой. Гордилась всем тем, что мы делаем для своих семей, невзирая на сумашедший мир и иммиграцию. Мы учим наших детей быть добрыми, сильными, умными — мы строим будущее. Давайте напомним себе о нашей значимости и необходимости. Пусть он наполнит нас силами и вдохновением продолжать нашу важнейшую работу — воспитание следующего поколения. С Днем матери, дорогие мамы! Вы — настоящие героини.
8340Loading...
20
1. [Art Lab в Hammer Museum](https://hammer.ucla.edu/programs-events/2024/05/14) - семейная мастерская по созданию творческих проектов, вдохновленных произведениями искусства. Это мероприятие проходит сегодня с 1:00 до 4:00 дня. 2. [Fire Service Day в Санта-Моника](https://www.santamonica.gov/blog/annual-fire-service-day) - открытый день в пожарной станции с экскурсиями, возможностью осмотреть пожарные машины и узнать о мерах по обеспечению безопасности. Мероприятие проходит с 10:00 утра до 1:00 дня. 3. [Great Big Family Play Day в Autry Museum](https://theautry.org/events/family/great-big-family-play-day) - большой семейный фестиваль с развлечениями для детей, мастер-классами и другими активностями. Проходит в течение двух дней и начинается сегодня. 4. [Storytime at the Barnyard в Tanaka Farms](https://www.tanakafarms.com/storytime-at-the-barnyard) - рассказы для детей у крестьянского двора, где также можно пообщаться с животными. Начинается сегодня в 10:30 утра. 5. [Musical Story Time в Ivy Station](https://www.ivystationculvercity.com/events/musical-story-time) - музыкальный час для детей с пением песен и чтением рассказов. Это мероприятие проходит сегодня в 10:00 утра и идеально подходит для семей с маленькими детьми. Ivy Station находится недалеко от Глендейла, всего в 20 минутах езды.
7290Loading...
21
Media files
6380Loading...
22
Ого 😨
6690Loading...
23
В США бездомным выдают бесплатный алкоголь. У них там настоящий бар - можно выбрать пиво, водку или вино. В день дают 3-4 порции, пишет Daily Mail Сан-Франциско выделяет на это $5 млн в год. Это помогает снизить число отравлений из-за употребления некачественного алкоголя. @banksta
7210Loading...
24
Привет! Это мы😅 Готовлю маленькую революцию своего канала. Обещаю будет интересно🧐 А пока, всем хороших выходных🫶🏽
7240Loading...
25
Что то я даже всплакнула девочки… С наступающим нас девочки, с днем мамочки💋 Ваши тоже уже принесли подделки?
7550Loading...
26
А приветики, я ведьма блондинка. Есть здесь еще ведьмочки? 👋
7620Loading...
27
Доброе утро люди мои🫶🏽 Моя мама инженер. И занимается газовыми проектами, проще говоря, она проектирует подвод газа в жилых и не жилых помещениях. И после этой новости, мы с ней обсудили эту тему. И так🤔 Вы знаете наверное, что сам газ не имеет запаха. В него добавляют спец вещество, что бы люди «слышали» газ. Вещество о котором идет речь в посте, это продукт горения. Он так же не имеет запаха. Поэтому нам кажется, что газовый огонь горит и ничего не выделяется. И мы вдыхаем. Особенно подверженны те, кто готовит и дети. Кто дома я так понимаю😥 По технике безопасности, для устранения NO2, у каждой газовой плиты, сверху должна быть вентиляция(не вытяжка). Это маленькая вентиляционная решетка(дырка). Которая и должна вытягивать NO2. Но, в малоэтажных домах, а тем более в одноэтажных. Эти вентиляции не обладают нужной тягой и NO2 остается. Еще вопрос может решить, открытое окно, если оно у вас есть на кухне (у меня вот нет). Как же спастись?🤯 Вытяжка, которая висит прямо над плитой. Которая имеет выброс на улицу. Идеально подходит для устранения продуктов горения. Теперь, я включаю ее всегда! А не только когда пахнет чем то не приятным или жиром. Вот так, будьте здоровы! 🔥🔥🔥🔥🔥
8130Loading...
28
Привет люди мои🫶🏽 В выходные мы отметили ДР сына. Я закатила прям настоящий американский праздник, в лучших традициях Калифорнии😂 Рассказать? Поставьте 🔥 если даааа!
7970Loading...
29
И вот, к сожалению, итог исследований зависит от того, кто его финансирует. Может здесь «скинулись» электрики😅 Что думаете?
8080Loading...
30
Жители домов с газовыми или пропановыми плитами регулярно вдыхают загрязняющие вещества, возможно, способствующие заболеваемости астмой у детей и ранней смерти у взрослых. Таковы результаты исследования, проведенного на обоих побережьях США. Исследование, опубликованное в начале мая в журнале Science Advances, показало, что смесь загрязняющих веществ, главным из которых является диоксид азота (NO2), может быть причиной до 200.000 случаев астмы, четверть из которых возникает у детей. Долгосрочное воздействие NO2 из газовых печей также может быть причиной 19 000 смертей среди взрослого населения в год - это эквивалентно 40 процентам ежегодных смертей, связанных с пассивным курением, пишут исследователи. Хотя большая часть выбросов NO2 в стране связана с автомобилями, сжигающими ископаемое топливо, газовые плиты также играют большую роль в загрязнении атмосферы, обнаружили ученые. @golosameriki
8240Loading...
Фото недоступноПоказать в Telegram
International Dаy for Protection of Children С праздником наши детки🫶🏽 Global Dаy of Parents С праздником и нас дорогие родители🔥
Показать все...
10🥰 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Мы дома, было классно! Батуты, сосиски, пицца 🍕 Вывод: всегда буду наряжаться, наряды раскачивают нашу жизнь, все веселее! И быть самой красивой мне понравилось☺️
Показать все...
18🥰 2
01:00
Видео недоступноПоказать в Telegram
3
Когда фоткал сын😂это сейчас…
Показать все...
11👍 3🥰 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Девочки и мужчины, у меня появилось свое место! ☺️ Рассказываю! Недавно, общаясь с психотерапевтом, я не смогла ответить на вопрос: где мое место в доме? Я как бы размазана по всей квартире и мебели. Нигде нет чётко моего пространства: кухонный стол как бы мой и общий, кровать наша с мужем, но даже там, мое место подвергается кочеванию, моя тумбочка переставлена в другое место и забита детскими книжками и тд. Нигде не было моего места, вот чтобы оно прям было моё, где была бы только я и теперь оно появилось… Теперь письма, сумочки, помадки и какие-то другие вещи я смело говорю-положи ко мне на стол! Это такая мелочь, о которой я никогда не задумывалась! Мы знаем, что своя комната у ребенка благостно влияет на формирование здоровой психики. Но совсем забываем о себе! В иммиграции так легко поставить себя на второе или даже третье место, растворяясь в детях, семье, НО так важно не потерять саму себя! Вот так, это может не только стол. Это может быть что угодно: кресло, ванная, гардеробная. Но главное только ваша! Девочки, а какие у вас свои места в наших иммиграционных квартирах?
Показать все...
20👍 9🥰 2
00:09
Видео недоступноПоказать в Telegram
Согласны девочки? Что думают мужчины?
Показать все...
17👍 3🥰 2😁 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
В выходные ко мне подошел муж. А я чувствую он на взводе… Знаете так подошел, как бы показывая всем телом, что бы я спросила как он?! И я спросила… Он сказал, что в последнее время, на него навалилось куча не приятные моментов. Например: отправил компьютер в ремонт, а в ремонте его ДОломали. Или поехал мыть авто и кто-то влез перед ним в очередь и пришлось отстаивать свои границы. С такими моментами встречаются все в жизни. Вы не думали, о чем они вам говорят? Мой муж не любит когда я говорю о вселенной, уроках и прочей осознанности🤣 И вот опять же, задача жены, донести до него, его языком. И я решила сказать таким образом: «Не помню из какой это книжки. Послушай маленькую историю! Около дорого магазина стоит бомж. Это девушка, она еще молода. Она просит милостыню. Мимо идет мужчина, он не ожидал в этом месте, увидеть бомжа. Мужчина возмутился внутри, но прошел мимо. Через несколько метров он вернулся назад и подошел к нищенке. Стал ругаться на нее и говорить, что в ее возрасте надо работать. Она молча его выслушала и сказала: «Если меня здесь не было бы, то как ты понял бы кто ты есть на самом деле…». Милый-сказала я. Если с тобой не будут происходить такие мелочи, то как ты поймешь кто есть на самом деле? P/S Муж обнял меня и сказал спасибо 🙏 А я кстати, с той книжки, абсолютно по другому отношусь к бомжам😅
Показать все...
17👍 3🔥 3🥰 1
00:23
Видео недоступноПоказать в Telegram
«Булка» нашла лучший поильник🤣 А я думаю, чего она воду не пьет. А она оказывается периодически присасывается к помпе😅 Ладно, я вот вам отправляю на выходные барахолочки. Я была вне всех, самая классная это Розе Боул. Но она в следующий выходной, пока сходите на эти, тоже хорошие… Хороших выходных 🫶🏽
Показать все...
13🥰 5👍 2👏 1
Немного веселого😂😂😂
Показать все...
13😁 7🔥 2👏 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
🔔Сегодня хочу поделится своим наблюдением🙏 И это, моя личная история… В семье где я росла, мне было не безопасно…к сожалению…среди остальных родственников, мне было не безопаснее. И дело вовсе не в физической безопасности, а в той, которая не менее важная! Безопасность эмоциональная, безопасность принятия меня, такой, какая есть… Когда состоялся первый мой семейный сбор (об этом я позже расскажу), я сразу заявила-что семья, это самое безопасное место! Я хочу что бы дети, это чувствовали. Что это значит?💗 Эмоциональная безопасность - это когда любой член семьи может быть любым. Он может говорить глупости и «умности». Делится абсолютно любыми мыслями, идеями, снами, мечтами и тд. Рассказывать обо всем. И прочее, вы поняли? Он может выглядеть хоть как, он может не думать о реакции других членов семьи… И никто его не осудит, никто не заругает или не раскритикует! За спиной, никто никого не будет обсуждать. Пример: Помню в России, после слова привет, я всегда слышала одну фразу - какая же ты худая! С детства, с очень раннего…это исходило от всех, родственников, знакомых. Внутри, я всегда удивлялась, ведь я считала себя нормальной, обычной… Но, на самом деле, это оставило след на моем самоощущении - как что со мной что то не так… И конечно, когда тебя критикуют просто за внешность, совсем не хочется открывать душу. Дак вот это важно, очень важно, когда твоя семья принимает тебя любым. Без приколов, осуждений и критики. Я учу этому своих детей и мужа. Хочу, что бы ребенок приходил и рассказывал все что хотел, делился. И чувствовал что его выслушают, поймут и если попросит, помогут. Ведь делится хочется только с тем, кто не осуждает, не критикует и не ругается, даже за проступки. 🌸Согласны ли вы со мной? А вы могли быть откровенными в своей семье, хотя бы со своими родителями?⤵️
Показать все...
29🙏 3🥰 1👏 1