🌹ပန်းချစ်သူ🌹

(၁၄.၆.၂၀၂၆) ရက်နေ့ ပြည်တွင်း ရွှေစျေး၊ ငွေလဲလှယ်နှုန်းနှင့်စက်သုံးဆီဈေးနှုန်းများ ----------------------- 👉၁၆ ပဲရည် ရွှေတစ်သားကျပ် YGEA စျေး - ၆,၉၅၀,၀၀၀ ကျပ် ပြင်ပပေါက်စျေး - ၉,၇၈၀,၀၀၀ ကျပ် ၁၅ ပဲရည်ပေါက်စျေး - ၉,၂၀၀,၀၀၀ ကျပ် 👉အမေရိကန်ဒေါ်လာ ဗဟိုဘဏ်စျေး- ၂၁၀၀ ကျပ်(ဝယ်)၊ ၂၁၁၀ ကျပ်(ရောင်း) ပြင်ပပေါက်စျေး- ၄၂၂၀ ကျပ်(ဝယ်)၊ ၄၃၃၀ ကျပ်(ရောင်း) 👉စက်သုံးဆီ(ရန်ကုန်) Diesel - ၃၉၉၅ ကျပ် Premium Diesel - ၄၈၀၀ ကျပ် Octane 92 - ၃၈၈၀ ကျပ် Octane 95 - ၃၉၁၅ ကျပ် ဖော်ပြပါ စျေးနှုန်းများမှာ အချိန်နှင့်နေရာအလိုက် အပြောင်းအလဲ ရှိနိုင်ပါတယ်။ #News #mmdbn

တရုတ်သမ္မတရှီကျင့်ဖျင်၏ ဖိတ်ကြားချက်အရ သမ္မတဦးမင်းအောင်လှိုင် တရုတ်နိုင်ငံသို့ ငါးရက်ကြာ ချစ်ကြည်ရေးခရီး သွားရောက်မည် သမ္မတရှီကျင့်ဖျင်၏ ဖိတ်ကြားချက်အရ သမ္မတ ဦးမင်းအောင်လှိုင် တရုတ်နိုင်ငံသို့ ငါးရက်ကြာ ချစ်ကြည်ရေးခရီး သွားရောက်မည်ဖြစ်ကြောင်း တရုတ်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနက ထုတ်ပြန်သည်။ တရုတ်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ၏ ပြောကြားချက်အရ တရုတ်သမ္မတ ရှီကျင့်ဖျင်၏ ဖိတ်ကြားချက်ကို လက်ခံသည့်အနေဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံသမ္မတ ဦးမင်းအောင်လှိုင်သည် ဇွန် ၁၅ ရက်မှ ၁၉ ရက်အထိ တရုတ်နိုင်ငံသို့ နိုင်ငံတော်အဆင့် ခရီးစဉ်အဖြစ် လာရောက်လည်ပတ်မည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။ နိုင်ငံတော်သမ္မတ ဦးမင်းအောင်လှိုင်မှာ တရုတ်နိုင်ငံသို့ ၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်နောက်ပိုင်းတွင် နှစ်ကြိမ်သွားရောက်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ ပထမအကြိမ်မှာ ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလတွင် မဲခေါင်ဒေသတွင်းနိုင်ငံများ ထိပ်သီးအစည်းအဝေး(GMS) တရုတ်ဝန်ကြီးချုပ် လီချန်နှင့်တွေ့ဆုံခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ ဒုတိယအကြိမ်မှာ ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဩဂုတ် ၃၀ ရက်မှ စက်တင်ဘာ ၆ ရက်အထိ ပြုလုပ်သည့် ရှန်ဟိုင်းပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေးအဖွဲ့(SCO SUMMIT 2025 Plus) ထိပ်သီးအစည်းအဝေးနှင့် ပေကျင်းမြို့တွင်ကျင်းပသည့် ဖက်ဆစ်ဆန့်ကျင်ရေးနှင့်ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အောင်နိုင်ခြင်း နှစ် (၈၀) ပြည့် စစ်ရေးပြအခမ်းအနားသို့ တက်ရောက်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ယင်းခရီးစဉ်အတွင်း တရုတ်သမ္မတ ရှီကျင့်ဖျင်နှင့် သီးခြားတွေ့ဆုံ ဆွေးနွေးခဲ့ပြီး ရုရှားသမ္မတ ပူတင်၊ အိန္ဒိယဝန်ကြီးချုပ် မိုဒီ၊ မြောက်ကိုရီးယားခေါင်းဆောင် ကင်မ်ဂျုံအန် အပါအဝင် အခြားနိုင်ငံတကာ ခေါင်းဆောင်များနှင့်လည်း တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ တရုတ်သမ္မတ ရှီကျင်းပင်နှင့် တွေ့ဆုံရာတွင် နှစ်နိုင်ငံ စီးပွားရေး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု၊ ရွေးကောက်ပွဲကျင်းပရေး ကိစ္စရပ်များနှင့် ပတ်သက်ပြီး ဆွေးနွေးခဲ့သည်။

ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာနဲ့ Facebook ပြဿနာဖြစ်ပေါ်နေပါတယ်။ Facebook နဲ့ Messenger ထဲဝင်မရတာတွေကြုံနေရပါတယ်။

လာမယ့် ဇွန် ၁၆ ရက်နဲ့ ၁၇ ရက်နေ့တွေမှာ ရန်ကုန်မြစ်အတွင်း အခြေခံရေစစ်မျဉ်းထက် အမြင့်ပေ ၂၀ ဒသမ ၀၁ ခန့်မှ ၂၀ ဒသမ ၀၄ ခန့်အထိ သာမန်ထက် ထူးကဲဒီရေ အမြင့်ပေ တက်လာဖို့ရှိတယ်လို့ မြန်မာ့ဆိပ်ကမ်းအာဏာပိုင်က အရေးပေါ် သတိပေးချက် ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

နီပိန်းတွေဝိုင်းဆဲတာခံရမဲ့ BBC ဆောင်းပါး --- ဘီဘီစီသတင်းထောက်တွေဟာမြန်မာပြည်ထဲကိုနယ်စပ်ကနေခိုးဝင်ပြီးသူပုန်နယ်မြေတွေထဲနေရာအနှံ့သွားခဲ့တယ်.. အဖွဲ့အစည်းပေါင်းစုံ လူပေါင်းစုံနဲ့တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုတွေလုပ်ခဲ့တယ်.. PDF တွေ သူပုန်အဖွဲ့တွေကလဲ သူတို့ရဲ့ရုန်းကန်မှုတွေနဲ့တော်လှန်ရေးကြီးအကြောင်းကမ္ဘာကိုသိစေချင်တော့ BBC ကိုအင်တာဗျုးတွေပေးကြတာပေါ့.. တပ်ထဲကထွက်ပြေးလာတဲ့ပြည်သူ့စစ်မှုထမ်းတပ်ပြေး၄ ယောက်နဲ့တောင်တွေ့ခွင့်ပေးလိုက်သေးတယ်.. --- ဒါပေမဲ့လဲ BBC ကသူတို့တကယ်မြင်လာတဲ့မြေပြင်အခြေအနေကိုသတင်းရေးလိုက်တော့ PDF/NUG တွေလဲ ရင်ကျိုးရော.. ဘာတဲ့ .. "၀n the back foot" ဆိုတဲ့ အင်္ဂလိပ်စာအီဒီယန်ကိုတောင်လှလှပပလေးသုံးလိုက်သေးတယ်.. --- "In many parts of the country, the rebels are now on the back foot against the military" "အခုအချိန်မှာတော့ နိုင်ငံအတွင်းနေရာအများပြားမှာစစ်တပ်နဲ့ရင်ဆိုင်နေရတဲ့သူပုန်တွေအခြေမလှဖြစ်နေရပြီ" တဲ့.. "On the back foot ဆိုတာ ရှေ့ခြေမခိုင် နောက်ခြေယိုင်ပြီးပြိုလဲတော့မဲ့အခြေအနေ"ကိုဆိုလိုတာ.. (လက်ဝှေ့ကာတွန်းကိုကြည့်) သန်းလွင်ထွန်း ၁၀ ဇွန်လ ၂၀၂၆

ရှမ်းပြည်နယ်မြောက်ပိုင်း၊ ပန်ဆိုင်း (ကြူကုတ်) မြို့နယ်ခွဲ နမ့်တောင်းကျေးရွာက ဒေသခံတောင်သူ ၆ ဦးရဲ့ စိုက်ခင်းမြေဧက ၂၀ ခန့်ကို MNDAA တပ်ဖွဲ့က သိမ်းယူထားပြီး တရုတ်လုပ်ငန်းရှင်တဦးကို အသုံးပြုခွင့်ပေးထားကာ နောက်ထပ် ၁၂ နှစ်ကြာ ဆက်လက်အသုံးပြုသွားမယ်လို့ ပြောဆိုထားကြောင်း ဒေသခံတွေဆီက သိရပါတယ်။ အဲဒီမြေယာတွေဟာ နဝတလက်ထက် ၂၀၀၆ ခုနှစ်ဝန်းကျင်က ပန်ဆိုင်း (ကြူကုတ်) မြို့ အုပ်ချုပ်ရေးမှူးဟောင်း ဦးတင်ဦး လက်ထက်မှာ နိုင်ငံတော်စီမံကိန်းအဖြစ် ဓာတ်မြေဩဇာစက်ရုံ တည်ဆောက်ဖို့ဆိုပြီး တောင်သူတွေဆီက သိမ်းယူထားခဲ့တဲ့ မြေယာတွေဖြစ်တယ်လို့ ဒေသခံတွေက ပြောပါတယ်။ “အဲဒီတုန်းက ဓာတ်မြေဩဇာစက်ရုံ လုပ်မယ်ဆိုပြီး သိမ်းသွားတာ။ ဒါပေမယ့် နိုင်ငံတော်ဘက်ကလည်း စက်ရုံမလုပ်ဘူး။ နောက်ပိုင်း မုံးကိုးပြည်သူ့စစ်မှာ ပါဝင်တဲ့ ဦးလောင်းဝ်းဟော့ကို ပေးပြီး နှစ်နှစ်သုံးနှစ်လောက် စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေး လုပ်ပြတယ်။ မအောင်မြင်တော့ ပြန်ရပ်သွားတယ်” လို့ ဒေသခံတဦးက VOM ကို ပြောပါတယ်။ အဲဒီနောက်မှာတော့ မြေယာတွေကို ပိုင်ရှင်တောင်သူတွေနဲ့ ဒေသခံတွေက ပြန်လည်စိုက်ပျိုးအသုံးပြုလာခဲ့တာ ၁၀ နှစ်ကျော်ရှိသွားပြီလို့ သိရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြီးခဲ့တဲ့ သုံးလခန့်ကစပြီး ယခင်ပြည်သူ့စစ်အဖွဲ့ဝင်တွေက လက်ရှိ MNDAA တပ်ဖွဲ့ဝင်တွေ ဖြစ်လာချိန်မှာ အရင်က လုပ်ပိုင်ခွင့်ပေးထားတဲ့ မြေယာတွေဆိုပြီး စစ်အင်အားအသုံးပြုကာ ပြန်လည်သိမ်းယူခဲ့တယ်လို့ ဒေသခံတွေက ဆိုပါတယ်။ “သူတို့ မစိုက်ပျိုးဘဲထားတာ နှစ်နှစ်သုံးနှစ်လောက် ကြာတော့ ရွာသားတွေ ပြန်လုပ်စားလာတာ ၁၀ နှစ်ကျော်ပြီ။ အခုကျမှ အရင်က သူတို့ကို ပေးထားတဲ့ မြေဆိုပြီး စစ်သားအင်အားနဲ့ ပြန်သိမ်းတာ” လို့ ဒေသခံတဦးက ပြောပါတယ်။ ဒေသခံတွေရဲ့ ပြောကြားချက်အရ လက်ရှိမှာ MNDAA ဘက်က တရုတ်နိုင်ငံက ကော်ဖီလုပ်ငန်းတခုကို အဲဒီနေရာမှာ ဝင်ရောက်လုပ်ကိုင်ခွင့်ပေးထားပြီး ကော်ဖီပျိုးပင်တွေ စတင်စိုက်ပျိုးနေပြီဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ သိမ်းယူခံရတဲ့ ဧရိယာထဲမှာ တောင်သူ ၆ ဦးပိုင် မြေယာ ဧက ၂၀ ခန့်အပြင် နမ့်တောင်းကျေးရွာလူထု အသုံးပြုနေတဲ့ ခဲမြေ၊ ဗွက်မြေနဲ့ ရေအရင်းအမြစ်ဧရိယာ ၁၅ ဧကခန့်လည်း ပါဝင်နေတယ်လို့ ဒေသခံတွေက ပြောပါတယ်။ “အဲဒီနေရာက ရွာရဲ့ ရေဦးထွက်၊ ရေအရင်းအမြစ် ဖြစ်တယ်။ အဲဒါကြောင့် ရွာလူထုက အဲဒီနေရာကိုတော့ မပေးနိုင်ဘူးလို့ ပြောထားတယ်။ အခုလည်း ဆက်ပြီး စောင့်ကြည့်နေရတုန်းပဲ” လို့ ဒေသခံတဦးက ဆိုပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ရက်ပိုင်းက ပန်ဆိုင်း (ကြူကုတ်) မြို့ရှိ MNDAA ရုံးမှာ ဒေသခံတွေက တာဝန်ရှိသူတွေနဲ့ သွားရောက်ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးခဲ့ရာမှာ MNDAA ဘက်က အဆိုပါမြေယာတွေကို နောက်ထပ် ၁၂ နှစ်ခန့် ဆက်လက်အသုံးပြုဦးမယ်ဖြစ်ပြီး အဲဒီနောက်မှသာ ဒေသခံတွေကို ပြန်လည်ပေးအပ်မယ်လို့ ပြောဆိုခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မြေယာတွေထဲမှာ စိုက်ပျိုးထားတဲ့ ကြံခင်းတွေကို မြေတူးစက်တွေနဲ့ ထိုးကော်ဖျက်ဆီးခဲ့သလို မေလ ၁၉ ရက်နေ့မှာလည်း ထပ်မံဖျက်ဆီးခဲ့ကြောင်း၊ ခြံသွားလမ်းတွေကို ပိတ်ထားပြီး ပိုင်ရှင်တွေကို စိုက်ပျိုးခွင့်မပြုဖို့ ခြိမ်းခြောက်ပြောဆိုတာတွေ ရှိခဲ့ကြောင်း ဒေသခံတွေက ပြောပါတယ်။

နီပိတ်တွေ မြင်လား သူတို့ ပြည်နယ်ထဲမှာဆို ကပြားတောင် စောင့်ကြည့်မယ်တဲ့။ အဲဒီလို လူမျိုးရေးအစွန်းရောက် အောက်တန်းစားတွေကို နီပိတ်တွေဟာ ဆရာတင်ထားရရှာသည်။

မင်္ဂလာရှိသောနံနက်ခင်းမှာ ကိုယ်၏ ကျန်းမာခြင်း ပြည်စုံပါစေ စိတ်၏ ချမ်းသားခြင်း ပြည်စုံပါစေ ဝိပဿနာတရားများ ပွားများအားထုတ်နိုင်ကြပါစေ မေတ္တာတရား ပွားများ၍ ပို့သမျှဝေ နိုင်ကြပါစေ ကပ်ကြီးသုံးပါးမှကျော် လွှားနိုင်ကြပါစေ ရွှင်လန်းချမ်းမြေ့ကြပါစေ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

“ဥပေက္ခာ” ဥပေက္ခာရဲ့ သဘောတရားကို မြန်မာလူမျိုးတွေက အဓိပ္ပာယ်ကောက် လွဲနေတယ်။ မခေါ်မပြော၊ ဂရုမစိုက်ဘဲနေတာကို ဥပေက္ခာလို့ ထင်နေကြတယ်။ အမှန်မှာ ဥပေက္ခာက မေတ္တာထက်လည်း သာတယ်၊ ကရုဏာထက်လည်း သာတယ်၊ မုဒိတာထက်လည်း သာတယ်။ ဥပေက္ခာဆိုတဲ့ သဘောတရားက လူဆိုတာ သူ့ ကံနဲ့သူဖြစ်တာ၊ ဆဲသွားရင်လည်း ငါ့ဆဲရမလားလို့ စိတ်မဆိုးနဲ့။ ဥပေက္ခာသမားသည် လာရောက်ပြီးတော့ ချီးမွမ်းပြီးတော့ အကူအညီပေးရင်လည်း ဩော်၊ ဒီကောင်ကတော်တယ်၊ ငါ့ကို ချီးမွမ်းဖော်ရတယ်၊ ငါ့ကို ကူညီဖော်ရတယ် ဆိုပြီးတော့လည်း ဝမ်းမသာဘူး။ ဆိုလိုတာက စိတ်ဓာတ်အလွန်တည်ငြိမ်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်အနေအထားမျိုးကို ဥပေက္ခာ လို့ခေါ်တယ်။ စိတ်ဓာတ် အလွန်တည်ငြိမ်တယ်။ စိတ်ဓာတ်တည်ငြိမ်ပြီး လူကို လျစ်လျူ မရှုဘူး၊ လူ့ရဲ့အပြုအမူကိုသာ လျစ်လျူရှုပြီး လုပ်သင့်တာလုပ်တယ်။ ဆိုပါစို့၊ လူတစ်ယောက် အကူအညီလိုနေတယ်၊ ဒုက္ခရောက်နေတယ်။ သို့သော် သူက ဆဲပြီးတော့ ခိုင်းတယ်။ စိတ်မဆိုးဘူး၊ လုပ်ပေးတယ်။ တစ်ယောက်က ချော့ပြီးတော့ခိုင်းတယ်၊ ဝမ်းမသာဘူး၊ လုပ်ပေးတယ်။ အဲဒါ ဥပေက္ခာ။ ဝမ်းသာတယ်တို့၊ စိတ်ဆိုးတယ်တို့ဆိုတာက စိတ်မှာ တည်ငြိမ်မှုမရှိတာကို ပြတယ်။ တည်ငြိမ်မှုမရှိတဲ့သဘောကို ပြနေတာ။ ဥပေက္ခာမှာ တည်ငြိမ်မှုမရှိဘူးဆိုတာ မရှိဘူး။ ဒါကြောင့်မို့ ဥပေက္ခာကို ဘာသာပြန်တဲ့အခါမှာ equanimity နဲ့ ပြန်တာ။ mental calmness စိတ်က တည်ငြိမ်နေတာ၊ စိတ်ဓာတ် တည်ငြိမ်နေတာ။ အခု မြန်မာတွေက ဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်ကောက်လဲ ဆိုလို့ရှိရင်တော့ ဥပေက္ခာဆိုတာ အေး၊ ကိုယ်နဲ့မတည့်တဲ့သူ ဒီကောင် မခေါ်မပြောဘဲနေလိုက်တယ်၊ ဥပေက္ခာပြုထားတယ်၊ မခေါ်မပြောဘူး။ စကားလည်း မပြောဘူး၊ သူ့ ဘာမှမလုပ်ဘူး၊ အဲဒါ ဥပေက္ခာ၊ ဒီလိုပဲမဟုတ်ဘူး။ အဲဒီ ဥပေက္ခာကတစ်မျိုး၊ ဒီ မွန်မြတ်တဲ့ ဥပေက္ခာ မဟုတ်ဘူး။ မွန်မြတ်တဲ့ ဥပေက္ခာဆိုတာ တစ်ဖက်သားလုပ်တာကို ဂရုစိုက်ပြီးတော့ မနေဘူး။ လုပ်သင့်တာ လုပ်တယ်၊ ဒါမှ တကယ့်ဥပေက္ခာ။ ဆဲလည်းဂရုမစိုက်ဘူး၊ လုပ်သင့်တာလုပ်တယ်။ ချီးမွမ်းရင်လည်းဂရုမစိုက်ဘူး၊ လုပ်သင့်တာလုပ်မယ်၊ လုပ်သင့်တာကိုလုပ်ပေးတယ်။ စိတ်ဓာတ်ကတော့ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်ထားတယ်။ ဒါမှ တကယ့် ဥပေက္ခာပါ။ ဆိုလိုတာက ဥပေက္ခာသည် လူပုဂ္ဂိုလ်ကို လျစ်လျူရှုတာ မဟုတ်ဘူးတဲ့။ ပုဂ္ဂိုလ်လုပ်တဲ့ အပြုအမူကို လျစ်လျူရှုတာ။ သူပြောချင်တာတွေ ပြောပါစေ၊ ဂရုမစိုက်ဘူး၊ ငါလုပ်သင့်တာ ငါလုပ်သွားမယ်။ အဲဒါမှ ဥပေက္ခာ။ ကြည့်လေ၊ မြတ်စွာဘုရားသခင် ကိုယ်တော်မြတ်က- “ဝဓကေ ဒေဝဒတ္တေ စ၊ စောရေ အင်္ဂုလိ+မာလကေ။ ဓနပါလမှိ ရာဟုလေ စ၊ သဗ္ဗတ္ထ သမကော မုနိ။” မြတ်စွာဘုရားကို -သ-တ်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့ ဒေဝဒတ်၊ နောက်က ဓားကြီးနဲ့ခုတ်မလို့လိုက်တဲ့ အင်္ဂုလိမာလ၊ ထိုး-သ-တ်မလို့လာတဲ့ နာဠာဂီရိဆင်ကြီး၊ ရာဟုလာသားတော်။ အဲဒီလေးယောက်အပေါ်မှာ စိတ်ဓာတ် တူညီအောင် ထားနိုင်တယ်ဆိုတာ စဉ်းစားသာကြည့်။ ဘုန်းကြီးတို့တတွေ ထားနိုင်မှာလား။ တစ်ညီတည်းကို စိတ်ထားနိုင်တာ။ အဲဒါ ဥပေက္ခာပေါ့။ ခွဲခြားပြီးတော့ မမြင်တော့ဘူး။ -သ-တ်ဖို့ ဓားထမ်းပြီးတော့လိုက်တဲ့ လူ-သ-တ်သမားနဲ့ သားတော်ရာဟုလာ ခွဲခြားပြီးမမြင်ဘူး၊ အတူတူပဲ၊ စိတ်ဓာတ် တည်ငြိမ်နေတာ။ ဘာဖြစ်လို့ မြတ်စွာဘုရား စိတ်ဓာတ်တည်ငြိမ်တုန်းဆိုတော့ ဘုရားမှာ လောဘ၊ ဒေါသမှ မရှိတာ။ ဘက်လိုက်တယ်ဆိုတာ လောဘတို့ ဒေါသ တို့ မောဟတို့ရှိမှ ဘက်လိုက်တာ။ လောဘရှိရင် ဘက်လိုက်ပြီ ဆန္ဒာဂတိ၊ ဒေါသ ဆိုရင်လည်း ဘက်လိုက်ပြီ ဒေါသာဂတိ၊ အမှန်မသိရင်လည်းပဲ ဘက်လိုက်ပြီ မောဟာဂတိ၊ ကြောက်လို့ ဘက်လိုက်တယ် ဘယာဂတိ၊ ဟော အဂတိ ၄-ပါး ဆိုသည်မှာ လောဘ၊ ဒေါသ၊ မောဟ မကင်းတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေမှာ လောဘ၊ ဒေါသ၊ မောဟကြောင့် စိတ်ဓာတ် ယိမ်းယိုင်မှုကိုဆိုတာ။ လောဘ၊ ဒေါသ၊ မောဟ ကင်းတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ် တွေရဲ့ စိတ်ဓာတ်ဟာ တည်ငြိမ်နေတယ်။ equanimity အမြဲတမ်း တည့်မတ်တည်ငြိမ်နေတယ်။ ဟိုဘက် ဒီဘက် လှုပ်ရှား ယိမ်းယိုင်မှုမရှိဘူး။ တည့်မတ်တည်ငြိမ်သွားတာ။ အဲဒီလိုဖြစ်အောင် မေတ္တာ၊ ကရုဏာ၊ မုဒိတာ ဆိုတဲ့တရားတွေ ပွားများပြီးတဲ့ အခါ အဆင့်မြင့်ဆုံးဖြစ်တဲ့ ဥပေက္ခာ တရားကိုပွားရတယ်။ အဲဒီလို ဥပေက္ခာတရားကိုပွားလိုက်တဲ့အခါမှာ အဲဒီ ပုဂ္ဂိုလ်ဟာ တကယ့် စိတ်ဓာတ်တည်ငြိမ်တဲ့ သူတော်စင်ဖြစ်သွားပြီ၊ အလွန်မြင့်မြတ်သွားပြီ။ ကြည့်လေ၊ မေတ္တာဆိုတဲ့ နှလုံးသားက နည်းနည်း စိတ်လှုပ်ရှားမှုရှိတယ်၊ မငြိမ်ဘူး။ သူက သတ္တဝါတွေရဲ့ အကျိုးစီးပွားကို လိုလားပြီး သတ္တဝါတွေ ချမ်းသာကြပါစေဆိုတဲ့ လှုပ်ရှားမှုလေးတွေရှိတယ်။ ကရုဏာကလည်း သနားတဲ့စိတ်ဆိုတော့ စိတ်လှုပ်ရှားမှုလေးတစ်ခုပဲ။ မုဒိတာဆိုတာကလည်း ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာတာ ဆိုတော့ စိတ်လှုပ်ရှားမှုလေး တစ်ခု။ ငြိမ်တာ မဟုတ်ဘူး၊ လှုပ်ရှားမှုလေးတွေနဲ့ သွားနေတာ။ စိတ်လှုပ်ရှားမှု (emotion)တွေ ရှိတယ်။ ဥပေက္ခာကျတော့ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုတာ လုံးဝမရှိတော့ဘူး၊ ငြိမ်နေပြီ။ အဲဒီလို ငြိမ်နေတာက ပိုပြီးတော့ အဆင့်အတန်းမြင့်တယ်။ society မှာနေတဲ့အခါ အဲဒီလို မေတ္တာ ကရုဏာ မုဒိတာ ဥပေက္ခာ နဲ့နေပါ။ မြတ်စွာဘုရားက ရွေးချယ်ရမယ့်လမ်းတစ်ခုကို ဟောတာ။ ဒါ ဘယ်တရား၊ ဘယ်ဘာသာလို့ ပြောတာမဟုတ်ဘူး၊ လူတိုင်းလူတိုင်း ကျင့်သုံးနိုင်မယ့်တရားတွေ ချည်းပဲနော်။ - ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ -

ရှမ်းပြည်မြောက်ပိုင်း၊ မူဆယ်မြိုနယ်၊ နမ့်အွမ်ကျေးရွာတွင် ယမန်နေ့ ဇွန်လ ၉ ရက်နေ့က ရှမ်းပြည်တိုးတက်ရေးပါတီ - SSPP/SSA နှင့် ကချင်လွတ်မြောက်ရေးတပ်မတော် - KIA တိုအကြား ရွှေလုပ်ကွက်ပြဿနာကြောင့် အချင်းများပြီး စစ်ရေးအရ တင်းမာမှုတစ်ခု ဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း ဒေသတွင်း သတင်းရင်းမြစ်များထံမှ သိရသည်။

◾တမူး-ခမ်းပါတ်ကြား၊ အိန္ဒိယ-မြန်မာ ချစ်ကြည်ရေးလမ်းမပေါ်က နန်းမွန်းတားရွာ တံတားကို အကြမ်းဖက်အဖွဲ့တွေက မိုင်းခွဲဖျက်ဆီးလိုက်တယ်ဆိုတဲ့ သတင်းလေးတွေ့ တော့…အတော်လေး အံ့အားသင့်မိသလို…နှမျောတဲ့စိတ်လည်း ဖြစ်မိတယ်။ ---------- ◾ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရရင်…၂၀၂၁ အလွန်ကာလတွေမှာ လမ်းတံတားတွေ အများကြီး ဖျက်စီးခံလိုက်ရတယ်။ လူတွေသိတဲ့ ဧရာဝတီမြစ်ကူးတံတားတွေ၊ နောင်ချိုနားက ဂုတ်တွင်း၊ဂုတ်ထိပ်တံတားတွေ၊ ကရင်ပြည်နယ်ဘက်က တံတားတွေ…စသဖြင့် အများ ကြီး မိုင်းခွဲဖျက်ဆီးခံလိုက်ရတယ်။ -------------- ◾ကလေးဘက်ကို ရောက်ဖူးတဲ့သူတွေရှိရင်…အိန္ဒိယဖောက်ပေးထားတဲ့ လမ်း/တံတား တွေက ဘယ်လောက်အထိ အဆင့်မြှင့်ပြီး ဘယ်လောက်ကောင်းသလဲ ဆိုတာ သိကြ လိမ့်မယ်။ ကလေး-ကလေးဝ လမ်းတွေဆိုရင်…ဘေးမှာ မြစ်သာမြစ်ကြီးကလည်း ရှိတယ်။ မြန်မာပြည်က လမ်းတွေထက်ကို ပိုပြီးမောင်းကောင်းတဲ့ လမ်းတွေလို့ ပြောလို့ရတယ်။ ဘာလို့ ဒီလို ဖျက်စီးရက်တာလဲ၊ တကယ်ကို နားမလည်နိုင်ဘူး။  ----- ◾တိုင်းပြည်ရဲ့ လမ်း/တံတားနဲ့ အခြေခံအဆောက်အအုံတွေဆိုတာ…လက်နက်ကိုင် အဖွဲ့အစည်းရဲ့ ပိုင်ဆိုင်မှုလည်း မဟုတ်ဘူး။ ဒေသခံပြည်သူတွေရဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အသုံးချရမယ့် အရာတွေဖြစ်တယ်။ ဖျက်ဆီးဖို့ မိနစ်ပိုင်းပဲကြာတယ်ဆိုပေမယ့် ပဋိပက္ခ ပြီးဆုံးသွားရင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွေက လချီ၊နှစ်ချီ ကြာသွားနိုင်တယ်။ ဒီကုန်ကျ စရိတ်ကိုလည်း ဘယ်အစိုးရမှ အိပ်ကပ်ထဲက မစိုက်ဘူး။ တစ်နိုင်ငံလုံးက ပြည်သူတွေရဲ့ အခွန်နဲ့ပဲ ပြန်ဆောက်ကြရဦးမယ်။ သာမန်လူပိန်းကြိုက် စစ်ရေးရည်ရွယ်ချက်ကြောင့် ဆိုပြီး အကြောင်းပြနိုင်ပေမယ့် ဒီတံတားချိုးနိုင်ရင်ရော…ဒီနယ်မြေတွေ တပ်မတော် လက်အောက်ကို မကျဘူးလို့ ဘယ်သူအာမခံနိုင်မလဲ။ ထိုင်းပြည်သူတွေနဲ့မြန်မာနိုင်ငံကြား က  နိုင်ငံရေး ရေချိန် ကွာတယ်ဆိုတာ ဒီအချက်တွေကို ကြည့်ရုံနဲ့တင် ကောင်းကောင်း ခွဲခြားမြင်နိုင်တယ်။ (နရီမိုး)

မြတ်စွာဘုရားက ကုသိုလ် ကောင်းမှုကို လုပ်ဖြစ်အောင် လုပ်ပါတဲ့။ ပြုလုပ်တဲ့ အခါမှာလည်း တစ်ခါတည်း မလုပ်ပါနဲ့.. အကြိမ်ကြိမ် အထပ်ထပ် လုပ်ပါ။ နေ့စဉ်အမြဲ ပြုလုပ်ပေးပါတဲ့။ ဘာလို့တုန်း ဆိုတော့... စွမ်းအား ဆိုတာ အကြိမ်ကြိမ်လုပ်မှ ရလာတာလေ။ ကုသိုလ်ကောင်းမှု လုပ်ချင်တဲ့ စိတ်ကိုလည်း အမြဲထားပါလို့ တိုက်တွန်းတယ်နော်။ ဘာလို့ တိုက်တွန်းတုန်း ? ကောင်းမှုတွေ ကိုယ့်သဏ္ဍာန်မှာ စုမိ ဆောင်းမိရှိလာပြီ ဆိုရင် ချမ်းသာသုခကို ရစေတယ် … အေး … ဒါကြောင့် ချမ်းသာသုခကို ကုသိုလ်တရားကပေးတယ် ဆိုတာ မှတ်သားထားရမယ် … ကျေးဇူးတော်ရှင် ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာ နန္ဒမာလာဘိဝံသ

အိမ်ရှင် ၃ နိုင်ငံစလုံး ဖွင့်ပွဲ ကျင်းပမယ့် ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလား ဘောလုံးပွဲကြီး၊ ဘယ်‌တော့လဲ၊  ဘယ်သူတွေ ဖျော်ဖြေကြမလဲ ============================ #သမိုင်းဝင် ၃ နိုင်ငံ ဖွင့်ပွဲ အခမ်းအနားနဲ့ အတူ ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလားကြီး စတင်တော့မယ် ပထမဆုံး ဖွင့်ပွဲ ကို မက္ကဆီကိုနိုင်ငံ မက္ကဆီကိုစီးတီးမြို့က ဘာနော့တေး အားကစားကွင်းကြီးမှာ  ဇွန်လ ၁၁ ရက်နေ့ ဒေသစံတော်ချိန် မနက် ၁၁ နာရီ (မြန်မာအချိန် ည ၁၁ နာရီ ခွဲ) မှာ စတင် ကျင်းပမှာ ဖြစ်ပြီး ဖွင့်ပွဲပြီးတာနဲ့ အိမ်ရှင် မက္ကဆီကို နဲ့ တောင်အာဖရိက တို့ ဗွေဆော်ဦး ပွဲ စတင် ကစားကြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီပထမဆုံး ဖွင့်ပွဲမှာ ၂၀၂၆ ကမ္ဘာ့ဖလား သီချင်းဖြစ်တဲ့ "Dai Dai" ကို ရှာကီရာ နဲ့ ဘာနာဘွိုင်း တို့က ပထမဆုံး အကြိမ် ဖျော်ဖြေ မိတ်ဆက်သွားကြမှာပါ။ ဒါ့အပြင် တခြားဖျော်ဖြေဖို့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ အနုပညာရှင်တွေ ကတော့ အလက်ဟန်ဒရို ဖာနန်ဒက်စ်၊ ဂျေဘယ်ဗင်၊ မာနား နဲ့ တိုင်လာ တို့ ဖြစ်ကြပါတယ်။ - #ကနေဒါနိုင်ငံ တိုရွန်တိုမြို့က ဖွင့်ပွဲ  ကနေဒါနိုင်ငံရဲ့ ဖွင့်ပွဲအခမ်းအနား ကိုတော့ ဇွန်လ ၁၂ ရက် သောကြာနေ့၊ နေ့လယ် ၁:၃၀ နာရီမှာ (မြန်မာအချိန် ည ၁၂ နာရီ) တိုရွန်တိုမြို့က ဘီအမ်အို ကွင်း (BMO Field) မှာ ပြုလုပ်ဖို့ သတ်မှတ် ထားပါတယ်။ ဖျော်ဖြေမယ့်သူတွေ ထဲမှာ Michael Buble ၊ Alanis Morissette ၊ Alessia Cara တို့အပြင် ပါလက်စတိုင်း အဆိုတော် Elyanna နဲ့ Nora Fatehi တို့ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒုတိယ ဖွင့်ပွဲပြီးတာနဲ့ အိမ်ရှင် ကနေဒါ နဲ့ ဘော့စနီးယား ဟာဇီဂိုးဗီးနား တို့ ယှဥ်ပြိုင်ကြမှာပါ။ - #လော့စ်အိန်ဂျလိစ်မြို့ ဖွင့်ပွဲ အခမ်းအနား အမေရိကန်နိုင်ငံရဲ့ ဖွင့်ပွဲ အခမ်းအနားကတော့ လော့စ်အိန်ဂျလိစ်မြို့က SoFi အားကစားကွင်း မှာ ဇွန် ၁၃ ရက်နေ့ စနေနေ့ အနောက်ဘက်အချိန် ညနေ ၄ နာရီခွဲ (မြန်မာအချိန် ဇွန် ၁၄ ရက် မနက် ၅ နာရီ) မှာ ပြုလုပ်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပွဲမှာတော့ Blackpink အဖွဲ့က လီဆာ အပါအဝင် Katy Perry ၊ Future ၊ Anitta ၊ နဲ့ Rema တို့က ဖျော်ဖြေ တင်ဆက်ကြမှာပါ။ တဆက်တည်းမှာပဲ အိမ်ရှင် အမေရိကန် နဲ့ ပါရာဂွေး အသင်းတို့ ယှဥ်ပြိုင် ကစားကြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို ဖွင့်ပွဲ အခမ်းအနား ၃ ခု ခွဲ လုပ်တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဖီဖာဥက္ကဋ္ဌ Gianni Infantino က အခု အခမ်းအနားတွေဟာ "နိုင်ငံတနိုင်ငံချင်းစီရဲ့ ထူးခြားတဲ့ ကိုယ်ပိုင် လက္ခဏာတွေ အပြင် ဒီပြိုင်ပွဲကြီးကို သတ်မှတ် ဖော်ဆောင်ပေးတဲ့ စည်းလုံးညီညွတ်မှုကိုပါ ထင်ဟပ်စေပါတယ်" လို့ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

မင်္ဂလာရှိသောနံနက်ခင်းမှာ ကိုယ်၏ ကျန်းမာခြင်း ပြည်စုံပါစေ စိတ်၏ ချမ်းသားခြင်း ပြည်စုံပါစေ ဝိပဿနာတရားများ ပွားများအားထုတ်နိုင်ကြပါစေ မေတ္တာတရား ပွားများ၍ ပို့သမျှဝေ နိုင်ကြပါစေ ကပ်ကြီးသုံးပါးမှကျော် လွှားနိုင်ကြပါစေ ရွှင်လန်းချမ်းမြေ့ကြပါစေ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

အစ္စရေး ဟိုင်ဖာဆိပ်ကမ်းရေနံလှောင်ကန် ကို  ဒရုန်းဖြင့်တိုက်ခိုက်ပြီးနောက် မိမိတို့အပစ်ရပ်ပြီဟု အီရန်က ကြေငြာသည်။

"အိပ်တာတောင်အမှတ်နဲ့အိပ်ရတယ်" ---------------------------------- တို့ ...မဟာစည်အလုပ်ပေးတရားနာတုန်းက အိပ်တာတောင်အမှတ်နဲ့အိပ်ပါ နိုးရင်လည်း အမှတ်နဲ့နိုးအောင် ကြိုးစားပါ ဆိုတော့... ဘုန်းကြီးကလည်းအိပ်တာလေးတောင်မှ မသဒ္ဓါရေစာ အဲဒီတုန်းကတော့ မကျေမနပ်ဖြစ်ခဲ့တာ😃 ကြည့်စမ်းပါအုံးကွာ အိပ်တာလေးတောင်မှ ဟားဟားဟား နောက်တော့အရှင်ဘုရားရယ် အမှတ်နဲ့အိပ်သွားတယ် နိုးတာနဲ့အမှတ်ကမှတ်ပြီးသားဖြစ်သွားတယ် ကိုယ်မလုပ်ရပါဘူး...အမှတ်ရှိန်ခေါ်တာ အဲတို့ဂဏနာနည်းခေါ်တာပေါ့ဗျာ တစ်နှစ်သုံး  တချို့ကလည်း တစ်ဆယ် ဆယ်ကျရင်တစ်ပြန်စပေါ့ တချို့ကလည်းတစ်ရာ အစ တစ်ပြန်စပေါ့ အဲ့လိုဂဏနာနည်းနဲ့မှတ်ပြီးအိပ်တဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ကိုကျတော့ အင်း ရှစ်ဆယ့်တစ် အိပ်ပျော်သွားတယ် နိုးတာနဲ့ ရှစ်ဆယ့်နှစ်ဆို လာတော့တာ ဟားဟားဟား အေးအဲ့ဒီလောက်ထိမှတ်ရတာ... မလေ့ကျင့်ဘဲနဲ့ မကြိုးစားဘဲနဲ့ရတာ ဘယ်မှာမှမရှိဘူး ကြိုးစားရတာချည်းပဲ 🙏🙏🙏မဟာဗောဓိမြိုင်ဆရာတော်ဘုရားကြီး🙏🙏🙏

ပထဝီနိုင်ငံရေးနှင့် မြန်မာ့တည်နေရာ

💯 မြန်မာနိုင်ငံသည် တရုတ်နှင့် အိန္ဒိယနိုင်ငံတို့အကြားတွင် မဟာဗျူဟာမြောက် ပေါင်းကူးတံတားသဖွယ် တည်ရှိနေသည်။ 💯 ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်နှင့် ကပ်လျက်ရှိခြင်းကြောင့် မြန်မာသည် အနောက်အုပ်စုနှင့် အရှေ့အုပ်စုတို့၏ အားပြိုင်မှုဗဟိုချက် ဖြစ်လာခဲ့သည်။ 💯 ပြည်ပမှ ပထဝီဝင် စစ်ရေးမျက်နှာစာသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာခြင်းသည် မြန်မာ့အချုပ်အခြာအာဏာ ကာကွယ်ရေးအတွက် အမျိုးသားရေးအဆင့် ကြီးမားသော စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သည်။

မင်္ဂလာရှိသောနံနက်ခင်းမှာ ကိုယ်၏ ကျန်းမာခြင်း ပြည်စုံပါစေ စိတ်၏ ချမ်းသားခြင်း ပြည်စုံပါစေ ဝိပဿနာတရားများ ပွားများအားထုတ်နိုင်ကြပါစေ မေတ္တာတရား ပွားများ၍ ပို့သမျှဝေ နိုင်ကြပါစေ ကပ်ကြီးသုံးပါးမှကျော် လွှားနိုင်ကြပါစေ ရွှင်လန်းချမ်းမြေ့ကြပါစေ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

ဒီလိုလေးတွေ မြင်ရတော့လည်း ဝမ်းသာကြည်နူးမိ၏.. ခရီးသွားရတာ စိတ်ချမ်သာ၏.. လက်ရှိ ဖြတ်သန်းလာခဲ့တဲ့ ဂိတ်တွေရဲ့ မြငိကွင်းပါ.. ..