َبّيْرٌفّڳّتٌ🦋
Открыть в Telegram
كنت ولا زلتُ وسوف ابقى الفتاة القويه التي تسعى وتسعى لأجل حِلمها لأجل ما سعيت له منذُ صغري. #المرشدة النفسية #Sifati✨
Больше965
Подписчики
Нет данных24 часа
-47 дней
-2030 дней
Архив постов
أن نمضي في حياتنا مُطمئنين في دروبٍ نرضاها
إلى أهدافٍ نريدها, برفقة قلوبٍ نُحبّها.🤲🤲🩰
صباح الخير ،
سيبدو تعب السّعي جليًّا على وجهك
لكنَّ الوصول سيبدّده ، ستُشرق بالنّجاح💗
«أرزقني البصيرة ربي فأرى الأمور كما هي، دون نقصٍ أو إفراط، وارزقني الإعتدال في طبعي، فلا تُرهقني عقلانيتي ولا تُربكني عاطفتي، وضع في عقلي الحكمة وفي قلبي اللين وفي فميّ اللغة، واجعل كل جانبٍ مني في موضعه الصحيح»
💚 10 أكتوبر
اليوم العالمي للصحة النفسية 💚
اليوم أقول شكرًا من القلب لكل من اختار أن يكون نورًا في العقول المتعبة،
لكل مختص ومُرشد نفسي جعل من علمه يدًا تُرمم، وكلمةً تُطمئن، ووجودًا يُشعر بالاتزان.
الصحة النفسية ليست ترفًا، بل أساس الاستمرار والعطاء.
هي ما يجعلنا نرى الحياة بوضوح، وننهض من جديد بعد كل تعب.
فلنُقدّر كل من ساعد على نشر الوعي،
ولنتذكّر أن الاهتمام بالنفس ليس أنانية، بل حبّ للحياة وشكر لله على نعمة العافية.
💬 المرشدة: صفا
«الحزن الذي لا يجد منفذًا عبر الدموع، قد يجد طريقه إلى الجسد.»
أحيانًا ما نعجز عن البكاء، مو لأن الوجع قليل، بل لأن بداخلنا كلامًا أكبر من قدرتنا على التعبير عنه.
فلا تستهينوا بحزنٍ صامت، فبعض الأوجاع لا تُرى، لكنها تُتعب صاحبها كثيرًا. 🤍
— المرشدة صفا
لا تَثِق بالوجه الأول لأي شخص …
غالبًا خلف كل وجه …
عدة وجوه …
يبدأ ظهورها حسب المواقف.
جمعة طيبة مُباركة 🕊️
صباح الخير أما بعد:
رتب أماكن الناس
بحياتك بدون جُهد، قال الإمام الشافعي:
أن لم يكن صفو الودَاد طبيعةٌ فلا خير
في ودٍ يجيءُ تكلُّفا".
"فقد يرى الإنسانُ الطريقَ واضحًا، ثم لا يبلغه؛ لأنّ السيرَ إلى المقاصد ليس بالقوّة وحدها، بل بمعونةٍ خفيّةٍ من الله. لذا قال الرافعي:
«وكلُّ سهلٍ، إذا لم يُوفَّقِ اللهُ، صعبُ.»"
