کانون همیاران سلامت پردیس شهید هاشمی نژاد

مرکز مشاوره و کانون دانشجویی همیاران سلامت روان پردیس شهید هاشمی نژاد به مناسبت هفته سلامت روان برگزار می کند: 🔸کارگاه آموزشی مهارت خود مراقبتی" 🔹مدرس: سرکار خانم ایرانمهر 📅زمان برگزاری: سه شنبه ، ۲۳ آبان ماه ۱۴۰۲ ساعت ۱۲ _ ۱۴ 📍مکان برگزاری: پرديس شهید هاشمی نژاد 🍃برای ثبت نام به آیدی زیر در ایتا مراجعه نمایید: @hamyaran_cfu ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟🪵☘@hamyaran_cfu_phd #شورای_صنفی_پردیس_شهید_هاشمی_نژاد 🆔️@sh_senfi_farhangian

کارگاه فوق در محل سالن کنفرانس پردیس شهید هاشمی نژاد برگزار خواهد شد

مرکز مشاوره و کانون دانشجویی همیاران سلامت روان پردیس شهید هاشمی نژاد به مناسبت هفته سلامت روان برگزار می کند: 🔸کارگاه آموزشی مهارت خود مراقبتی" 🔹مدرس: سرکار خانم ایرانمهر 📅زمان برگزاری: سه شنبه ، ۲۳ آبان ماه ۱۴۰۲ ساعت ۱۲ _ ۱۴ 📍مکان برگزاری: پرديس شهید هاشمی نژاد 🍃برای ثبت نام به آیدی زیر در ایتا مراجعه نمایید: @hamyaran_cfu ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟🪵☘@hamyaran_cfu_phd #شورای_صنفی_پردیس_شهید_هاشمی_نژاد 🆔️@sh_senfi_farhangian

❇️فراخوان جذب هیئت تحریریه و مقالات دانشجویی❇️ 📋دانشجویانی که مقالاتی برای کنفرانس های داخلی و خارجی تالیف کرده اند میتوانند مقالات خودشون رو به ایدی سردبیر برای بررسی ارسال کنند. 📝محور مقالات: آموزش و کودک الگو های آموزش الگو های یادگیری الگو های رفتاری طرحواره طرحواره درمانی نظریات شناختی مکانیسم شناخت در انسان 🎞🎙در بخش بررسی پادکست و بررسی فیلم از علاقه مندان به این حوزه دعوت میکنیم تا ما را همراهی کنند. 📞ارتباط با سردبیر: @alipou10 @partjournal

سلام راس ساعت ۱۶ نجم ۸۶

کانون سلامت جسم و روان پردیس شهید هاشمی نژاد مشهد تقدیم می کند: «کارگاه چگونه با هم ماندن » ویژه افرادی که قصد ازدواج دارند و افراد متاهل 🗣 سخنران: عادله دهقانی زاده با حضور دکتر فهیمه جمالی راد 🏫 مکان: پردیس شهید هاشمی نژاد 🕛 زمان: سه شنبه ۹ خرداد ماه ساعت ۱۸_۱۶ کارگاه رایگان و حضوری است همراه با اعطای گواهی حضور جهت ثبت نام با آیدی @mahsakhouri در ارتباط باشید. #شورای_صنفی_پردیس_شهید_هاشمی_نژاد 🆔 @sh_senfi_farhangian

کانون سلامت جسم و روان پردیس شهید هاشمی نژاد مشهد تقدیم می کند: کارگاه آموزشی: ویژگی های معلم بازی محور 🗣مدرس: دکتر سمیه عسکریان 🕛زمان: شنبه ۳۰ اردیبهشت ساعت ۱۸ الی ۲۰ 🏫مکان: پردیس شهید هاشمی نژاد مشهد ⭕️همراه با اعطای گواهی حضور جهت شرکت در کارگاه با آیدی @mahsakhouri در ارتباط باشید. #شورای_صنفی_پردیس_شهید_هاشمی_نژاد 🆔 @sh_senfi_farhangian

❌ کارگاه امروز ،از راس ساعت ۱۶ در ساختمان آموزشی فجر ۸۱ پردیس شهید هاشمی نژاد مشهد در حال برگزاری است

کانون سلامت جسم و روان پردیس شهید هاشمی نژاد برگزار می کند: کارگاه : مهارتهای ضروری پیش از ازدواج ✓مهارت همسر گزینی ✓مشاوره پیش از ازدواج ✓مهارت زندگی مشترک و تداوم آن 👤با حضور: دکتر فهیمه جمالی راد استادیارگروه معارف و تربیت اسلامی دانشگاه فرهنگیان خراسان رضوی زوج درمانگر مراکز خدمات روانشناختی و مشاوره پردیس بهشتی و هاشمی نژاد مشهد 🗣سخنران :عادله دهقانی زاده مشاور و روانشناس در حوزه خانواده و قبل از ازدواج .زوج درمانگر در کلینیک سپهر آرامش 🏫مکان : پردیس شهید هاشمی نژاد مشهد 🕛زمان: چهارشنبه ۲۰ اردیبهشت ماه ساعت ۱۸-۱۶ ⭕️ جهت ثبت نام با آیدی @mahsakhouri در پیام رسان ها در ارتباط باشید. همراه با اعطای گواهی حضور

🔴📣چرا روز تولدمون احساس افسردگی و ناراحتی  می کنیم؟ 🔹یکی از علمی ترین و جالب ترین مقالات نوشته Morgan Mandriota ست که علل افسردگی روز تولد رو به خوبی شرح داده... 🔹افسردگی روز تولد چیزیه که خیلیامون ممکنه تجربه کرده باشیم، حتی گاهی با نزدیک شدن روز تولدمون غصه‌و ناراحتی عجیبی به سراغمون میاد! 🔹از مهم ترین علت های افسردگی روز تولد، زیاد شدن اضطرابمون توی اون دورانه.اضطراب اینکه یه سال دیگه از عمرمون داره میگذره و ما هنوز به خیلی از چیزهایی که دوست داشتیم نرسیدیم. ‏🔹ترس از بالا رفتن سن: حس اینکه فرصتمون داره برای زندگی کم میشه و کلی کار نکرده داریم! ‏🔹فشار اجتماعی بیشتر میشه.هرچی سنمون بالاتر میره فشار های اجتماعی هم بیشتر میشه، مثلا هنوز با این سن گواهی نامه نداری، یا وارد رابطه نشدی و هر فشار اجتماعی دیگه ای لزوما به معنای این نیست که درست باشند صرفا به ما فشاری رو وارد میکنن. 🔹یاد و خاطرات گذشته ها اون آدمایی که دیگه توی زندگیمون نیستن و اون حال و‌هوای قبلی که خودمون داشتیم همه ی اینها میتونه روز تولد رو برامون سخت کنه. 🔹همه ی این موارد باعث میشه خیلی ها توی روزهای تولد، بی انرژی، خسته، با مود پایین و ... باشند. 🔹خلاصه اینکه؛ اگه روز تولدت حس افسردگی داری بدون تنها نیستی و خیلی ها این حالت رو تجربه می کنند. ‌