За кулисами души pryanya.sofa

Та самая медитация 💆🏽‍♀️🫀 Советую каждому ее пробовать утром. 7 минут времени- спокойная голова на весь день. #восознанном #врефлексии

Вот такой сегодня отчет дня! Очень горжусь сегодня тем, как много успела сделать! И о себе позаботилась, и о домике, и поработала плодотворно . Активность сегодня ❤️‍🔥 Продолжаем!🤝🏼🪽 Буду стараться планировать время так, чтобы успевать и здесь с вами быть.🥹 Доброй ночи вам!❤️

Я поделилась всем в нельзяграм!!! Стало в разы легче! Дофамином подкрепилась! Продолжаю вести трекер и делиться всем с вами! Счастливааааяяя!!! Настолько, что не могу уснуть.. но ничего, мы все выстроим так, как мне хочется! Сегодня работала чуть по другим темам, потому фотокарточек мало, но они есть. Дописываю дневник благодарности, отмечаю все в трекере и уже настраиваюсь на ранний подъем. Доброй ночи, любимки. Спасибо вам за вас.❤️‍🩹🤍🪽

Сегодня была ровно неделя, как я начала включать в свою жизнь ранние подъемы и утренние тренировки, к ним же добавился некий челлендж и трекер привычек. Но в фундаменте у нас уже есть: -привычка правильного питания -подсчет кбжу -ежедневно 10.000 шагов -прогулки перед сном -чтение книг -занятия спортом Нраиииится. Продолжаем. Небольшой отчет дня получился. А я в режим, потому откладываю это устройство, которое жрет безумное количество времени и энергии. Отключаюсь и отправляюсь восстанавливаться. Доброй ночи. Спасибо, что рядом.🪽

Доброе воскресное утро! Любимочки, со Светлым Праздником Пасхи! 🪽Христос Воскресе!🙏🏼🤍 Я желаю вам мира, добра и Божьего благословения. Живите с любовью в сердце, цените каждый момент своей жизни и прислушивайтесь к зову сердца. Пусть Господь защитит вас от бед и ненастья! Пусть светлый праздник принесет благодать, спокойствие и счастье! Я тем временем Рано потренировалась, вернулась домой и приготовила праздничный завтрак, немного рассентиментальничалась. На душе спокойствие и благодарность.🙏🏼 Желаю хорошего дня. У нас сегодня льет как из ведра, но меняем ко всему отношение и идем заниматься делами.

Чудесный сегодня день! Просто невероятный! Говорю себе спасибо за то, что продолжаю, не сдаюсь и благодарю Бога за всё, что у меня есть. Я отправлюсь подготавливаться ко сну, выполнять медитацию и читать книгу. Кстати! Если у вас есть любимая медитация, буду Рада, если поделитесь.🪽🤍