Здоровье | Питание | Зарядка

Шарики из курицы

Любовь

Вкуснятина

Берем на заметку

Насыщенный, сытный и очень простой рваный пирог из лаваша с помидором, 🧀 и ветчиной! 🔸на 100грамм - 150.67 ккал🔸Б/Ж/У - 13.63/6.18/9.73🔸 Ингредиенты: Лаваш бездрожжевой 100 грамм Сыр 20% 100 грамм Ветчина 100 грамм Помидор🍅, зелень 100 грамм Яйца 3 шт. Оливковое масло 5 мл Приготовление: 🔸1. Лаваш, сыр, ветчину, овощи мелко нарезаем. 🔸2. Соединяем все ингредиенты, хорошо перемешиваем, выкладываем на сковороду, смазанную маслом, разравниваем, готовим под крышкой на среднем огне 10 минут. Переворачиваем с помощью тарелки и готовим еще около 7 минут.

Малосольные огурцы с уксусом в пакете Можешь использовать специальные пакеты с застежками.

Идеально

Идеально

Ленивая 💪самса – очень вкусно, просто и быстро, все как я 😋люблю! КБЖУ на 100 грамм = 127,7/12,3/2,5/14,0 Ингредиенты: Лаваш бездрожжевой 200 грамм Куриное филе 350 грамм Луковица 250 грамм Масло ( гхи) 10 грамм Яйцо 🥚1 шт. Соль, перец, прованские травы, смесь семян 🔸1. Лук и куриное филе нарезаем мелко и обжариваем на масле до готовности. Соль, специи по вкусу. 🔸2.Лаваш разрезаем на полоски шириной +/- 8 см, выкладываем на край начинку и заворачиваем. Должны получиться треугольники. 🔸3. Выкладываем наши треугольники на противень, застеленный пергаментом, смазываем 🥚, посыпаем смесью семян и отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах.

Тарт с грушей за 15 минут 🔥 Лёгкий быстрый десерт для уютных осенних посиделок 🍂🍐☕️ Ингредиенты: ✅слоеное бездрожжевое тесто 250 гр. ✅рикота 100 гр. (можно с творожным сыром) ✅2 средних груши ✅мёд по вкусу ✅корица по желанию ✅орехи горсть Приготовление: Разморозьте тесто и раскатайте его в прямоугольник .Сформируйте бортики,подогнув края теста. Выложите рикоту,а сверху тонко порезанные груши внахлест. Полейте мёдом, и присыпьте измельчёнными орехами, корицей по вкусу. Поставьте тарт в духовку при 180 градусах на 20 минут ! Волшебный лёгкий десерт готов! Очень вкусно 🤤