Школа сноуборда и горных лыж ALLPRO

ПО-ЛЕТНЕМУ ЖАРКИЕ ПОЛЁТЫ СЕГОДНЯ ☀️🏂 Завтра уже октябрь, а сегодня солнце, жара и погода, которая вообще не собирается соответствовать календарю 👀 Если при слове «осень» вы сразу представляете холод, слякоть и серое небо — в этот момент очень важно взять доску/лыжи, включить тречок поярче и забронировать свой сет на комплексе 🔥 Пока календарь говорит, что пора утепляться, мы продолжаем катать как будто август 🤙 До зимы ещё есть время — пользуемся им по полной 🫶

Доброго утра! Оставайтесь свежи весь день 😎💦 Тренировки на летнем комплексе 👇🏽 18:00-20:00 Групповая детская фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Лазарев Василий 20:00-22:00 Групповая взрослая джиб тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Ермилов Матвей 20:00-22:00 Групповая взрослая фристайл тренировка по горным лыжам ⛷ Тренер: Орлов-Угрюмов Марк 20:00-22:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Гизятов Азат Тренировки на батутах👇 20:00-22:00 Групповая батутная тренировка по лыжам ⛷ Тренеры: Шарафутдинов Георгий, Мартыненко Александр Записаться: 💬 WhatsApp 📲 Telegram

В 80-х сноубордистов выгоняли с горы😱 Один человек это изменил — и 50 лет спустя передал будущее сноубординга… угадай кому. Узнаешь в конце ролика 👀 #сноуборд #snowboard #горныелыжи #burton #историябренда

Доброго осеннего утра🍂🔥 Тренировки на летнем комплексе 👇🏽 18:00-20:00 Групповая детская фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Отраднова Анна 20:00-22:00 Групповая взрослая джиб тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Ермилов Матвей 20:00-22:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Конников Кирилл 18:00-20:00 Детская групповая фристайл тренировка по горным лыжам ⛷ Тренер: Агнцев Даниил 20:00-22:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по лыжам ⛷Тренер: Агнцев Даниил Тренировки на батутах👇 20:00-22:00 Групповая батутная тренировка по сноуборду 🏂 Тренеры: Московских Дмитрий, Мартыненко Александр Записаться: 💬 WhatsApp 📲 Telegram

🍂 ОСЕННИЙ БЭККАНТРИ — ВИДЕО УЖЕ ЗДЕСЬ 50 реакций собрали, хотя, если честно, на такие фотокарточки от вас ждали немного большего 👀😂 Но условие выполнено — поэтому держите видео с той самой осенней вылазки 🏂🍂 Приятного просмотра и побольше реакций на этот раз 🤝

📅 Расписание тренировок на неделю! 1. Свободные посещения с 10:00 до 22:00 ежедневно! 🏂 Приходите прокачивать свои навыки самостоятельно в любое удобное время. Длительность сета — 2 часа. 🕊 2. Индивидуальные тренировки👨‍🎓 Только вы, ваш тренер и 4 площадки на выбор. Наш комплекс — единственное в Москве место, где можно тренироваться на сноуборде и лыжах в межсезонье, не дожидаясь зимы! В наличии: • джиббинг-зона • большая подушка • малая подушка • учебный склон • сильный тренерский состав мирового уровня Мы научим вас делать любой трюк безопасно и технично! 🚀 Также есть возможность индивидуально тренироваться на батуте. Максимальная эффективность для вашего прогресса! 💯 3. Групповые тренировки на комплексе🔥 До 7 человек на 1 тренера. Длительность 2,5 часа. Умеете спускаться по синим трассам и подниматься на бугельном подъёмнике - значит вам уже можно в группу, где каждый ученик будет работать над своей задачей от первого вылета с трамплина до трюков, уровня профессиональных соревнований. 4. Батутные тренировки в Doaflip🔥 📍 Адрес: 3-я Хорошёвская улица, Москва Самый эффективный способ прогресса во фристайле — батут + комплекс. Так тренируются олимпийские чемпионы, и это доступно вам! Наши тренеры: - Александр Мартыненко (КМС по акробатике, 16 лет опыта) — поставит базу: группировки, оси вращения, первое сальто. - Конников Кирилл (КМС по сноуборду) — научит чувствовать снаряд, держать тело в воздухе и переносить трюки на подушку. - Шарафутдинов Георгий (МС по фристайлу) — отточит лыжную технику фристайла: вращения, сальто, сложные заходы. Как проходят тренировки: Два тренера одновременно работают на батутах. Вы совмещаете: — классическую акробатику с Александром; — работу со сноубордом или лыжами под руководством Алексея или Георгия; — доступна также зона джиббинга и баланс-борда. Используем лучшее зарубежное оборудование. После батутных тренировок трюки будут получаться почти на автомате за счёт наработанной мышечной памяти! 🤩 5. Групповая тренировка по джиббингу Длительность 2 часа. Полная концентрация на фигурах для скольжений. Для тех, кто любит перила, слайд-боксы и настоящий уличный стиль! 😎 Тренер: Ермилов Матвей и Московских Дмитрий, настоящие мастера джиббинга и супер позитивные райдеры😎 ➡️ Записывайтесь прямо сейчас 🤗

Доброго утра и хорошего настроения на всю неделю 🔥 Тренировки на летнем комплексе 👇🏽 20:00-22:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Гизятов Азат 20:00-22:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по лыжам ⛷Тренер: Шарафутдинов Георгий Записаться: 💬 WhatsApp 📲 Telegram

🍂 ОСЕННИЙ БЭККАНТРИ В ФОТО Пока покажем лишь несколько фотокарточек 👀 Что осталось за ними — узнаете в видео😉 50 реакций под этим постом — и дропаем видос с этой вылазки 🔥

🔥 ЗАВТРА ИДЁМ КАТАТЬСЯ К АЗАТУ Хочешь прокачаться и при этом провести тренировку в кайф? 🏂 С Азатом всё именно так: понятные объяснения, много юмора и комфортная атмосфера, в которой хочется пробовать новое и двигаться вперёд 😎 На завтра ещё есть свободные окошки 👀 Записывайся на тренировку к Азату💯

Доброго воскресного утра 🤙 Тренировки на летнем комплексе ☀️ 16:00-18:00 Групповая взрослая джиб тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Ермилов Матвей 18:00-20:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Московских Дмитрий 11:00-13:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по горным лыжам ⛷ Тренер: Шарафутдинов Георгий 12:00-14:00 Детская групповая фристайл тренировка по горным лыжам ⛷ Тренер: Агнцев Даниил 14:00-16:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по горным лыжам ⛷ Тренер: Агнцев Даниил Записаться: 💬 WhatsApp 📲 Telegram

А вы когда-нибудь задумывались, откуда у крутых райдеров на склоне такие трюки?😯 Часть ответа — батуты 🤸‍♂️ На групповых тренировках ребята прокачивают координацию, баланс, ориентацию в воздухе и контроль тела — всё то, что потом помогает увереннее делать трюки на лыжах и сноуборде🎿🏂 А вот и отзыв наших ребят после тренировки 👆 Прыгаем на батуте сейчас — удивляем на склоне зимой 😎

🔥 ХОЧЕШЬ НАУЧИТСЯ ДЖИББИНГУ? Баланс, контроль, техника и стиль — на тренировке у Матвея Ермилова разберём всё от базы до более сложных и стильных трюков 🏂🤌🏼 Научишься контролировать каждое движение и постепенно добавлять в катание больше стиля 💯 Залетай прокачивать джиббинг вместе с Матвеем 😎 🗓️ ЗАВТРА | 16:00–18:00 🔥 Осталось пару мест Записаться тут👈

Чудесных выходных! 🤩 Кстати, их такими можно сделать на комплексе 🤫🤙 Тренировки на летнем комплексе 👇🏽 12:00-14:00 Детская групповая фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Лазарев Василий 14:00-16:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Конников Кирилл 18:00-20:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Московских Дмитрий Записаться: 💬 WhatsApp 📲 Telegram

КАК ТЕАТР НАЧИНАЕТСЯ С ВЕШАЛКИ — ТАК ХОРОШЕЕ ВРАЩЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ГРАМОТНОЙ ПЕРЕКАНТОВКИ 🎭🏂 На тренировке с Кириллом Конниковым Полина работала над фронтсайдом и тем, что во многом определяет качество трюка — грамотным подъездом. Перекантовка перед трюком — один из ключевых моментов любого сноубордического вращения. Это не просто вильнуть перед трамплином 😏 Тут важны тайминг, слаженная работа всего тела и чувство канта. Хорошая дуга в крутку — это отдельное искусство, которое требует времени и вдумчивой работы 🏂 Смотри внимательно — в видео много полезных нюансов, которые могут сделать твой фронтсайд ощутимо лучше 🔥

🏂 НЕ ЖДИ ЗИМУ — ГОТОВЬСЯ К СЕЗОНУ УЖЕ СЕЙЧАС У нас есть учебный склон для тех, кто только начинает, хочет прокачать базу или попробовать свои силы во флэт-фристайле📈 Тренируй базовые элементы, отрабатывай движения и привыкай к доске ещё до снега — чтобы в сезон зайти уверенно и без долгого разгона 🔥 Начни сейчас — зимой будет гораздо больше кайфа от катания💯 Записывайся сейчас, чтоб не ловить канты потом😁

Доброго утречка!🍂😉 Тренировки на летнем комплексе 👇🏽 20:00-22:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по лыжам ⛷Тренер: Шарафутдинов Георгий 20:00-22:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Гизятов Азат 20:00-22:00 Групповая взрослая джиб тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Московских Дмитрий Тренировки на батутах👇 20:00-22:00 Групповая батутная тренировка по сноуборду 🏂 Тренеры: Конников Кирилл, Ванин Владислав Записаться: 💬 WhatsApp 📲 Telegram

УПРАЖНЕНИЯ НА БАЛАНС ДЛЯ СУПЕР ДОМАШНИХ 🏠 С этим списком отговорки не работают — всё можно делать дома и практически в любое время 👌 1. Стойка «носок к пятке» 🦶 Стопы ставим в одну линию, руки вдоль тела. Усложняем — закрываем глаза и стараемся удержать положение без лишних движений. 2. Баланс на одной ноге с предметами 🎯 Стоим на одной ноге, второй обводим предмет или перекатываем мяч вокруг опорной. Главное — не переносить вес на предмет и держать корпус стабильно. 3. Сизифов присед 🔥 Контролируем корпус и таз, колени плавно двигаются вперёд, пятки остаются приподнятыми. Работаем медленно и без резких провалов вниз. 4. «Цапля» 🦩 Стоим на одной ноге и удерживаем стабильный корпус. Свободная нога и руки помогают ловить баланс — главное, не заваливаться в стороны. 5. Стойка с ногой на бедре 🧘 Ставим стопу одной ноги на бедро другой и удерживаем положение. Для усложнения добавляем небольшие приседания или подъёмы на носок, сохраняя контроль опорной ноги. А теперь самое интересное — проверить свой баланс на практике 👀 Залетай готовиться к сезону на комплекс AllPro — прокачаем баланс, координацию и контроль движений, чтобы зимой было проще 🤙 Ждём на тренировках 🫶

Открыт ограниченный набор инструкторов на зимний сезон 26/27!⛷️🏂 Друзья, если вы хотите делать людей счастливее, передавая свои знания в горнолыжном спорте и сноуборде🫰 То мы готовы принять вас в команду наших инструкторов🧑‍🧑‍🧒‍🧒 С учётом органического роста школы, в новом сезоне нам понадобится дополнительно: + 4 инструктора по сноуборду (Категория «С» НЛИ) + 2 инструктора по сноуборду (Категория «В» или «А») + 4 инструктора по лыжам (Категория «С» НЛИ) + 2 инструктора по лыжам (Категория «В» или «А») + 6 инструкторов по лыжному фристайлу (желательна категория НЛИ не ниже «С», обязательны высокие навыки персонального катания, спортивный опыт или опыт коммерческих соревнований) + 6 инструкторов по лыжному фристайлу (желательна категория НЛИ не ниже «С», обязательны высокие навыки персонального катания, спортивный опыт или опыт коммерческих соревнований) От нас: 1️⃣ Стабильная запись учеников, конкурентная зарплата. 2️⃣ Регулярное бесплатное внутреннее обучение по программам курса «В» НЛИ и фристайл курсу AllPro База и Про. *фристайл курс стартует до начала сезона. 3️⃣ Комфортные условия для работы, отдыха, хранения инвентаря. 4️⃣ Добрый, позитивный коллектив настоящих фанатов своего дела❤️‍🔥 Заполняйте анкету по ссылке и мы с вами свяжемся🔽 ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ

🔥 ДВА ТРЕНЕРА — ВДВОЕ БОЛЬШЕ ФОКУСА НА ПРОГРЕСС Завтра | 20:00–22:00 🤸‍♂️ Групповая тренировка по прыжкам на батуте 🏂 Кирилл Конников — фристайлист, помогает перенести акробатику в сноубордические трюки💯 🤸 Александр Мартыненко — акробат, отвечает за технику, вращения и безопасное выполнение элементов. Вместе они разбирают движения с двух сторон: от правильной техники до того, как применить её в сноубординге. Такой тандем позволяет быстрее понять элемент и увереннее его выполнять. 🔥 Осталось пару мест — успевай записаться на группу

Доброе утро, ловите заряд настроения на день!🔥 Тренировки на летнем комплексе 👇🏽 18:00-20:00 Групповая детская фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Отраднова Анна 20:00-22:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по сноуборду 🏂Тренер: Конников Кирилл 18:00-20:00 Групповая детская фристайл тренировка по лыжам ⛷Тренер: Даниил Агнцев 20:00-22:30 Групповая взрослая фристайл тренировка по лыжам ⛷Тренер: Даниил Агнцев Записаться: 💬 WhatsApp 📲 Telegram