Цена. Удар. Победа
Открыть в Telegram
Нашли дешевле. Акции. Интересные предложения. Дешевый товары. Коммерческие объявления Подробнее здесь https://clck.ru/3B3ETP
Больше250
Подписчики
Нет данных24 часа
-37 дней
-1130 дней
Загружаем данные
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
ноябрь '26нояб. '26
ноябрь '26
+3
в 2 каналах
октябрь '26
+9
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '26
+9
в 2 каналах
Get PRO
август '26
+8
в 2 каналах
Get PRO
июль '26
+8
в 2 каналах
Get PRO
июнь '26
+23
в 2 каналах
Get PRO
май '26
+9
в 2 каналах
Get PRO
апрель '26
+16
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+22
в 2 каналах
Get PRO
февраль '26
+19
в 2 каналах
Get PRO
январь '26
+24
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+24
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+25
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+21
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+21
в 2 каналах
Get PRO
август '25
+10
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+16
в 2 каналах
Get PRO
июнь '25
+11
в 2 каналах
Get PRO
май '25
+14
в 2 каналах
Get PRO
апрель '25
+20
в 2 каналах
Get PRO
март '25
+26
в 2 каналах
Get PRO
февраль '25
+19
в 2 каналах
Get PRO
январь '25
+25
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+12
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+21
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+20
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+23
в 2 каналах
Get PRO
август '24
+23
в 2 каналах
Get PRO
июль '24
+17
в 2 каналах
Get PRO
июнь '24
+24
в 2 каналах
Get PRO
май '24
+11
в 2 каналах
Get PRO
апрель '24
+15
в 2 каналах
Get PRO
март '24
+14
в 3 каналах
Get PRO
февраль '24
+15
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+16
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+11
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+16
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+14
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+318
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+312
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+624
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+22
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+22
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+36
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+28
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+71
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+216
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 07 ноября | +2 | |||
| 06 ноября | 0 | |||
| 05 ноября | 0 | |||
| 04 ноября | 0 | |||
| 03 ноября | +1 | |||
| 02 ноября | 0 | |||
| 01 ноября | 0 |
Посты канала
💪 МАССАЖ • ЛФК • РЕАБИЛИТАЦИЯ | СОЛНЦЕВО
🔥 Болит спина? Зажаты плечи? Скованность в шее? Суставы стали хуже двигаться?
Давайте разберёмся, что мешает вашему телу двигаться свободно!
Я специалист по физической реабилитации. Помогаю уменьшить мышечное напряжение, восстанавливать подвижность, амплитуду суставов, улучшать осанку и координацию движений.
🔹 МОИ УСЛУГИ:
✅ Глубокий массаж — проработка мышц спины, шеи, плеч, таза и ног. Использую МФР, ПИР, перкуссию, гуаша, вакуумный массаж, элементы мануальной терапии и йоги.
✅ ЛФК и реабилитация — восстановление после травм, работа с ограничениями подвижности, артрозами и хронической скованностью.
✅ Коррекция осанки — работа с мышечными дисбалансами, асимметрией плеч и таза.
✅ Суставная гимнастика — развитие подвижности и увеличение комфортной амплитуды движений.
✅ Баланс и координация — упражнения для устойчивости, уверенной походки и профилактики падений.
✅ ЛФК Восстановительный бег — работа с техникой, восстановление мышечных цепей, связками суставов ног и профилактикой перегрузок.
🔬 ДИАГНОСТИКА — ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ
Проверим:
🔸 Подвижность позвоночника и суставов.
🔸 Мышечный баланс, осанку и симметрию тела.
🔸 Состояние стоп и устойчивость.
🔸 Координацию и контроль движений.
🔸 Пульс, артериальное давление и реакцию сердечно-сосудистой системы на нагрузку.
🔸 Функцию дыхательной системы, работу диафрагмы.
🎯 Моя задача — не просто размять мышцы, а найти причину ограничений и помочь вашему телу двигаться лучше!
📍 Где принимаю:
Москва, район Солнцево, ул. Производственная, д. 2.
Рядом с метро «Солнцево».
📞 Телефон: +7 (965) 705-73-22
💬 Telegram: @Kirill_ksc
📩 Хотите узнать, в каком состоянии ваши мышцы и суставы?
Напишите мне в Telegram слово «ТЕСТ» или позвоните. Договоримся об удобном времени для диагностики. Есть система абонементов, скидок!
#Солнцево #массажСолнцево #массаж #ЛФК #реабилитация #фитнестестирование
| 2 |  Ильяна Ааман — психолог, оргконсультант, коуч
Работаю очно и онлайн.
Психолог, гештальт-терапия (практика с 2020 года):
— прожить горе, потери, изменения
— сложные отношения, созависимость, конфликты, разводы
— тревога, выгорание, потеря смыслов
Оргконсультирование и коучинг (20+ лет в IT, консультирую с 2024 года):
— старт и развитие проектов, команд
— карьерное развитие, профессиональная идентичность
— конфликты, сопротивление в командах
Записаться: +7 916 815 87 44 (Telegram / Max / WhatsApp) или @ilyana_v
Подробнее: https://ilyana-aaman.tilda.ws | 617 |
| 3 |  +9МАГАЗИН ОДЕЖДЫ С ШИРОКИМ РАЗМЕРНЫМ РЯДОМ С 46 по 72 В СОЛНЦЕВО 🤗
- Все в наличии ✅
- Одежда на все сезоны
- На любой возраст, рост, размер, характер 😉🧚👌
- Новинки каждую неделю
- Принимаем заказы на отсутствующие размеры
- Учитываем пожелания по фасону, цвету, составу
- Угощаем конфетками, включим музыку на ваш вкус, выслушаем, поддержим во всем, посоветуем, БЕСПЛАТНО 🤝
- Магазин работает 7/0 с 10:00 до 20:00, в праздники, в любую погоду, мы на связи 24/7 🦾
Наши магазины по адресу:
📍 Солнцево - Ул. Щорса, дом 2, магазин «Пятерочка», вход напротив последней кассы
📍 Московский - Ул. Солнечная, дом 3А, ТЦ «Градъ», цокольный этаж, первый магазин
Ведем группы в тг: https://t.me/+sK4zwiBaUL9jMjcy
Max: https://max.ru/join/Gm-NCYzOF0mYqZNDLBpC5YlwHxa7rXftyPsQiYlLKwY
📲 Ссылка на чат с админом: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKK4W1bRakjvad9MKWeYGpqnuLtJQjnQ3133FhPc2-97PXPY4o | 1 014 |
| 4 |  🐾 BALTO — забота о ваших любимцах!
Приглашаем на профессиональный груминг собак и кошек в Солнцево! 🤎
✨ Стрижки, тримминг, экспресс-линька, уход за шерстью, когтями и зубами.
🎁 При записи на комплексный груминг — SPA-уход в подарок!
📍 Солнцевский проспект, 14
📞 +7 (993) 610-11-00
BALTO — красота начинается с заботы! 🐶 | 1 022 |
| 5 |  Персональное видеопоздравление
от Деда Мороза для вашего ребёнка
❄️Поздравление для ребёнка на Новый год: Дед Мороз назовёт его по имени и, если вы добавите фото, покажет его в сказке. Подготовьте личный сюрприз к Новому 2027 году.
Создать поздравление | 956 |
| 6 |  +6🍝 Любите итальянскую кухню, а ваши близкие не могут устоять перед хинкали? Теперь не нужно выбирать! 🇮🇹🇬🇪
🎉 Osteria Mario & Швили открылись на Озёрной!
📍 Озёрная, 42А — всего 3 минуты пешком от метро «Озёрная».
Представьте: в одной локации собрали всё самое любимое из двух гастрономических культур — Италии и Грузии. Здесь каждый найдёт блюдо по душе!
🇮🇹 Osteria Mario — маленькая Италия рядом с домом.
Ароматная пицца, разнообразная паста, нежное ризотто, аппетитные брускетты и ещё много блюд, ради которых хочется возвращаться.
🇬🇪 Швили — щедрая Грузия с её знаменитым гостеприимством.
Сочные хинкали, румяные хачапури и множество других грузинских блюд, которые так приятно разделить с близкими.
🧸 А теперь хорошая новость для родителей!
Для маленьких гостей у нас оборудована большая детская комната, где с детьми занимается аниматор. Пока малыши играют и веселятся, взрослые могут спокойно наслаждаться любимыми блюдами, общением и отдыхом ❤️
Почему стоит заглянуть к нам?
- Две кухни в одной локации — огромный выбор блюд на любой вкус.
- Красивые, аппетитные блюда, которые хочется не только пробовать, но и фотографировать.
- Стильный интерьер и уютная атмосфера, создающие идеальное настроение для отдыха, красивых встреч и приятных вечеров.
- Пространство для семейных обедов, встреч с друзьями и уютных ужинов.
- Большая детская комната и аниматор для маленьких гостей.
❤️ Теперь за вкусной Италией и гостеприимной Грузией не нужно ехать далеко — мы уже рядом!
📍 Москва, Озёрная, 42А (м. Озёрная, 3 минуты пешком).
Тел.: 8(903) 008-46-99
Osteria Mario & Швили — два мира вкусов, один адрес! ❤️ | 980 |
| 7 |  ГДЕ БРАТЬ НАТУРАЛЬНОЕ ФЕРМЕРСКОЕ МЯСО? 🥩
У ребят из АМБАРЦЕВО — широкий ассортимент и честный подход к качеству.
Что в ассортименте:
🥩 Мясо: говядина, свинина, баранина, курица, индейка.
🥟 Полуфабрикаты: сочные чевапчичи, колбаски, маринованный шашлык.
🧀 Молочка: большой выбор натуральных фермерских сыров, сметаны и масла.
Всё свежее, без добавок, химии и лишней воды. Только чистый продукт! 🌿
🚛 Бесплатная доставка по СОЛНЦЕВО И ОБЛАСТИ
📦 Привезут и поднимут прямо в квартиру.
💰 Оплата только после осмотра! Сначала убеждаешься в качестве, потом платишь.
Посмотреть ассортимент продукции и узнать цены можно в чате:
👉 АМБАРЦЕВО ДОСТАВКА МЯСА | ЧАТ | 890 |
| 8 |  Готовь сани летом, а новогодний корпоратив — заранее 🎄🥂
До Нового года ещё есть время, но самые лучшие даты для праздников разбирают первыми.
Если уже думаете, где собрать коллег, красиво проводить год и встретить праздник вкусно и по-настоящему душевно — бронируйте свою дату в «PRO.Хинкали» НЕБО
✨ Праздничная атмосфера 🥟 Любимые блюда грузинской кухни 🥂 Вечер для вашей компании 🎶 Специальные праздничные даты и программа
Выбирайте день, собирайте команду — всё остальное мы поможем организовать.
📞 Бронируйте новогодний корпоратив уже сейчас
+7 (977) 603-00-77 Количество праздничных дат ограничено. | 882 |
| 9 |  Новогодняя ёлка в Государственном Кремлёвском дворце «Волшебный сундук сказок»
Декабрь и январь
Государственный Кремлевский Дворец
Без сервисного сбора
Билеты от 3500 https://clck.ru/3WsQr2
Все новогодние елки Москвы https://русскийдедмороз.рф/
Видеопоздравление от Деда Мороза https://новогодняяпочта.рф/ | 3 |
| 10 |  Новогодние открытки 2027 с символом года Огненной козой - https://plati.market/itm/6262726 | 1 216 |
| 11 |  VPS для быстрого и безопасного интернета. Обновился. Появилось туннелирование и Мультихоп (Против белых списков) Стабильно. Недорого. Один аккаунт на всю семью.Русский сервис ДЯДЯ ВАНЯ | 5 |
| 12 |  Новогоднее шоу
«Дядя Стёпа и Смешарики»
Декабрь и январь
Академия спорта «Динамо»
Без сервисного сбора
Билеты от 1800 https://clck.ru/3WrLx3
Все новогодние елки Москвы https://русскийдедмороз.рф/
Видеопоздравление от Деда Мороза https://новогодняяпочта.рф/ | 4 |
| 13 |  +2ВНИМАНИЕ! В топовом салоне Солнцево акции весь ноябрь!
🔥15.000 - сложное окрашивание любой длины и сложности!
🔥2.900 - маникюр со снятием и покрытием LUXIO по акции HAPPY HOURS
За что мы так любим салон PRAVDA на Производственной:
- WELCOME BAR с коктейлями, матчей и какао — абсолютно бесплатно! 🍸
- Высококлассные мастера с гарантией качества 7 дней!
- Шикарные интерьеры с заботой о деталях
- Дарят носочки после каждого педикюра и подарки в день рождения!
📍 Солнцево, ул. Производственная, 12 к 1
⬇️Записаться в любимый салон:
https://n2581944.yclients.ru/company/1068093/personal/menu?o=
⬇️Ознакомиться на картах Яндекс:
https://yandex.ru/navi/org/pravda/41268932653?si=ax77w15mjg31ahfvawmxmk5we4 | 1 222 |
| 14 |  Новогодние открытки СССР в нормальном качестве - https://plati.market/itm/6267954 | 1 117 |
| 15 | Готовь сани летом, а новогодний корпоратив — заранее 🎄🥂
До Нового года ещё есть время, но самые лучшие даты для праздников разбирают первыми.
Если уже думаете, где собрать коллег, красиво проводить год и встретить праздник вкусно и по-настоящему душевно — бронируйте свою дату в «PRO.Хинкали» НЕБО
✨ Праздничная атмосфера 🥟 Любимые блюда грузинской кухни 🥂 Вечер для вашей компании 🎶 Специальные праздничные даты и программа
Выбирайте день, собирайте команду — всё остальное мы поможем организовать.
📞 Бронируйте новогодний корпоратив уже сейчас
+7 (977) 603-00-77 Количество праздничных дат ограничено. | 1 189 |
| 16 |  Ледовое шоу-сказка Евгения Плющенко с балетом
«Спящая Красавица»
5 и 6 января 2027
Live Арена
Без сервисного сбора
Билеты https://clck.ru/3WqbRu
Все новогодние елки Москвы https://русскийдедмороз.рф/
Видеопоздравление от Деда Мороза https://новогодняяпочта.рф/ | 5 |
| 17 |  +3Авторские принты на футболках
Год огненной козы
Выбрать https://55.printdirect.ru/?cat_id=40582 | 1 318 |
| 18 |  Полезный контакт рядом с домом!
Рядом с метро «Солнцево» работает клиника «ПОДОЛОГИЯ», где помогают при мозолях, натоптышах, вросших ногтях и других проблемах стоп.
Здесь принимают подологи, дерматологи и ортопеды, подбирают индивидуальные ортопедические стельки. Более 14 000 пациентов уже обратились за помощью в клинику.
🎁 До 20 ноября для подписчиков доступна бесплатная первичная консультация подолога по промокоду «СОЛНЦЕВО». Количество мест ограничено: 30.
В телеграм-канале клиники делятся полезными рекомендациями специалистов и актуальными предложениями. Подписывайтесь и сохраняйте контакт.
📍 м. Солнцево, ул. Производственная, 8к1
📞 +7 (495) 182-90-70
Запись: @podologclinic1_bot
Сайт клиники
Л041-01137-77/00271219
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ | 1 186 |
| 19 | Полезный контакт рядом с домом!
Рядом с метро «Солнцево» работает клиника «ПОДОЛОГИЯ», где помогают при мозолях, натоптышах, вросших ногтях и других проблемах стоп.
Здесь принимают подологи, дерматологи и ортопеды, подбирают индивидуальные ортопедические стельки. Более 14 000 пациентов уже обратились за помощью в клинику.
🎁 До 20 ноября для подписчиков доступна бесплатная первичная консультация подолога по промокоду «СОЛНЦЕВО». Количество мест ограничено: 30.
В телеграм-канале клиники делятся полезными рекомендациями специалистов и актуальными предложениями. Подписывайтесь и сохраняйте контакт.
📍 м. Солнцево, ул. Производственная, 8к1
📞 +7 (495) 182-90-70
Запись: @podologclinic1_bot
Сайт клиники
Л041-01137-77/00271219
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ | 1 |
| 20 |  Новогодняя Ёлка у каскадеров
«Монстр Траки и Пираты»
Декабрь и январь
Парк киноприключений «История России»
Без сервисного сбора
Билеты от 1500 https://clck.ru/3WpcD4
Все новогодние елки Москвы https://русскийдедмороз.рф/
Видеопоздравление от Деда Мороза https://новогодняяпочта.рф/ | 6 |
