Совет женщин Восточно-Сибирской железной дороги

⚡️ Опрос удовлетворенности работой в компании — теперь в новом формате. Оцените работу в РЖД! ❓Какие факторы для вас самые значимые ❓Насколько вы готовы порекомендовать РЖД в качестве работодателя ❓Что можно сделать лучше для комфортной и эффективной работы Ваши ответы — ключ к переменам. Это реальный инструмент для положительных изменений в компании. Что нового в опросе ✔️ Он стал меньше в ТРИ раза. Прохождение займет не больше 10 минут — здесь всего 33 вопроса, которые помогут нам понять, что для вас действительно важно. ❗️Все ответы анонимные и обрабатываются только в обобщенном виде. Что дальше 📊 Результаты исследования будут доступны на платформе «Рабочее место руководителя» и помогут нам принять конкретные решения для повышения удовлетворенности работников. ⏰ Опрос идет до 12 июля. Начните уже сейчас: Сервисный портал my.rzd.ru → раздел «Опросы». #опрос

🚉Сегодня с вокзала Иркутск-Пассажирский в путь до Тынды отправляется поезд с почётными пассажирами поезда 50-летия БАМа! 🎶Прямо сейчас поют на перроне бамовский песни!

Началось новое полугодие 2024 года. Вступил в полные права второй месяц июля. А ещё сегодня #ДЕНЬ_ВАГОННИКА. Поздравляем всех женщин - работников предприятий вагонного хозяйства с вашим праздником 💐💐💐 Немного подведём итоги 1 полугодия - какие навыки #SOFTSKILLS мы расширяли: январь - целеполагание; февраль - энергия и ресурс; март - тайм-менеджмент; апрель - коммуникации; май - стрессоустойчивость; июнь - критическое мышление. В июле мы возьмём 7 навык - #ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ_ИНТЕЛЛЕКТ. #ЭМОЦИЯ происходит от латинского глагола emoveo и переводится, как «потрясаю, волную». #ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ_ИНТЕЛЛЕКТ - это способность понимать свои эмоции и эмоции других людей, а так же уметь управлять ими. Эмоциональный интеллект позволяет🔽🔽🔽 1️⃣Распознавать как свои, так и чужие эмоции, видеть и чувствовать эмоциональные реакции других людей. 2️⃣Понимать и анализировать эмоции и причины их возникновения. Понимание эмоций – первый шаг к управлению эмоциями и их использованию. 3️⃣Использовать эмоции в решении задач. Выбирать наилучшие задачи под текущее эмоциональное состояние или изменять состояние под задачи. 4️⃣Управлять своими эмоциями и влиять на эмоции других людей. В чём разница эмоций и чувств🔽🔽🔽 #ЭМОЦИЯ - это краткосрочная реакция на раздражитель из окружающего мира. Это напоминает вспышку, которая вскоре угасает. #ЧУВСТВА - относятся к более устойчивым и длительным переживаниям, они определяют отношение человека к окружающему миру и другим людям. Эмоции могут вызывать чувства, а чувства могут усиливать эмоции. Плохие и хорошие эмоции 🔽🔽🔽 Эмоции - ответ психики на внешние и внутренние раздражители. Сами по себе они не плохие и не хорошие. Вера в плохие и хорошие эмоции мешает осознать их ценность. Все эмоции ценны. Знать ответы на эти и ещё многие вопросы, связанные с нашими эмоциями даёт возможность, именно, #ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ_ИНТЕЛЛЕКТ. Поделитесь в комментариях, что в жизни с эмоциями у вас? Какие они?

🔴🔴🟠🟠🔴🔴🟠🟠🟠 С 15 июля по 15 сентября стартует конкурс на звание "Координатор Агентов ЗОЖ" Конкурс проводится с целью назначения Координаторов Агентов ЗОЖ из числа активных агентов по продвижению здорового образа жизни в ОАО "РЖД" Все условия конкурса прописаны в положение прикреплённом ниже 🔴 Участвуйте, будьте Лидером в области здорового образа жизни в компании ОАО "РЖД"

В РЖД — 1000 профессий и специальностей. Каждый сможет найти свое дело по душе. Анастасия Гредасова, помощник машиниста, поделилась своей историей🔥 👉🏻 Хотите получить новую профессию? Смотрите вакансии на нашем Карьерном портале: https://team.rzd.ru/?utm_source=career1

📱Проголосуйте, пожалуйста, за команду Восточно-Сибирской Детской железной дороги на Слете юных железнодорожников 🚂 https://vk.com/poll-162122986_961704341 Голосование до 12 часов по Москве 02.07.2024 года 👍

🤩 Неделя до старта фотоконкурса «Ракурс»! 📸 8 июля БФ «Почет» начнет прием работ для участия в фотоконкурсе «Ракурс». В нет смогут принять участие железнодорожники и их дети в возрасте от 7 до 16 лет, а также ветераны отрасли. Конкурсанты смогут продемонстрировать свой творческий потенциал, получить признание коллег и шанс победить! 🥇 📸 Фотоработы будут приниматься в 6 номинациях: 1️⃣ «Семейный портрет» 2️⃣ «Династия железнодорожников» 3️⃣ «Традиции железнодорожников» 4️⃣ «Волонтерство – как стиль жизни» 5️⃣ «Эмоции спорта» 6️⃣ «Виртуальная реальность в объективе» ✴️ Конкурс зрительской симпатии среди всех работ 🎁 Финалисты получат ценные призы: телевизор, планшет, экшн-камеру, умную колонку, зеркальный фотоаппарат, железную дорогу на радиоуправлении и многое другое. 🎁 Помимо основного конкурса, каждую неделю с 13 июля по 2 ноября в нашем телеграм-канале по субботам будут появляться посты со специальными заданиями для конкурса, а по вторникам – объявляться победители. Можно будет выиграть 😍: штатив, аккумулятор, муравьиную ферму, телескоп, вафельницу, умные весы и др. Все отправленные фотоработы будут также участвовать в основном конкурсе. ➡️➡️➡️Прием заявок на конкурс «Ракурс» откроется 8 июля на сайте БФ Почет (в разделе «Проекты» во вкладке «Творчество») и продлится до 6 ноября. 📸 Участники могут отправить не более 1 фотографии в каждой номинации. Победители будут определены не позднее 20 декабря. #РЖД #соцРЖД #Конкурс

🏐Техник-расшифровщик эксплуатационного депо Иркутск-Сортировочный Наталья Собашникова уверена: при малоподвижной работе физические нагрузки необходимы. 🏅В прошлом году локомотивщица завоевала золотой отличительный знак комплекса «Готов к труду и обороне», став лучшей спортсменкой по итогам годовой комплексной спартакиады Дорпрофжела на ВСЖД. Кстати, золотой значок ГТО есть и у её старшего сына, он был вручён ему в школе. 🗣️«Я благодарна руководству нашего депо и председателю первичной профсоюзной организации Александру Габраляну за помощь в приобретении инвентаря и аренду спортивных площадок для тренировок. Спортсмены у нас на предприятии на хорошем счету», – подчёркивает Наталья Собашникова.