Модные клюшки 💃🏽🏒

Горжусь собой😁очень вкусно и нам девочкам хватит накушаться🫶🏼

Вы почти угадали🙌🏼 🥭🥑🥬🧀🍤🌶️ Манго, авокадо, руккола, сыр бри, креветки, перец Чили и оливковое масло🔥

Итак все дела сделаны, пришла домой и сейчас буду делать ужин - салатик☝🏼🫶🏼 Ждите 😎

Все ушли, а я доделала работу😎 Я сначала оператор, потом спортсмен🤓 P.s. Ни один спортсмен, не пострадал☝🏼

Рабочий часочек 🫶🏼

Я на тренировку😎 Как вы думаете что самое сложное на тренировке? Пишите свои варианты в комментариях😁 Я потом напишу свой 🤭

И не забываем про витамины с утра, у меня это мои мини бутылочки(ядерные)🔥 как я их сделала смотри на моем канале 👇🏼 https://t.me/CoachMalina/161

Завтрак на сегодня красочный💛

Всем доброго утречка🤗 Мой день пошел😎

Хочешь увидеть внутреннюю «кухню» команды? Подписывайся на наш Telegram-канал «Модные клюшки»🏒 Наш главный эксперт по правильному питанию, ассистент капитана Елена Малиновская проведет сегодня с вами целый день: расскажет, покажет и научит готовить ПП 🥭

Сразу после игры за 3-е место на турнире «3 на 3» в рамках Eurasia Jastar Cup Ландыш Фаляхова поделилась своими впечатлениями от победы 🎤

💣💣💣 Женская сборная России обыграла парней U18 из Беларуси и заняла третье место на турнире «3 на 3» в рамках Eurasia Jastar Cup Вратарь «Динамо-Невы» Диана Фархутдинова «засушила» матч против юниорской сборной Беларуси U18, нападающий «Торпедо» Ландыш Фаляхова забросила победную шайбу! Всё о ЖХЛ: @whl_ru

Женская хоккейная лига представила десять лучших вратарских спасений января. В топ-10 попали вратари нижегородского «Торпедо» Валерия Меркушева и Валерия Тараканова, при этом, первая из них попала в топ дважды. Видео топ-10 вратарских спасений января вы можете посмотреть здесь 🧐

Смена! А как ты выходишь на работу? 😎

Кругосветная команда🌏 Молодежь играет на Горе-Море, а старшие передают привет из Казахстана👋🏻

Чек-лист выходного дня📑: Слетать домой✅ Потискать кота✅ Обновить имидж✅ Сделать новое тату✅ Провести время с любимыми✅

Разбираем топ, пока горячий 🥧 В этом выпуске: сольный проход Ландыш Фаляховой, очередной мощный бросок защитника Анны Свиридовой, гол в падении Елены Зариповой🤟 Лучшим стал гол нападающего «Торпедо» Ангелины Лыловой – она оформила буллит в ворота «Динамо-Невы».  https://youtu.be/NW5fmeAL6ew Всё о ЖХЛ: @whl_ru

Наша молодежь работает без выходных💪🏻В эти дни девчонки защищают честь Нижегородской области на Первенстве России среди юниорок 🏆