Proevolution | ПСИХОСОМАТИКА

Выберите свой новогодний подарок себе 🔥 Не вещь. Не очередной «план на год». А состояние, с которым вы войдёте в Новый год. С вами Алексей и Анастасия Вакулко, проект PROEvolution. Новый год — интересное время. Время символического перехода, начала нового, новых действий новых решений. Это возможность самостоятельно или в связке с личной работой навести порядок в голове, эмоциях и теле и жизни. На выбор — 3 курса и разные тарифы внутри, под разные запросы 👇 ✨ Антитревога Если вы живёте в постоянном напряжении, гиперконтроле, страхе за будущее, если тревога влияет на сон, тело, решения, отношения — этот курс даёт инструменты, которые реально снижают тревожность и возвращают опору. ✨ Обида. Вина. Стыд. Жалость Эти чувства — скрытый фундамент многих проблем: болезней, лишнего веса, сложных отношений, самосаботажа. Курс помогает постепенно выходить из этих состояний, чтобы тело перестало «платить» за непрожитые эмоции. ✨ Основы психосоматики Курс для тех, кто хочет понимать, почему болеет тело — своё или ребёнка. Как связаны эмоции, стресс и симптомы. И как можно избежать многих тяжёлых последствий: операций, потери времени, денег и сил, если начать разбираться в причинах раньше. Также подойдет специалистам помагающих профессий ✨Закрытый клуб «ПЕРЕЗАГРУЗКА» — про деньги, отношения и психику, которая либо пускает вас в реализацию, либо годами держит в выживании. Мы убираем подсознательные блоки, детские и родовые сценарии, из-за которых не складываются доход, близость и стабильность. Это место, где вы перестаёте бороться за результат и начинаете выдерживать нормальную жизнь : деньги, отношения и себя в этом. 📌 Новогодние условия будут действовать ограниченное время. 30.12.25 - 02.01.26 Вопросы в личку 👌 Алексей и Анастасия Вакулко PROEvolution 🙌

🎄 С сегодняшнего дня открыто новогоднее предложение 🤗👇

Кто в теме тот поймет😀 с юмором о серьезных вещах🫶

С завтрашнего дня — специальные условия на курсы и личную терапию. Хорошая возможность 👌зайти в работу тем, кто раньше откладывал из-за цены. К Новому году 🎄

Через 10 минут эфир: НЕ верные знания которые ведут к ухудшению ситуации со здоровьем.🌿

Когда смотрела ролик, был рядом муж, рассказала ему. На что он ответил: "Когда ты не выражаешь эмоции, страдаешь ты сам. Ну а когда выражаешь, страдает еще кто-то, кому повезло быть рядом в этот момент. Если постоянно ныть, жаловаться, кому от этого лучше будет?" Задумалась 🤔 Нужно ли выражать всё, что чувствуешь?

Снял изолированность называеться🤣

Что думаете по этому поводу?

Когда вокруг полный п…дец — в0йна, кризис, проблемы в отношениях — мы не можем контролировать мир других людей. Но мы можем контролировать своё состояние. ❤️ И от состояния зависит всё. 🕊 Как думаем. Как решаем. Как действуем. Это как при пожаре: паника убивает быстрее огня. То же самое в личных и мировых кризисах. Что делает тревога? Она очень сужает кругозор, отключается интуиция творчество.🌿 Это и есть ловушка. И большинство в неё падают. Управлять своей тревожной бетономешалкой — это не роскошь. Это ключ к спокойной, устойчивой, здоровой жизни. Этому можно научиться. Многие приходят ко мне в личную работу именно за этим. Но часть тревоги можно снять самостоятельно. Если знать правильные техники и нстументы. Если уметь выключать внутреннего фантазёра, который всегда играет в негатив и уводит с пути праведного Всё это собрано в моем курсе АНТИТревога. 👍 Я хочу, чтобы как можно больше людей смогли помочь себе и своим детям. Ведь спокойная мама — здоровый ребёнок. 30 декабря -2 января Выгодная цена. Чтобы те, кто давно хотел, смогли зайти и начать работать со своей тревогой, ПА, грамотно, а не таблетками или бесконечным самокопанием. Автор Алексей Вакулко.🫶🙌

А вы знаете, почему у кабинета врача ждут часами? Потому что время лечит😄

А на самом деле заставлять себя ведет только к прокрастинации. Самокритика как мотивация Голос в голове говорит: Ты слишком много ешь слишком мало занимаешся спортом, слишком мало зарабатываешь — нужно больше. Но это не мотивация. Это внутренний БУЛЛИНГ. И его единственная жертва — ВЫ. Да, результат возможен: похудение, рывок в деньгах. Но он почти всегда короткий. И там нет счастья Потому что в основе — чувство вины. Ощущение, что я «плохой плохая за то, что якобы сделали недостаточно. Настоящий выход — заменить самобуллинг на самоподдержку, на мотивацию интересом И для этого в первую очередь нужно разобраться с чувством вины Как это сделать — разбираем на курсе. Обида, вина, стыд и жалость. Или в личной терапии. Кому что больше откликаеться.

Никогда не переставай заставлять себя! Отожмись 15 раз, вместо 10! Пробеги не 2, а з километра! Все говорят что надо спать 8 часов!? Почему не 9? Почему не 10? Борись ради лучшего результата!!! Сожри весь торт, а не кусочек!!! €

Я бы добавил правда всегда где-то по середине. Ведь важно не отлетать в крайности 👌

Приглашаю к просмотру видео, будем разбираться👌. Буду рад вашим реакциям, комментариям и вопросам🤗